#بعضی آدم‌ها باید مثل جعبه ی سیگار برچسب هشدار داشته باشن !! تا فراموش نکنی که دوست داشتنشون فقط برای تو ضرر داره . . . در جواب تمام بی‌مهری‌هامی‌گویم : دیگر مهم نیست چون احساسم قد کشیده ، بزرگ شده و روی تمام زخم‌های دیروزش، پوسته‌ی تجربه چسبیده ! می‌گویم دیگر واقعا مهم نیست چون من عاقل‌تر از آن شده‌ام که بخواهم بخاطر آدم‌های دروغینِ زندگیم ، بار سنگینی غصه را به جان ذهن و قلبم بیاندازم ! #روانشناسـے @ravanshenasi ‌

از بهلول پرسیدند: زندگی آدمی به چه ماند؟ بهلول گفت : به نردبانی دو طرفه که از یک طرف؛ سن بالا میرود و از طرف دیگر ؛ زندگی پایین می آيد... #روانشناسـے @ravanshenasi

👈 یکی از ویژگی های برجسته مبتلایان به وسواس اشتغال ذهنی آنان به خشم و پرخاشگری است که یا آشکارا در محتوای نشانه هایشان (مثل پاک گردانی شدید) دیده می شود، یا در تداعی هایی که در پس این نشانه ها نهفته است (مثل شستن دست ها به تعداد دفعاتی برابر با سال های عمری که یکی از مراجعان آرزو می کرد اعضای خانواده اش زنده بمانند). 👈 به همین دلایل است که در دیدگاه روانکاوانه می گویند نحوه پیدایش اختلالات وسواسی ریشه در مختل شدن رشد و نمو طبیعی فرد در مرحله مقعدی- دیگرآزارانه (زمان کودکی و مرحله یادگیری دستشویی رفتن کودک) دارد. به هر حال، در مبتلایان به اختلال شخصیت وسواسی نیز خشم نقش برجسته ای داشته و در رفتار، گفتار، نگرش ها و ارتباطات و سایر جنبه های زندگی ایشان به خوبی مشاهده می شود. تا جایی که می توان شخصیت های وسواسی را به سرزمین مین گذاری شده تشبیه کرد. ارتباط با این افراد مثل قدم نهادن در میدان مینی است که البته مین ها (یعنی، معیارهای وسواسی خودساخته) را نمی توان دید و زیر پا گذاشتن قواعد و مقررات و چارچوب های سخت و انعطاف ناپذیر ایشان همانند پا نهادن بر روی یک مین می تواند خطرناک بوده و باعث بروز خشم شدید و پرخاشگری در آنان شود. 👈 بنابراین، مبتلایان به وسواس پس از درمان و برای حفظ نتایج درمانی باید مهارت آموزش اداره خشم را فرابگیرند. آیا چنین تجربه ای داشته، شنیده یا دیده اید؟ 💠 درمان ریشه‌ای وسواس و سایر اختلالات #وسواس_فکری @ravanshenasi

نام زیبای تو را در کتیبه ای از جنس عاطفه حک خواهم کرد و عکس قشنگت را در قابی از جنس عشق می گذارم تا همه بدانند تو سلطان جان من و فاتح دلم هستی...💕 موزیک زیبای خواننده کشورمون آقای مصطفی راغب تقدیم نگاهتون♥️ #راغب #عاشقآنه @ravanshenasi ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

یک سـلام گرم و دعایی قشنگ از عمق وجود بـرای شما مـهربانان الهی شـادی‌هاتون زیاد روزتــون زیبـا و پراز آرامش باشه ســـــلام صبح بخیر دوستان🌞 @ravanshenasi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌

✅#نکات_تربیتی_خانواده_موفق ۵ 💥مقایسه ممنوع ⛔️ 🔹گفتیم که هیچ وقت همسرتون رو مقایسه نکنید❌ ⭕️ خصوصا با سایر زن و مردهای فامیل. متاسفانه وقتی خانم ها عصبانی میشن 🔴 خیلی این مقایسه ها رو انجام میدن. این کار شدیدا آرامش شوهرشون رو بهم میریزه. ⭕️🔺⭕️🔺⭕️ سعی کنید وقتی عصبی میشید هر حرفی که دلتون میخواد به زبون نیارید!😱 🚸 راهش تمرین مبارزه با نفسه.😎💪 ♨️ به هوای نفست بگو تو بیخود میکنی با مقایست شوهرم رو بهم میریزی! 😒 🎴مردی که آرامشش توی خونه از بین بره حتما به سمت "بداخلاقی و هرزگی" خواهد رفت...😱 @ravanshenasi

#خانمها_بخونن...!🌹 📌 از خوابتون بزنید و نگذارید شوهرتون بدون صبحانه و بدرقه و لبخند و بوسه خونه رو ترک کنه😉😍 📌کاری کنید مرد روحش برای شما و خونه ای پر از عشق و محبت پر بکشه💞 👈 این برای مردا خیییییییییلی مهمه که همسرشون اونها رو ببینه😃 ✍#همسرداری ➺@ravanshenasi

۴ نکته طلایی و مهم از گیاه باباآدم #گلخونه #روانشناسـے https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

#افسردگی چیزهایی که یک فرد افسرده دوست داره شما بدونین: ۱- افسردگی انتخاب نیست، اون آدم نمی‌تونه یک روز از خواب بیدار شه و تصمیم بگیره که افسرده نباشه. ۲- "زندگی خیلی قشنگی‌ داره چرا ازش لذت نمی‌بری؟" برای آدم افسرده مثل اینه که به کسی که آسم داره بگی "دنیا این همه اکسیژن داره، چرا تنفسش نمی‌کنی؟" ۳- اگه قراراش‌رو باهاتون کنسل می‌کنه یا طول می‌کشه جواب مسیج‌هاتونو بده شما کاری نکردین، مشکل این آدم با خودشه نه شما، هی نپرسید چی شده؟ چیزی گفتم؟ تازگی با من یک‌جوری شدی! ۴- هر افسردگی‌ای دلیلی داره و دلیل خیلی از افسردگی‌ها ممکنه دیده نشه، اینکه شما دلیل افسردگی شخصی‌رو نمی‌دونی باعث نمیشه فکر کنی وجود نداره یا افسردگیش بی‌دلیله. ۵- آدم افسرده تنبل نیست، انجام کوچک‌ترین کارها گاهی براش مثل جابجا کردن کوهه. اینکه بهش بگی "بابا دو دقیقه اتاقتو مرتب کن چیزی نیست که" مثل اینه که این حرف‌رو به یک آدمی که دست و پاهاش توی گچه بزنی! #روانشناسـے https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

یه جایی بنویس که هیچکس دوبار زندگی نکرده است روزی دوبار بهش نگاه کن و به قول چارلی چاپلین: شاید زندگی؛ آن جشنی نباشه که تو آرزوشو میکردی ولی حالا که بهش دعوت شدی تا میتونی زیبا برقص...!🦋 #زندگی #آرامـش @ravanshenasi