eitaa logo
دکتر قنبری|رفعت خانواده
28.1هزار دنبال‌کننده
3.8هزار عکس
642 ویدیو
24 فایل
مدیر مجموعه بین المللی🌍رفعت خانواده این جا با ضمانت اختلاف با همسر و تربیت فرزندت حل میشه⁦✌️⁩👌 و استاد میشی و به کسب درآمد عالی میرسی💸😀 درباره ما: https://eitaa.com/rafat_khanevade313/5200 پشتیبان کانال: @rafat_khanevade تبلیغات: b2n.ir/Tblrafat
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. 🔴 جلسه ۳۶ تفکر درست 🟡راهکار پنجم پاکسازی ذهن 💎تکنیک آزاد کردن فکر با بادکنک آبی 🥰این محتوا تا ۲۴ ساعت در کانال هست 💛تصویر ارسال پوستر برای ده نفر و کد جلسه برای خانم مالمیر⁦👇🏻⁩ @rafat_khanevade 🎁برای دریافت دوره زندگی بدون بن بست ⁦♥️⁩ برای استفاده دوستانتون آنها را به کانال دعوت کنید⁦👇🏻⁩ https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0
ج۳۶ تفکر.mp3
23.23M
. ⁦🎙️⁩صوت جلسه ۳۶ تفکر درست 🟡راهکار پنجم پاکسازی ذهن 💎تکنیک آزاد کردن فکر با بادکنک آبی 🥰این محتوا تا ۲۴ ساعت در کانال هست 💛تصویر ارسال پوستر برای ده نفر و کد جلسه برای خانم مالمیر⁦👇🏻⁩ @rafat_khanevade 🎁برای دریافت دوره زندگی بدون بن بست ⁦♥️⁩ برای استفاده دوستانتون آنها را به کانال دعوت کنید⁦👇🏻⁩ https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
دکتر قنبری|رفعت خانواده
سلام😁 کیا اینطورن⁦👆🏼⁦👆🏻⁩ ؟! یه 🤗 بفرست به آیدی زیر⁦👇🏻⁩ @rafat_pasokh که یه مطلب مهم میخوام براتون بگم .
. خیلیم عاااالی از این جمعیت سرخوش🤗🥰 و اما نکات مهم🙂 اول اینکه اصلا عذاب وجدان نداشته باشید یه پستی قبلا به مناسبت ولادت امام رضا جانم (ع) گذاشته بودم امروز مجدد میذارم به بند چهارم خاصا گوش کنید⁦👇🏻⁩⁦👇🏻⁩ 😉 تا در چنین شرایطی نه تنها عذاب وجدان نگیرید بلکه با افتخار خوش باشید🤠 .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅چهار برنامه ای که همه افراد موفق در زندگیشون دارن. 🔷این چهار برنامه رو توی زندگیمون پیاده کنیم تا ان شالله موفق باشیم😉🌹 @rafat_khanevade313
. یکی از دلایل اصلی ای که شلوغی فکر یا حال بد روحی برطرف نمیشه: ⁦❇️⁩داشتن فعالیت مستمرِ بدونِ ❌هیچ برنامه تفریحیه❌ .
. 🥰چون ذهن نیاز به آرامش و این آرامش فقط با استراحت کامل بدست میاد😴 به همین دلیله که اگه تفریح درست نداشته باشی🚫 عملا تمرکز و حتی موفقیت حتمی هم نداری❌ .
. پس لازمه یه زمانهایی بدون احساس بد و عذاب وجدان با طیب خاطر😌 از لحظاتت لذت ببری😎 و تفریح کنی🥳😴 ⁦🚴🏼‍♂️⁩🤾🤹⁦🤸🏻‍♂️⁩🏊🤽🚣🏄🏂⁦⛷️⁩🤺🏇 ⁦👌🏻⁩✅و مطمئن باش نه تنها وقت تلف کردن نیست⁦☺️⁩ 🥰بلکه به اندازه مهم ترین کارهای هفته شما اهمیت داره⁦✔️⁩⁦✔️⁩⁦✔️⁩⁦⁦✔️⁩ .
دکتر قنبری|رفعت خانواده
. خیلیم عاااالی از این جمعیت سرخوش🤗🥰 و اما نکات مهم🙂 اول اینکه اصلا عذاب وجدان نداشته باشید یه
. در نتیجه🙂🙃 هر کسی امروز، حسّابی تفریح نکرده و 🤗 برای ما نفرستاده، خیــــــــــــــلی ضرر کرده 😉حتما برای خودتون یه وقتی باز کنید .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. اربعین امام حسین (ع) و روضه های باصفای خانه های قدیمی♥️🏴 ✔️عزاداریهاتون قبول .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. 📹 زير خاک آرميده‌ای؛ بپاخيز كه امانم را بريده 🌷 خواهرت زينب به اربعينت آمده 🏴 @rafat_khanevade313
. 🔴🔵📣📣 توجه توجه توجه ⁦🗣️⁩📣 اطلاعیه بسیاااااار مهم 🟣🟡مادران دانش آموزان مدارس استان 🥰بناست از ۱۰ شهریور ماه، دوره به صورت با حضور اساتید تراز یک فقط و فقط در استان و فقط و فقط برای مادران دانش آموزان، برگزار بشه ❌اگر هنوز اطلاعیه به شما نرسیده به آیدی زیر( خانم میرضرابی) مراجعه فرمایید⁦👇🏻⁩⁦👇🏻⁩ @mrafat ⁦ 🌸اگر از دوستان شما شرایط بالا رو دارند، سریعا به کانال دعوت کنید تا بتونن از این فرصت عاااالی استفاده کنن⁦👇🏻⁩⁦👇🏻⁩ https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0 .
. 📑 روش های خالی کردن مغز از افکار : 💛شناسایی افکار منفی: برای پاک کردن ذهن از افکار منفی، شما باید اولین قدم را با شناسایی افکار منفی خود انجام دهید. هر مطلبی که باعث اضطراب، نگرانی یا خشم، و نقاط تاریک در زندگی شما می‌شود. 💜تعویض افکار منفی با افکار مثبت: بعد از شناسایی افکار منفی، شما باید سعی کنید بدون مقاومت در برابر این افکار، می‌توانید آنها را متوقف کنید و جایگزین آنها با افکار مثبت کنید . 💙تغییر نگرش: به جای تمرکز بر روی نقاط ضعف خود، به خوبی‌ها و استعدادهای خود توجه کنید. 💚محیط مثبت: سعی کنید خود را در محیط‌های مثبت قرار دهید. مثل فعالیت‌های سازنده و الهام‌بخش، مطالعه کتاب‌ها و مقالات مثبت و شرکت در دوره‌های روانشناسی یا آرامسازی ذهن 🧡آرامسازی ذهن: در این روش شما باید به دنبال یک نقطه مرکز توجه خود باشید ⁦♥️⁩ورزش: با انجام فعالیت های ورزشی، می توانید ذهن خود را کنترل کنید و بهترین حالت ذهنی خود را ایجاد کنید. 💖تمرینات تنفسی: با تمرین تنفس عمیق و کنترل تمرکز خود، می توانید آرامش و صفای ذهنی را تجربه کنید 💛ماساژ: ماساژ میتواند به شما کمک کند تا از فشار و تنش‌های بدن خود رها شوید و بهترین حالت آرامش را تجربه کنید. https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0 .
. ❌مثبت‌اندیشی به معنای خود را گول زدن نیست! ❌مثبت‌اندیشی به معنای ندیدن مشکلات نیست. بلکه مثبت‌اندیشی یعنی: ✅باور داشته باشید که برای هر مشکلی راهی است. راه رسیدن به خواسته‌هایتان، عزم و اراده‌ی خودتان است. ✅باور داشته باشید که اگر به هدفی نرسیدیم، پایان دنیا نیست. ✅باور داشته باشید که بقیه یک زندگی بی‌نقص ندارند، بلکه آن‌ها هم مثل شما مشکلات خودشان را دارند که ما نمی‌بینیم. و از همه مهم‌تر: ✅باور داشته باشید که همه‌چیز در دست قدرت لایزال خداوند است. از امروز تلاش کنید مثبت باشید، فردی مثبت‌اندیش اما واقع‌گرا. زیادی خوب بودن به معنای همیشه کوتاه آمدن نیست به معنای کمک به رشد طرفینه که گاهی شاید ظاهر خوبی هم نداشته باشه https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. 😍آخِی جان دلم 💛🧡دوره حضوری تربیت نوجوان همین ده روز پیش تموم شد و 🥰پیامشون رو امروز دیدم 🤩چقدر مسرورم از اتفاقات خوب در زندگیتون⁦ میفرمایند: ✅در این دوره باصحبتهای خانم دکتر متوجه شدم پسر ده ساله ام تجوید را میتواند اموزش دهد👌 او این کاررابایکی ازاعضای خانواده شروع کرده این کارباعث شد اعتمادبه‌نفس پیدا کنه 😍 ✅موضوع دیگه اینکه باانجام یک تکنیک دیگربرای پسر جوانم، یه بارذهنی درموردازدواج پسرم برداشته شد🥰❤️ دوره حضوری @rafat_khanevade313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
افرادی که به شما می‌گویند  نمی‌توانید در این دنیا تغییراتی ایجاد کنید،⁦‼️⁩ دو گروه هستند؛ ⁦ اول، کسانی که از تلاش  برای امتحان کردن می‌ترسند😣 و دوم، آن‌هایی که از موفق شدن شما می‌ترسند.😶😐 @rafat_khanevade313 .
. سلام و نور✨ واقعا مهمه که بدونیم تغییر خودم❗ یا تغییر او⁦⁉️⁩ و کدام میانبره؟! نظر شما چیه؟!⁦ بفرست به لینک زیر👇🏻⁩ https://harfeto.timefriend.net/16748126511379 .
بله بله ✅⁦👌🏻⁩ ماشاالله به شما خوش به حال من🥰 که شما رو دارم ⁦🕰️⁩امروز، حدود ساعت ۱۸:۱۵ یه لایو خوب داشته باشیم کنار هم ببینیم داستان این «پروژه تغییر» برای رسیدن به موفقیت از کجا و چطور باید شروع بشه⁦☺️⁩؟ .
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. 🔴 جلسه ۳۷ تفکر درست 🟡پروژه تغییر از خود و معجزه در زندگی 🥰این محتوا تا ۲۴ ساعت در کانال هست 💛تصویر ارسال پوستر برای ده نفر و کد جلسه برای خانم مالمیر⁦👇🏻⁩ @rafat_khanevade 🎁برای دریافت دوره زندگی بدون بن بست ⁦♥️⁩ برای استفاده دوستانتون آنها را به کانال دعوت کنید⁦👇🏻⁩ https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0
. 🔴🔵📣📣 توجه توجه توجه ⁦🗣️⁩📣 اطلاعیه بسیاااااار مهم 🟣🟡مادران دانش آموزان مدارس استان 🥰بناست از ۱۰ شهریور ماه، دوره به صورت با حضور اساتید تراز یک فقط و فقط در استان و فقط و فقط برای مادران دانش آموزان، برگزار بشه ❌اگر هنوز اطلاعیه به شما نرسیده به آیدی زیر( خانم میرضرابی) مراجعه فرمایید⁦👇🏻⁩⁦👇🏻⁩ @mrafat ⁦ 🌸اگر از دوستان شما شرایط بالا رو دارند، سریعا به کانال دعوت کنید تا بتونن از این فرصت عاااالی استفاده کنن⁦👇🏻⁩⁦👇🏻⁩ https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0 .