آموزش پُخت قیمه نذری 📌مواد لازم : ◗ ۵۰۰ گرم گوشت سردست گوسفندی با قلم ◗ ۱۵۰ گرم لپه ◗ ۲-۳ قاشق غذاخوری رب ◗ ۳ عدد پیاز متوسط ◗ ۱ ق غ روغن کرمانشاهی ◗ ۱ ق غ روغن ارده کنجد ◗ زرد چوبه و فلفل قرمز ◗ ۲ لیوان آب جوش ◗ نوک ق چ دارچین ◗ ۲ عدد لیمو عمانی ◗ ۱ قاشق مرباخوری گلاب 🎞طرز تهیه در کلیپ #قیمه #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

چند سطر برای شورای محترم نگهبان 🔹تاکنون مردّد بودم که این چند سطر را بنویسم اما حالا که این ویدئو از فرمایشات امروز رهبر انقلاب را دیدم و مشاهده کردم که ایشان چطور از صراحت کلام شهید رئیسی تمجید می‌‌فرمایند تصمیم گرفتم من هم باصراحت، این چند سطر را بنویسم. 🔹ضمن عرض تبریک به رئیس جمهور منتخب و آرزوی توفیق برای ایشان در عمل به توصیه‌های رهبر انقلاب و خدمت خالصانه به مردم، خدمت شورای محترم نگهبان عرض می‌کنم که نتیجه به دست آمده را بیش و پیش از همه، نتیجه اشتباه عجیب این دوستان در چینش سیاسی نامزدها می‌دانم! از قبل مشخص بود که اگر از یک طیف سیاسی فقط یک نفر را تایید بفرمایند و عمدا یا سهوا، همه رایهای آن طیف را بر روی آن یک نفر متمرکز کنند (آن هم کسی که دارای رایهای قابل توجه قومیتی است) و صلاحیت همه نفرات دیگر آن طیف، حتی افراد به مراتب بابرنامه‌تر و متشخص‌تر را تایید نفرمایند چه نتیجه‌ای حاصل خواهد شد! 🔹اینکه به راحتی و بدون عاقبت اندیشی، طی پنج شش روز، پشت میز و زیر باد کولر بنشینند و بدون تحلیل لازم، ترکیبی را در فرایندی غیر شفاف تحویل ما دهند که هیچ جوره، حتی با خون دل خوردن و دوندگی مستمرِ جوانان و طلبه‌های انقلابی زیر گرمای چهل پنجاه درجه هم نتوان درستش کرد انصاف نیست. به ما که قاعدتا پاسخگو نیستند اما امیدوارم لااقل نزد خود بیاندیشند که انصافا اگر قرار بر مهندسی انتخابات (گرچه سهوا) به نفع دوستان اصلاح طلب بود آیا میشد چینش نامزدها را بهتر از این اعلام نمود؟! قطعا خیر! انشاالله درس عبرتی بشود برای موارد آتی. بلد طیب/کانال رسمی دکتر منان رئیسی https://eitaa.com/baladetayyeb

. ✍🏻 از روزی که نام کاندیداهای تایید صلاحیت شده انتخابات #ریاست‌جمهوری از طرف #شورای_نگهبان اعلام شد، بارها و بارها در مقاطع و با دلایل مختلف خواستم بنویسم و گله‌مندانه و شدیداللحن و آقای طحان نظیف رو هم در شبکه‌های اجتماعی #تگ کنم تا ببیند و بداند و به گوش سایرین برساند که مردم چقدر از عملکرد شورای نگهبان ناراضی و ناراحت هستند. بدلایل گوناگون ننوشتم، امیدم همه به #رشد_سیاسی، بلوغ مردم و افزایش #بصیرت بود. ولی نتایج نشان داد امیدِ واهی داشتم! هنوز چون #عرب_جاهلیت قوم گرا هستیم. هنوز ملاکمان نشده آنچه خداوند برای انتخاب برتری فرمودند: #تقویٰ در ایران تنها میزان مدارک تحصیلی افزایش یافته و مردم می توانند سیاهی روی کاغذها را بخوانند و در شبکه‌های اجتماعی وقت تلف کنند؛ ولی از نظر تفکر تمدن ساز مهدوی بسیار وضعیت اسفناک است حتی در بین سربه سجودهای مثلاً مذهبی و انقلابی چه رسد به مردم عادی... آنقدر تحلیل اشتباه و رفتار نادرست از افراد برجسته دیدیم و شنیدیم که حتی در خواب هم باور نداشتیم. وضع فرهنگی و مذهبی ملت بسیار از آنچه فکر می کردم پایین تر است. پایه های #خداشناسی و #معاد و ... نافرم می لنگد. ما برای #ظهور خود را نساخته‌ایم و آمادگی نداریم. منیت و دنیاخواهی بیداد می‌کند. 🚩در این ایام سوگواری اباعبدالله الحسین علیه السلام از خداوند بصیرتی بخواهیم که در فتنه ها دستمان را بگیرد و روشنگر راهمان باشد. #ان_شاءالله 🖌 #فا_عین @rahpouyan_salamat

🔷🔸سهم هر یک از نامزدهای از آرای ماخوذه به تفکیک استانها #انتخابات #جلیلی #پزشکیان @rahpouyan_salamat

🎥 حرمت شکنی در #تبریز با رقص و پایکوبی برای پزشکیان آنهم مصادف با شروع دهه #محرم و عزاداری‌های اباعبدالله الحسین علیه السلام چطوری یه عمر تُرک ها رو با غیرت و شور عزاداری هاشون توصیف می کردیم!؟🤦‍♂ @rahpouyan_salamat

🗳 آرای ایرانیان خارج از کشور رای قاطع به دکتر #جلیلی به عنوان نماد گفتمان انقلابی شهید رئیسی وقتی خارج از کشور باشی پیشرفت و اقتدار وطن و دیپلماسی عزتمندانه‌ی دولتها رو راحت‌تر درک می‌کنی👌🏻 @rahpouyan_salamat

🗳🇮🇷 انتخابات تموم شد ولی شجاعت هموطنانمون در یادها و تاریخ ماندگار شد که چطور پوزهٔ براندازهای بی وطن رو به خاک مالیدن 💪🏻 @rahpouyan_salamat

🔴 آقای #پزشکیان هنوز امور را بدست نگرفته و کار اقتصادی انجام نداده چطور بورس سبز شد، دلار و طلا اومد پایین ⁉️ این نشان میده مافیای #بورس و #دلار و...‌ دست چه جناحی است و با دستکاری بالا و پایین می شود! حالا مشخص شد کیا برای انتقام از آقای #رئیسی، دلار رو میبردن بالا تا مردم فکر کنند شهیدجمهور رئیسی مقصره!🤦‍♂ لعنت به ذات خرابتون🔥 @rahpouyan_salamat

🎥 اولین وعده هوا شد🧨😂 عضو شورای سیاستگذاری ستاد پزشکیان: #پزشکیان قول رفع فیلتر نداده است! #فیلترینگ @rahpouyan_salamat

🔴تخریب زاکانی کلید خورد پاسخ محکم چمران به کارزار عزل زاکانی👌🏻 افشاگری های #زاکانی درباره خیانت ها و قراردادهای ننگین و... برای چه کسانی گران تمام شده که برای تطهیر خودشان لشکر سایبری افسادطلبان را به میدان آورده‌اند!؟ @rahpouyan_salamat

#رقیه‌_خاتون ❤️‍🩹🥀 حسین بابا خمیده دیگه قد و قامت نمیشه بهتر اصلا لکنتم رد سیلی مونده رو صورتم😭 🎙خواننده : سیّد مبین رضازاده @rahpouyan_salamat

🏴 اهمیت نصب #پرچم مشکی بر سَردر خانه ⚜ امام صادق علیه‌السلام: هرکس در ایام عزای جد ما #حسین‹ع› بر سر در خانه‌ی خود پرچم مشکی نصب نماید مادرم حضرت زهرا سلام الله هر روز او و اهل خانه را دعا می کند. 🤲🏻 @rahpouyan_salamat

💦گرفتگی عضلات به علت تحلیل رطوبات ☀️ گاهی در تابستان، عضلات دچار گرفتگی می‌شوند. این نشانه‌ی تحلیل رفتن اخلاط رطوبی بدن است. رطوبات در بدن وقتی از بین می‌روند یک نوع گرفتگی و سفت شدگی پیش می آید که در گرمازدگی خیلی شایع‌ است. ⭕️ افرادی که در معرض حرارتند خصوصاً در آخر کار و زحمت روزانه وقتی می‌آیند استراحت کنند یا بخوابند عضلات دچار سفتی دردناک و گرفتگی می‌شود. حالتی مثل حمله‌ انقباضی پیش می‌آید که دردناک است و باید سریعاً به آن رسیدگی شود. 🧴یک سری #ماساژ با روغنهای مرطوب مثل روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه مفید است. باید به آرامی این عضلات را ماساژ نرم داد تا خود را رها کنند. 💧ولی کار اساسی تامین #رطوبت کلی بدن است و اگر صفرای زائد در بدن تولید شده است باید تعدیل و اصلاح شود و اگر لازم بود اخراج شود و آن رطوبتهای عام بدن اگر کاهش پیدا کرده به بدن برگردانده شود. وقتی این عضله از درون رطوبت را بگیرد رها می شود. 🍹از شربت های رطوبت بخش مثل شربت آبلیمو، شربت گلاب، شربت سکنجبین، کاهو سکنجبین توصیه می‌شود که از درمان های خیلی عالی و پیشگیری کننده در این بیماری است و اگر درمان اختصاصی‌تر لازم باشد باید توسط طبیب تجویز شود. @rahpouyan_salamat

⏺ ♻️تدابیر مزاجی فصل تابستان🔥 #تابستان_فصل_غلبه_صفرا ⚠️ اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید: ۱. سرم داغ می شود و عرق می کند. ۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند. ۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم و در نتیجه آب زیاد دچار بی حالی ، تکرر ادرار، مشکلات معده و... شده ام ۴. خوابم خیلی کم شده. ۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام. ۶. خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام ۷. جدیدا به سختی خوابم می برد ۸. خارش و شوره سرم زیاد شده. ۹. دهانم صبح ها تلخ میشود. ۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست. ۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده. ۱۲. پوستم خیلی خشک شده. ۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده. ۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم . ۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر. ۱۶. خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است. ۱۷. پوستم سوزن سوزن می شود. #تابستان #صفرا #غلبه_صفرا

1⃣ ✅ تدابیر غلبه صفرا و حرارت بالای بدن👇🏻 ❌در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود. مثل غذاهای گوشتی و سرخ کردنی، فست فود، ماکارانی، تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. ❌ غذاهای با طبع گرم و خشک مثل ادویه تند، سیر، فلفل، زنجبیل و کلا ادویه جات کمتر مصرف شود. .

2⃣ 🔰درمان غلبه صفرا 🌀 سرکنگبین، خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است. 🌀 تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین بریزین و میل کنید فوق العاده خنکتون میکنه . 🌀 خضاب کردن سدر با سرکه و آب به کل بدن، به شدت حرارت را تعدیل و تحمل هوای گرم را آسان می کند. فوق العاده است👌🏻

3⃣ 🔰درمان غلبه صفرا 🔹 مصرف میوه های فصل و صفرابر👈🏻 آلبالو، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی 🔹 سبزی خرفه، کاهو و کاسنی زیاد میل کنید. 🔹 حداقل روزی سه عدد آلو بخارا بمکید 🔹سویق عدس بهترین درمان عطش است.( حداقل یک قاشق مربا خوری برای کاهش میل به آب )

4⃣ 🔰درمان غلبه صفرا ⚠️نکته مهم: برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت، مشکلات کلیه و کبد، ضعف شدید گوارش، یبوست و.... است. 🫖☕️در صورت عطش پی در پی از آب فاتر (آب جوشیده ولرم شده) استفاده کنید که عطش را از بین می برد. 👌🏻همچنین از روشهایی که در بالا ذکر شد نظیر سویق عدس، سرکنگبین و... استفاده کنید. #تابستان #صفرا @rahpouyan_salamat

اصول و تکنیک حلوای مجلسی و نذری 📌مواد لازم: آرد ۱ لیوان🥡 روغن ۳/۴ لیوان 🧈 شکر ۳/۴ لیوان🍚 گلاب نصف لیوان 🌸 آب نصف لیوان 🚰 هل ۵ عدد زعفران دم کرده ۳ ق س 🎞طرز تهیه در کلیپ #حلوا #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

‌◀️ دقت داشته باشند که تب دانگی یکی از بیماری‌هایی است که توسط پشه «آئدس» منتقل می‌شود. 🌀این پشه بومی کشور ما نیست و یک حشره آفریقایی است. 💢 اینکه در چند استان کشور ما دیده شده است، ممکن است به صورت مسافرت افراد به مناطق دیگر یا اتفاقی در کالاهای تجاری و یا به صورت عمدی با اهداف بیوتروریسم انجام شده باشد. ⚠️ #تب_دنگی #پشه_آئدس .

. 💢بنابراین نیازی به ترسیدن از آن وجود ندارد، چون ویروسی که این پشه ناقل آن است به ندرت در کشور ما وجود داشته. شرایط زندگی پشه آئدس در محیطهای کثیف و آلوده، مرطوب و مردابی است. شما کافیست این شرایط را در محیط زندگی خود ایجاد نکنید که مشکلی برای شما پیش نیاید. چون پشه نیاز به محیطی برای زندگی دارد که اگر نباشد زنده نمی ماند ادامه دارد... .

. 💢عنایت داشته باشید که رشد و تکثیر پشه آئدس که در بالا به اون اشاره کردم با این مراقبت‌ها به صفر می‌رسد👇🏻 🔰اصلی‌ترین اهتمام ازاله و دفع هرگونه آب یا رطوبت گندیده است❌ ماندن زباله تا صبح در منزل سینک ظرفشویی کثیف ظرف‌های نشسته مانده تا صبح😅 سینی زیر گلدان‌ها توالت یا حمام نمور میوه‌ و غذاهای فاسد هرگونه حیوان خانگی 🤦‍♂ ادامه دارد ... .

⭕️ چند سال پیش بیل گیتس صهیونیست، سلطان شیوع ویروس کرونا و ابرسلطان تولید واکسن، آن زمانی که کرونا در روزهای آخر خود بود از پاندمی آینده خبر داد که از #پشه‌ها به عنوان ناقل‌ها واکسن‌ها استفاده خواهد شد... ‌ منظور اینکه اگر در روزهای آینده موجی از ترس‌ها و ترساندن‌ها را دیدید، بدانید پروژه در حال اجراست! بنابراین مراقب باشید که مجدد در تور همه گیری #کرونا و عواقب بعد از آن نیفتید❗️ @rahpouyan_salamat

#اباعبدالله معجونِ شیر مادر و اشکِ عزای تو بر جانِ من نشست و به تو مبتلا شدم... #محرم🏴 @rahpouyan_salamat

📙🌼🌿 🌼 〽️ #تاثیر_غذا ⚜امام کاظم علیه السلام می‌فرمایند: اگر مردم در خوراک خود اعتدال ورزند، بدن‌هایشان سالم خواهند ماند. 📚بحار الأنوار، ج۶۶، ص ۳۳۴ ⚠️ نکته مهم: خوراک در خوردنی‌ها و نوشیدنی‌ها خلاصه نمی‌شود، بلکه آنچه می بینید، می شنوید، فکر می کنید، می بوئید و ... هم جزء غذای بدن و روح محسوب می‌شود. #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━🌼🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌼🌿━━━━━┛