#اختلال_شخصیت
#افسانه « #نارسیسوس» 🍃🍃🍃
نارسیسوس نام جوان زیبایی است در اساطیر یونان که دختری به نام اکو (انعکاس صدا یا به فارسی پژواک) بر او عاشق می شود و چون جواب نامساعد می شنود نفرین می کند که او عاشق کسی شود که هرگز نتواند به او برسد و او روزی عکس خود را در آب می بیند و برخود عاشق می شود. هر روز بر لب برکۀ آب می آید و با خود نرد عشق می بازد و شِکوه می کند که آخر تو که با من دوستی: وقتی می آیم می آیی، وقتی لبخند می زنم لبخند می زنی؛ پس چرا وقتی دستم را دراز می کنم تا دست تو را بگیرم آشفته می شوی و از من می رمی.
نارسیسوس آن قدر در فراق خویش غصه می خورد و اشک می ریزد تا می میرد. پس حوریان و پریان صحرایی گرد او می آیند و می گویند «حیف است چنین جلوه ای از زیبایی به زیرخاک رود. بهتر است او را به گُلی تبدیل کنیم که پیوسته در کنار آب بروید و عکس جمال خود را در آب ببیند.» و او را به گل نرگس تبدیل می کنند.(معنی نارسیسوس نیز «نرگس» است.)
اصطلاح نارسیسیسم به معنی «خود شیفتگی» یکی از بیماری های روانی است و به کسانی گفته می شود که سخت و به طور بیمار گونه ای شیفته و بیقرار خویش اند.
بر گرفته از کتاب «در قلمرو زرین»
اثر حسین #الهی_قمشه_ای
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
✔️✔️ استرس در کودکی روند پیری را سرعت می بخشد‼️
♦️اگر دوران کودکی پر استرسی داشتید و آسیب های روحی را تجربه کرده اید, روند پیری در شما سریعتر خواهد بود.وقتی که فشار احساسی یا روانی یه یک فرد وارد میشود و آن فشار بیشتر از تحمل آن فرد میباشد استرس بوجود خواهد آمد.مطالعات نشان می دهد افراد بزرگسالی که در دوره کودکی استرس را تجربه کرده اند از ریسک بالای داشتن تلومرهای کوتاه تر که در انتهای کروموزم انسان ها یافت می شود، برخوردار هستند. همین امر موجب افزایش ریسک بیماری و مرگ زودهنگام در بزرگسالی می شود.
🔶الی پوترمن، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا، در این باره می گوید:«این افزایش ریسک پیری سریع تر سلولی، نسبی است و همه افرادی که آسیب های روحی در دوره کودکی را تجربه کرده اند، در سنین بالاتر بیمار نخواهند شد.»
🔷به گفته پوترمن، تلومرها همانند نوک پلاستیکی بند کفش عمل می کنند، بدین صورت که مانع از بازشدن کروموزوم های انسانی می شوند در نتیجه سلول ها پیرشده و سریع تر می میرند.طبق یافته های این تیم تحقیق، هر واقعه استرس زا در دوره کودکی انسان موجب افزایش ریسک کوتاه ترشدن تلومرها تا ۱۱ درصد می شود. پوترمن و تیم تحقیق با بررسی حدود نفر به این نتایج دست یافتند.
🔶طبق این گزارش، این حوادث استرس زا می تواند شامل اعتیاد والدین، سوءاستفاده فیزیکی، و مشکلات خانوادگی یا مالی در دوره کودکی باشد.پوترمن در ادامه عنوان می کند:«ما دریافتیم انواع روانشناختی و اجتماعی عوامل استرس زا تاثیر بیشتری در مقایسه با عوامل استرس زا مالی دارند.»
🔷مطالعات قبلی ارتباط بین طول تلومرهای فرد را با ریسک بیماری قلبی، بیماری ریه، دیابت، آلزایمر و برخی انواع سرطان اثبات کرده اند.تحقیق دیگری هم نشان داده است که استرس می تواند موجب تسریع روند پیری سیستم ایمنی بدن شود و در نتیجه سلول ها با تاثیر کمتری عمل می کنند.
#روانشناسی #کرونا #آرامش
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
در کتاب" درود بر خودم" نوشته شده
که دکتر دانیال میگوید :
در هجده سالگی , نگران تفکر دیگران در مورد خودتان هستید .
وقتی چهل ساله میشوید , اهمیتی نمی دهید که دیگران در
مورد شما چه فکر میکنند .
و زمانی که شصت ساله میشوید , پی میبرید که اصلا هیچکس در مورد شما فکر نمیکرده
وای که چه آسان هدر میدهیم
عمر خویش را فقط برای دیگران و طرز فکرشان تا فرصت زندگی داری جانانه زندگی کن❤️
#کرونا #آرامش #روانشناسی
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
14.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️توصیههای روانشناس بیمارستان فرقانی برای غلبه بر کرونا
🔸دکتر مظفری روانشناس بیمارستان فرقانی قم با اشاره به اینکه جو نادرست روانی در جامعه نسبت به کرونا، ایجاد شده است، بر حفظ آرامش برای غلبه بر این بیماری تاکید کرد.
#کرونا #روانشناسی
#کرونا_را_شکست_میدهیم
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
9.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞 نکاتی درمورداسترس حاددرمواقع بروزبحران
🎙دکترهدایتی(متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز)
┄┄┅┅•➰🍃🌸🍃➰•┅┅┄┄
#کرونا
#ویروس_کرونا
#کرونا_را_شکست_میدهیم
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
#یادداشت_های_خانواده
🔴 تا حالا به شوهرت #خیانت کردی!؟
برنامه های مشهور تلویزیونی در اروپا و #آمریکا که براحتی در دسترس همه ی ما قرار دارند، زن را می آورند در #مسابقه در مقابل شوهرش از او میپرسند: آیا تاکنون در نبود #همسرت به او #خیانت کرده ای؟
آیا با همکارش خوابیدی؟ در دوران نامزدی با دوستان او در ارتباط بوده ای؟
او هم باید پاسخ درست دهد، اگر حقیقت را بگوید، #جایزه هم میگیرند؟!
اروپا از ابتدا اینگونه نبود، یک سیر طولانی را طی کرده است، اول باید #حیا را در جامعه کُشت.
حیا را که از #جامعه گرفتی در مسابقه علنی و عمومی با لبخند جوابت را میدهند.
جامعه ایرانی با نام آزادی به سمت بی حیایی حرکت میکند و در دهه های آینده به کمتر از اینها راضی نخواهند شد!
لینک در ایتاء:
http://eitaa.com/joinchat/50659328C3da6647309
🔹🌸🔹
✨ﻋﻠﻢ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻣﯿﮕﻪ
ﻭﻗﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺨﻮﺍﯾﻦ ﯾﻪ ﺍﺧﻼﻗﯽ ﺭﻭ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﯾﺪ ﯾﺎ ﯾﻪ ﮐﺎﺭﯼ ﺭﻭ ﻋﺎﺩﺕ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻣﺶ، ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ "ﺟﻤﻼﺕ ﺗﺎﮐﯿﺪﯼ" ﺷﺮﻭﻉ کنید...
ﻧﻤﺎﺯ ﯾﮏ ﺟﻮﺭ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺟﻤﻼﺕ ﺗﺎﮐﯿﺪیه!
خُب ﺳﻮﺍﻝ ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ:
ﻣﺎ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻼﺕ ﺭﻭ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ،
ﭘﺲ ﭼﺮﺍ ﺍﻭﻥ ﻧﺘﯿﺠﻪﺍﯼ ﺭﻭ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ، ﺍﺯ ﻧﻤﺎﺯ ﻧﻤﯿﮕﯿﺮﯾﻢ؟
ﺩﻟﯿﻠﺶ ﺍینه که؛
🔻ﺑﺎﺯ ﻋﻠﻢ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﮐﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺑﯽﺗﻮﺟﻪ ﻭ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﻋﺎﺩﺕِ ﺟﻤﻼﺕ ﺗﺎﮐﯿﺪﯼ، ﺍﺻﻼ ﻣﻔﯿﺪ ﻧﯿﺴﺖ!
ﻭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﮔﺮ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻼﺕ ﺑﯽﺗﻮﺟﻪ ﻭ ﻓﻘﻂ ﻟَﻘﻠَﻘﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ،
ﻫﯿﭻ تأﺛﯿﺮﯼ ﺩﺭ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻣﺎ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ.
🔹 ﻭﻗﺘﯽ ﻣﺎ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ 10ﺑﺎﺭ
ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺗﻮﺟﻪ ﻭ ﺣﺲ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻭ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺳﺎﺯﯼ ﺫﻫﻨﯽ ﺍﺯ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﻢ ﮐﻪ:
ﮐﻤﮏ ﮐﻨﻪ ﺗﺎ "ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﺭﺍﺳﺖ ﻗﺪﻡ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻢ"،
ﺑﯽ ﺷﮏ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﻧﻪ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﻃﻮﻻﻧﯽ، ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺭﺍﻫﻬﺎﯼ ﺻﺤﯿﺢ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺗﻮﺟﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ
ﻭ ﺩﻭﺭ ﺯﺩﻧﻬﺎ، ﮐﻼﻩ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦﻫﺎ، ﺗﻘﻠﺐ ﮐﺮﺩﻧﻬﺎ ﻭ... ﺭﻭ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺟﺪﺍ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﻧﺴﺖ.
__________________
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
#قوی
آدم های قوی از سیاره ی دیگری نیامده اند ،
آن ها هم مشکلاتِ خودشان را دارند ،
هم محدودیت های معمولی و حتی غیر معمولی ...
تفاوت اینجاست ؛
آن ها پذیرفته اند از پسِ هر مشکلی بر می آیند ،
آن ها خودشان را باور کرده اند ،
از مشکلات و محدودیت ها ، پله ساخته اند ، نه کوه !!!
آدم های قوی در کمالِ خودباوری ؛
انتخاب کرده اند قوی باشند ...
قوی بودن ؛
در "مغز" اتفاق می افتد ، قوی بودن ؛
همت می خواهد !
#روانشناسی
#کرونا_را_شکست_میدهیم
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
✅❣پنج حقیقت غیر قابل انکار زندگی:
🍀۱- به بچه تون #آموزش ثروتمند شدن ندهید بلکه آموزش خوشبختی را بدهیدتاوقتیکه بزرگ میشن ارزش چیزهارا بدانند نه قیمت آنها را.
🍀۲- غذاتونو عین دارو بخورید وگرنه مجبور خواهید شد داروتونو عین غذابخورين
🌸۳- کسی که شمارو #دوست داره هرگز رهاتون نمیکنه. چونکه اگر صدها دلیل برای ترک شماداشته باشه یک دلیل برای موندن پیدا میکنه
🍀۴- بین #انسان و انسان بودن تفاوت بسیاراست. فقط عده کمی متوجه این تفاوتند.
🌸۵- وقتی متولد میشویددوستتان دارند ووقتی بمیرید دوستتان خواهند داشت. فاصله بین این دوتا را خودتان مدیریت کنید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر کسی را دیدید که درک و فهمی فراتر از حد متعارف داشت حتما از او بپرسید که چه کتابهایی میخواند.
سلام
صب بخیر
امروز مبارک
#روانشناسی
#جمعه
#زیبا_زندگی_کنیم
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f