❌چیپس و پفک صنعتی ممنوع ♨️چیپس و پفک صنعتی که حاوی ماده ای به نام تارترازین (ماده رنگزای زرد لیمویی تا نارنجی رنگ) است مضرات و اختلالاتی در اطفال و حتی بزرگسالان ایجاد می کند. 🔴 مضرات: 🔸آلرژی 🔸اگزما 🔸پرخاشگری 🔸بیش فعالی کودکان 🔸عوارض کبدی و کلیوی 🔸معضلات گوارشی 🔸 ناباروری 🔸اضطراب و ... 🔻استفاده از روغن با ترانس بالا در تهیه چیپس و پفك، استفاده چندباره از روغنها و سوختگی روغن 🔻مقادیر بالای نمك غیرطبیعی به منظور خوشمزه شدن چیپس و پفك 🔻در چیپس سیب‌زمینی معمولا لكه‌های سبزی مشاهده می‌شود كه مربوط به ماده سمی سولانین است. 🔻چسبندگی پفک به دندان‌ها بر اساس تحقیقات تا 7 بار مسواک زدن هم تمیز نمی‌شود. #پفک #چیپس #تارترازین @rahpouyan_salamat

📛#هشدار 🔸 چسبندگی پفک براساس تحقیقات تا هفت بار مسواک هم تمیز نمی شود، در ضمن موجب بی اشتهایی می‌شود. #پفک #دندان @rahpouyan_salamat

پفک طبیعی 🥨😍 📌#مواد_لازم برنج پخته شده ۱۵۰ گرم 🍚 آب ۱۰۰ گرم 🚰 سفیده تخم مرغ ۲ عدد🥚 آب لیمو چند قطره🍋 فلفل و طعم‌دهنده 🌶 دمای فر و ماکروفر ۱۲۰ به مدت ۹۰ دقیقه، تستر ۱۰۰ به مدت ۹۰ دقیقه بزارید قشنگ ترد بشه. در آخر با هر ادویه ای که دوست دارید می‌تونید طعم دار کنید. #نوش_جان 😋 #پفک #آشپزی👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

🗓 امروز ۵ مارس روز جهانی پفک! ✍🏻بهتر است بدانید که تحقیقات نشان می دهد که پفک تا ۹ برابر وزن خود آب جذب می کند بنابراین معده کودکان را پر کرده و منجر به بی‌اشتهایی آنها در وعده های غذایی می شود! 🔸 کودکان در اثر مصرف آن به کم‌خونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار می‌شوند! 🔸همچنین خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش می‌دهد و باعث یبوست می‌شود و با سخت کردن عمل دفع باعث ابتلا به سرطان روده می‌گردد! 🔸مصرف پفک همچنین عامل ایجاد کیست‌های تخمدان در زنان نیز هست! 🔻 پفک با اینکه طرفداران زیادی دارد اما توصیه‌‌های پزشکی آن را پیشنهاد نمی‌کنند. 🔺جهت سلامتی #پفک را از سبد غذایی خانواده و خصوصاً کودکان حذف کنید. @rahpouyan_salamat