محبوب قلبهای ما، زیارت مزارش آرزوی ما، همزمانی اش افتخار ما، و همرکابی بعضی، حسرت ما. ❤️حاج قاسم چطور سردار دل‌ها شد؟ شاید بخاطر پرکاری و پر تلاشی او بود در هر موقعیتی دست از تلاش بر نمی‌داشت، از هر کاری برای جلب توجه خدا تلاش می‌کرد. 💠 ما چطور می‌توانیم مثل حاج قاسم محبوب شویم؟ اگر بخواهیم در یک کلمه خلاصه کنیم می‌گوییم (سخت کوشی) سخت کوشی یعنی مبارزه با راحت طلبی برای مبارزه با راحت طلبی تمرین کنیم وقتی دلمون میل به کاری داره حرف دلمون رو گوش ندیم. (مخصوصاً در درس خواندن) بذاریم کمی به ما سخت بگذره... به یاد حاج قاسم... #نوجوون #سردار_دلها #حاج_قاسم #جان_فدا @nojavon ۱۱۸

خیلی تلاش کردم... خیلی زحمت کشیدم... با نفسم مبارزه کردم... برای گرفتن بهترین نتيجه از خواسته‌هام کوتاه اومدم... کمی بیشتر نمانده... به خودم افتخار خواهم کرد... پایان ترم، من موفق می‌شوم #نوجوون #امتحانات @nojavon ۱۱۸

موفقیت در نبرد با اضطراب 3⃣ اصول مرور درس‌ها (۱) ۱- در هر ساعت، ۴۵_۵۰ دقیقه مطالعه و ۱۰_۱۵ دقیقه استراحت کنید. ۲- موقع استراحت حتماً کمی راه بروید و به آسمان و گل و گیاه و مناظر سبز نگاه کنید و چند نفس عمیق بکشید. ۳- نوشیدن آب خنک نه خیلی سرد (مطالعه و کارهای فکری گرمای مغز را بالا می‌برد و آب بدن را کاهش می‌دهد پس نوشیدن آب به عملکرد بهتر مغز کمک می‌کند) ۴- شماره تماس یا راه ارتباطی با معلم یا دوستی را داشته باشیم که بتواند برخی مباحث مشکل را برایمان توضیح دهد و راهنمایی کند. ۵- سعی کنیم تا شب امتحان یک دور تمام محدوده را مرور کنیم و چیزی باقی نماند! #نوجوون #امتحانات #اصول_مطالعه #اضطراب_امتحان @nojavon ۱۱۸

۸ اشتباه رایج در فصل امتحانات + نخوردن صبحانه + خوردن شام سنگین #نوجوون #امتحانات @nojavon ۱۴۴

موفقیت در نبرد با اضطراب 3⃣ اصول مرور درس (۲) ۶- برخی دروس مثل ریاضیات نیاز به تمرین دارند پس حتماً چند نمونه مثال را تمرین کنید و می‌توانید برخی از فرمول های مشکل را یاد داشت کنید و در زمان استراحت و... آن را مرور کنید! برخی دروس نیاز به حفظ کردن دارند مثل عربی، انگلیسی که پیشنهاد می‌کنیم از والدین یا دوستان کمک بگیرید تا معانی لغات را از شما بپرسند و لغاتی که معمولاً معنای آن و یا املای آن را فراموش می‌کنید حتماً در برگه‌ای بنویسید تا مدام آنها را مرور کنید! برخی دروس نیاز به فهمیدن دارند مانند: علوم و شیمی و... که بهتر است، آزمایشات آمده در کتاب کامل خوانده شود و ارتباط آن با بحث روشن گردد و اگر مشکلی پیش آمد حتما با والدین یا دوستان درمیان گذاشته شود و از آنها کمک گرفته شود. #نوجوون #امتحانات #اصول_مطالعه #اضطراب_امتحان @nojavon ۱۱۸

موفقیت در نبرد با اضطراب 3⃣ اصول مرور درس (۳) دکتر حمزه گنجی (استاد برتر روانشناسی کشور) : خط کشیدن زیر مطالب کتاب هیچ تاثیری در یادگیری ندارد. 💎 بهتر است، مطالب و مباحث سخت کتاب را با زبان خودمان به صورت خلاصه در حاشیهٔ آن بحث، یادداشت کنیم؛ تا در ذهنمان جای گیرد و هنگام مرورِ مجدد، بتوانیم سریعتر مرور نمائیم. 🔶 از سؤالات هر درس کمک بگیرید و آنها را پاسخ دهید پاسخ دادن به سوالات هر درس می‌تواند در یادگیری و آزمودن ما بسیار مؤثر باشد، اگر کتابی سؤال ندارد خودمان سؤال طراحی کنیم و پاسخ دهیم. ✅ یکی از بهترین راهکارهای مرور درسها: هر صفحه‌ای که خواندیم بگوییم «اگر جای معلم بودم چه سؤالی از این صفحه طرح می‌کردم؟». حتماً آن را یادداشت کنیم. و در آخر خواهیم دید کیفیت مطالعه ما بسیار بالاتر از حد انتظار ما خواهد بود. همچنین می‌توانیم برای مرورِ دوبارهٔ درس، از آن سؤالات استفاده نمائیم. #نوجوون #امتحانات #اصول_مطالعه #اضطراب_امتحان @nojavon ۱۱۸

بودھ در لالایے ام البنین این زمزمھ جانِ عباسم بھ قربانِ حسین فاطمھ..! 🏴وفات خانم ام البین را به مولامون حضرت بقیةالله رهبر عزیزمون مادران شهیدانمون همه شیعیان و محبین حضرت ابالفضل تسلیت عرض می کنیم 🏴 @nojavon F135