‌‌حالا تمام حرف شـب و روز زائـر است یادش بخیر هفته پیش این موقع کربلا ‌ #شب_جمعه @rahpouyan_salamat

#دعای_شب_جمعه 💠 مرحوم علامه محمدباقر مجلسی دوم (پسر) گفته اند؛ شب جمعه ای مشغول مطالعه بودم‌ که به این دعا رسیدم 👇🏻 🌾 بسم الله الرحمن الرحیم اَلْحَمْدُ لله مِنْ اَوَّلِ الدُّنْیا اِلی فَنائِها وَ مِنَ الآخِرَه اِلی بَقائِها. اَلْحَمْدُاللهِ عَلی کُلِّ نِعْمَه، اَسْتَغْفِرُالله مِنْ کُلِّ ذَنْبٍ وَ اَتُوبُ اِلَیْه، وَ هُوَ اَرْحَمُ الرّاحِمینَ. 🔹به نام خداوند بخشایندهٔ بخشایشگر ستایش سزاوار خداوند است از ابتدای دنیا تا فنای آن و از آخرت تا هر زمانی که باقی است. خداوند را ستایش می‌کنم به دلیل تمام نعمت‌هایش؛ از هر گناهی به درگاه او پوزش طلبیده و توبه می‌کنم؛ ای دلسوزترین دلسوزان. ✍🏻 بعد یک هفته مجدد خواستم آنرا بخوانم که در حالت مکاشفه ندایی شنیدم از ملائکه: "ما هنوز از نوشتن ثواب قرائت قبلی فارغ نشده ایم ...! " 📚 نهج الفصاحه، صفحه ٣٢٢ قصص العلما، صفحه ۸۰۲ #شب_جمعه 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

⚜ توصیه پیامبر خاتم صلی الله علیه وآله به امیرالمومنین علیه السلام: 💠ای علی؛ روغن زیتون بخور و با آن روغن مالی کن زیرا کسی که روغن زیتون بخورد و با آن روغن مالی کند شیطان چهل روز نزدیک او نمی‌شود. 📚 المحاسن،ج۲،ص۴۸۵ #زیتون #سبک_زندگی_اسلامی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

✨#احادیث_طبی ✨ #حمام ⚜عَلِيُّ بْنُ الْحَكَمِ عَنْ رِفَاعَةَ بْنِ مُوسَى عَمَّنْ أَخْبَرَهُ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام أَنَّهُ كَانَ إِذَا أَرَادَ دُخُولَ الْحَمَّامِ تَنَاوَلَ شَيْئاً فَأَكَلَهُ قَالَ قُلْتُ لَهُ إِنَّ النَّاسَ عِنْدَنَا يَقُولُونَ إِنَّهُ عَلَى الرِّيقِ أَجْوَدُ مَا يَكُونُ قَالَ لَا بَلْ يُؤْكَلُ شَيْ‌ءٌ قَبْلَهُ يُطْفِئُ الْمَرَارَةَ وَ يُسَكِّنُ حَرَارَةَ الْجَوْفِ. 💠هرگاه امام صادق علیه السلام می‌خواستند داخل حمام بشوند چیزی میل می‌کردند. به ایشان عرض شد مردم می‌گویند حمام در حال ناشتا بهتر است. فرمودند: نه؛ بلکه چیزی که قبل از حمام خورده می‌شود صفراء و سوداء را خاموش می‌کند و گرمی معده(درون) را ساکن می‌کند. 📚الکافی؛ ج۶، ص۴۹۷ ✍🏻 ⚠️منظور از چیزی تناول کردن قبل از حمام کردن در این حدیث، در حدی است که شکم خالی نباشد وگرنه پس از وعده کامل غذا و با شکم پُر، بلافاصله حمام رفتن مضر است. #حمام_کردن #ناشتا #سبک_زندگی_اسلامی #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━━━┛

✨ #احادیث_طبی ✨ ⚜امام محمدباقر علیه السلام فرمودند: «الْفَاكِهَةُ عِشْرُونَ وَ مِائَةُ لَوْنٍ سَیِّدُهَا الرُّمَّانُ» 💠 «میوه ۱۲۰ نوع است و سَرور آن #انار است» 📚بحارالانوار؛ ج۶۳، ص ۱۵۶ کافی؛ ج۶ ص، ۳۵۲ 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

📹 انارهای سالم و آبدار کشاورز حلبچه ای بعد از چندین ماه، که در گِل نگهداشته. 🔸آیا سردخانه های مدرن می توانند بدون افزودن مواد مضر، میوه ها را تا این حد سالم و تازه نگه دارند؟ #انار 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🍃 #درمانها 🍃 📌 درمان اسهال اسهال دو نوع است. سرد و گرم 1⃣ #اسهال_سرد ❄️👇🏻 🔵 #علائم_اسهال_سرد: 🔹غذا هضم نشده خارج می‌شود. 🔹آبکی و رنگ آن روشن و همراه با کف است. 🔹همراه دل درد و دلپیچه است. 🔹اسهال ناشی از عفونت یا مسمومیت غذایی 🔹اسهال وبایی 🔹اسهال در بیمارانی که سندروم روده (کولیت یا قولنج) دارند. 🥣#درمان: ✅مصرف گرمیجات ✅مصرف دوسین (۱/۳سیاهدانه و ۲/۳ عسل) ✅مصرف سنجد یا سویق سنجد ✅ یک قاشق بارهنگ داخل یک لیوان عرق نعنا و گلاب ده دقیقه بجوشد ناشتا میل شود. ✅مصرف ترکیب آویشن و نمک ✅خوردن آب نمک و عسل ( نوعی سرم قندی نمکی است جهت آب از دست رفته بدن) 🥣🥃🍯🍚🍎🍏🍚🍯🥃🥣 2⃣ #اسهال_گرم🔥👇🏻 🔴 #علائم_اسهال_گرم: 🔺غذا هضم شده خارج می شود. 🔺بوی ترشیدگی دارد. 🔺داغ و تیره رنگ به همراه خارش است. 🔺اسهالی که در اثر آفتاب زدگی، خوردن مسهل (مثل سنا+ گلسرخ) و خوردن خوراک صفرازا، یا #عصبانیت به وجود می آید . 🔺برخی افراد وقتی #می‌ترسند دچار اسهال می شوند چون صفرا برای حفظ گرمای بدن در روده تخلیه می شود. 🥣 #درمان : ✅کته ماست ✅ماست+نعنا یا پونه ✅خرفه 🥣🥃🍯🍚🍎🍏🍚🍯🥃🥣 🥣 #درمان_عمومی_اسهال: برای زمانی است که نمی توانیم تشخیص دهیم اسهال گرم است یا سرد:👇🏻👇🏻 ✅ یک قاشق اسپند بدون جویدن همراه آب ولرم میل شود. 🔺قبل از مصرف حداقل یکبار اسپند را بشویید. یا 🔺 اسپند را یکبار با آب گرم و بعد شش بار با آب سرد بشویید و خشک کنید برای مصارف بعدی ✅سویق برنج(حداقل ۳ قاشق غذاخوری خشک) ✅ گیاه مورد ۱ قاشق غذاخوری داخل آب ۱۰ دقیقه بجوشانید و مصرف شود. ✅ مصرف سماق هم به همین صورت ✅ مصرف انار #درمان #اسهال #درمان_خانگی #سبک_زندگی_اسلامی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

#درمانها در درمان حساسیتهای فصلی از #انار غافل نشوید. ❀←یکی از میوه هایی که در فصل پاییز حتما باید مصرف شود انار است. ⛔️اکثر بیماریهای عفونی و ویروسی مثل آنفولانزا، خون را دچار فساد و غلظت میکند. 🔺انار بعنوان تصفیه کننده خون یکی از میوه هایی هست که برای کسانی که دچار غلظت خون شده اند، بسیار عالی است. ⚠️اگر انار پیدا نکردید، میتوانید از رب انار شیرین طبیعی نیز استفاده کنید. #درمان #پاییز #انار #سبک_زندگی_اسلامی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

✅عوامل تقویت کننده قلب در کلام ائمه 🔸 سیب🍎 امام صادق علیه السلام فرمودند: اگر مردم می دانستند در سیب چیست، بیمارانشان را جز به آن درمان نمی کردند. بدانید که سیب به ویژه سودمند ترین چیز برای قلب و مایه شست و شوی آن است. 🔹 سرکه 🥃 امام علی علیه السلام فرمودند: سرکه نیکو خورشتی است؛ صفرا و سودا را می شکند، صفرا را فرو می نشاند و قلب را زنده می کند. 🔸 انار امام صادق علیه السلام فرمودند: هر کس ناشتا انار بخورد، آن انار قلبش را چهل روز روشن می کند. (انار هم ناخالصی های قلب صنوبری را برطرف می کند و هم نورانیت برای قلب معنوی به همراه دارد.) 🔹 بِه پیامبراکرم صل الله علیه واله در خطاب به جعفر ابن ابیطالب فرمودند: بِه بخور که قلب را قوت می دهد و ترسو را شجاعت می بخشد. 🔸 گلابی🍐 امام صادق علیه السلام فرمودند: گلابی بخورید که به اذن خداوند متعال دل را جلا می دهد و دردهای درون را تسکین می بخشد. 🔹 عسل 🍯 رسول خداصل الله علیه و آله فرمودند عسل چه خوب نوشیدنی ای است!قلب را مراقبت می کند و سردی سینه را را از میان می برد. 🔸 تلبینه 🥣 امام صادق علیه السلام فرمودند: تلبینه ، دل اندوهگین را جلا می بخشد، چنانکه انگشتان ، عرق را از پیشانی می زدایند. تلبینه نوعی فرنی است که از گندم و جو سبوس دار و شیر و عسل تهیه می شود. 🔹 عطر طبیعی🌷 رسول خداصل الله علیه وآله فرمودند: بوی خوش، قلب را استواری می بخشد و بر توان جنسی می افزاید. 📚الکافی؛ ج ۶، ص ۵۱۰ #قلب #سیب #سرکه #انار #بِه #گلابی #عسل #تلبینه #عطر #بوی_خوش #سبک_زندگی_اسلامی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

#انرژی_مثبت جهان، به کسانی که برای کوچکترین داشته‌ها شاکرند و بر نداشته‌ها کمتر غر می‌زنند، بیشتر می‌بخشد. 👌🏻😍 امروز شکرگزار داشته‌هایمان باشیم…🤲🏻

📜 مناجات با امام زمان عجل الله تعالی فرجه در شب شهادت پدرشان امام حسن عسکری علیه السلام از ما زمینیان به شما آسمان سلام مولای دلشکسته امام زمان سلام این روزها هزار و دو چندان شکسته ای حالا کجای روضه بابا نشسته ای رخت سیاه داغ پدر کرده ای تنت قربان ریشه های نخ شال گردنت آماده می کنی کفن و تربت و لحد مرد سیاه پوش، خدا صبرتان دهد گویا دوباره بی کس  و بی یار وخسته ای این روزها کنار دو بستر نشسته ای انگار غصه دار جراحات سینه ای گاهی به سامرایی و گاهی مدینه ای یک بار فکر زهر و دل پر شراره ای یک بار فکر واقعه گوشواره ای با این که بر سرِ پدرِ دیده بسته ای اما به یاد مادر پهلو شکسته ای آن مادری که بال و پرش درد می کند هم کتف و شانه هم کمرش درد می کند 🏴 #شهادت_امام_حسن_عسکری علیه السلام تسلیت باد #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🏴 شهادت مظلومانه حضرت امام حسن عسکری سلام الله علیه را خدمت فرزند داغدارش حضرت بقیة الله الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و محبین حضرتش تسلیت عرض می نماییم. ▪️پدری جام شهادت به لبش بوسه زده ▪️پسری سوخته از داغ مصیبت جگرش #شهادت #امام_حسن_عسکری #آجرک‌الله‌یا‌صاحب‌الزمان @rahpouyan_salamat

✅رعایت سبک زندگی اسلامی جهت سلامتی: 🔹↫شب ها حتماً به صورت نشسته آب خورده شود. 🔹↫آب خوردن نباید به صورت یک نفس انجام شود. بلکه بایستی در سه نفس و جرعه جرعه میل کنید.(آب را بمَکید) 🔹↫یکی از عادات غذایی غلط، خوردن آب و مایعات بین غذا می باشد که سبب فشار به کبد و معده می گردد. بعد از غذاهای گوشتی و چرب آب خوردن خصوصاً آب سرد مضر است بهتر آب نوشیدن را تا یکی دو ساعت به تاخیر بیندازید. 🔹↫از عواملی که سبب فشار به کبد و معده می گردد مصرف وعده ی غذایی نهار می باشد که سبب خواب آلودگی و خستگی شخص نیز می شود. نهار خوردن در واقع باعث اضافه کاری معده و کبد است. 🔹↫عادت کنید #صبحانه را ابتدای صبح و کامل؛ وعده #شام را ابتدای شب و مقوی میل کنید. نهایتاً نهار از میوه، سویق، مغزها و ... استفاده کرده و یا بسیار نهار خود را سبک میل کنید. #طب_اسلامی #طب_ایرانی #طب_سنتی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🥙 اهمیت #شام شام خوردن را در هیچ شرایطی ترک نکنید ترک شام، بدن را ضعیف و اندام‌ها را فرسوده و زمینه برای ابتلا به بیماری‌ها را فراهم می‌کند و پیری زودرس می‌آورد. 💠پیامبر خدا فرمودند: لَا تَدَعُوا الْعَشَاءَ وَ لَوْ عَلَى حَشَفَةٍ إِنِّي أَخْشَى عَلَى أُمَّتِي‌ مِنْ‌ تَرْكِ‌ الْعَشَاءِ الْهَرَمَ فَإِنَّ الْعَشَاءَ قُوَّةُ الشَّيْخِ وَ الشَّابِّ؛ ✨ شام را ترک‌ نکنید گرچه با يک دانه خرماى خشکيده باشد كه من براى امتم از نخوردن شام ترس پير شدن آنها را دارم؛ زيرا شام خوردن نيروى پير و جوان است. 📚وسائل الشیعه، جلد۲۴، صفحه۳۳۰ 🔖 بچه‌ها و پیران نباید بدون شام مقوی بخوابند، بخاطر شرایط سنی و جسمی احتمال بیماری و ضعیف شدن در آنها بیشتر از سایر افراد است. 💠امام صادق علیه‌السلام فرمودند: «أَصْلُ خَرَابِ اَلْبَدَنِ تَرْكُ اَلْعَشَاءِ. ريشۀ خرابى بدن، ترك شام است. 📚الکافی، جلد۶، صفحه۲۸۸ 🥗 اینکه می‌گویند برای لاغر شدن، شام نخورید یا سالاد بخورید، یا شام را با دشمن بخورید؛ یک غلط مصطلح و نتیجه علم ناقص بشری، و البته دشمنی دشمنان اسلام است که در معکوس کردن دستورات معصومین ید طولایی دارند. 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

💠 #درمان_افسردگي 🥃 ۱ لیوان عرق بهارنارنج + ۱ قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک + ۱ قاشق غذاخوری عسل را هر شب قبل از خواب بخورید. 🌱این شربت یکی از داروهای بسیار قوی و ساده برای درمان افسردگی است. 👌🏻یه نسخه از دکتر خیراندیش برای درمان افسردگی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

#تلنگر براۍ رشـد وصعود معنوی باید کسانی‌ رو تحمل‌ ڪنی ڪه با تو جور نیستن! #استاد_‌پناهیان🌱

✨ #احادیث_طبی ✨ ⚜ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «الکمثری یحیی القلب.» 💠گلابی قلب را زنده می‌کند. 📚مستدرک الوسائل؛ ج۱۶، ص۴۰۵ دانشنامه احادیث پزشکی؛ ج۲، ص۴۵۰ ✅ در روایات #گلابی و #بِه مثل همند. #گلابی 🍐 #میوه #قلب #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

فرازی از دعای کمیل 🌿 اَللّهُمَّ اغْفِرْ لِيَ الذُّنُوبَ الَّتِي تَحْبِسُ الدُّعَاءَ 🤲🏻خدایا؛ بیامرز برایم آن گناهانی را که دعا را حبس می‌ کنند. #مناجات #دعای_کمیل @rahpouyan_salamat

⚜امام صادق علیه‌السلام: °• هر کس سوره جمعه را در هر شب جمعه بخواند، کفاره گناهان مابین دو جمعه خواهد بود. 📚بحارالانوار؛ ج۸۶، ص۳۸۲ #جمعه #شب_جمعه #سوره_جمعه 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🌌شب جمعه است دلم هوای بین الحرمین دارد. ▪️اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا اَبا عَبْدِ اللَّهِ وَ عَلَى الْاَرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِنائڪَ عَلَیْڪَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَالنَّهارُ وَ لا جَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِڪُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلی اولاد الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ #شب_جمعه #اباعبدالله #کربلا 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

✍🏻 و خدا خواست؛ تا سیدة نساء القریش، عروسِ خانه‌ی مصطفی باشد. در شرحِ عاشقانه هایشان، همین بس که محمّد "ص" فرمود: هیچ کس برای من خدیجه نمی‌شود. 💖 ✨ عروسی که از دامانش، "کوثری" برای جهانیان متولد شود، تا «ام ابیها» گردد؛ و مسیر بندگی و رستگاری بشر از دامن #زن رقم بخورد. تا طاووس اهل جنت که خود حجت خدا هستند و در مقام انسان کامل قرار دارند، مادرش حضرت زهرا سلام الله علیها را اسوه حسنه معرفی کنند. ⚜في إبنَةِ رسُولِ اللهِ (صل الله علیه و آله) لِي أسوَهٌ حَسَنَهٌ 🌙⭐️ سالروز ازدواج حضرت پیامبر صلی‌الله‌ علیه‌ و‌ آله و حضرت خدیجه سلام‌الله‌علیها مبارک باد. #ازدواج #پیامبر #خدیجه #دهم_ربیع_الاول 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🔰حرکات اصلاحی برای دردهای مرتبط با #دست و#انگشتان و پیشگیری از #آرتروز انگشتان برای اشخاصی که با گوشی و کامپیوتر سروکار دارند. 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

#احادیث_طبی ⚜امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «تَوَقَّوُا البَردَ في أوَّلِهِ‌، و تَلَقَّوهُ‌ في آخِرِهِ‌ ؛ فَإِنَّهُ‌ يَفعَلُ‌ في الأَبدانِ‌ كَفِعلِهِ‌ فِي الأَشجارِ؛ أوَّلُهُ‌ يُحرِقُ‌، و آخِرُهُ‌ يُورِقُ‌.» 💠در آغاز سردی هوا خود را از سرما حفظ کنید و در پایانش از آن استقبال کنید؛ زیرا سرما با بدنها همان می کند که با درختان می کند؛ در آغاز سرما برگ درختان را می سوزاند و در پایان آن می رویاند. 📘 نهج البلاغه؛ حکمت ۱۲۸ #بهار 🍃 #سرما 🌬 #پاییز 🍂 #سبک_زندگی_اسلامی 🍁 🍃🍂 🍃🌱🍂 🍁🍃🌱🍂 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

✅توصیه بهداشتی #بستن_شال_کمر ✍🏻 شال کمر جزء لباس های رسمی ما ایرانیان بوده است. در کتب تاریخی و حکایت ها شنیده اید که مردم ایران همیانشان (کیسه پولشان) داخل شال دور کمرشان بوده است. 🔹 هم مردان و هم زنان از شال کمر استفاده می کردند و بسته به فصل گرما یا سرما جنس شالشان متفاوت بود.خانم ها نسبت به آقایان به مراتب بیشتر به گرمی ناحیه کمرشان نیازمند هستند، چرا که تخمدان ها و رحمشان آنجاست و سرما براحتی می تواند به آن ها عارض شود و باروری یک زن را مختل نماید. 🔸 برخی از مشکلاتی که امروزه مخصوصاً خانم ها با آن مواجه هستند به دلیل گرم نگه نداشتن کمرشان می باشد، چرا که عمدتاً لباس های مورد استفاده آنان لباس های کوتاهی است که ناحیه کمر، لگن و نافشان را خوب پوشش نمی دهد. توصیه می شود از شال کمر استفاده نمائید و به هیچ وجه لباس هایی که پوشش خوبی برای کمرتان به وجود نمی آورند را استفاده نکنید. 🛎 تذکر: شال کمر را نباید سفت بست، چرا که هدف از بستن شال، فقط گرم نگهداشتن کمر می باشد و سفت بستن آن توصیه نمی شود. #شال_کمر #شال #کمر #اصلاح_سبک_زندگی