📌 تدابیر سحر در ماه مبارک رمضان 🌙 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ کی برای سحری خوردن بیدار شویم؟ ✅چه چیزهایی در سحری بخوریم؟ تا دچار مشکلاتی از جمله: تشنگی، ضعف و .‌‌.. نشویم .👇🏻 🌐https://eitaa.com/ostadshahmoradi_esfahan/220 #یبوست #تشنگی #شربت_ها ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ چه غذاهایی مناسب سحری هستند؟ 👇🏻 🌐https://eitaa.com/ostadshahmoradi_esfahan/222 #مرغ #برنج ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ برای بوی بد دهان و سر درد چه تدبیری می توانیم انجام دهیم؟ 🌐https://eitaa.com/ostadshahmoradi_esfahan/226 #بوی_بد_دهان #سردرد #در_هم_خوری #خواب_بین_الطلوعین ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔺با مراجعه به لینک های فوق می توانید از تدابیر مربوطه با بیان "استاد شاهمرادی" بهره ببرید و ما را از دعای پر خیر و برکت خود در این ماه 🌙 عزیز بی بهره نگذارید . #مجموعه_بهشت #در_مسیر_سلامتی #ماه_رمضان #سحر ╭─┅─🌱🇵🇸🌱🇵🇸🌱─┅─╮ 🆔 @ostadshahmoradi_esfahan ╰─┅─🇵🇸🌱🇵🇸🌱🇵🇸─┅─╯

راه نجات از سـر درد🤕 " آقای دکتر من هروقت از بیرون میام خونه، سر دردی میگیرم که تا چندساعت هیچکاری نمیتونم بکنم " 🔰 اگر جمله بالا بارها برای شما هم اتفاق افتاده است، با چند راهکار ساده می‌توانید از این نوع سردرد خلاص شوید: ۱. حتما در هوای سرد از کلاه یا هدبندهای بافتنی (برای آقایان و کودکان) و شال های ضخیم ( برای خانم ها) جهت پوشاندن پیشانی استفاده کنید. ۲. پایین بودن شیشه‌های اتومبیل در هنگام رانندگی باعث برخورد مستقیم باد سرد با پیشانی می‌شود. ⭕️ اگر احيانا فراموش کردید تدابیر بالا را رعایت کنید و دچار سردرد در ناحیه‌ی پیشانی و صورت شدید: 🔸چکاندن روغن بنفشه بــادامی ۱. بر روی ابروها ۲.بر روی شقیقه‌ها 🔸 چکاندن روغن بــابونه بر روی پیشانی 🔸چکاندن روغن بــادام شیرین بر روی ملاج 🔻نکته: از ابتدای رویش مو به اندازه ۵تا عرض انگشت شست به عقب سر 👈 ملاج ⚠️استفاده از روغن های فوق و دستور بالا فقط برای این نوع سردرد می‌باشد و اگر به انواع سردردهای مزمن دچار هستید به طبیب حاذق مراجعه نمایید و از خود درمانی و داروهای گیاهی خودداری نمایید.⚠️ ان شاءالله درپناه خدا از جسم و روحی سالم برخوردار باشید 🤲 #سردرد #تدابیر_زمستان #درمان_خانگی #استاد_شاهمرادی #مجموعه_بهشت ╭┅🌸❄️🌸🇮🇷🌸❄️🌸┅╮ 🆔 @ostadshahmoradi_esfahan ╰┅🌸❄️🌸🇮🇷🌸❄️🌸┅╯