#سه_شنبه #رزق_صوتی_من ✅ واقعیت های زن و مرد 🌹 زن و مرد باید طبق آفرینش خودشون زندگی کنند. #دکتر_حبشی #حفظ_اقتدار_مرد #لحظه_شیرین_با_هم_بودن 👌حتماااااا گوش بدید و گزارش بدید چه نکاتی براتون مهم بود 💠🌀💠🌀💠🌀💠 با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید 💠 @khrshidkhane 💠↩️ فوردارد کنید

#سه_شنبه #لحظه_شیرین_با_هم_بودن #لبخند #شعر دعای مجردها... 🤲 باخورشید خانه چون خورشید بدرخشید @khrshidkhane

🎋 گفتگو با طلبه فعال مجازی جامعه‌الزهرا(س): 🔹 لزوم ورود طلاب به حیطه مباحث خانواده در فضای مجازی با توجه به دیدگاه‌های رهبر معظم انقلاب مدظله العالی 🔹 امروز شاهد فعالیت‌های فرهنگی در فضای مجازی هستیم، اما به همان اندازه بلکه بیشتر، #دشمنان در حال فعالیت و سنگ‌اندازی هستند. 🔹 رشد و تعالی #زنان منجر به رشد و تعالی خانواده‌ها و جامعه می‌شود 🔹 فعالیت‌های فرهنگی در فضای مجازی باید به صورت #تشکیلاتی، ‌نظام مند و حرکتی اثرگذار تبدیل شوند ✅ ادامه ی گفتگو 👇🏻 http://www.jz.ac.ir/post/6233 💠🌀💠🌀💠🌀💠 💠 @khrshidkhane

دوستان عزیزم دیدن تصویر 👆👆 شما را به یاد چه کسانی انداخت؟🤔 یاد کدام کارهای خود افتادید؟🤔 الحمدلله امروز نعمت زندگی داشتید☺️ برای کسانی که ازنعمت زندگی محروم شدند دسته گلی از صلوات هدیه کنیم 💐 و برای خودمان برنامه ریزی دقیق و بهتری بچینیم📝 #دمنوش_انگیزشی #تلنگر #برنامه_ریزی با خورشید خانه حرفه ای زندگی کنید🌺 💠 @khrshidkhane

صبح که می شود 🌤 قلبم را ♥️ از نو برای کنارِ تو تپیدن کوک میکنم💓 این یعنی خودِ خودِ زندگی 😍 🍃🌼🍃 #صبحــت‌بخیــرعشقم #دمنوش_انگیزشی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@khrshidkhane

سلام دوستان خوووووبم صبح تووووون منور به الطاف الهی پرشور و عاشق شروع کنید💞😍 یکی از دوستان با صداقت لهجه خاطره ی تعریف کرد که در آن نکته خیلی مهمی بود ، گفت👇👇 پسرم با چه هنرمندی و چیندن جمله بندی و... اومد ، گفت مامان میخام در مورد فلان موضوع باهات صحبت کنم منم داد زدم ک الان وقت این حرفاس میبینی کار دارم 😡 پسرم رفت ب خواهرش ک داشت تلوزیون میدید گیر داد و سر هم داد زدن و...و شبکه رو عوض کرد😱 دخترم ک حریف داداش نوجونش نمیشد از جلوی تلوزیون بلند شد رفت طرف اشپزخونه ، دربین راه پا شو محکم گذاشت روی پای خواهر سه ساله ش و داد زد برا چی وسط هال دارز کشیدی😤 دختر کوچیکم گریه کنان اومد بغل من😭 و من.... متوجه شدم نتیجه همون داد هست ک ب سر پسر نوجوانم کشیدم😔 در حالی ک اگر اون موقع ب حرف و کار پسرم اهمیت داده بودم اینجوری نمیشد😔 بنظرتون این چرخه در ارتباط های خانوادگی مون آشنا نیست🤔 خانم و مادر خونه ، بعنوان مدیر عاطفی منزل باید مواظب باشد این چرخه ی معیوب شکل نگیرد یا اگر شکل گرفت خیلی زود جلوی آن را بگیرد👌 #توانمندسازی #مدیر_عاطفی #چرخه_رفتار خانمااااامامانااااخورشیدهای خونه اید چون خورشید بدرخشید☺️ @khrshidkhane

صبح سرآغاز عشق است... آسمان خورشید را در آغوش میگیرد.... امیدوارم لحظه لحظه ی زندگي تون در آغوش عشق الهی باشید آخر هـفته تون پراز خير و بركت روز تون سرشاز از انرژی و موفقیت #صبحــت‌بخیــردوستم #دمنوش_انگیزشی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@khrshidkhane ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

❤️❤️❤️ ❤️❤️ ❤️ دیشب دخترم بخاطر درس مدرسه شون در مورد همدلی سوال می پرسید ؟؟؟ منم لابه لایی توضیحاتم از فرصت استفاده کردم حرف دلمو در قالب مثال زدم 😅😉 گفتم مثلا امروز که رفتیم فروشگاه خرید اسلایم از دید تو مهم و ضروری بود👌 از دید من بیخود و غیر ضروری😔 ولی من قبل از هر حرف و تصمیمی اول سعی کردم از دنیای تو به خرید اسلایم نگاه کنم بعد تصمیم گرفتم ک خریده بشه و با انگیزه هم خریدم💪 مرتب کردن لباسا و گذاشتن داخل کشو از دید تو کار بیخود و غیر ضروریه 😔 ولی از دید من کار مهم و ضروریه👌 حالا برای اینکه انگیزه داشته باشی لباساتو مرتب کنی از دید من نگاه کن✅ 💠همدلی یعنی بتوانی از دید طرف مقابل هم به قضیه نگاه کنی بنظرم تیرم خوب رفت تو هدف☺️ ✳️در گفتگو و تغییر رفتار نوجوان نیاز به نصیحت و تذکر زیاد نیست فقط هنرمندانه شکار لحظه ها کنید💪👌 #نوجوان #تمیزی_اتاق #همدلی #شکار_لحظه_ها #لحظه_شیرین_فرزند_پروری 🌸🦋🌸🦋🌸 با #خورشید_خانه 🔅 حرفه ای زندگی کنید👌 @khrshidkhane 🔆↩️ فوردارد کنید 🌸 🦋🌸 🌸🦋🌸

امپاتی (empathy)=همدلی چیست؟ "امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. مادر خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند. مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است. هرچه توانایی امپاتی افزایش پیدا کند، ارتباطهای صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت. 🔻 پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند. اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر ، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و فامیل یا دوستتان بگذارید. چگونه با شما رفتار شود می پسندید ؟ توانایی امپاتی = همدلی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید تا زندگی شادتری داشته باشید 👌 #توانمندسازی #همدلی 💠🌀💠🌀💠🌀💠 با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید 💠 @khrshidkhane 💠↩️ فوردارد کنید

هر خورشید خانه ای مواظب افکار و رفتار خودش در هر لحظه زندگی هست👌 #زندگی_ماهرانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه 🌸🦋🌸🦋🌸 هر بانوی #خورشید_خانه یک زمینه ساز ظهور💪 @khrshidkhane 🌸 🦋🌸 🌸🦋🌸

💠سالروز رحلت بزرگ بانوی ایرانی ایمانی مجتهده امین ره در 23 خرداد ✅بانوی که همیشه مدافع تحصیل زنان بود و برای دختران آموزشگاه بنا کرد ✅معتقد بود شرافت زن، به عفت اوست ✅با اینکه دختر تاجر بودند ساده و بی تکلف؛ ✅ صبور و باحوصله در زندگی فردی و اجتماعی و علمی و عبادی( حتما خاطراتشان ملاحظه شود) ✅هرکس با ایشان ملاقات داشت علاقه مند میشد دیداری مجدد داشته باشد. ✅صاحب تالیفات بسیارارزشمند که چراغ نورافشان در راه علم و هدایت است ✅کتب و منش ایشان بسیار مورد تایید علمای بزرگ زمان حیات شان و علمای و دانشمندان معاصر و اخیر #الگوی_برتر #بانوی_شاخص #مجتهده_امین #زندگی_ماهرانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه 🌸🦋🌸🦋🌸 هربانوی #خورشیدخانه یک #الگوی_برتر دارد👌 @khrshidkhane 🌸 🦋🌸 🌸🦋🌸

باخورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. @khrshidkhane

خیر مقدم به دوستان جدید چقدر عالی که در محضر اساتید هستیم☺️ از پیگیری و انرژی مثبتتون سپاسگزاریم💐 امیدوارم به کمک هم بتوانیم به رشد و تعالی خانواده ها کمک کنیم💪 خیلی خوبه که دوستان جدیدی و قدیمی مطالب ابتدایی کانال را پیگیری و ملاحظه بفرمایند #ارسالی_دوستان 🌸🦋🌸🦋🌸 با #خورشید_خانه 🔅 چون خورشید بدرخشید 🌞 @khrshidkhane 🌸 🦋🌸 🌸🦋🌸

انرژی مثبت و همراهی شما دوستان انگیزه ی حرکت میدهد👌 چقدر عالی که با دقت مطالب را پیگیری و تحلیل می کنید👏 #ارسالی_دوستان 🌸🦋🌸🦋🌸 با #خورشید_خانه 🔅 چون خورشید بدرخشید 🌞 @khrshidkhane 🌸 🦋🌸 🌸🦋🌸

خداروشکر فرهیختگان عزیز در جمع مون حضور دارند کتاب الکترونیکی قدرت اراده برای همه دوستانی که میخواهند موفق شوند و یا در حال رشد و تغییر متربی هستند ، مفید است.✅ #ارسالی_دوستان 🌸🦋🌸🦋🌸 با#خورشید_خانه حرفه ای زندگی کنید @khrshidkhane 🌸 🦋🌸 🌸🦋🌸

دریافت کتاب الکترنیکی قدرت اراده #درس_چهاردهم از #تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ توضیحاتی در این زمینه دارد

صبح آمده برخیز که خورشید تویی در عالم نومیدی، امید تویی در جشن طلوع صبح در باغ وجود آن گل که به روی صبح خندید تویی سـ🌸ــلاااام صبـح زیبـاتـون بخیـر امـروز طلوع زرین خورشیـد را تا عمـق جانمان لمـس کنیم و با شیرین ترین لبخنـدها درودش را پاسـخ دهیم آنکه امـروز را از دست می‌دهد فـردا را نخواهد یافت هیچ روزی از امـروز با ارزش‌تر نیست ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دمنوش_انگیزشی #شنبه_آموزشی #زندگی_ماهرانه #افکار_آگاهانه #رفتار_عاقلانه @khrshidkhane 🌸 🦋🌸 🌸🦋🌸

✏️📚📚رویا پردازی کردن در مورد هدف: هر چیزی ابتدا در قلب و روح و ذهن انسان شکل می گیرد هر کامیابی بزرگی ابتدا در ذهن یک فرد نقش می بندد، آنها به خودشان جرات رویاپردازی در مورد آن را داده بودند که امری ممکن و میسر می باشد. زندگی دقیقا به شما همان چیزی را که می خواهید می دهد، پس نخستین کاری که باید بکنید این است که دقیقا آنچه را که می خواهید درخواست کنید (به طورشفاف با تمام جزییات) اگر شما چیزی را که مبهم باشد را طلب کنید آنچه در نهایت به دست شما می رسد همان قدر درهم و مبهم خواهد بود. اگر حداقل را بخواهید حداقل و یا هیچ نصیبتان می شود. پس آرزوها و اهداف بزرگ را مدنظر داشته باشید. یک مدتی به خودشان اجازه دهید که از خودتان بپرسید اگر می شد... در مورد آرزوهای بزرگ فکر کنید. اجازه ندهید افکار منفی شما را از تصور اهداف بزرگ باز دارد.زندگی آنقدر کوتاه می باشد که نمی توان به سادگی از آرزوها گذشت کرد. به رسیدن به اهدافتان معتقد باشید: آزوهایتان باید بزرگ باشد به طوری که حتی ماوراء توانایی های فعلی شما به نظر برسند. اما همچنان باید باور کردنی باشند. شما آنها را بگویید اگر موارد خاصی اتفاق بیفتد دیگران کمک می کند و می باید به اندازه کافی سخت کوشی کنید. اگر چه آرزوی بزرگی است اما هنوز قابل لمس و دست یافتني مي باشد . اهدافتان را ببینید: افرادی که به اهداف بزرگی دست پیدا می کنند دارای یک عادت مشترک می باشند. آنها هدفشان را می بینند. پرتاب کنندگان بزرگ رشته بسکتبال خط سیر پرتاب توپ را قبل از پرتاب توپ و افتادن در حلقه تصور میکنند، سخنرانان بزرگ دنیا خود را قبل از سخنرانی جلوی جمع بزرگی از افراد در حالی که با انرژی زیادی در حال صحبت کردن می باشند می بینند. همه اینها باعث مي شود که ذهن تمام انرژی خود را بر روی کنترل کردن بدن متمرکز کند تا محل مورد نظر حتما انجام پذیرد. 🦋🌸🦋🌸🌸🦋 #هدف_گذاری #پارت_ششم باخورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. @khrshidkhane

🖌📒📒برای اهدافتان طرح و برنامه داشته باشید: هر آرزویی باید شکل و قالب طرح و برنامه به خود بگیرد. آرزوهای شما به تنهایی اتفاق نمی افتد. شمابایدبشینید وروی یک اساس معمول برای دستیابی به هدفتان یک طرح و برنامه مشخصی تعین کنید.به تمام جزییات فکر کنید.تمام طرح هارا به قسمت های کوچک و قابل انجام تقسیم بندی کنید و سپس بازه ی زمانی مشخصی را برای هر کدام از قسمت های طرحتان مشخص سازید. اهداف بزرگ مانند شاید درنگاه اول دست نیافتنی باشند وقتی به اهداف کوچکتر تقسیم می شوند خود به خود با انجام دادن اهداف کوچک که همگی دست یافتنی هستند به دست نیافتنی ها می رسیم. به اهداف و گفته هایتان عمل کنید : زندگی چقدر خوب و رضایت بخش بود اگر می شد از این یک مرحله صرف نظر کرد. اما متاسفانه افراد موفق سخت کوش ترین ها می باشند. در حالی که بقیه مردم بر روی صندلی نشسته و به تماشای تلویزیون مشغول اند این افراد مشغول کار بر روی اهدافشان می باشند. من برای آن موضوع یک تساوی طرح کرده ام: .(ز زمان انجام آنها) * (وظابف کوتاه مدت) =(دستیابی به اهداف بلند مدت) اگر شما طبق این تساوی کار کنید و به آن عمل کنید قطعا به اهداف بزرگ و بلند مدتتان دست خواهید یافت. مثل کتاب جنگ و صلح که بسیار قطور است ولی خب، صفحه به صفحه نوشته شده است. به محض اینکه برای اهداف کوچکتان برنامه ریزی کردید همان لحظه موقع آن است که شروع به عمل کردن به تک تک آنها کنید. پس عمل کردن را به وقت دیگری موکول نکنید و از همین لحظه مشغول شوید. 🦋🌸🦋🌸🦋🌸🌸🦋 #پارت_هفتم #هدف_گذاری باخورشیدخانه چون خورشید بدرخشید🌼🌼🌼 @khrshidkhane

📃 تکنیک ١٠-١٠-١٠-١٠ برای تصمیم گیری هوشمندانه را شنیده بودید؟؟ ✍️️ برای اینکه تصمیم بهتری بگیریم بهتر است چارچوب زمانی خود را تغییر دهیم. در این صورت ما می توانیم نیازها، ترس ها، تمایلات و موضوعاتی که بدان آگاهی نداریم را در مقاطع گوناگون ببینیم. این تکنیک کمک می کند تا اهداف و ارزش های عمیق تر خود را شناسایی و اولویت بندی کنید. ⬅️برای استفاده از این تکنیک ٤ سوال ساده از خود بپرسید: 1️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ دقیقه چیست؟ 2️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ روز چیست؟ 3️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ ماه چیست؟ 4️⃣ پیامد این تصمیم بعد از ١٠ سال چیست؟ ✍️️ آنچه که در مورد این تکنیک جالب است اینکه ساده و بر اساس پرسش است. ما باید به طور پیوسته نتیجه تصمیم هایمان را در برابر تاثیراتی که در آینده خواهند داشت بررسی کنیم. اگر شما اهداف بلند مدتی را در سر می پرورانید، باید از عملکرد مقطعی اجتناب کرده و به دنبال نتایج پایدار در آینده باشید. این بدان معنی است که ارزش ها، موانع، تمایلات و تاثیرات انتخاب ها را باید در طول زمان مشاهده کنید. حداقل در یکی دو مورد از تصمیم های زندگی از این تکنیک هوشمندانه استفاده کنید و نتایج آن را به اشتراک بگذارید☺️ حتی می تواند در تصمیم های روزمره زندگی باشد سوالات 👇 با تکنیک ۱۰_۱۰_۱۰_۱۰ پاسخ بدید: برای تربیت فرزندم ، داد بزنم یا نه؟ به فلانی بی توجهی داشته باشم یا نه؟ چیپس و پفک و کاکائو بخورم یا نه😉 #شنبه_آموزشی #توانمندسازی #مهارت_تصمیم_گیری 🌸🦋🌸🦋🌸 با #خورشید_خانه 🔅 چون خورشید بدرخشید 🌞 @khrshidkhane 🔆↩️ فوردارد کنید 🌸 🦋🌸 🌸🦋🌸

#معرفی_کتاب یک دوره ی مهارتی حرفه ای شرکت کرده بودم روز پنجشنبه استادمحترم #کتاب_قانون_پنج_ثانیه را برای کسانی که دنبال موفقیت و اعتماد به نفس هستند معرفی کردند👌 حتما برای شما هم جالب بود که قبل از شروع هر کاری ۵ ثانیه صبر و بعداقدام کنید برای #موفقیت و #اعتماد_به_نفس موثر باشد🤔😳 احتمالا انجام تکنیک ۱۰_۱۰_۱۰_۱۰ که در پست قبلی توضیح دادم، برای قانون ۵ ثانیه موثر باشد (تا به چهار تا سوال تکنیک👆 جواب بدیم ۵ ثانیه که چه عرض کنم ۵ ساعت میگذره😅) باید پاسخ دهی به ۴ تا سوال را خیلی سرعتی در ذهن تون بگذرانید یا خلاصه تر کنید (داخل پرانتز یادآوری کنم در تصمیم های کلان ومهم زندگی بیشتر روی چهارسوال وقت بگذارید عجله نکنید در اتفاق های روزانه قانون ۵ ثانیه بهتر جواب میدهد) 💠در قانون ۵ ثانیه میگه برای شروع کاری درست یا کنار گذاشتن کاری که نادرست هست از پنج به یک بشمار و تصمیم بگیر درست مانند ارسال موشک که پنج...چهار....سه...دو...یک .‌..حرکت #توانمندسازی #تصمیم_گیری #قانون_پنج_ثانیه #معرفی_کتاب 🌸🦋🌸🦋 با #خورشید_خانه 🔅 چون خورشید بدرخشید 🌞 @khrshidkhane 🌸 🦋🌸 🌸🦋🌸

#معرفی_کتاب توضیحات پشت جلد کتاب قانون ۵ ثانیه👌

ســـــــلام به خورشیدخانه ای های پرانرژی آخرین یکشنبه بهاری تون با طراوت زندگيتون شیرین تر از عسل روزتان به زیبایی دلهای مهربونتون #یکشنبه_تربیتی #لحظه_شیرین_فرزند_پروری @khrshidkhane 🌸 🦋🌸 🌸🦋🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌