بعد از هر #نماز حتما برای
#امامزمانﷻ دعا
کنید و بدون دعا کردن برای
آن حضرت از سجاده کنار نروید..!✋🏻
#آیـتﷲسیدعلیقاضی
.
✅ چطور با #خواهر_شوهر دشوار یا سمی رفتار کنم❓
🖇اجازه ندهید خواهر شوهرتان در خانواده شما تنش وارد کند!
به هیچ عنوان درباره خواهر شوهرتان با شوهرتان بحث نکنید و اجازه ندهید این موضوع در خانوادهتان تنش ایجاد کند یا بین شما و همسرتان فاصله بیندازد. #چیزی که باید برای شما مهم باشد این نیست که صرفا با خواهر شوهرتان رابطه خوبی برقرار کنید و مشکلاتتان را حل کنید بلکه این موضوع باید برایتان مهم و در اولویت باشد که سلامت روان خودتان و خانوادهتان را حفظ کنید و اجازه ندهید چیزی بین شما و همسرتان فاصله بیندازد.
#پس_هرگز سر این مسائل بی اهمیت با شوهرتان دعوا نکنید چون واقعا ارزشش را ندارد که زندگیتان به خاطر دیگران خراب شود.
🖇سلامت روان خودتان را ارتقاء بدهید!
#گاهی وقتها علت اینکه نمیتوانیم با دیگران ارتباط خوب و سازنده برقرار کنیم را باید در خودمان جستجو کنیم و نه در دیگران. افسردگی، اضطراب، کمالگرایی و داشتن طرحوارههای ذهنی باعث میشود نتوانیم به خوبی با دیگران یا افراد خاص ارتباط برقرار کنیم اما وقتی این موارد درمان میشوند، #مشکلات ارتباطات ما نیز حل میشوند. بنابراین از شما میخواهیم سلامت روانتان را ارتقاء بدهید. اگر خودتان با یک سری مشکلات روانی دست و پنجه نرم میکنید، این مشکل را به کمک روانشناس حل کنید و در کنار جلسات مشاوره، یک سری تغییرات در سبک زندگیتان هم ایجاد کنید مثلا ورزش کنید، شکرگزاری روزانه را تمرین کنید، خواب کافی داشته باشید، سعی کنید از رژیم غذایی سالم پیروی کنید و از خودتان مراقبت کنید. اول باید خودمان را دوست داشته باشیم و خودمان نسبتا سالم باشیم تا از دیگران هم همین انتظار را داشته باشیم.
این مبحث ادامه دارد..
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
✨دلتون تا به ابد
🌷وصف خدایی باشد
✨که همین نزدیکیست
❄️شبتون پراز آرامش
✨نگاه پر مهر خداوند
🌷چتر زندگیتون
✨به امید فردایی روشن
❄️شبتون آرام
✨و فرداتون پراز موفقیت
🔴⃝ ׅ ֹ🟡⃝ ׅ ֹ🟠⃝ ׅ ֹ🔵⃝ ׅ ֹ🟢⃝ ׅ ֹ⚫️⃝ ׅ ֹ🔴⃝ ׅ ֹ🟡⃝ ׅ ֹ🟠⃝ ׅ ֹ🔵⃝⃝ ׅ ֹ🟡⃝ ׅ ֹ
❣#سلام_امام_زمانم ❣
تا به کی صبر و صبوری،
تا چه وقتی انتظار...
من دلی آشفته دارم،
نام من ایّوب نیست.
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#امام_زمان
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸گوینـد هر آنکه
💖هر چه را دارد دوست
🌸از بعـد وفات هم
💖همان همدم اوست
🌸یا ربّ تو گـواهی
💖که نباشـد مـا را
🌸غیـر از علـی و
💖محمّد و آلش دوست
🌸اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ
وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ🌸
.
#سوالات_متداول
🔹🔸اصلا از خواهر شوهرم خوشم نمیاد. چیکار کنم❓
بهتر است علت این حس تنفر یا دوست نداشتن را شناسایی کنید و در جهت رفع آنها کارهای درستی انجام بدهید. سعی کنید از روشهایی که برای برقراری رابطه خوب با خواهر شوهر در مقاله گفتیم استفاده کنید تا حس خوب از او بگیرید و ارتباطتان بهتر شود. اگرچه در نظر داشته باشید که ما قرار نیست از همه افراد خوشمان بیاید. اگر واقعا هیچ راهی برای بهبود ارتباطتان وجود ندارد، میتوانید از دور احترامش را نگه دارید و سعی کنید خوب رفتار کنید تا تنش بیشتری در رابطه وارد نکنید. قرار نیست با همه صمیمی شوید.
🔹🔸شوهرم منو مقصر خراب شدن ارتباطم با خواهرش میدونه. چه کار کنم❓
در علم روانشناسی ما معتقد هستیم که اگر ارتباطی خراب میشود، دو طرف در آن سهیم هستند. شما سهم خودتان را بپذیرید و به شوهرتان بگویید. سپس تلاش کنید مشکلاتی که سهم شما است را حل کنید تا کمی ارتباط بهتر شود. این که خواهر شوهرتان هم سهم خودش را انجام بدهد دست شما نیست.
🔹🔸خواهر شوهر در اولویت اول است یا همسر❓
مسلما بعد از ازدواج ما میگوییم خانواده اول فرد میشود همسر و فرزندانش و خانواده پدری میشود خانواده دوم او. پس همسر باید در اولویت اول باشد مگر در شرایط خاص. مثلا در زمانی که خواهر شوهر بیمار است یا مشکلی دارد که نیاز به کمک برادرش دارد و شرایط اضطراری است، همسر ممکن است به صورت موقتی در اولویت دوم قرار بگیرد.
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯