🍀خانم ها سبزی بخورید🌿
خانم هایی که سبزی میخورند از ابتلا به بیماری های زیر در خودپیشگیری میکنند:
_چاقی
_استرس
_بیماریهای عفونی
_بیماریهای تخمدان
@pezeshkbartar
«پسوریازیس» یا «داء الصدف» یكی از بیماریهای شایع پوستی جهان به حساب می‌آید؛ طوری كه در بعضی مناطق تا حدود پنج درصد از افراد به آن مبتلا هستند
منتقل نمی شود اما ممکن است در چند نفر از اعضای یک خانواده اتفاق بیافتد.
بیماری صدف معمولا در سالهای آغازین بزرگسالی و یا بعد از آن رخ می دهد و در بسیاری از افراد، اختلال پوستی فقط به چند ناحیه از پوست محدود می شود. در موارد حاد تر، این بیماری پوستی می تواند بخش وسیعتری از پوست بدن را تحت تاثیر قرار دهد. بیماری صدف ممکن است بهبود یابد و در زمانی دیگر دوباره عود کند.
این بیماری كه از دسته امراض خودایمنی به حساب می‌آید، با ضایعات پوسته‌ریزی‌دهنده و خارش‌دار صدفی‌رنگ روی پوست بدن، كف سر و ناخن‌ها همراه است و درمان قطعی ندارد اما با دوری از عوامل تشدیدكننده و داروهای به‌خصوصی می‌توان آن را تحت كنترل درآورد.
پسوریازیس نوعی بیماری پوستی خود ایمنی و بسیار شایع (با شیوع یک تا پنج درصد) در ایران و جهان محسوب میشود یعنی چیزی حدود 150 میلیون نفر در دنیا به این بیماری مبتلا هستند. علت بروز آن هنوز مشخص نشده است اما می‌دانیم كه در این بیماری حساسیت برخی از سلول‌های ایمنی بدن (T cell) نسبت به بعضی فاكتورها بیشتر است و واكنش آنها باعث ایجاد ضایعات پوستی میشود.
به رسم ادب امروز را
با سلام بـر
سرور و سـالار شهیدان
آقا اباعبدالله شروع میکنیم
اَلسلامُ علی الحُسین
وعلی علی بن الحُسین
وَعلی اُولاد الـحسین
وعَلی اصحاب الحسین
@pezeshkbartar
بخش اول ) 💠فواید و خواص تمشک (Raspberry)
#تمشک میوه ای شبیه شاه توت و توت فرنگی است و به رنگ زرد یا سرخ مایل به سیاه یافت می شود. میوه تمشک ترش مزه بوده و به صورت خام یا پخته، شربت، کمپوت و … خورده می شود. بوته تمشک در مناطق گرم و مرطوب، در جنگل ها و صحراها می روید و گاهی آن را می کارند.
نام های دیگر تمشک، توت وحشی و سه گلی است. ساقه های تمشک نرم و به رنگ قرمز و دارای خارهای دراز است. برگ های آن متفاوت و بیضی شکل و اطراف آن کنگره کنگره و به شکل دندانه های اره ای است.
گل های تمشک به رنگ های سفید، صورتی یا به صورت خوشه در ماه های مرداد پدیدار می شود و تا مهر دوام می آورد.
قسمت های مورد استفاده بوته تمشک عبارتند از : میوه ، برگ، تخم ، دانه و گل . ● خواص
۱) جوشانده ۲۵ گرم از برگهای تمشک در یک لیتر آب برای درمان انسداد مجاری ادرار مفید است.
۲) تمشک سرشار از ویتامین های C وK است و دارای خواص خنک، نرم کننده و ضد اسکوربوت می باشد.
۳) تمشک خون را تصفیه می کند و برای کسانی که به روماتیسم مبتلا هستند، بسیار مفید است.
۴) تمشک یبوست مزاج را معالجه می کند.
۵) تمشک برای تسکین درد سودمند است، زیرا تمشک دارای اسید سالسیلیک می باشد.
۶) تمشک خون را قلیائی می کند و قند آن برای مبتلایان به مرض قند مفید است.
۷) شربت تمشک برای بیماران مبتلا به سرخک و مخملک تجویز شده است.
۸) تخم و دانه ای که درتمشک وجود دارد، اغلب با دندان نیز خرد نمی شود، ولی وقتی خورده شود درمعالجه ی یبوست و خشکی مزاج به طور طبیعی بسیارمؤثر است و سبب می شود که یبوست به کلی رفع گردد.
۹) شربت تمشک، مخلوط با آب برای رفع تب تجویز شده است.
۱۰) خوردن تمشک برای مبتلایان به مرض قند( دیابت)، تبهای صفراوی، التهاب مجاری ادرار، گلو درد( آنژین ) مفید است.
۱۱) جوشانده ۲۰ تا ۵۰ گرم گل تمشک یا برگ تمشک در یک لیتر آب برای درمان ترشحات زنانگی، خونریزی در فواصل قاعدگی ، اخلاط خونی، وجود خون در ادرار، گریپ، گرفتگی صدا، آب آوردن نسوج و بیماری های پوستی اثر شفا بخش دارد. جوشانده را بعد از هر وعده ی غذا یک استکان می خورند.
۱۲) جوشانده گل یا برگ تمشک( به روشی که گفته شد) در استعمال خارجی برای درمان زخم های دهان، ورم لثه، درد گلو و ورم لوزه ها بکار می رود و بیمار با غرغره کردن این جوشانده دهان را می شوید. 🔴ادامه دارد
@pezeshkbartar
⚁بخش دوم
۱۳) جوشانده برگ تمشک اسهال و ورم روده را معالجه می کند، بدین منظور باید ۴۰ تا ۵۰ گرم برگ خشک تمشک را در یک لیتر آب سرد بخیسانید و به مدت ۱۰ دقیقه آن را جوشانده و سپس بگذارید ۱۰ دقیقه دم بکشد. پس از صاف کردن، روزی سه بار، هر بار یک فنجان آن را بین غذاهای اصلی بنوشید.
۱۴) جوشانده فوق برای تسکین درد معده از هر نوع که باشد مانند ترشی معده، نفخ و گاز شکم و تشنج معده مؤثر است.
۱۵) خوردن جوشانده برگ تمشک به مقدار ۳ تا ۴ فنجان در روز و بین غذاهای اصلی، بند آوردن ادرار را معالجه می کند وبهترین دارو بر ضد درد کیسه مثانه است.
۱۶) اگر ۴۰ تا ۵۰ گرم برگ خشک تمشک را در یک لیتر آب بریزید و آن را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه جوشانده و پس از ۱۰ دقیقه دم کشیدن و صاف کردن آن، به مقدار ۳ فنجان در روز بین غذاهای اصلی بنوشید، دردهای نقرسی و بسیاری از انواع رماتیسم را آرام می کند.
۱۷) اگر ۱۰۰ گرم برگ خشک تمشک را به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید و پس از دم کشیدن و صاف کردن آن را به عنوان محلول شستشو برای شستن بیماری برفک، جوش های صورت و یا هر نوع تحریکات دیگر پوست به کار ببرید ، اثر شفابخش دارد.
۱۸) تمشک دارای خاصیت ضد عفونی کننده است.
۱۹) تمشک به علت دارا بودن ویتامین های C وK برای اوره و فشار خون مفید است.
۲۰) برای معالجه کک و مک، ابتدا صورت را خوب بشوئید و سپس ورقه نازکی از تمشک به مدت یک ساعت روی صورت بمالید. این کار را چند بار تکرار کنید تا کک و مک صورت از بین برود.
۲۱) برگ تازه تمشک را اگر بپزند و روی محل بیماری های پوستی قرار دهند، بیماری را التیام می دهد.
۲۲) گوشت پردانه تمشک، دارای خواص توت فرنگی است و ترشی خون را از بین می برد.
۲۳) تمشک،عرق آور است؛ لذا بهترین زهکش سوراخ های پوست است.
@pezeshkbartar
با توجه به سوالات مکرر دوستان و مخاطبین عزیز از این که آیا جهت #جراحی #آرتروز #زانو و #تعویض #مفصل زانو به اطاق عمل برویم یا نه ؟ سعی کنید اول زانوی درگیر خود را کاملا باز کنید و سپس همان زانو را در حد کامل خم کنید . اگر مطابق تصویر زانویتان در حد کاملا نرمال خم و راست میشود فعلا به اتاق عمل نروید .
@pezeshkbartar
#فلج #عصب فاسیال
فلج #بل
فلج خودبخودی عصب فاسیال بدون شواهد سایر بیماری ها یا آسیب ها ، فلج ایدیوپاتیك بل نامیده می شود.
این بیماری در هر گروه سنی رخ میدهد ولی در 40-20 سالگی شایع تر است.
در یك جمعیت صدهزار نفری سالانه 20-10 مورد از آن رخ میدهد . مشخص نشده است چرا در زنان باردار سه بار بیشتر از جمعیت عمومی بروز می كند.
فلج بل ناگهان یا طی 48- 24 ساعت رخ میدهد.
علایم #اختلال #عصب #كوردا-تمپانی ( اختلال چشایی و خشكی دهان ) همزمان یا قبل ( 7- 2 روز) از فلج بل بروز می كند . در این بیماران ممكن است درد در پشت گوش گرفتار ( در < 20 درصد موارد ) و بیحسی صورت ( در 20 درصد موارد ) نیز وجود داشته باشد كه غالبا“ قبل از فلج ظهور می كنند.
تورم #عصب_فاسیال ( در اثر تروما، ویروس یا ایدیوپاتیك ) سبب ایجاد ایسكمی و ایسكمی سبب تشدید تورم عصب می شود ( سیكل معیوب ) . بعلت قرارگیری عصب فاسیال دركانالی استخوانی و محكم ، این تورم بر عصب فشار وارد كرده باعث فلج میشود.
در 50 - 30 % بیماران یك دوره علایم پرودرومال #عفونت #ویروسی وجود دارد و در دو سوم موارد نیز علایم مربوط به اختلال عملكرد سایر اعصاب كرانیال (X, IX,V) وجود دارد ( پلی نوروپاتی ) ولی هنوز نقش ویروسها در رخداد آن به اثبات نرسیده است.
گرفتن شرح حال و انجام معاینه فیزیكی كامل در تمام این بیماران الزامی است . باید توجه داشت كه وجود شواهدی از بیماری مزمن گوش و شروع آهسته و پیشرونده فلج فاسیال می تواند به این امر دلالت كند كه فلج عصب ، از اوتیت مزمن یا تومور ناشی شده است نه از فلج بل.
در تمام بیماران مبتلا به فلج عصب فاسیال انجام #تستهای #شنوایی سنجی (SDS , PTA) ضرورت دارد. وجود كاهش شنوایی در سمت فلج عصب فاسیال می تواند نشانه ضایعه ای در حفره خلفی جمجمه باشد.
باید توجه داشت كه فلج بل عصب وستیبولار ( زوج VIII ) را درگیر نمی كند . در تمام موارد فلج ایدیوپاتیك عصب فاسیال ، باید ارزیابی های رادیوگرافیك مد نظر باشد . رادیوگرافی ساده هر چند ممكن است بتواند یك ضایعه داخل مجرای شنوایی داخلی را رد كند ولی در بررسی مسیر عصب فاسیال ارزش كمتری دارد . به كمك CT اسكن ، هم زاویه CP و هم مسیر عصب فاسیال قابل بررسی می باشد لذا در تمام مواردی كه فلج عصب فاسیال به آهستگی رخ داده است انجام آن الزامی است.
@pezeshkbartar
#درمان پیشنهادی خط اول توسط همه صاحبنظران درمان طبی می باشد و شامل است بر تجویز دوزهای بالای #كورتیكواسترویید خوراكی به مدت 10-8 روز ( پردنیزون خوراكی mg 60 سه روز اول ، mg 40 سه روز دوم و mg 20 سه روز سوم ) .
هرچند این درمان الزاما“ سبب پسرفت فلج نمی شود ولی مداركی مبنی بر این امر وجود دارد كه این روش ممكن است احتمال رخداد دژنرسانس كامل عصب را كاهش دهد . این درمان همچنین #درد بیماران را از بین می برد. با توجه به نقش احتمالی ویروس هرپس در این بیماری ممكن است تجویز #آسیكلوویر مفید باشد . ضمن انتظار برای بهبودی ، باید به كمك #قطره های_چشمی مانع خشك شدن چشم و بروز زخم قرنیه شد.
با انجام درمان محافظه كارانه ( و یا بدون درمان ) در 85- 80% موارد بهبودی كامل یا تقریبا“ كامل است. اغلب بیماران باقیمانده، بطور نسبی بهبود می یابند و در تعداد كمی از بیماران بهبودی حاصل نمی شود .
در مورد درمان فلج بل از طریق #جراحی ( دكومپرشن عصب یا باز كردن كانال استخوانی آن ) .همچنان اختلاف نظر وجود دارد. برخی با انجام آن در هر صورتی مخالف هستند. برخی دیگردر صورتیكه اختلاف NET دو طرف صورت < 5/3 میلی آمپرباشد انجام آن را ضروری می دانند. بعضی به خاطر پیش آگهی بد مواردی از فلج بل كه همراه درد می باشد . انجام عمل جراحی را در موارد دردناك فلج بل توصیه می كنند.
برخی دیگر توصیه كرده اند تا زمانی كه در #EMG واكنش دژنرسانس رخ نداده است عمل جراحی انجام نشود. در مورد وسعت جراحی نیز برخی دكومپرشن بخشهای افقی و عمودی مسیر و برخی دكومپرشن كل مسیر استخوانی از منفذ شنوایی داخلی تا سوراخ استیلوماستویید را توصیه كرده اند. دلیل گروه دوم این است كه باریك ترین قسمت كانال در مدیال محل گانگلیون زانویی می باشد .
جذابیت #عمل جراحی دراین است كه انجام آن توسط جراحی مجرب برخلاف درمانی طبی با بهبود سریع حركات صورت ( ظرف 2-1 روز) همراه است . با برش غلاف عصب می توان دید كه در این فلج بر خلاف سایر علل #فلج عصب فاسیال، عصب شدیدا“ ادماتو بوده به بیرون می جهد.
دركل #اندیكاسیون های عمل جراحی كه مورد توافق بیشتر مراجع قرار دارد شامل است بر :
1- بیمارانی كه بعد از 2-1 هفته مقداری #بهبودی داشته اند ولی سیر بهبودی آنها متوقف شده است .
2- عودهای مكرر فلج زوج VII در یك طرف
3- موارد شك به #تومور
4- بیمارانی كه در EMG آنها در ابتدا بلوك انتقالی و سپس دژنرسانس ، دیده شده است. در این بیماران حداقل ، مسیر عمودی و افقی عصب و ترجیحا“ كل مسیر عصب باید باز شود . عدم تجربه جراح آسیب قبلی عصب را تشدید می كند .
هنوز هم تعیین گروهی كه بهبود ناكامل یا عدم بهبود خواهند داشت ( 20-15 % موارد ) از مشكلات موجود می باشد .
طی روند بهبود ، رشد رشته های عصبی به سمت عضلات نامناسب باعث حالت ناراحت كننده و شایع دیسكینزی می شود . در این حالت سعی در بستن پلك یا پلك زدن در سمت مبتلا به لبخند زدن منجر می شود و ظاهر شكلك گونه ای را به وجود می آورد .
@pezeshkbartar