💠آشنایی با مهارت های پایه درکودک و نوجوان و روش های پرورش آن(براساس متدCTB نظام نگارک) 🔶مهارت های هوش هیجانی 🔶هوش هیجانی چیست؟ هوش هیجانی (Emotional intelligence) به معنی توانایی هر شخص برای مدیریت احساسات، اضطراب و کنترل تنش‌ها در کنار امیدواری، خوش‌بینی و داشتن انگیزه در مسیر رسیدن به اهداف است. هوش هیجانی در واقع یک مهارت اجتماعی است، که به شما می‌آموزد تا در روابط خود بتوانید احساسات و عواطف خود را مدیریت کنید، با مردم همراه باشید، بتوانید دیگران را ترغیب کنید و در نهایت توانایی‌های خود را برای رهبری و مدیریت ارتقا بخشید. 🔶پنج مولفه اصلی هوش هیجانی چیست؟ 🔹خودآگاهی یا آگاهی از خویشتن (self-awareness)، یعنی این‌که نقاط قوت و ضعف خود، انگیزه‌ها و  ارزش‌هایمان و نیز تأثیری را که روی دیگران داریم بشناسیم. 🔹خود تنظیمی (self-regulation)، یعنی این‌که تکانه‌ها و انگیزه‌های لحظه‌ای و خُلق خود را در وضعیت مختل‌کننده و مزاحم، کنترل کرده یا جهت آن‌ها را تغییر دهیم. 🔹انگیزش (motivation) و خودانگیزشی(self-motivation)،یعنی موفقیت به صِرفِ موفقیت به ما انگیزه بدهد و شکست، نتواند به سادگی انگیزه‌ی ما را بگیرد. 🔹همدلی (empathy) یعنی وضعیت احساسی دیگران را درک کنیم و بتوانیم از دریچه‌ی چشم آن‌ها جهان را ببینیم. 🔹مهارت اجتماعی (social skill) یعنی با دیگران، رابطه‌ی صمیمی ایجاد کنیم تا بتوانیم آن‌ها را به سمتی که میل داریم سوق دهیم. 👌 درکانال استادروان شناس براساس متد و روش CTB آزمون هوش هیجانی از کودکان و نوجوان از سن ۵ الی ١۵ به همراه ارائه تفسیر و نتیجه علمی و معتبر انجام می گردد و پس از انجام آزمون و مشخص شدن سطح هوش هیجانی فرد با پیشنهاد شرکت دردوره پرورش مهارت های هوش هیجانی زمینه های پرورش این هوش فراهم می گردد. 👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام آزمون هوش هیجانی و دوره پرورش آن لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید. #استاد_روان_شناس #مهارت_افزایی_مفاهیم_پایه(٢) #آشنایی_با_هوش_هیجانی #آزمون_هوش_هیجانی_به_روش_CTB #دوره_پرورش_مهارتهای_هوش_هیجانی ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠آشنایی با مهارت های پایه درکودک و نوجوان و روش های پرورش آن(براساس متدCTB نظام نگارک) 🔶مهارت های تفکر و پرورش فکر 🔶تفکرچیست؟ رفتاری شناختی که در آن ایده‌ها، تصاویر، نماد‌های ذهنی و سایر عناصر فرضی فکری تجربه یا دست‌کاری می‌شوند. یک فرایند پنهان و نیز یک فرایند نمادین است که به ما امکان می‌دهد تداعی‌های روان‌شناختی ایجاد کنیم و الگو‌هایی برای درک جهان به‌وجود بیاوریم. 🔶عناصر تفکر چیست؟ 🔹مفاهیم: ایده‌ها و ادراکاتی هستند که در زمان ارائه‌ی اشیا یا اطلاعاتی به ما در ذهن ایجاد می‌شوند. به‌عنوان مثال، اگر ما کلمه‌ی «سگ» را بشنویم، نه‌تنها به این حیوان فکر می‌کنیم، بلکه به مفاهیمی که به سگ تعلق دارد (وفاداری، محافظت و مانند آن) نیز فکر می‌کنیم؛ 🔹نشانه‌ها و نمادها: نشان‌دهنده و اغلب جایگزین اشیا یا ایده‌های واقعی می‌شوند. رنگ قرمز چراغ راهنمایی، علامت خطر، آهنگ‌ها، پرچم‌ها و مانند آن به‌عنوان علائم و نمادهایی عمل می‌کنند که اطلاعاتی را به مغز ما منتقل می‌کنند؛ 🔹عملکردهای مغز: در نهایت و مهم‌تر از همه، مغز عضوی از بدن است که عمل فکر کردن را انجام می‌دهد. اشیا، زبان‌ها، نشان‌ها و نمادهای موجود در محیط ما، پس از ثبت توسط اعضای حسی ما، در مغز برای ایجاد کردن افکار ادراک می‌شوند. 🔶انواع تفکر کدامند؟ 🔹ادراکی یا عینی (Perceptual or Concrete) 🔹مفهومی یا انتزاعی (Conceptual or Abstract) 🔹انعکاسی (Reflective) 🔹انتقادی (Critical) 🔹خلاق (Creative) 🔹واگرا و هم‌گرا (Divergent and Convergent) 🔹خطی و غیر خطی (Linear and Non-Linear) 🔶مهارت های اصلی انواع تفکر چیست؟ 🔹تمرکز (Focusing): توجه به اطلاعات انتخاب‌شده و نادیده گرفتن سایر محرک‌ها 🔹به خاطرآوردن (Remembering): ذخیره و سپس بازیابی اطلاعات 🔹جمع‌آوری (Gathering): یادآوری آگاهانه‌ی اطلاعات مربوطه و موردنیاز برای پردازش شناختی؛ 🔹سازمان‌دهی (Organizing): ترتیب دادن به اطلاعات به‌گونه‌ای که بتوان از آن‌ها به‌طور مؤثرتر استفاده کرد 🔹تجزیه‌وتحلیل (Analyzing): تجزیه‌ی اطلاعات با بررسی بخش‌ها و روابط مختلف به‌طوری که ساختار سازمانی آن قابل‌درک باشد. 🔹اتصال (Connecting): ایجاد ارتباط بین موارد مرتبط یا بخش‌های مختلف اطلاعات 🔹تلفیق (Integrating): پیوند زدن و ترکیب اطلاعات برای درک بهتر رابطه‌ی بین اطلاعات؛ 🔹گردآوری (Compiling): کنار هم قرار دادن بخش‌ها برای تشکیل یک کل، یا ساختن یک ساختار یا الگو از عناصر مختلف 🔶ارزیابی (Evaluating): سنجش معقول بودن و کیفیت ایده‌ها یا مطالب، به‌منظور ارائه و دفاع در مقابل نظرات؛ تولید (Generating): تولید اطلاعات، ایده‌ها، محصولات یا روش‌های مشاهده‌ی چیزهای جدید. 👌 درکانال استادروان شناس براساس متد و روش CTB در دوره مهارتهای تفکر و پرورش فکر از کودکان و نوجوان از سن ۵ الی ١۵ آزمون سنجش مهارت ها انجام و به همراه ارائه تفسیر و نتیجه علمی و معتبر به والدین ارائه می گردد. و پس از انجام آزمون و مشخص شدن سطح هر فرد با پیشنهاد حضور دردوره پرورش مهارت های تفکر و پرورش فکر، زمینه های پرورش این هوش فراهم می گردد. 👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام آزمون مهارت سنجی و دوره پرورش مهارتهای تفکر، لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید. #استاد_روان_شناس #مهارت_افزایی_مفاهیم_پایه(٣) #آشنایی_با_مهارت_تفکر_وپرورش_فکر #آزمون_سنجش_مهارتها_به_روش_CTB #دوره_پرورش_مهارتهای_هوش_هیجانی ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•