💎روایت ⚜امام صادق علیه‌السلام به نقل از پدران بزرگوارش می فرماید:  شبی پیامبر گرامی اسلام صلوات الله علیه به خانه فاطمه سلام الله علیها وارد شد. امام حسن و امام حسین علیهما السلام نیز که در سنین کودکی بودند به همراه ایشان بودند. آن حضرت خطاب به آن دو فرمود:  بپا خیزید و با یکدیگر کشتی بگیرید.  آنها نیز برخاسته و به کشتی گرفتن پرداختند؛ حضرت فاطمه صلوات الله عليها که برای انجام کاری از اتاق خارج شده بود وارد شد و متوجه شد که پیامبر اکرم صلى‌الله‌عليه‌وآله، امام حسن را تشویق نموده و می فرماید:  حسن؛ بپّر، حسین را محکم بگیر و به زمین بزن.  با تعجب عرض کرد:  پدر جان؛ این بسیار عجیب است که شما حسن را تشویق می کنید تا حسین را شکست دهد! چگونه شما پسر بزرگتر را تشویق می کنید تا پسر کوچکتر را شکست دهد؟!  پیامبر صلوات الله در پاسخ فرمود:  دخترم؛ آیا تو راضی نمی شوی من بگویم: حسن؛ حسین را به زمین بزن. در حالی که دوستم جبرئیل اینجا ایستاده و می گوید: ای حسین؛ حسن را محکم گرفته و به زمین بزن؟! 📚 بحار الانوار؛ ج ۱۰۳، ص ۱۸۹ 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🧠اولین تاثیر ورزش و فعالیت بدنی منظم برخلاف باورها بر مغز است نه بدن. ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز می شود. افرادی که ورزش می‌کنند و فعالیت بدنی دارند، مغزشان جوانتر از مغز افراد بی تحرک و غیر ورزشکار است. ⚠️البته منظور ورزشهای زیان بار و بیفایده که باعث می شود تنها نیروی جوانی و عمر به هدر برود نمی باشد. #ورزش #فعالیت_بدنی @rahpouyan_salamat

📙🌼🍃 🌼 🔰اهمیت فعالیت بدنی در اسلام ⚜قال رسول الله صلوات الله علیه: «علموا ابنائكم السباحة الرماية‌.» 🔹پيامبر خدا صلوات الله علیه فرمود: به پسرانتان شنا و تيراندازى را آموزش دهيد. 📚نهج الفصاحه: ص۴۱۳، ح ۱۹۵۵ ⚜قال الإمام امیرالمومنین علیه السلام: «من يعمل يزدد قوةً، من يقصر في العمل يزدد فترة.» 🔹حضرت امیرالمومنین علیه السلام فرمودند: هر كس كار (بدنى) كند قوى تر شده، و هر كس در كار كردن كوتاهى نمايد، ضعيف تر خواهد شد. 📚غرر الحكم: ص ۵۰۹ ⚜قال رسول الله صلي الله عليه و آله: «أحَبُّ اللَّهوِ إلَى اللّه ِ تَعالى إجراءُ الخَيلِ وَالرَّميُ.» 🔹پيامبر خدا صلي الله عليه و آله: دوست داشتنى ترين تفريح نزد خداوند متعال، اسب سوارى و تيراندازى است. 📚كنز العمّال: ج۴، ص۳۴۴، ح۱۰۸۱۲ #شنا #تیراندازی #سوارکاری @rahpouyan_salamat

البته ورزش یکسری رعایت های مزاجی داره که اگر خدا توفیق بده، در کانال مطرح می کنم.👌🏻

سلام روز برفـ❄️ـی تون به شادی. الحمدلله بخاطر این نعمت الهی🤲🏻

📜 #صحیفه_سجادیه 🎙سید جواد آریایی فر ❇️ دعای نوزدهم صحیفه سجادیه امام زین العابدین علیه السلام در #طلب_باران @rahpouyan_salamat

👌🏻از دعاهای مأثور خصوصا دعاهای #صحیفه_سجادیه بهره ببرید.

📙🌼🍃 🌼 #روایت ⚜ امیرالمومنین علیه السلام می فرماید: 🔹#دعا کردن را در پنج هنگام غنیمت شمارید: ❶ هنگام خواندن قرآن، ❷ هنگام اذان، ❸ هنگام فرو ریختن باران، ❹ هنگام برخورد دو صف برای شهادت، ❺ هنگام دعا کردن مظلوم، که حجاب از عرش برداشته می‌شود.  📚الأمالی شیخ صدوق، ص ۳۳۷ 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🔺خواص کاهو با سکنجبین 🔹مصرف سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون می‌شود و استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب می باشند مفید است. 🔹 شربت سکنجبین تشنگی را رفع و صفرا را برطرف می‌کند و همچنین موجب دفع سموم می شود؛ کاهو صاف کننده خون است و می تواند بی خوابی را درمان کند. #کاهو #سکنجبین 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

این بنر 👆🏻 می بایست در همه‌ی مدارس؛ نصب العین متولیان امر آموزش و والدین قرار گیرد. 🌬🔥💦 همانطور که مزاج ها متفاوت هستند؛ علایق، احساسات، روحیات، توانایی ها و استعدادها باهم فرق می کند. لطفاً بچه ها رو با هم مقایسه نکنید. یکنفر در ریاضی📐📏 استعداد دارد، دیگری در نقاشی🎨 یا فیزیک 🔭 ، نفر بعد به آزمایشات شیمی 🔬 گرایش دارد و علاقه آن دیگری در ادبیات 📚است و ... 🔹والدین گرامی، مربیان عزیز لطفاً این موضوع رو درک کنید و از فرزندان و دانش آموزان توقع نداشته باشید در تمام دروس عالی باشند. آنها با هم تفاوت دارند؛ درست مثل خود شما. 🔸قبل از اصرار به عالی بودن در تمام دروسی که خیلی از آنها در فردای زندگی اصلاً به کارشون نمیاد، سعی کنید درس درست زندگی و بندگی کردن رو بهشون یاد بدید.👌🏻 #استعداد #آموزش_و_پرورش @rahpouyan_salamat

🎼 #موسیقی هنر نوازندگی این دختر کوچولو 🥰 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat