شکل دست دادن ماهی مرده بعضیا را دیدین دست که میدن انگار یه تیکه گوشت کف دستتونه این حس بدی به مخاطبتون میده☹️ برای یه ارتباط خوب و موثر، اگر اینجور دست میدین لازمه تمرین کنید که از شروع یه دیدار خوب و اصولی پیش برین. .

. دست دادن افراد وسواسی هم این شکلیه .

. و مدل دودستی که اصطلاحا سیاستمدارانه است. .

. البته لازمه اینم بدونین که بخشی از جو روانی دست دادن هم به آداب و سنن مناطق فرق میکنه و نمیشه یه اصل کلی را به کل جامعه تعمیم داد، اما اون مدلهایی که در تحقیقات روانشناسی، بررسی شده را خدمتتون اوردم. ☺️ .

. شما چطوری دست میدین و اگر نکته ای در این مورد دوست دارین به ما بگین من اینجام @zsasgari .

🌱🌱 #دل_نگاره حالا یه خاطره هم بگم براتون از خودم. چند سال پیش به یه سمینار دعوت شدم، خیلی از دوستان ردیـــــــف اول پاشدن و شروع به دست دادن کردن، برخیشون را نمیشناختم و باب احترام با اونها هم دست دادم. از اونجایی که من نگاه چشمی میگیرم به طرف مقابلم، حواسم به دست مخاطبم نبود زیاد که یه مرتبه در دست دادن با یکی از این افراد جدید، تو دستم خالی شد و انگار یه چیز غیر عادی تو دستم قرار گرفت، انگار شبیه یه مار تو دستم بود😰 که ناخودآگاه یه داد بلند از روی ترس زدم. تعدادی زیادی متـــــوجه این فریاد من شدن ، یه لحظه نگاه کردم و دیدم اون خانمی که باهاش دست دادم، بنده خدا معلوله و فقط دو انگشت، در امتداد ساق دست داره از خجالت و شرم صورتم داغ شده بود و توی پاهام میلرزید و نمیدونستم چطور جمعش کنم😰 🌀اون بنده خدا که ظاهرا متوجه شده بود من جا خــــوردم، گـــــفت چی شد یهو پس، ناخودآگاه گفتم ببخشید حس کردم زیر پام لرزید. خـــــــــلاصه بد نیست قبل از دست دادن یه نگاهی به دست طرف مقابل بندازین که مثل من شرمنده مخاطبتون نشین🤦‍♀ .

. امروز نوبت رسیدگی به گلها بود گلها نعمتهای زیبای خدا هستند که برای تلطیف زندگی و روان ما آفریده شدن ازشون غافل نشین، بهشون برسین و روحیه هم بگیرین. .

. رویش های جدید نمود زندگی هستن حالا سفارش دادم دخترکم براش اسم بذاره همون اسمای عجیب غریب😅😅 .

مثل این☺️

. خب مخاطبین خوبم عکس گلاتون را بفرستین ببینم اونا که با سلیقه ان و هوای گلاشونو دارن دست به کار بشین و یه عکس قشنگ بفرستین. 👇👇 @zsasgari

🌱🌿☘🍀🪴🎋🌺🌸🌻🌻 خب وقتشه از خواص حضور گل در منزل و فضای زندگی، در قالب علمی روانشناسی صحبت کنیم. .

🍀🍀 وجود گل‌ها و گیاهان توی خونه می‌تونه تاثیرات مثبت زیادی بر سلامت روان داشته باشه. تحقیقات نشون داده‌ که گل‌ها می‌تونند به بهبود خلق و خـو، کاهش استرس و افزایش احــــساس شادی کمک کنن. 🍃🌹برخی از اثرات علمی و روانشناسی گل‌ها در خانه عبارتند از: 🌿1. کاهش استرس و اضطراب: نگاه کردن به گل‌ها و گیاهان می‌تونه به کاهش سطح استرس و اضطراب کمک کنه. این اثر به دلیل زیبــــــایی بصری و حس آرامــــــش‌بخشی است که گل‌ها ایجاد می‌کنه 🌿2. افزایش احساس شادی و رضایت: گل‌ها می‌تونند احــساسات مثبت را تقویت کنند و باعث افزایش شادی و رضایت شوند. حتی هـــدیه دادن یک شاخه گل می‌تواند تاثیر مثبتی بر روحیه فرد داشته باش. 🌿3. بهبود کیفیت هوا: گل‌ها و گیاهان می‌تونند به بهبود کیفیت هوای داخل خانه کمک کنن که این میتونه تاثیر مثـــــــبتی بر سلامت جــــسمی و روانی داشته باشه. 🌿4. افزایش تمرکز و بهره‌وری: وجود گل‌ها در محیط کار یا مطالعه می‌تونه به افزایش تمرکز و بهره‌وری کمک کنه. این اثر به دلیل کاهــــــش استرس و ایجاد محیطی آرام و دلپذیر هست. 🌿5. تقویت ارتباطات اجتماعی: گل‌ها می‌تونند به تقویت ارتباطات اجتماعی کمک کنند. هدیه دادن گل به دیگران می‌تواند احساسات مثبت و ارتباطات عاطفی را تقویت کنه. آیا شما تجربه‌ای از استفاده از گل‌ها و گیاهان در خانه دارید؟ اگر بله، چه تاثیری بر شما داشته‌اند؟ ❣➕@positivepsychology .

. به قشنگ ترین عکس هنری از گلای قشنگتونم شارژ هدیه مـــــــیدیم🎁 . @zsasgari 👈👈 ارسال

🌱🌱 سلام صبح زیبا و سرد پاییزی‌تون بخیر و شادی 🌱🌱

🌱🌱 ممنون از عکسهای خیلی زیبایی که فرستادین کلی حس و حال خوب ِ گلاتون را منتقل کردین و ما لذت بردیم. قراره امروز عکساتونو بیارم کانال همه لذت ببرن. 🌱🌱

. این عکس خیلی جالب بود😅❤️ گل شمشادی که محل خواب مرغ و خروسای صاحب خونه شده خیلی این پرنده ها با حالن😅 .

. ان شاءالله مهارتهای ارتباطی را که کامل کردیم، حتما وارد حوزه کودک و نوجوان میشیم که میدونم دغدغه خیلی از شما عزیزانه .

. «دستت را از جیبت دربیار» این یه انیمیشن قشنگیه بنظرتون پیام این فیلم چیه⁉️ من اینجام برای شنیدن نظراتتون @zsasgari #روانشناسی

🌱 گل‌ها، جواهرات طبیعت‌اند که با رنگ و عطرشان دل‌ها را می‌ربایند. هر گل، داستانی از عشق و زیبایی را روایت می‌کند. 🌼✨ کلیپ گل‌هاتون، تقدیم نگاه مهربانتون😍 ❣➕@positivepsychology .

. یکی از دوستان این گل را فرستاده میگه این گلا منه چی بهش بگم بنظرتون 😅😅 میگم خب عکس گل طبیعی بده، میگه من از اینا خوشم میاد🤦‍♀😅 .

🌱🌱 وقتی با انتقادی مواجه می‌شید، اینجوری برخورد کنید: - اگه انتقاد نادرست بود، بی‌خیالش بشید. - اگه منصفانه نبود، عصبانی نشید. - اگه از روی نادانی بود، لبخند بزنید. - اگه عادلانه بود، ازش درس بگیرید. ❣➕@positivepsychology .

. تفسیر دوستان عزیز از فیلم دستت را از جیبت دربیار .

. اینم یه چیزی تو مایه تهدید 😅 .

. یه تفسیر قرآنی زیبا و یه تفسیر جامع و قابل تامل، از دیگر دوستان👌👌 .

🌱🌱 🌱یه نکته مهم رو همیشه به یاد داشته باشید: - اونایی که قضاوت می‌کنن، هیچ‌وقت نمی‌تونن درک کنن. - و اونایی که واقعاً درک می‌کنن، هیچ‌وقت قــــــــضاوت نمی‌کنن. شما جزو کدوم دسته هستین؟! ❣➕@positivepsychology .