.
#بسیار_مهم
⚠️نوروپاتی دیابتی یکی از دلایل خواب
رفتن دست و پا در خواب😰
افراد مبتلا به دیابت، در خطر آسیب
عصبی هستند و اصطلاح پزشکی برای
این عارضه،
👈نوروپاتی دیابتی (Diabetic Neuroupathy) است.
بالا رفتن قند خون سبب آسیب به
بافت‌های بدن از جمله رگ‌ها و اعصاب
می‌شود. همچنین علاوه بر آسیب عصبی،
می‌تواند به عروق خونی که اعصاب شما
را تامین می‌کند، نیز آسیب برساند.
تقریبا نیمی از افرادی که دیابت دارند،
از نوروپاتی محیطی هم رنج می‌برند.
در نوروپاتی دیابتی خواب رفتن و مورمور
شدن در اغلب موارد از قسمت پایینی پا
تا مچ شروع می‌شود و در نهایت ساق پا
را درگیر می‌کند.
در مورد دست‌ها هم دقیقا همین‌طور
است، اول دست و انگشتان خواب
می‌روند و بعد از پیشرفت بیماری،
بازوها هم درگیر می‌شوند.
اگرچه نوروپاتی دیابتی بیشتر به صورت
بی‌حسی و مورمور شدن پاها بروز
می‌کند؛ اما ممکن است روی بازوها و
دست‌ها هم اثر بگذارد.
#دیابت
#ماساژ
#درمان
#نوروپاتی
🌱
https://eitaa.com/pashaaar
.
#بسبار_مهم
برای پیشگیری از آسیب عصبی ناشی از ابتلا به دیابت باید اقدامات زیر را انجام دهید:
👈انجام فعالیت‌های جسمی و ورزشی به صورت منظم
👈تقویت اراده و قوی کردن نفس برای رعایت رژیم غذایی دیابتی
👈اصلاح تغذیه و رعایت ممنوعات غذایی و انتخاب سبک زندگی سالم
👈ورزش و فیزیوتراپی
👈کنترل و مدیریت استرس
👈ترک سیگار
👈ترک مصرف نوشیدنیهای الکلی
👈ترک نوشیدنیهای کارخانه ای
👈مصرف منظم و سر وقت داروهای تجویزی پزشک
✅یکی از روش‌های درمان زخم دیابتی
استفاده از زالو درمانی است
که طی ۷ تا ۱۰ جلسه با زالوهای استریل
انجام می‌شود. برای انجام این درمان بیمار باید سیستم ایمنی قوی داشته باشد
و مبتلا به کم خونی هم نداشته باشد.
✅استفاده از روش‌های درمانی خانگی مثل روغن‌های گیاهی، ویتامین ب ۱۲ و امگا ۳ برای کاهش درد و به صورت طبیعی محافظت از پوست و پاها
و ماساژ منظم پاها 👌
✅یکی دیگر از روش‌های درمان خانگی این بیماری این است که فرد خود را کمتر در معرض سموم قرار دهد
✅عصاره دانه گشنیز که قند پلاسما را کاهش داده و میزان چربی خون را کنترل
می‌کند. دانه گشنیز همچنین حساسیت
نسبت به انسولین را بهتر می‌کند.
✅دانه شنبلیله به خاطر فیبری که دارد
جذب کربوهیدرات را کند کرده و قند خون
را پایین می‌آورد. دانه شنبلیله می‌تواند علائم متابولیک دیابت نوع یک و دیابت نوع دو را هم کاهش دهد.
#دیابت
#نوروپاتی
#ماساژ
🌱
https://eitaa.com/pashaaar