🍘 #چیپس 🥟یکی از علت‌های علاقه کودکان به چیپس صدایی است که زیر دندان‌های خود می‌شنوند.😊 دست به کار شوید وبرای بچه‌ها در خانه چیپس درست کنید.👇🏻 🔰طرز تهیه: اول سیب 🍎 را به ورقه‌های نازک برش دهید و در سینی پهن کنید و روی بخاری یا شوفاژ یا در آفتاب بگذارید تا آرام آرام خشک شود. 🥟با توجه به مزاج کودکتان روی این چیپس‌های قشنگ، دارچین یا شکر بریزید. 🥟این چیپس‌های خوشمزه سرشار از فیبر هستند، ملین هستند و یبوست اطفال را برطرف می‌کنند. نوووش جان😋 @rahpouyan_salamat

❌چیپس و پفک صنعتی ممنوع ♨️چیپس و پفک صنعتی که حاوی ماده ای به نام تارترازین (ماده رنگزای زرد لیمویی تا نارنجی رنگ) است مضرات و اختلالاتی در اطفال و حتی بزرگسالان ایجاد می کند. 🔴 مضرات: 🔸آلرژی 🔸اگزما 🔸پرخاشگری 🔸بیش فعالی کودکان 🔸عوارض کبدی و کلیوی 🔸معضلات گوارشی 🔸 ناباروری 🔸اضطراب و ... 🔻استفاده از روغن با ترانس بالا در تهیه چیپس و پفك، استفاده چندباره از روغنها و سوختگی روغن 🔻مقادیر بالای نمك غیرطبیعی به منظور خوشمزه شدن چیپس و پفك 🔻در چیپس سیب‌زمینی معمولا لكه‌های سبزی مشاهده می‌شود كه مربوط به ماده سمی سولانین است. 🔻چسبندگی پفک به دندان‌ها بر اساس تحقیقات تا 7 بار مسواک زدن هم تمیز نمی‌شود. #پفک #چیپس #تارترازین @rahpouyan_salamat

چیپس بخور 😋 ✍🏻می توانید برای میان وعده کودکانتان چیپس خانگی پر انرژی و مفید تهیه کنید. 🍎چیپس سیب: در این روزهای سرد🧦🍁🧤 می توانید سیب را بصورت ورقه های نازک برش داده و روی بخاری یا شوفاژ بگذارید تا بعد از ۲۴ ساعت بصورت نیمه خشک در بیاید. اگر تمایل دارید می توانید روی این ورقه ها مقداری شکر و دارچین بپاشید. این چیپس های خوشبو و سالم را در جیب کودکان بریزید. این چیپس های خوشمزه منبع غنی فیبر و ملین هستند؛ یبوست اطفال را برطرف می کنند. حاوی سدیم، پتاسیم، کلسیم، ویتامین c و آهن می باشند و در عین کم کالری بودن، نشاط آورند.😄 #چیپس #سیب :.