✔️✔️زندگی انتظار کشیدن برای تمام شدن طوفان نیست، یادگیری رقصیدن زیر باران است. #روانشناسی #میلاد_حضرت_زینب_کبری #حس_خوب #انگیزشی ✨✨ 👁‍🗨 🆔 @Ravanshenasi

✔️✔️احمق انواع مختلفی دارد! یک نوع احمق داریم که دائما در گذشته اش زندگی میکند! یک نوع هم هست، که احمقیتشان به حدیست که با وجود ضربه خوردن دوباره اعتماد میکنند و از یک سوراخ چندین بار گزیده میشوند و درس عبرت هم نمیگیرند! یک نوع هم داریم که هر چقدر هم بدی ببینند نمیتوانن دوست نداشته باشند! به آنها میگویند مهربان! گاهی اوقات مهربان مترادف احمق هست! میدانی... آدما میفهمند که احمقند! میفهمن که دارن حماقت میکنند اما گاهی زور قلبشان از منطق و عقلشان خیلی بیشتر است...! #روانشناسی #مشاوره #خانواده #استرس #اضطراب #افسردگی #حال_خوب #زندگی 👁‍🗨 🆔 @Ravanshenasi

✔️✔️مردان برای حفظ سلامت روانی، احتیاج دارند حداقل دو شب در هفته را به تفریح با دوستان خود خارج از خانه بگذرانند "هم نشینی مردان باهم" به کاهش استرس بیشتر از "هم نشینی با جنس مخالف" کمک میکند البته آقایون جنتلمنان عزیز توجه کنند که دوبار با دوستات میری بیرون سه بارم با خانوم و بچه هات باید بری بیرون بله گوشیتو چسبوندی به چشای خانومت که ببین روانشناس اینو میگه🙄 سو،استفاده ازمطلب ممنوع خانوم شمام بذار بره دیییگه والابخدا خودتم یه نفس راحت میکشییی🤓 🌹 #زن_ومرد #روانشناسی #خانواده #مشاوره #روان #زندگی #افسردگی 👁‍🗨 🆔 @Ravanshenasi

✔️✔️هیچ وقت حسرت زندگی آدمایی رو که از درونشون خبر نداری نخور!! حسادت نوعی اعتراف به حقیر بودن خویش است. هر قلبی دردی دارد ؛ فقط نحوه ابراز آن فرق دارد. بعضی ها آن را در چشمانشان پنهان می‌کنند ٬ بعضی ها در لبخندشان! خنده را معنی به سر مستی مکن آنکه میخندد غمش بی انتهاست نه سفیدی بیانگر زیبایی ست. و نه سیاهی نشانه زشتی. کفن سفید ٬ اما ترساننده است و کعبه سیاه اما محبوب و دوست داشتنی است. انسان به اخلاقش سنجیده می شود نه به مظهرش. قبل از اینکه سرت را بالا ببری و نداشته هایت را به پیش خدا گلایه کنی ؛ نظری به پایین بینداز و داشته هایت را شاکر باش. #الهی_قمشه‌‌ای #حرف_حساب #فتنه #روانشناسی #مشاوره #خانواده #افسردگی #حال_خوب #استرس #حضرت_زینب #زندگی 👁‍🗨 🆔 @Ravanshenasi‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✔️✔️آهنگ جدید و بسیار زیبای امروز♥️🎵 #روانشناسی #موسیقی #آهنگ_زیبا #میلاد_حضرت_زینب_کبری #مشاوره #حس_خوب #انگیزشی #فتنه #استرس #آهنگ_خوب 👁‍🗨 🆔 @Ravanshenasi

✔️✔️شاهکار بی نظیر رضا بهرام چه طبیعت زیبایی👌 الهی همیشه حال دلتون خوب باشه😍👌 تقدیم به همراهان همیشگی #روانشناسی #موسیقی #کلیپ #فتنه #حضرت_زینب #مشاوره #خانواده #افسردگی #حال_خوب ‌‌‌‌👁‍🗨 🆔 @Ravanshenasi‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✔️✔️دعوا کن ولی با کاغذت!!! اگر از کسی ناراحتی یک کاغذ بردار و یک مداد، ھر چه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس، خواستی ھم داد بکشی تنها سایز کلمات را بزرگ کن نه صدایت را آرام که شدی برگرد و کاغذت را نگاه کن آنوقت خودت قضاوت کن حالا می توانی تمام خشم نوشته ھایت را با پاک کن عزیزت پاک کنی دلی ھم نشکانده ای وجدانت را هم نیازرده ای خرجش ھمان مداد و پاک کن بود نه بغض و پشیمانی گاھی می توان از کوره خشم پخته تر بیرون آمد #دکتر_الهی_قمشه_ای #روانشناسی #انگیزشی #فتنه #نگاه_خدا #حس_خوب 👁‍🗨 🆔 @Ravanshenasi‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#اختلال_شخصیت #افسانه « #نارسیسوس» 🍃🍃🍃 نارسیسوس نام جوان زیبایی است در اساطیر یونان که دختری به نام اکو (انعکاس صدا یا به فارسی پژواک) بر او عاشق می شود و چون جواب نامساعد می شنود نفرین می کند که او عاشق کسی شود که هرگز نتواند به او برسد و او روزی عکس خود را در آب می بیند و برخود عاشق می شود. هر روز بر لب برکۀ آب می آید و با خود نرد عشق می بازد و شِکوه می کند که آخر تو که با من دوستی: وقتی می آیم می آیی، وقتی لبخند می زنم لبخند می زنی؛ پس چرا وقتی دستم را دراز می کنم تا دست تو را بگیرم آشفته می شوی و از من می رمی. نارسیسوس آن قدر در فراق خویش غصه می خورد و اشک می ریزد تا می میرد. پس حوریان و پریان صحرایی گرد او می آیند و می گویند «حیف است چنین جلوه ای از زیبایی به زیرخاک رود. بهتر است او را به گُلی تبدیل کنیم که پیوسته در کنار آب بروید و عکس جمال خود را در آب ببیند.» و او را به گل نرگس تبدیل می کنند.(معنی نارسیسوس نیز «نرگس» است.) اصطلاح نارسیسیسم به معنی «خود شیفتگی» یکی از بیماری های روانی است و به کسانی گفته می شود که سخت و به طور بیمار گونه ای شیفته و بیقرار خویش اند. بر گرفته از کتاب «در قلمرو زرین» اثر حسین #الهی_قمشه_ای https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

✔️✔️ استرس در کودکی روند پیری را سرعت می بخشد‼️ ♦️اگر دوران کودکی پر استرسی داشتید و آسیب های روحی را تجربه کرده اید, روند پیری در شما سریعتر خواهد بود.وقتی که فشار احساسی یا روانی یه یک فرد وارد میشود و آن فشار بیشتر از تحمل آن فرد میباشد استرس بوجود خواهد آمد.مطالعات نشان می دهد افراد بزرگسالی که در دوره کودکی استرس را تجربه کرده اند از ریسک بالای داشتن تلومرهای کوتاه تر که در انتهای کروموزم انسان ها یافت می شود، برخوردار هستند. همین امر موجب افزایش ریسک بیماری و مرگ زودهنگام در بزرگسالی می شود. 🔶الی پوترمن، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا، در این باره می گوید:«این افزایش ریسک پیری سریع تر سلولی، نسبی است و همه افرادی که آسیب های روحی در دوره کودکی را تجربه کرده اند، در سنین بالاتر بیمار نخواهند شد.» 🔷به گفته پوترمن، تلومرها همانند نوک پلاستیکی بند کفش عمل می کنند، بدین صورت که مانع از بازشدن کروموزوم های انسانی می شوند در نتیجه سلول ها پیرشده و سریع تر می میرند.طبق یافته های این تیم تحقیق، هر واقعه استرس زا در دوره کودکی انسان موجب افزایش ریسک کوتاه ترشدن تلومرها تا ۱۱ درصد می شود. پوترمن و تیم تحقیق با بررسی حدود نفر به این نتایج دست یافتند. 🔶طبق این گزارش، این حوادث استرس زا می تواند شامل اعتیاد والدین، سوءاستفاده فیزیکی، و مشکلات خانوادگی یا مالی در دوره کودکی باشد.پوترمن در ادامه عنوان می کند:«ما دریافتیم انواع روانشناختی و اجتماعی عوامل استرس زا تاثیر بیشتری در مقایسه با عوامل استرس زا مالی دارند.» 🔷مطالعات قبلی ارتباط بین طول تلومرهای فرد را با ریسک بیماری قلبی، بیماری ریه، دیابت، آلزایمر و برخی انواع سرطان اثبات کرده اند.تحقیق دیگری هم نشان داده است که استرس می تواند موجب تسریع روند پیری سیستم ایمنی بدن شود و در نتیجه سلول ها با تاثیر کمتری عمل می کنند. #روانشناسی #کرونا #آرامش https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

در کتاب" درود بر خودم" نوشته شده که دکتر دانیال میگوید : در هجده سالگی , نگران تفکر دیگران در مورد خودتان هستید . وقتی چهل ساله میشوید , اهمیتی نمی دهید که دیگران در مورد شما چه فکر میکنند . و زمانی که شصت ساله میشوید , پی میبرید که اصلا هیچکس در مورد شما فکر نمیکرده وای که چه آسان هدر میدهیم عمر خویش را فقط برای دیگران و طرز فکرشان تا فرصت زندگی داری جانانه زندگی کن❤️ #کرونا #آرامش #روانشناسی https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

عاشقی در دوران کرونا😻 #کرونا #روانشناسی #کرونا_را_شکست_میدهیم https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

☑️توصیه‌های روانشناس بیمارستان فرقانی برای غلبه بر کرونا 🔸دکتر مظفری روانشناس بیمارستان فرقانی قم با اشاره به اینکه جو نادرست روانی در جامعه نسبت به کرونا، ایجاد شده است، بر حفظ آرامش برای غلبه بر این بیماری تاکید کرد. #کرونا #روانشناسی #کرونا_را_شکست_میدهیم https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f