#نوجوان 💥آتش زیر خاکستر... نوجوان مانند آتش زیرخاکستر است، یعنی آستانه تحمل پایینی دارد. لذا والدین باید #صبور باشند و با #احترام و بهره گیری از #تغذیه_سالم با نوجوان خود برخورد کنند تا بتوانند او را کنترل کنند. #سبک_زندگی_اسلامی #روانشناسی_اسلامی #تربیت_فرزند #نوجوانی 🌐مرکز مشاوره روانشناسی طب اسلامی ✅ @ravandaroo100

#یادداشت_مهارت_های_زندگی #مهارت_تغافل_ورزی ✏️ به صورت طبیعی نمی توان زندگی همسران را بدون هیچگونه تعارضی در نظر گرفت؛ چرا که زندگی، سراسر ارتباط افکار، سلیقه ها و رفتارهای متفاوتی است که به طور معمول می تواند ناسازگاری های را پدید آورد. بر اساس آموزه های دینی #تغافل مهارتی قابل توجه در زندگی خانوادگی محسوب می شود و مسیر حیات را به سوی پایندگی و #خانواده_ی_متعالی سوق می دهد و سلامت خانواده را تضمین می کند. اصل #مودت و رحمت، #سازگاری و #مدارا، #تکریم و #احترام، اصل #شکیبایی و #بردباری، از مهم-ترین #مبانی مهارت #تغافل_ورزی در #فقه_خانواده می باشد. در فقه خانواده مهارت تغافل وررزی حد و مرزهای حائز اهمیتی دارد . یکی از مهارت های زندگی که در منابع اسلامی توصیه شده است مهارت تغافل ورزی است. این مهارت یکی از شیوه های تسهیل کننده ی فرآیند حلم ورزی است. از نظر #روانشناسی_مزاج، تر مزاج ها یعنی مزاج #بلغم و #دم در عمل به مهارت تغافل ورزی موفق تر از مزاج های خشک یعنی مزاج #صفرا و #سودا عمل می کنند. #روانشناسی_اسلامی #روانشناسی_مزاج #مهارتهای_زندگی #مهارت_تغافل_ورزی #ابوالفضل_رحمانی_نسب 🌐مرکز روانشناسی طب اسلامی ✅ @ravandaroo100

#لجبازی سوال: با #لجبازی کودک چکار کنم؟؟ جواب: 1️⃣ خودتان لجبازی نکنید و #الگوی خوبی باشید. بعضی از والدین با یکدیگر یا با فرزند خود و یا با اطرافیان لجبازی می کنند که بیشترین آسیب را به تربیت فرزند می زند. از نظر #روانشناسی_مزاج رفتار لجبازی بیشتر در شخصیت #صفراوی مشاهده می شود. 2️⃣ به اندازه و #متناسب به بچه ها توجه کنید. بعضی از والدین در توجه به کودک زیاده روی یا کوتاهی می کنند. از نظر #روانشناسی_مزاج ممکن است شخصیت ها به دلیل های مختلفی غیر از تربیت و تامین نیاز کودک، مثلا به خاطر #حضور_اطرافیان یا با کلاس بودن و... به کودک توجه کنند. از نظر روانشناسی مزاج #گرم_مزاج_ها در توجه به کودک غالبا زیاده روی و #سرد_مزاج_ها کوتاهی می‌کنند. 3️⃣ #انتظارهای_عجیب و فراتر از توان نداشته باشید مثل مرتب بودن همیشه اتاقش. از نظر روانشناسی مزاج شخصیت های خشک یعنی #صفراوی_ها و #سوداوی_ها غالبا از فرزندان خود توقع های بیش از حد دارند. 4️⃣ به قانون هایی که می گذارید، #پایبند باشید و آن را زیرپا نگذارید. از نظر روانشناسی مزاج غالبا #تر_مزاج ها به #قوانین و برنامه ریزی های زندگی عمل نمی کنند. 5️⃣ در امور تربیتی با همسرتان #هماهنگ باشید. ازنظر روانشناسی مزاج #شخصیت_های_بلغمی هماهنگ تر از دیگر شخصیت ها هستند. اگر چه ممکن است تنبلی هم داشته باشند. 6️⃣ در #بازی_ها و کارهای شخصی اش دخالت نکنید. فرق #دخالت با #دلسوزی در این است که شخص دلسوز تذکر می دهد و پیگیری نمی کند. بعضی از والدین با دخالت در کارهای فرزندان باعث #لج_بازی بیشتر او شده و #فرصت_تفکر و تصمیم را از کودک می گیرند. از نظر #روانشناسی_مزاج خشک مزاج ها بیشتر به این خطر مواجه می شوند. 7️⃣ کودک را #درک کنید، مثلا اگر مهد را دوست ندارد شاید واقعا مشکلی هست. گفتگوی با کودک در بعضی موارد خواسته های منطقی او را مشخص می کند. برای قرار گرفتن در این شرایط باید از #تغییر_مکان استفاده کرد. مثلا با کودک در محل کار یا مسیر رفتن به مهد گفتگو کنید. 8️⃣ همیشه با او به #احترام رفتار کنید، خدشه به #عزت_نفس می تواند از دلایل لجبازی باشد. بعضی از والدین به دلیل #ضعف_اعصاب، #روحیه_طلبکارانه که در غلبه ی #مزاج_صفرا شیوع دارد ممکن است در تنبیه کودک، شخصیت او را خدشه دار کنند که آسیب های جبران ناپذیری برای کودک در آینده به جا می گذارد. #روانشناسی_اسلامی #روانشناسی_مزاج #تربیت_فرزند #لجبازی ✍️ #ابوالفضل_رحمانی_نسب 🌐مرکز روانشناسی طب اسلامی ✅ @ravandaroo100