🌹🌹🌹 🎈احساساتتان را بیان کنید... با نوشتن یا بیان کردن روزانه احساسات و برون ریزی هیجانات، استرس روانی کاهش می‌یابد😊 سیستم ایمنی بدن تقویت و باعث بهبود سلامت روانی میگردد👌👌 🆔 @ravanshenasi

❣️ مهدی احمدوند❣️ 💔💥آهنگ منو تو (عالیه) ❣️ 🆔 @ravanshenasi

🎈🎈🎈 آخر هر چیزی به خوبی ختم میشود...😍 اگر چیزی به خوبی به پایان نرسیده ، بدان هنوز آخرش نشده ...🙃 چارلی چاپلین 🆔 @ravanshenasi

#تمرین ✅مدیتیشنی ساده برای آرامش هر باری که زیر دوش می روید، مجسم کنید که استرس و اضطراب را از بدنتان می‌شویید... 😍 به حس آب روی پوست‌تان دقت کنید...🎈 مجسم کنید که قدرت آب، افکار منفی شما را می‌شوید...🌹 حس کنید که ناراحتی، پشیمانی، خشم و افسردگی شسته می‌شوند و از بدن شما بیرون می‌روند...❤️ اجازه دهید همه آنها بروند...❣ اینکار رو چند روز انجام دهید و نتیجه آن را ببینید...💖💖💖 🌺ما اینجاییم تا شما را برای رسیدن به خواسته هایتان همراهی کنیم 🌺 🆔 @ravanshenasi

#یادداشت ✔️ وقتی مردی از زنش تـعریف میـکنه زن نباید هیچوقت بگه نه اینجوریم نیست که میگی😇 یا نگه مرسی نظر لطفته یا امثال این جمله ها 🤔 باید بگه خب مشخصه وقتی عشق توام بایدم اینجوری باشم یا بگه عشق توام دیگه یاخانوم شما هستم دیگه وقتی آقامون انقدر خوبه خب مشخصه یه فرشته نصیبش شده☺️ ذهن مردها یجوری تنظیم شده که از اول خودتو هرجور نشون بدی تا آخر هم همونطوری هستی. #روانشناسی #ماه_رمضان روانشناسی به زبان ساده ✌️✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

✔️ از هر چهار دختر نوجوان سه نفر بعد از نگاه کردن به مجلات مد و زیبایی احساس افسردگی می‌کنند. ✔️این بدین معناست که 75 درصد دختران تحت تاثیر این مجلات دچار #خودانگاره_منفی می‌شوند. 👈👈برای زندگی ایده آل همراه با آرامش و آسایش نیازمند به علم کافی در این زمینه هستیم. #روانشناسی #ماه_رمضان کانال روانشناسی به زبان ساده✌️✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

#روز_روانشناس 😍 ضمن عرض تبریک روز روانشناس امیدوارم همواره به رسالت راستین خویش که ترمیم روان انسان‌هاست؛ 😍 پایبند و متعهد باشید. روانشناسی به زبان ساده 😍✌️😍 https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

💎 ✍سهم شما از زندگی پیشرفت کردن است... باید جلو بروید ....🌹 باید در این دنیا تغییری ایجاد کنید...💖 ایستادگی کنید و بگویید : من همین جا که هستم ، نمی مانم ...🌿 من برای بهترین ها آفریده شده ام ...🌿 من بنده ی پروردگار بلند مرتبه هستم ...💖 من در درونم بذر عظمت دارم ...🌿 پس تلاش می کنم در جایی که هستم ،تا آنجا که می توانم ، بهترین باشم...🎈 و می دانم که خداوند ، مرا به آنجایی که باید ، می برد😍 🆔 @ravanshenasi

هفت راز خوشبختی🍃 متنفر نباش🌹 عصبانی نشو🎈 ساده زندگی کن🌹 کم توقع باش🎈 همیشه لبخند بزن🌹 زیاد ببخش🎈 یک دوست و همراه خوب داشته باش..🍃 🆔 @ravanshenasi

#آرون_افشار😍 #موزیک👌 🆔 @ravanshenasi