eitaa logo
عقل و امید.دو بال پرواز
2.4هزار دنبال‌کننده
8هزار عکس
6.5هزار ویدیو
164 فایل
🖋سوالات..پیشنهادات و انتقادات @Omide_zohor_2022📱
مشاهده در ایتا
دانلود
‍ ‍ ✔️شاه کلیدهای رفتار با کودک لجباز ⬅️بخندونيم! وقتی كه بچه‌ها می‌خندن، هم فکرشون مشغوله هم دفاعشون می‌شکنه. ⬅️خاطرات دوران كودكی‌مون رو تعريف كنيم! بهترين روش برای سر گرم كردن فرزندمون در مواقع ضروری داستان گفتنه. حتی اگر داستان ساختگی باشه. ⬅️ آهنگين صحبت كنيم! می‌تونيم زمان آواز خوندن، يك يا دو كلمه رو اشتباه تلفظ كنيم. با اين كار حواس فرزندمون پرت میشه و کارهایی مثل لباس پوشیدن یا مسواک زدن انجام می‌شه. ⬅️تغيير صدا بديم! با تغيير دادن صدامون برای كودكان داستان‌های جالب تعريف كنيم مثل صحبت كردن پيرزن بی‌دندان، صحبت كردن با لهجه‌های مختلف، حرف زدن بچه‌گانه و يا هر تقليد صدايی كه می‌تونيم انجام بدیم. ⬅️به فرزندمون راز بگيم! من می‌خوام يك راز خيلی مهم رو به تو بگم. می‌خوای بشنوی؟ وقتی كه او با سر بله گفت بغلش كنيم و چيزهای جالب و شيرين رو در گوشش بگيم؛ بعد می‌تونیم اونو همراه کنیم. @omid1401
6.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ، یکی از مهمترین خصوصیات امتحانات الهی... 🔴 لذت ببر...راهتو پیدا کن👌👌 @omid1401
فقط حقیر ترین انسان‌ ها میتوانند دیگران را تحقیر ڪنند ! @omid1401
چنان به موی تو آشفته‌ام به بوی تو مست که نیستم خبر از هر چه در دو عالم هست @omid1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همه چیز در زمان خودش اتفاق خواهد افتاد به زمان بندی خدا اعتماد کن💗 @omid1401
حکایت عجیبی ست رفتار ما آدم‌ها، خدا میبیند و فاش نمیکند… مردم نمیبینند و فریاد میزنند!✖ @omid1401
18- talaagh 4.mp3
2.7M
🎵جدایی والدین (4) 🔹استاد میری 🍂 خطای فوق‌العاده مضر و تعجب‌آور افراد در تعامل با فرزندان طلاق 🍁 عامل نآرامی فرزندان طلاق @omid1401
19- Dava Bacheha 1.mp3
1.47M
🎵 دعوای بچه‌ها (1) 🔹استاد میری 🍔 یکی از عوامل چاقی زیاد 🤒 @omid1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
افسردگی پاییزی رو جدی بگیرید 🍂 اندوه بی دلیل، کم خوابی، بد خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزی‌اند. 🤔 چه کنیم؟ 🔸نور رو زیاد کنید 🔸غذاهای ترش کمتر مصرف کنید 🔸گردش و تفریح یادتون نره 🔸پیاده‌روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمانه 🔸از رنگ‌های گرم استفاده کنید 🔸از ویتامین‌ها غافل نشین 🔸یک برنامه‌ریزی جدید برای زندگی‌تون داشته باشید، سلامت بدنی مثل ورزش و سلامت روانی مثل یاد گرفتن چیزی جدید می تونه جزو برنامه‌تون باشه 🔸تغییرات رو از اهداف کوچیک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید. @omid1401