7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درحالت عادی و بدون رعایت اصول بهداشتی کرونا اینجوری منتقل میشه...
حتما ببینید!
#روانشناسی
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#جمعه
🆔 @Ravanshenasi
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مگه میشه اینو ببینی و سر حال نشی😍
سلام 😍
#روانشناسی
#زیبا_زندگی_کنیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
✔️✔️ راههای کاهش استرس
۱- موسیقی ملایم و ترجیحا بیکلام گوش کنید.
۲- دمنوش های آرامبخش بنوشید ( ترجیحا چای سبز یا گل گاو زبان).
۳- پیاده روی کنید.
۴- بنویسید(با نوشتن احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید).
۵- یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید).
۶- بخندید( خنده نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد).
۷- نفس عمیق بکشید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ).
۸- به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید.
#روانشناسی
#ضداسترس
#کرونا_را_شکست_میدهیم
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥در این ویدیو عجیب اگر به سمت راست نگاه کنید یک صدا و اگر به سمت چپ نگاه کنید صدای دیگری میشنوید!
🔸آنچه میشنوید ساخته ذهن شماست.
#قدرت_ذهن
#روانشناسی
#کرونا_را_شکست_میدهیم
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
هدایت شده از روانـشناسـی
✔️✔️تقدیر به آن معنا نیست که مسیر زندگیمان از پیش تعیین شده، به همین سبب اینکه انسان گردن خم کند و بگوید چه کنم “تقدیرم این بوده” نشانه ی جهالت است...
تقدیر همه ی راه نیست،
فقط تا سر دوراهی هاست، گذرگاه مشخص است، اما انتخاب گردش ها و راه های فرعی دست مسافر است. پس نه بر زندگی ات حاکمی و نه محکوم آنی...
📚 ملت عشق
👤 الیف شافاک
#روانشناسی
#زیبا_زندگی_کنیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
هدایت شده از روانـشناسـی
Shadmehr Aghili - Khaabe Khosh.mp3
6.35M
🎵آهنگ بسیار زیبای امروز♥️
با توکل به خدا خوش باشین☺️✌️☺️
#روانشناسی
#ضداسترس
#کرونا_را_شکست_میدهیم
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
هدایت شده از روانـشناسـی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️✔️شاهکار بی نظیر رضا بهرام
چه طبیعت زیبایی👌
الهی همیشه حال دلتون خوب باشه😍👌
تقدیم به همراهان همیشگی
#روانشناسی #موسیقی #افسردگی #حال_خوب #کرونا
#کرونا_را_شکست_میدهیم
👁🗨
🆔 @Ravanshenasi
هدایت شده از روانـشناسـی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️✔️شاهکار بی نظیر رضا بهرام
چه طبیعت زیبایی👌
الهی همیشه حال دلتون خوب باشه😍👌
تقدیم به همراهان همیشگی
#روانشناسی #موسیقی #افسردگی #حال_خوب #کرونا
#کرونا_را_شکست_میدهیم
👁🗨
🆔 @Ravanshenasi
هدایت شده از روانـشناسـی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️✔️درد زایمان شدیدترین درد در نوروفیزیولوژی حسی است.
شرکت سونی رنج مادر برای بچه دار شدن را شبیه سازی کرده است.
*تقدیم به مادران مهربان ...
#روانشناسی
#هرخانه_یک_پایگاه_سلامت
#کرونا_را_شکست_میدهیم
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
✍ ﻣﺸﮏ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻨﺪ:
ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ،
ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ
ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ.
ﮔﻔﺖ:
ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺍﻡ،
ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽ ﺍﻡ!
ﻭ ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ;
ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺸﯽ ﺑﯽ ﺍﻧﺘﻬﺎ...
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
هدایت شده از روانـشناسـی
زندگی رفتن وراهی شدن است
زندگی جنبش وجاری شدن است
ازتماشاگه آغاز حیات تابه جایی که خدا می داند.
#انرژی_مثبت
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#کرونا
🆔 @ravanshenasi