سلام صبحتون بخیر و شادی امروزتون زیبا امیدوارم لحظات زندگیتون مدام حول محور عشق, شادی, و آرامش در حرکت باشه و در این روز زیبا براتون پراز برکت خوشبختی موفقيت و سرشاراز انرژی مثبت حال دلتون خوب روزتون گلبــارون🌺💐 #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

صبحانه سوسیس تخم مرغ🥚 #صبحانه #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

صبح 8 آبان #رادیو #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

خود مراقبتی یک کار لاکچری نیست بلکه دوباره پدر و مادری کردن برای خودتونه تا چیزهای خوب برای خود رقم بزنید >>> مثلا میتونین این کار هارو بکنین: 1- پختن یک وعده غذایی در خانه 2- ۲۰ دقیقه زودتر بیدار شدن برای نوشتن افکار و احساسات 3- زود رفتن به رختخواب 4- بدون توضیح "نه" گفتن 5- گذاشتن موبایل خود در حالت پرواز 6- محافظت کردن از انرژی خود 7- آگاه بودن نسبت به چیزهایی که میخورید میخوانید و... #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۱۰

"امیدوارم روزیتون اینقد زیاد بشه که امیدی باشه واسه رسوندن روزی خیلی ها…"🍀 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

▫️پرتاب کردن‌هایی که کودک از روی خشم و عصبانیت رخ می‌دهد را نادیده بگیرید، چرا که اگر کودک بفهمد به وسیله این رفتار می‌تواند نظر شما را جلب کند آن را بار‌ها و بار‌ها تکرار خواهد کرد. در عوض به او بگویید «اگر عصبانی هستی بهتره حرف بزنی، اینجوری من بهتر می‌فهمم مشکلت چیه.» به روش‌های مختلف او را به استفاده از کلمات و بیان احساساتش تشویق کنید. اگر کودک شما با پرتاب کردن مثلا یک مکعب چوبی در حال آسیب رساندن به کودک دیگری است، با‌‌ همان آرامش او را منع کرده و بگویید «این کار خطرناکه» و به طور موقت از روش محرومیت استفاده کنید که بسته به سن کودک از ۳۰ ثانیه تا چند دقیقه می‌تواند باشد. هیچ اشکالی ندارد اگر با تن صدا و لحن جدی به کودک بفهمانید که از این کار او ناراحت شدید اما هرگز عصبانیت را در صدای‌تان نشان ندهید‌. 🖌علت پرتاب اشیا در کودکان 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۹

پیش‌بینی جو آرام در اکثر مناطق کشور ☀️از امروز تا آخر هفته جوی آرام و افزایش نسبی دما در اکثر مناطق کشور پیش‌بینی می‌شود. ☁️در شهرهای صنعتی و پرجمعیت افزایش غلظت آلاینده‌های جوی پیش‌بینی می‌شود. 🏷 #هواشناسی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

علت سیاه‌شدن لثه‌ها چیست؟ ◽️لثه‌ها بافت‌های سختی هستند که دندان‌ها را احاطه کرده و در جای خود نگه می‌دارند. رنگ لثه می‌تواند از قرمز یا صورتی تا قهوه‌ای و سیاه متغیر باشد. تولید طبیعی ملانین در بدن می‌تواند باعث تیرگی لثه‌ها شود. افرادی که دارای پوست تیره‌تری هستند؛ معمولاً لثه‌های تیره‌تری نیز دارند. ◽️با این حال، اگر رنگ لثه در مدت کوتاهی تغییر کند، یا اگر لکه‌های سیاه روی لثه ظاهر شود، احتمالاً ناشی از ملانین نیست و ممکن است نشان‌دهنده یک مشکل پزشکی باشد. طیف وسیعی از شرایط وجود دارد که می‌تواند باعث سیاه شدن لثه شود، از جمله: ◽️آسیب فیزیکی ◽️سیگار کشیدن ◽️مصرف برخی داروها ◽️عفونت‌های دهانی #سلامت #پزشکی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۵

میدونستی با گوشت‌کوب برقی میشه آسیاب کرد؟ گوشت کوب رو برعکس نگه دارید و داخلش از موادی که می خواید آسیاب کنید بریزید با سلفون یا نایلون روی گوشتکوب رو بپوشونید و دستگاه رو روشن کنید # ترفند #نکات_خانه_داری 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۵

رولت خونگی مناسب لقمه بچه‌ها😍 لقمه اول : نون تست خیار و گردو پنیر خامه‌ای لقمه دوم : نون تست شکلات صبحانه شکلات تخته‌ای کمی فندق 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۸

🎤 #حامد_همایون 🎧 نگاه کن پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah 06

سلام دوستان روزتون بخیرو نیکی🤲🌹 عذر خواهی بنده رو پذیرا باشید سلام امروز با تاخیر🙏🙏🙏 در عوض با یک فیلم زیبا اومدمممم😉😉 #پیک_خانواده_برتر 👌 @piek_khanewadah #مادر_طه_اسدی_کد۷

۳ مدل #سالاد_پاییزی😍 ایده عالی برای میز مهمونیاتون سالاد گل کلم : گل کلم سفید انار، ذرت، هویج گردو خرد شده سس سالاد : مایونز، ماست نمک، فلفل سیاه آب لیمو تازه سالاد انار و مرغ : سینه مرغ جعفری، گردو انار، ذرت سالاد کلم : کلم سفید کلم بنفش لبو نگینی پخته انار، کشمش سس سالاد : روغن زیتون مایونز، ماست نمک، فلفل سیاه آبلیمو تازه 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۸

🌹 ۸ آبان سالروز شهادت حسین فهمیده، روز نوجوان و بسیج دانش آموزی گرامی باد 🏷 #حسین_فهمیده |• #روز_نوجوان |• #بسیج_دانش_آموزی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

اینم یه بازی جالب 😍 حتما خانوادگی امتحانش کنید .باهوش رو پیدا کنید . #بازی 🧸 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۹

🔴جهش دوباره قیمت ها در بازار طلا و سکه 🔹قیمت طلای ۱۸ عیار هر گرم ۴ میلیون و ۶۴۰ هزار تومان و قیمت سکه طرح جدید ۵۵ میلیون و ۳۵۰ هزار تومان اعلام شد. 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۳

گفت: زیاد که غمگین شدم، پناه میبرم به دلخوشی‌های کوچک در دسترس، گاهی به موسیقی و گاهی چای و گاهی یک نارنگی در انتظار پوست کنده‌شدن... گفت: مشکلات و سختی‌ها آدم را سرسخت میکنند، مثلا من پیش از آن‌که در اقیانوس متلاطم مشکلات گرفتار شوم، فکرش را هم نمیکردم که میتوانم چقدر قوی باشم و تا چه اندازه قادرم دوام بیاورم. من فکر میکنم آدم‌های شکست‌خورده و اندوهگین، احساس خوشبختیِ عمیق‌تری را تجربه می‌کنند؛ باید خیلی زمین خورده‌باشی که قدرِ ایستادن را بدانی و باید خیلی سقوط کرده‌باشی تا به کمترین پریدنی، عمیقا ذوق کنی🌱🪐 #انگیزشی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۵

🔥لباسای پاره تو تعمیر کن🔥 #ترفند #خلاقیت 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۵

📈خوی امروز لرزید 💢این زمین لرزه ساعت ۸ و ۲۰ دقیقه و ۴۹ ثانیه در  عمق ۵ کیلومتر ی دربخش فیرورق رخ داد. 🗣به گفته فرماندارخوی این زمین لرزه خوشبختانه تلفات و خساراتی  در پی نداشته است. 🏷 #زلزله |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

🍰 بخش #آشپزی / طرز تهیه قیقناخ #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

غم دارد این ساز پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah 06

📑 اخبار استان آذربایجان غربی 🏷 #خبر |• #صدا |• #سلام_یاشایش |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

#شهید حسین فهمیده🌷🌷🌷 سلام سلام اوشاخلاااار یاخجسز 🤗🤗🤗 میخوایی بدونی شهید حسین‌فهمیده کی بود و چکار کرده بود ،که و از کی لقب رهبر ۱۳ ساله ....... اینو به دقت باخن چوخخخخ قشخده هاااا بس بگو. روحش شاد یادش گرامی 🤲 #پیک_خانواده_برتر 👌 @piek_khanewadah #مادر_طه_اسدی_کد۷

اینهم زندگی نامه اش♦️👆♦️ #پیک_خانواده_برتر 👌 @piek_khanewadah #مادر_طه_اسدی_کد۷