🔆🔆🔆🔆 دوشنبه بیست و هشت مهر۹۹ 🔆🔆🔆🔆 #مثبت_اندیشی👌 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸 🌸🌸 برای یه #شروعِ_جدید، چیزی که بهش نیاز داری روزِ جدید نیست ، #طرز_فکر_جدید است👌 #دمنوش_انگیزشی 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

#تکنیک_کنترل_هیجانات #Worry_Box #جعبه_نگرانی یکی از عواملی که عملکرد فرزندانمان را پایین می آورد #استرس و #ترس است😔 ✅از راهکارهای موثر #کنترل_هیجانات تکنیک جعبه نگرانی است برای نازدخترم انجام دادم 💪 امیدوارم شما هم برای دسته گلاتون انجام بدید و از نتایج آن لذت ببرید😍 ✅البته محدوده سنی ندارد برای تمام کسایی که استرس و ترس های زیاد دارند، خوبه بزرگتر ها هم می توانند از این روش استفاده کنند 👌 توضیحات بیشتر در مورد چگونگی اجرا و فواید #تکنیک_جعبه_نگرانی را در #صوت پیگیری کنید☺️ دلارام و آرامشگر بمانید☺️ #کنترل_هیجانات #لحظه_شیرین_فرزند_پروری 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

یک تکنیک برای رفع استرس #تکنیک_جعبه_نگرانی... فواید: 1⃣با این روش مغزتان تعلیم میبیند که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشود. 2⃣نوشتن یکی از روش های تخلیه هیجانات است همین که می نویسید به تنظیم استرس و ترس خود کمک کردید. 3⃣سوم این شیوه به عادت خوب تبدیل می شود که نگرانی ها ماندگار و گاهی واقعی نیستند. 4⃣ در آینده به ساخت جعبه نگرانی ها نیازی نخواهید داشت.چون ذهن شما تعلیم دیده شده است بخاطر هر چیزی نگران نشود. 5⃣و ... #آرامش شما آرزوی ماست😍 #کنترل_هیجانات 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

🔆🔆🔆🔆 سه شنبه بیست و نهم مهر۹۹ 🔆🔆🔆🔆 #مثبت_اندیشی👌 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸 🌸🌸 زندگی؛ هیچگاه به بن بست نمی رسد. کافیست چشم باز کنیم و راه های گشوده ی بیشماری را فراروی خود ببینیم خدا که باشد هر معجزه ای ممکن می گردد #دمنوش_انگیزشی 🌸🌀🌸🌀🌸 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

2️⃣6⃣ #خانواده_متعالی #هفته_بیست_شش 💍 اهمیت همسر خوب 💞💞 #سه_شنبه_همسرانه @khrshidkhane #خانواده_متعالی_ساختنی_هست_نه_یافتنی

✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾ 🔶 در موضوع خانواده و اخلاق خانواده گفتیم، اولین قدم این هست که : 🔹نگاهمون رو به خانواده تغییر بدیم اصلاح کنیم تکمیل کنیم عمق ببخشیم ؛👌 و انتظارمون رو از خانواده "تعالی" ببخشیم💕 💢 در برخی از کتب می بینم در تعریف یه خانواده خوب ،نوشتن خانواده متعادل❌ نه اصلا این حرفها رو نزنید ⚠️ متعادل چیه ؟ بگو متعالی ✔️ چون که صد آمد نود هم پیش ماست.... 😊 🔺👈 متعادل یعنی فقط تعادل داشته باشه به سمت افراط و تفریط نره.... 🔔ولی نکته مهم این هست که خب حالا در همین تعادل باید متعالی بشه رشد کنه و طرفین اوج بگیرند..‌.. بالاترین استفاده مفید مومن بعد از اسلام چیه؟؟ مَستَفادُ اِمراءُ مسلِم فائِدهُ بعدَ اسلام اَفضَل مِن زوجَهِِ صالِحَه میفرماید: ✨استفاده ای که انسان مسلمون میکنه بالاترین فایده و بهره ای که می بره بعد از اسلام.... (یعنی اسلام خودش یه نعمت بزرگه) 💖 همسر خوب هست✨ ♻️ببینید اهمیت یه همسر خوب چقدر بالاست.... 🔝💑 💞🌍 مفیدترین چیز به حال یه انسانِ مسلمون، بعد از اسلام "همسرِ صالح" هست 💎خیییلی قیمت داره.... 👌 چه نگاهی میکنه خدا ...👏 🌷📜یا در روایت دیگری در بحارالانوار ✨ما بُنِی فی الاسلام بَناءً اَحَبُّ الی الله عزوجل وَ اَعَزَّ مِنَ التَزویج✨ 👆در این روایت هم پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله و سلم میفرماید : هیچ بنایی در اسلام بهتر از بناء خانواده نیست 👨👩👧👦 💕💍 همین که دو انسان با هم پیمان میبندند خداوند متعال حساب ویژه باز میکند 😊 ➖بلافاصله یه حسابِ مشترک رزق و روزی رو جاری میکنه 💸💵💰 💠روایتِ رزق و روزی را در هفته های قبل مرور کردیم که یه برخورد خاصی میکنه باهاشون خداوند متعال ❇️ بنایی عزیزتر و محبوب تر از تزویج( ازدواج) پیش خداوند متعال نیست 💍💍 🔶 نهاد و کانونی قشنگ تر از خانواده پیش خداوند متعال نیست 👨👩👧👦❣ ✔️ همه این روایات مبنی بر قدسی بودنِ امر خانواده هست که طبیعتاً نشان دهنده "اهمیتِ همسرِ خوب " هم هست....💎 ✾✾═══⚜🌺⚜═══✾✾ #خانواده_متعالی #سه_شنبه_همسرانه @khrshidkhane #خانواده_متعالی_ساختنی_هست_نه_یافتنی