─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🌹 * #چای را با چی #بخوریم
با چی #نخوریم؟ * 💎
♦️ * #خرما * 💎
چای داغ را با خرما نخورید مضره!
وقتی قند خرما که با آب جوش تماس پیدا میکند، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکند و مواد مفید خرما جذب بدن نمی شود.💎
♦️ * #زعفران * 💎
چای را با زعفران بخورید چون زخم معده را ترمیم میکند، شادی آور می باشد! بشدت روی کم کاری تیروئید اثر مثبت دارد! به افزایش رشد قد کمک می کند!و برای شستن کلیه و عفونت ادراری بیداد میکند.
♦️ * #هل * 💎
چای را حتما با هل بخورید!
هل آنتی بیوتیک بی ضرر می باشد! ضد سوزش معده و استرس را از بین میبرد! برای بچه ها خاصیت اشتها آوری دارد و ضد شب ادراری می باشد! هل ضد سرطان، ضد تومور، ضد فشار خون می باشد.💎
♦️ * #گلاب * 💎
چای راحتما با گلاب بخورید!
چرا که گلاب خاصیت ضد ویروس دارد، و استرس را از بین می برد! چای کمرنگ با گلاب ضد یبوست می باشد! و خاصیت بسیار فوق العاده ای برای پوست نیز دارد، ضد میگرن، ضد غم و آرامبخش می باشد.💎
♦️ * #نبات * 💎
چای را حتما با نبات بخورید!
نبات مسکن بی ضرر می باشد! ضد درد، ضد سرفه، ضد خروسک و ضد نفخ نیز می باشد! سردی کودکان و تهوع را از بین می برد، خستگی و خواب آلودگی را نابود میکند و خاصیت ضد انگل نیز دارد.💎
♦️ * #توت_خشک * 💎
چای را با توت خشک نخورید!
توت خشک به تنهایی خواص زیادی دارد، اما وقتی با چای داغ خورده شود، عامل اصلی دیابت می باشد! و برعکس اینکه همه بر این باور می باشند که این دو کنار هم برای سلامتی مفید می باشد در صورتی که اینطور نیست.💎
♦️ * #دارچین * 💎
چای را با دارچین بخورید!
دارچین بوی بد دهان را از بین می برد، از ام اس و مشکلات سیستم ایمنی پیشگیری میکند! خاصیت ضد استرس، ضد اسهال و ضد آفت نیز دارد! و به درمان ناباروری نیز کمک می کند، هوش کودک را تقویت میکند. 💎
♦️ * #عسل * 💎
چای را اصلا با عسل نخورید!
هرگز عسل را داخل چای داغ نریزید! عسل هیچگاه نباید حرارت ببیند، بدلیل اینکه سمی میشود، از طرفی مانع جذب کلسیم نیز می شود و همچنین سنگ ساز است (حرارت دیدن عسل عامل سنگ کلیه و صفراس) 💎
♦️ * #شکر * 💎
چای را با شکر شیرین نکنید!
شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه موقع صبحانه، سلامت دندان و کبد را به خطر می اندازد، باعث افزایش وزن می شود، و کارایی مغز را نیز کم می کند.💎
♦️ * #لیمو * 💎
چای را با لیمو ترش اصلا ترکیب نکنید!
مصرف چای با لیموترش نه تنها ویتامین C لیمو را نابود میکند،بلکه از طرفی مینای دندان را از بین می برد و باعث ترک خوردن راحت تر دندان ها می شود.💎
برای کسانی که برایتان عزیز هستند مطالب فوق را بفرستید.😊☺️
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
واتساپ: 👈ظرفیت تکمیل
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
داروی ضد افسردگی میخواهید؟
👈 #عسل بخورید!
سلولهای عصبی را از گرفتگی نجات میدهد
خوردن 1 قاشق عسل در روز علاوه بر کاهش کلسترول بد خون، باعث آرامش اعصاب میشود..
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
❇️ تاثیر #عسل در درمان دردها
💠 اگر هنگام درد، دارو را با عسل بخورید، عسل خودش را به موضع درد می کشاند؛ همانطور که آهن ربا به سمت آهن می رود، سرعت اثر دارو را افزایش می دهد.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
❇️ خواص #عسل بر روی حافظه
💠 نتیجه آزمایش ها و تحقیقات دانشمندان، نشان دهنده این است که عسل نقش به سزایی در تقویت حافظه دارد.
🍯 وجود ویتامین D موجود در عسل کلسیم و فسفر بدن را تنظیم می کند، در نتیجه حافظه تقویت می شود. از طرفی صمغ موجود در عسل نمی گذارد جدار عروق سفت شود و آن را نرم نگه می دارد و در نتیجه مواد غذایی بهتر به مغز و اعصاب می رسد و مطالب بهتر در حافظه می ماند.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
❇️ افزایش #شیر_مادر
✔️ ۱ پیمانه گزنه را با ۲ پیمانه رازیانه و ۲ پیمانه شوید مخلوط و با #شیر دم کرده و با عسل میل کنید باعث زیاد شدن شیر مادر میشود.
✔️ روزی یک لیوان عرق #رازیانه را با کمی #عسل میل کنید شیر را زیاد میکند.
✔️ خوردن روزانه چند دانه #بادام درختی مفید است
✔️ در هفته چند روز صبح ها ارده و #شیره انگور را مخلوط و میل کنید.
✔️ کاهو ، #مویز صبحگاهی، خرما، سیب، انگور برای زیاد شدن شیر مادر مفید است.
✔️ مصرف #ریحان و #پونه همراه غذا فراموش نشود.
✔️ روی غذا #زیره ریخته شود.
✔️ شیره خرما، انجیر و انگور مصرف شود.
✔️ سوپ همراه با #زردک (هویج ایرانی) پخته و مصرف شود.
✔️ جو، گندم، کلم و برگ کلم، گوشت تازه بزغاله، مغز و شیردان گوسفند جزء خوراکیهای #شیرافزا هستند.
✔️ دمنوش انیسون
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
❇️ #سنجد، خوراکی مفید برای #کودک شما
🔺 سنجد به عنوان #تنقلات کودکان بسیار عالی است و خواص زیادی برایشان دارد.
✔️ مقوی معده،
✔️ بندآورنده اسهال،
✔️ شادی آور
✔️بهبود سردردهای ناشی از بخارات معده و اعضای دیگر
✍ گوشتش، گوشت میرویاند،
👈 پوستش، پوست
👈 هستهاش در نیرومندی استخوان موثر است.
🔺 مزاج آن سرد و خشک است و مصلح آن #عسل و #شکرسرخ است.
🔺در بهبود #خراشهای ناشی از زیادی #صفرا مفید است.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
🦋 "راه روشن" 🦋
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🔴 اندر #خواص_بابونه
♻️ #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف.
🔹 بابونه #مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است.
🔹 بابونه #قاعدهآور و #شیرافزا است، هورمونها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیستها، عفونتها، بینظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است.
🔹 #ادرارآور است و در دفع سنگکلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینههاست.
🔹 مقوی #معده و #دستگاه_گوارش است که در بهبود زخمهای گوارشی، سندروم روده تحریک پذیر و کولیت بسیار مفید است.
🔹 مقوی #مغز و #اعصاب و آرامبخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوسها با روغن بابونه.
🔹 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان گرفتگی عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است.
🔹 در رفع انواع #عفونتها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت میکند.
🔹 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتیهای پوستی، #زخم ها، #سوختگیها، #شقاق پستان و مقعد و #بواسیر مفید است.
🔹 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ میکند.
🔸 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است.
❗️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند.
❗️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🍯 #عسل
✅ پیشگیری و درمان
🔻زخم
🔻پاکسازی مغز
🔻زخمهای رودهای
🔻بیماریهای کبد و طحال
🔻سنگ کیسه صفرا، سنگ کلیه
🔻گرفتگیها و انسداد عروق قلبی
🔻تقویت کننده معده و دستگاه گوارش
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🔴 خواص ویژه #عسل🍯:
🔰 سرماخوردگی: ۳ روز غذاتون سیب و عسل باشد
🔰 عفونت گلو: شربت عسل بالیموترش تازه بخورید.
🔰 دوای هر عفونت: ۷ روز شربت عسل بالیموترش تازه بخورید برطرف میشود.
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🌺🍃 #یبوست؛ بیماری و مادر بیماریها
💠 یبوست، هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست.
✍ در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن، یک نوبت اجابت مزاج صورت میگیرد. ولی حداقل قابل قبول، یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است.
👌 برای رهایی از یبوست این اقدامات کمک کننده است:
1️⃣ #ورزش روزانه
2️⃣ پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با #ادویه_تند
3️⃣ یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود.
4️⃣ یک قاشق غذا خوری #خاکشی در یک لیوان آب جوش بریزید و تا ۱۰ دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود.
5️⃣ خوردن آش رقیق که با #برگ_چغندر یا #اسفناج تهیه شده باشد.
6️⃣ اطراف ناف را با کف دست، در جهت عقربههای ساعت با #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین ماساژ دهید.
🔺«خاکشی»، خاکشیر هم نام دارد.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🔴 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟
♻ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیلالفضول گفته میشود که خون زیادی تولید کنند و فضلهی کمی داشته باشند.
این غذاها عبارتند از :
۱. #روغن_حیوانی که از کرهی گاو یا گوسفند استخراج میکنند
۲. کرهی گاو یا گوسفند(#کرهی_محلی)
۳. #سرشیر
۴. #خرما
۵. #ارده
۶. #زردهی_تخممرغ_عسلی
۷. #عسل
۸. #شیرهی_انگور یا خرما یا توت
۹. #انگور
🔹 #نکته:
۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاقکننده(جز #ارده و #سرشیر که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک #چاقکننده است).
۲. موارد فوق #بازکنندهی_عروق هستند، نه سَدکننده.
۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به #تجربه رسیده است.
🔹 فضله = مواد زائد
برای سلامتی و فرج امام زمان صلوات
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
✍یکی از دلایل گرسنگی زود به زود چیست؟
🔷یکی از دلایل گرسنگی زود به زود از نظر طب سنتی سرد شدن مزاج معده میباشد
صبح ناشتا یک ق.چ #عسل میل کنید.
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🔴 #درد_قفسه_سینه همیشه نشانه حمله قلبی نیست و گاهی ممکن است به دلیل مشکلات گوارشی باشد.
♻️ اگر به همراه درد قفسه سینه، ترش کردن، نفخ و آروغ همراه باشد، از یک قاشق غذاخوری #عسل بلافاصله بعد از هر وعدهی غذایی استفاده کنید.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
#عسل و #دارچین بخورید تا قلبتان سالم بماند!
محتوای آنتی اکسیدانی عسل به پیشگیری از تنگ شدن شریان ها کمک می کند. دارچین نیز به واسطه خواص ضد التهابی در حفاظت از قلب و شریان های اطراف آن در برابر آسیب موثر عمل می کند.هر دو ماده گردش خون را تحریک می کنند وبرای کاهش کلسترول LDL(چربی بد)مفیدند.
با کاهش کلسترول، جریان خون راحتتر میتواند در تمام بدن جریان پیدا کند و در نتیجه مواد مغذی مهم به سراسر بدن منتقل میشوند. این شرایط باعث میشود بدن فعال بماند و تحت کنترل باشد.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
✔️ قبل از خواب ۱ قاشق #عسل بخورید!
📥 #فواید:
⚡️کاهش وزن
⚡️پاکسازی کبد
⚡️خواب راحت
⚡️تقویت سیستم ایمنی
⚡️ احساس شادابی در صبح
⚡️ پاکسازی دستگاه گوارش
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
« #عسل » بهتر از شربت سینه، سرفه را درمان میکند.
🔹طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق #عسل خوردهاند کمتر سرفه میکنند و خواب راحتتری دارند، عسل سرشار از آنتی اکسیدانها و مواد ضدمیکروب است و به همین دلیل میتواند سرفه را درمان کند.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🍯خانوم ها حتماً ۱ روز در هفته #عسل بخورید.
▫️عسل از عفونت رحم جلوگیری می کند، جذب آهن را تسریع می بخشد، کمخونی را برطرف می کند و از درد مفاصل پیشگیری می کند.
#زنان
👇👇🏿👇
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🔴 خواص ویژه #عسل🍯:
🔰 سرماخوردگی: ۳ روز غذاتون سیب و عسل باشد
🔰 عفونت گلو: شربت عسل بالیموترش تازه بخورید.
🔰 دوای هر عفونت: ۷ روز شربت عسل بالیموترش تازه بخورید برطرف میشود.
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🌀راهکارهای جالب برای تشخیص مواد غذایی سالم و غیرسالم
🥚 #تخم_مرغ
برای تشخیص تخم مرغ تازه از تخم مرغ مانده آنرا در ظرف آب بیندازید. تخم مرغی که ته آب برود تازه است.
🍯 #عسل
برای تشخیص عسل واقعی، آنرا با یک قطره سرکه و کمی آب مخلوط کنید. اگر کف کند عسل تقلبی است.
☕️ #چای
چای تقلبی حتی در آب سرد هم رنگ میدهد که این بخاطر رنگ مصنوعی آن است.
🐟 #ماهی
آپشن ماهی تازه صورتی رنگ است و چشم ماهی تازه برق میزند.
🍚 #برنج
برنج تقلبی حاوی پلاستیک است و سوزاندن مقداری از آن آتش میگیرد و دود سیاه میدهد.
♨️ #زعفران
زعفران اصل براق نیست و اگر بین انگشتان دست له کنید انگشت چرب نمیشود و عطر و بو دارد.
🍑 #میوههای_خشک
میوههای خشکی که رنگهای فریب دهنده دارند با اکسید سولفور خشک شده است و آلرژی زا هستند.
🥪 #کَره
کره را در آب جوش بیندازید. کره حاوی پالم در آب جوش حل نمیشود و حالت بریده بریده پیدا میکند.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
کدام مغزها برای رفع #کمخونی مفیدند؟
✅ با خوردن #عسل در مدت بسیار ڪمی به تعداد گلبولهای قرمز افزایش میابد
🔸 #پسته موجب افزایش خون میشود
🔸 #فندق خون را افزایش داد و رنگ چهره را میگشاید.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
تاثیـر #عسـل در درمـان دردهـا
اگر در هنگام درد عسل بخورید، عسل خودش را به موضع درد می کشاند؛ همانطور که آهن ربا به سمت آهن میرود، و سرعت اثر دارو را افزایش میدهد.
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
♻️ #چاقی
🔺خیلی از افراد لاغرند ولی #شکم دارند.از علل اصلی ان نحوه و میزان #آب خوردن هست. زیاد آب خوردن و بین و بلافاصله بعد از غذا شکم گندگی می آورد
هر چه شکم را شُل بگیرید و به سمت جلو نگه دارید باز هم شکم بزرگ می شود و به مرور ضعف کمر و مشکلات کمری نیز ایجاد می شود
✅اگر زیاد تشنه می شوید و چاق هستید تدابیر زیر را انجام دهید:
🔹گام اول در اصلاح مصرف آب و مایعات هست.یعنی تا زمانی که دچار عطش نشدید آب و چای و دمنوش و یا جوشانده نخورید.
🔺تبلیغ مصرف آب و مایعات زیاد، فقط #رطوبت بدن رو بالا میبره و چاقی از رطوبت است.پس تا زمان احساس واقعیِ نیاز به آب از نوشیدن پرهیز کنید(حتی اگر دمنوش باشد)
🔹اگر شما زیاد دچار عطش می شوید و با خوردن یک لیوان آب تشنگی تان رفع نمی شود، زمان عطش #آب_جوش ولرم با #عسل میل شود
چرا که عطش را رفع می کند یا همراه آب چند قطره آب لیمو بچکانید یا ۳ عدد #خرما بخورید و بعد از آن اب میل کنید.
🔸آب را باید جرعه جرعه میل کرد و به یکباره نباشد
🔸از خوردن آب و مایعات بین غذا و بعد از غذای چرب پرهیز شود
🔸 چیزهایی که باعث عطش شما می شود را پرهیز کنید مانند سیر/فلفل/ادویه تند و سرخ کردنی ها
❌ناهار را حذف کنید.
❌غذاهای آماده مصرف نکنید
❌از غذاه ای سرد و تر پرهیز کنید.
❌قند و شکر سفید و روغن کارخانه مصرف نکنید.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
⛳ نماز ؛ نماد قدرت و اقتدار معنوی
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/namaz_khamenei
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
❗️چرا خانمها باید بیشتر از آقایان #عسل بخورند؟
1⃣ زیرا باعث رفع #کمخونی میشود.
2⃣ زیرا ابتلا به #عفونتهای_رحمی را کاهش میدهد.
3⃣ زیرا از #درد_مفاصل جلوگیری میکند
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
🦋 "راه روشن" 🦋
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🔻خواص مخلوط #ارده و #عسل
۱. مصرف ارده فشار خون بالا را کاهش میدهد.
۲. از فواید ارده و عسل کمک به درمان روماتیسم
۳. ارده سرشار از کلسیم است و مصرف آن برای سلامت و استحکام استخوانها مفید میباشد.
۴. مصرف ارده و عسل یک وعده غذایی بسیار مناسب برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، است و باعث افزایش انرژی بدن میشود.
۵. مواد موجود در عسل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از ابتلا به بسیاری بیماری ها پیشگیری میکند.
۶. مخلوط ارده و عسل به کاهش کلسترول بد خون کمک میکند و مصرف متعادل آن برای بیماران قلبی عروقی مفید میباشد.
۷. مصرف ارده و عسل به درمان و پیشگیری از کم خونی کمک میکند و غذایی بسیار مفید برای زنان و دختران است.
۸. از خواص ارده و عسل برای کودکان بالا بردن قدرت یادگیری، تقویت حافظه، تامین انرژی مورد نیاز بدن و کمک به رشد بهتر است.
۹. از ارده کنجد در طب سنتی در درمان اختلالات کبد و کلیه استفاده می شود.
۱۰. تقویت قوای جسمانی و نیروی جنسی از دیگر فواید مصرف ارده و عسل است.
۱۱. ارده نرم کننده سفتی ها و ورمهای سفت داخلی است و دمل ها را نیز نرم میکند
۱۲. آنتیاکسیدانهای فراوان موجود در این دو ماده غذایی، میتوانند عاملی برای پیشگیری از سرطان در بدن محسوب شوند.
۱۳. به طورکلی استفاده روزانه از ارده و عسل در رژیم غذایی، برای درمان و برطرف کردن بیحسی و کرختی مفید است.
۱۴. مصرف ارده و عسل با هم، باعث گرم شدن بدن شده و از این رو دارویی شفابخش برای تمامی بیماریهای ناشی از سرد شدن مزاج بدن است.
۱۵. ارده و عسل در درمان آرتروز و بیماریهای مفصلی است.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🍳صبحانههای دارویی
⚜مفید در درمان #عفونت:
🍯مصرف #عسل بصورت شربت یا جرعه جرعه
⚜ #کمخونی
ارده شیره و املت خرما
⚜ #رفع_خستگی:
مصرف شیر دارچین🥛
⚜ درمان #پوکی_استخوان:
مصرف شیر سنجد🍶
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─