🌼 وضعیت پاهای شماهم توزمستون اینطوریه؟!!!
میدونید چرا🤔
💫یک؛ اینکه تجمع سودا تو پایین تنه (اسفل بطن) هست
💫دو؛ گرفتگی عروق
💫سه؛ اختلال درگردش خون
✅درمان؛
✨یک؛ ماساژ
میگیم ماساژ چون سفارش اهل بیت علیهم السلام ماساژ هست
و روایت میگه
ماساژ مرده رو زنده میکنه
چون حرکت و حرارت رو افزایش میده و فرق بین زنده ومرده همینه😉
واونم ماساژ ملایم ازسمت پایین به بالا
با روغن بابونه وخشاش ☺️
✨پیشنهاد بعدی ما به شما تنفس نوزادی (شکمی یا دیافراگمی) هس
✨سه؛ خوردن روغن بادام شیرین و عسل
✨چهار؛ نوره وحنا کف پا
✨پنج؛ روغن مالی کف پا هرشب
✨شش؛ ریختن روغن بان داخل ناف و مالیدن آن به ابرو🤌
#سردی_پا
#ماساژ
#روغن_مالی
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
:
🔰 فواید ماساژ بین دو ابرو ⏬
🔹میتونه سردرد رو ازبین ببره
🔹خستگی و درد چشم ها رو ازبین ببره
🔹قدرت ذهن رو افزایش بده
🔹خستگی روزانه رو رفع کنه
🔹استرس و اضطراب رو رفع کنه
#ماساژ
#اعمال_یداوی
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
🔻روغن مالی از سنتهای پیامبر اکرم صلی اللّٰه علیه و آله وسلم
🔆 پیامبر اکرم (صلّی اللّه علیه و آله) به بدن روغن مالید و یکنفر بدن او را روغن میمالید تا به قسمتی میرسید که زیر شلوار بود و آن قسمت را خود حضرت انجام میداد، حضرت در سفرها شیشۀ روغن (بدن) و سرمه دان و قیچی و مسواک و شانه را از خود جدا نمی کرد،
📚 مکارم الأخلاق , جلد ۱ , صفحه ۳۵
#سبک_زندگی_اسلامی
#تدابیر_زندگی
#ماساژ
#روغن_مالی
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
10.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🛑 روش درمان معجزه آسای دیسک کمر، درد سیاتیک و آرتروز گردن با ۱۱ حرکت 😎
✅ این ویدئوی ساده تعداد زیادی از افراد مبتلا را برای همیشه از این دردها نجات داده است👌
#دیسک #اصلاحی_درمانی
#اعمال_یداوی
#ماساژ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✳️تکنیک آزاد سازی عضلات و باعث بهبود درد های عضلانی .
توجه داشته باشید روغن مالی حتما کنید
#ماساژ
#اعمال_یداوی
🔖فواید دلک( ماساژ) از دیدگاه طب
دلک تو طب اهمیت فراوانی داره و به نوعی جزء ورزش محسوب میشه:
1️⃣موادغلیظ موجود تو عمق اعضا رو که به وسیله ورزش خارج نمیشه ، خارج میکنه!
2️⃣باعث جابجایی مواد از عضوی به عضو دیگه میشه
3️⃣ به چاق یا لاغر کردن اعضا به صورت موضعی کمک میکنه!
4️⃣ اثر روغن های دارویی رو به اعماق بدن می رسونه!
✋🌺با روغن زیتون کل بدنتون رو روغنمالی کنید و ماساژ بدین!
برای ماساژ از سر به سمت کمر و از کف پا به سمت کمر باشه و در نهایت دو طرف ستون فقرات رو بادکش کنید! (روی ستون فقرات بادکش ممنوع!)
این مورد برای اونایی که بدن درد دارن مثل آب روی آتیش میمونه!🔥🔥
🌯🌯 روزانه تا ۳ مرتبه از استنشاق و غرغره آب نمک هم غافل نشین (یک قاشق چایخوری نمک دریا در یک لیوان آب جوشیده ولرم)
#ماساژ
#اعمال_یداوی
با ماساژ دادن 5-10 دقیقه
هر قسمت از تصویر
رگ عصبی مربوط به آن قسمت
تحریک خواهد شد و درد از بین خواهد رفت.
#ماساژ
#اعمال_یداوی
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
با ماساژ دادن 5-10 دقیقه
هر قسمت از تصویر
رگ عصبی مربوط به آن قسمت
تحریک خواهد شد و درد از بین خواهد رفت.
#ماساژ
#اعمال_یداوی
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
15.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🩺درمان خانگی #گودی_کمر
استاد فرج قاسمی
#اعمال_یداوی
#ماساژ
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
🔻روغن مالی از سنتهای پیامبر اکرم صلی اللّٰه علیه و آله وسلم
🔆 پیامبر اکرم (صلّی اللّه علیه و آله) به بدن روغن مالید و یکنفر بدن او را روغن میمالید تا به قسمتی میرسید که زیر شلوار بود و آن قسمت را خود حضرت انجام میداد، حضرت در سفرها شیشۀ روغن (بدن) و سرمه دان و قیچی و مسواک و شانه را از خود جدا نمی کرد،
📚 مکارم الأخلاق , جلد ۱ , صفحه ۳۵
#سبک_زندگی_اسلامی
#تدابیر_زندگی
#ماساژ
#روغن_مالی
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
این ماهیچهای است که باعث ایجاد کمردرد میشود!😩
✅روزانه این حرکت کششی را انجام دهید
تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمردرد نشوید
#کمر_درد
#اعمال_یداوی
#ماساژ
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
قبل از خواب این ناحیه از پا را ۵ دقیقه ماساژ دهید👌🏻
این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی و خستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود!
#استرس
#ماساژ
#اعمال_یداوی