صبحتون پر نشاط 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

شما هم خنده رو لباتون اومد از خنده قشنگش؟؟😍😍😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ لبتون خندون🌸🌸

چطور #سکسکه را بند بیاوریم؟ ◽️نفس عمیق بکشید، آن را برای ۱۰ ثانیه نگه دارید، سپس بدون بازدم، هوای بیشتری بگیرید و آن را برای ۵ ثانیه دیگر نگه دارید. ◽️در آخــر، باز هم بدون بازدم تا جایی که میتوانید هوای بیشتری به دهان بگیرید و دوباره برای ۵ ثانیه دیگر آن را نگه دارید و سرانجام هوا را بیرون دهید و به صورت نرمال نفس بکشید ◽️این کار باعث میشود تا دیافراگم (عضلات زیر ریه) بی حرکت شود و از اسپاسم جلوگیری میکند؛ دکتر لوک موریس و همکارانش در دانشگاه پزشکی نیویورک این آزمایش را روی ۳۰ بیمار تست کردند و سکسکه همگی آنها بند آمد 👌 #سلامت #پزشکی 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

#ترفند تمیز کردن #قابلمه #نکات_خانه_داری •❦• ایده خانومانــــــہ ..😌..↯.. 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

#همسرداری 🪵همسران عزیز آتش عشق و گرمای زندگی نیاز به هیزم دارد🔥 🔗 عشقهای پنهان شده در قلب و اندوخته شده در سینه نمیتواند آتش و گرمای زندگی را بیمه کند حتما با ابراز عشق و محبت و بیان دوست داشتن ، هیزم این عشق را فراهم کنید و از معجزات کلمات غافل نشوید. (منظور ما از همسر هم خانم هم آقا، هرکدام نسبت به دیگریست) پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

«بهترین روغن های آبرسان» •🍁 موهای لخت روغن جوجوبا (آبرسان قوی) •👠 موهای فر روغن ماکادمیا (حفظ زیبایی حالت مو) •|؛🎒موهای رنگ و دکلره روغن آرگان (ترمیم ساقه مو) •🌹موهای طبیعی روغن نارگیل (لطافت ساقه مو) 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

قسمت ۱ 😂 داستان زندگی به زبان خانم ارومیه ای : دیروز باغ بودم دوماد و دخترم رفتن مسجد روستا رای دادن به شخص مورد نظرشون دوماد چوخ اسرار کرد همسرم و این یکی دخترم رو ببره مسجد تا رای این دو رو همممم😂 خلاصه همسرم به دوماد گفتش شما برین ما هم بعد ناهار میریم، از شانسی زود مسجد رو ترک و به روستاهای دیگه رفته بودن از عوامل مدرسه هم مدام پیام میدادن که امروز از مطالب زنده شما خبری نیس چرا کجایین خلاصه یک ربع به ۱۲ رسیدم ایالت دقایق پایانی ، فیلمی از حال و هوای ایالت ارسال کردم به مدرسه. سورا رای رو انداختم نا گفته نماند شبونه رانندگی با ۱۳۰ همسرم میگف آدم بی‌شعور سرعتو کم کن به کشتن میدیاااااا، اوشاخلار ماشین دوماد بودن الان کابوس میاد سراغ آدام که خدایی نکرده شب اگر اتفاقی می‌افتاد همه میگفتن میرفتن رای. فلانی رو به رئیس جمهوری برسانن چون قرار بود آخشام بیاییم شهر خونواده داداش و خواهرم اومدن ، آش دوغ رو اجاق دیدن دا موندگار شدند بعد از شام گفتم همگی برپا خدایی چایی رو هم دم کرده بودن اوشاخلار رو سماور الع اونجوری ریختم بیرون گفتم چایی رو بفرمایین هر کس خونه خودش ما رای مون مونده داستان ادامه دارد ..... لطفا دیدگاه خودتون به این داستان به آیدی زیر بفرستید👇 @pekkhanawadah_1403

کتلت محلی لاهیجان .... 💚🌧تجربه حس خوب آشپزی در طبیعتِ شمال ایران 🍃🛖 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

#تربیت_فرزند 💠 خیال‌بافی‌های عجیبِ کودک ✳️ خیال‌بافی از خصوصیات بارزِ کودکان در سال‌های پیش از مدرسه و حتّی اوایل دبستان است. ✴️ هر‌چه کودکان در این سن، خیال‌بافی بیشتری داشته باشند، در بزرگسالی خلاقیت بیشتری خواهند داشت؛ بنابراین آن‌چه مایۀ نگرانی است، فقدان خیال‌بافی در این سن است. پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

#انتخابات طنز انتخاباتی😁

آب قطع شده بود، رفتم از یخچال چن تا شیشه آب برداشتم ریختم تو کولر.💀 بعدا فهمیدم دوتا از شیشه ها گلاب بوده! اشتباهی ریختمش توی کولر. حال و هوای امامزاده گرفته خونمون فضافوق العاده معنوی شده! نایب الزیاره همتون هستم دیگه بابام هم دست به کولر نمیزنه نشسته زیر باد کولر داره زیارتنامه میخونه هرکی حاجتی چیزى داره بگه .😂😂😂😂 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

🎶 روزای رویایی 🗣 یوسف زمانی 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

#تمرین ✍ ❣️‌به خصوصیات خوبتان توجه کنید تا اعتماد به نفستان بالا برود.. 💢عبارت تاکیدی مناسب با اعتماد به نفس را روزانه تکرار کنید.. ⭕نفس عمیق بکش و بگو : #جملات_تاکیدی مثبت ♡من قوی وشجاع هستم... ⭕دوباره نفس عمیق بکش و بعد بگو ♡من با استعداد هستم.... ⭕عالیه حالا بعد از هر نفس عمیق متن های زیر رو هم در کمال آرامش تکرار کن : ♡من توانایی انجام هر کاری را دارم... ♡من‌ از تغییر خودم استقبال میکنم ... ♡من خط خوشی دارم ... ♡من اجتماعی و با فرهنگ هستم .. ♡من غنی و دارا هستم.. @piek_khanewadah

#هردو_بخوانیم #همسرداری 👩‍❤️‍👨احترام گذاشتن یادمون نره👌 ❣ احترام به همسر در زندگی باعث می­ شود که او نیز متقابلاً به شما احترام بگذارد. ❣محترمانه رفتار کردن با همسر باعث می­شود که عشق و محبت در محیط خانه به وجود بیاید ❣ به قول نظامی گنجوی که در شعر خود فرموده: به همسر خود احترام نهی دلیر / که او شمع شبستان زندگی است. یعنی: همسر منبع نور و روشنایی زندگی مشترک است و باید به او ارج و احترام گذاشته شود. پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

زیبایی ببینیم 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

📣صدای مخاطب : عرض سلام و وقت بخیر. خواستم در مورد این داستان یا خاطره مطلبی بگم...البته انتقاد وپیشنهاد. نحوه نگارش مطلب درسته به زبان محاوره ای و عاميانه خودمون نوشته شده ،اما درست نیست.چون روی خواننده تاثیر میذاره . اگر بچه باشه در جمله نویسیش تاثیر بد میذاره.اگر هم مامانهای عزیز باشه در نحوه گفتارشان بابچه ها تاثیر میذاره. اصلا این نوع ادبیات نوشتن درست نیست.بهتره یا به فارسی یا به زبان کامل ترکی نوشته بشه... هرکسی که این مطلب رو فرستاده به زبان ترکی علاقه داره...کاش کامل ترکی یا آذری بود تا بقیه خواننده ها هم به چالش کشیده می‌شدند...و درگیر زبان شیرین خودمومون می شدند. به نظرم در مورد زبان خودمون مسابقه ای ترتیب بدین بد نیست. لطفا دیدگاه خودتون به این داستان به آیدی زیر بفرستید👇 @pekkhanawadah_1403

#سواد_رسانه جنگ جنگ رسانه ای ست هرکس رسانه قوی تری داشته باشه موفق تر خواهد بود... 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

گاهی همه چیز را به حال خود رها کن و راه خودت را برو. و در گوش روزگار، بگو حال من خوب است و تو هرگز حریف حال خوب من نخواهی شد و بخند @piek_khanewadah

🍃 درمان گیاهی و خانگی ( میخچه) علت اصلی بروز میخچه پوشیدن کفش نامناسب است ✍ روش های درمان 👇 🔻 شب قبل از خواب کمی گوجه فرنگی له شده ببندید بر محل میخچه و صبح هر هروز سنگ پا بزنید . کفش کمتر بپوشید و کمتر پیاده روی کنید . 🔻 کمی زردچوبه + کمی پودر شیرین بیان و روغن سیاهدانه یا سقز مخلوط کرده و بر موضع شب ها بمالید این کار را چندین مرتبه تکرار کنید حتما جواب خواهید گرفت . 🔻 کمی سیر بکوبید با سرکه سیب بر موضع بمالید . 🔻 ترکیب جوش شیرین و لیمو ‌ 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

📣 صدای مخاطب : بهار از تبریز سلام و خسته نباشید خیلی وقته قلم به دست نگرفتم. سال ها پیش یکی از بهترین تفریح هام نوشتن بود. اما امروز نه, گاهی روز مرگی ها باعث میشه خودت رو فراموش کنی. امروز یه عزیزی منو یاد خودم انداخت. با سوالش تلنگری زد بهم اساسی. ممنونم ازش خیلی زیاد. واما سوالش پیشرفت در زندگی ات رو در چی می بینی؟ لطفا دیدگاه خودتون به این داستان به آیدی زیر بفرستید👇 @pekkhanawadah_1403

#پرسش_پاسخ #تربیت_فرزند 🦋🌹🦋 درمان وابستگی به موبایل در فرزندان چیه؟ 《وابستگی به موبایل ناشی از نیازهای برآورده نشده فرزندان است.》 ⬅️ چه نیازی؟! نیاز او به تفریح و بازی است. بازی و تفریح، یکی از نیازهای اساسی زندگی است. ⬅️ نیاز به ارتباط_اجتماعی ، گفتگو و تعامل خوشایند با خانواده و همسالان است. بچه‌ها نیاز دارند ساعتی از روز را در تعامل با خانواده و همسالانشان، رشد_شناختی پیدا کنند. ✅ پس هر روز با برنامه‌ریزی درست در جهت تامین این دو نیاز از تمایل افراطی آنها به موبایل جلوگیری کنیم. پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

🎶 اگه ترکم نمی کردی 🗣 مانی رهنما 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

پرسید: از من چی میخوای؟ گفتم: آرامش... گفت چه کم توقع...! گفتم برعکس من آدم پر توقعی هستم چون آرامش چیزی نیست که هر کسی بتونه اونو به آدم بده! 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

#قصه_شب دنیای اسباب بازی ها 😴🥱😴🥱😴 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

✍🏻حتی سالومه هم پته #پزشکیان و روحانی رو ریخت رو آب 😂🤣😂