♻️پس از خوردن برنج خرما بخورید. 💥برنج به علت طبع سردش موجب بیماری هایی نظیر ام اس و پارکینستون می شود و خرما به علت طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج را از بین می برد. @pezeshkbartar

برای رفع گرفتگی بینی، انگشت تان را روی ناحیه میانی ابروها و زبان تان را به سقف دهان فشار دهید. بعد از 2 ثانیه، نتیجه را احساس خواهید کرد 👌 (درصورت نیاز این کار را تکرار کنید) @pezeshkbartar

اکثر مســـــواک ها حاوی 10 مــیلیون میکروب هستند که درصد بالای از این‌ میکروب ها باکتری های بالقوه خطرناک مانند « ایی.کولی‌ » دارند❗️ هرچند روز یکبار حتما مسواکتان را با آب جوش بشویید @pezeshkbartar

💥بیشتر لباسهای پاییزی از جنس الیاف مصنوعی هستند که ممکن است آلرژی ایجاد کنند. 💕پلیورهایی انتخاب کنید که جنسشان الیاف طبیعی است مثل کتان که جابجایی هوا در آنها خوب انجام میشود. @pezeshkbartar

💢دلایل تفاوت اندازه بیضه ها چیست؟💢 ----------------------------------- ● هیدروسل ● واریکوسل ● سرطان بیضه ● التهاب اپیدیدیم ● کیست اپیدیدیم ● پیچ خوردگی بیضه 💥 اگر عدم تقارن #بیضه_ها با یکی از نشانه های زیر همراه بود در کوتاهترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید: ● قرمزی ● تورم بیضه ها ● دشواری در دفع ادرار ● خروج ترشحات از آلت تناسلی ● دردی شدید در یا اطراف بیضه ها ● درد در ناحیه کمر یا قسمت پایینی شکم ● تورم یا حساسیت به لمس در بافت پستان @pezeshkbartar

🔹سرطان سینه چه خانم هایی را بیشتر تهدید میکند 👈 خانم هایی که غذای پرکالری میخورند 👈 خانم هایی استرسی و عصبی 👈 خانم هایی که ورزش نمی کنند 👈 خانم هایی که میوه کم میخورند @pezeshkbartar

حرکتی جهت کاهش حجم چربی پهلو @pezeshkbartar

استفاده طولانی مدت ازدستکش‌های پلاستیکی موجب افزایش تعریق پوست،حساس شدن وآسیب پذیر شدن آن می‌شودبیش از 30 دقیقه از این دستکشها استفاده نکنید وهمیشه زیرآن یک دستکش نخی بپوشید @pezeshkbartar

دشمنان خوشمزه ! سرطان روده در كمين کودکانی كه زياد فست فود مي خورند. مصرف طولاني مدت غذاهايي نظير سوسيس و كالباس و روغن هاي چرب خطر ابتلا به سرطان روده را افزايش مي دهد @pezeshkbartar

💢 یک جایگزین مناسب پاک کننده های شیمیایی برای پوست؟ کافیه👈 از گلاب استفاده ‌کنید گلاب برای پوست های خشک و حساس مفید است و میتواند جایگزینی برای مواد شیمیایی باشد. @pezeshkbartar

📔 #رفع_دندان_درد ☘1عدد سیرخام راپوست بکنید وبه اندازه ای داخل گوش خودتون قراربدید اگه دندون سمت چپه گوش چپ و راست همینطور ☘اگر میخک دارید میتوانید له کنید روی دندان قراربدید @pezeshkbartar

📔 #خواص_ظروف_مسی ☘ دارای خواص ضد میکروبی ، ضد سرطانی و ضدالتهابی است ☘ نوشیدن آب نگهداری شده در ظرف مسی در اول صبح باعث بهبود عملکرد تمام ارگانها و متابولیک بدن می شود @pezeshkbartar

📔قبل از استفاده‌ی مجدد از لباس‌های زمستانی آن‌ها را بشویید. 👈عدم استفاده از آن‌ها به مدت طولانی شرایط مناسب برای رشد باکتری‌ها را فراهم کرده و موجب مشکلات پوستی میشود. @pezeshkbartar

سیب بخورید ! اگر بیش از 8 تا 10 ساعت در روز با گوشی موبایل یا کامپیوتر کار می‌کنید ، حداقل در روز یک سیب بخورید ! سیب از آسیب به سلول‌های چشم و مغز جلوگیری می‌کنه @pezeshkbartar

صبح آمده تاعشق بکارد❤ باران محبت به سرت باز ببارد❤ خورشید رسیداست که باجوهر نورش❤ نقشی زخدا بر دل پاکت بنگارد❤ صبح آدینه تون معطر به عطر الهی ❤

ممنوعیت حین مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها 👈موادغذایی اسیدی مثل مرکبات 👈گوجه و سس کچاپ 👈لبنیات به جز ماست مکمل های کلسیم و آهن غذاهایی با فیبر بالا این مواد برجذب دارو اثر منفی میگذارد @pezeshkbartar

ده ماده غذايى مفيد براى گلودرد 🔹موز 🔸عسل 🔹ليمو ترش 🔸چاى زنجبيل يا چاى با عسل 🔹بلغور جوى دوسر 🔸پاستاى تهيه شده از گندم كامل 🔹هويج پخته شده 🔸سوپ مرغ 🔹تخم مرغ آب پز 🔸سير @pezeshkbartar

💟 #جایگزین_های_طبیعی 🔸جایگزین شکر⇩ ✍ عسل 🔹جایگزین نوشابه⇩ ✍ شربت آب لیمو عسل 🔸جایگزین شیرموز⇩ ✍ شیر عسل 🔹جایگزین داروی کم خونی⇩ ✍ عسل و پسته 🔸جایگزین برنج هندی⇩ ✍برنج ایرانی @pezeshkbartar

دلایل بوجود آمدن #پف_چشم • کمبود #مایعات • مصرف زیاد #نمک • کمبود #خواب • #استرس و #نگرانی زیاد • #آلرژی ها و #حساسیت هایی که با #ریزش اشک #چشم و #عطسه کردن همراه است. • تغییرات #هورمونی بدن در دوران #بارداری و دوران #قاعدگی • #گریه های طولانی #مدت • #کهولت_سن و #پیری (این حالت از #پف_چشم را معمولا نمی توان برطرف کرد) @pezeshkbartar

💟 #هشدار ❌•⇦ از مصرف ترشیجات در شب اجتناب کنید ✴️•⇦ مصرف سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و در نهایت موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب می شود @pezeshkbartar

#درمان_قند_خون_بالا مقدار مساوی میخک و دارچین را داخل آب جوش بریزید و اجازه دهید تا ۱۰ دقیقه دم بکشد میتوانید این جوشانده را روزی تا ۲ ليوان میل ڪنید @pezeshkbartar

📚نکته مهم در مورد سرما خوردگی 🍁خوردن آنتی هیستامین جهت بند آمدن آبریزش بینی به هیچ وجه توصیه نمی شود. ✍جلوگیری از آبریزش بینی در ابتدای سرماخوردگی، باعث ریختن آن داخل سینه و عفونت سینه می شود. ✍خوردن قرص ها نیز باعث سرکوب شدن علایم سرماخوردگی می شود، ولی برخورد صحیح آن است که با انجام موارد صحیح مثل استفاده از دم کرده آویشن، شربت عسل و… ظرف یکی دو روز اخلاط و بیماری از بدن دفع گردد. @pezeshkbartar

✴️←درمان #تپش_قلب 🌸👈برای درمان تپش قلب گلبرگ گل محمدی را آسیاب و روزی یک قاشق چایخوری در یک لیوان آب جوش دم کنید و با عسل🍯 میل کنید.✔️ @pezeshkbartar

🔆🔅مردان این نکات رو در مورد عقیم شدن میدانند؟؟ 🔅این مطلب اختصاصی و مهم را در سایت ما مطالعه کنید👇 https://www.hidoctor.ir/?p=175120 ♻️ @hidoctor دکترسلام ♻️

📔منابع خوب کلسیم به جز لبنیات: ☘کنجد ☘انجیر ☘بادام ☘بروکلی ☘لوبیا سفید ☘لوبیا چشم بلبلی 🍎 @pezeshkbartar