🌀 بهترین صبحانه چه ویژگی باید داشته باشد؟ بهترین #صبحانه، صبحانه ایست که در آن از لبنیات استفاده نشود. هرچند که اکثر مردم عادت دارند وعده صبحانه را با میزی چیده شده از انواع لبنیات مانند پنیر، کره، خامه و سرشیر برگزار کنند؛ اما جالب است بدانید استفاده از لبنیاتی مانند پنیر که مزاج سرد و مرطوب دارند، در وعده صبحانه کار درستی نیست. چراکه مواد غذایی با مزاج سرد و تر مانع از فعالیت کامل مغزی شما در صبح می‌شوند. نکته: اینکه توصیه می‌شود پنیر را در کنار گردو، کنجد، آویشن و یا سیاه‌دانه مصرف کنیم احتمالاً علت کاهش سردی و رطوبت است. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

#تخفیف رو از دست ندید تخفیف مخصوص ۱۰۰نفر اول 🥇 نقد و اقساط ✅ 💆‍♂️دوره حضوری کاربر ماساژ، دلک،غمر سرفصل ها : 🔸آموزش ماساژ طبق اصول فنی و حرفه ای 🔸اصلاح شناسی ماساژ 🔸آناتومی 🔸آموزش آزاد سازی بیش از ۳۰۰نقطه اصلی عصب 🔸اکسیژن رسانی ورفع خستگی 📜امکان دریافت گواهی بین المللی با حضور اساتید : 💠علی استاد💠 و 💠مرتضی ربانی نژاد 💠 زمان 8الی 13بهمن با تخفیف فقط 👇👇👇 1/900/000 تومان لینک ثبت نام با تخفیف⬇️ https://idpay.ir/kaarbar-massage/19000000 ⭕️ اطلاعات کامل دوره ⬇️ https://eitaa.com/joinchat/2987065643Cec7ce6656e ⭕️ ادمین پاسخگویی : @rayeheye313 شماره تماس 025-91010010

✅غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است! ▫️خوردن تخم مرغ با پیاز ▫️ماهی با خرما و عسل ▫️ماست با زنیان ▫️کله گوسفند با سویق ▫️پنیر با گردو ▫️سبزی با غذا ▫️خوردن نان قبل و بعد شیرینی ▫️خرما با آب ولرم ▫️نان با تخم‌مرغ ▫️گوشت با تخم مرغ ▫️کدو با عدس ▫️سویق با عسل ▫️سرکه با روغن زیتون ▫️شیر با گوشت گوسفند ▫️خیار با خرما ▫️خیار با نمک ▫️خربزه باشکر ▫️خربزه با نان ▫️خربزه و خرما #غذا 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🔴۸ بیماری جدی که از پا میشه تشخیص داد. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🔴 #تجربه نزدیک به مرگ فعال فضای مجازی بودم. در جریان سکته و تجربه نزدیک به مرگ، مرور اعمالم را مشاهده کردم. من همواره سعی می کردم مراقب حق الناس باشم. حتی در بیان مطالب مجازی. یک روز پیامی سیاسی برایم آمده بود. چون از صحت آن مطمئن نبودم، آن را پخش نکردم. اما دوست دیگرم در صفحه و کانال خودش آن را بازنشر کرد. به او گفتم اشتباه می کنی این تهمت است، اما قبول نکرد. من در مرور اعمالم همان روز را دیدم‌. متوجه شدم که چهار هزار نفر پیام دوست مرا دیده اند و واکنش نشان دادند. او گرفتار بود. اگر می خواست از حق الناس در قیامت نجات پیدا کند، باید این افراد را پیدا کرده و حلالیت می طلبید! 📚 کتاب تقاص. اثر گروه شهید هادی داستان ششم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

افزایش حافظه😍🧠✅ 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8 🍎رایحه سیب در روبیکا👇👇 https://rubika.ir/rayeheyesib

🔴میدونید حنا چه خواصی داره؟؟؟ 🍎کانال رسمی محصولات طبی رایحه سیب http://eitaa.com/joinchat/3195863041C1268d27068

🔸امام صادق (علیه‌السلام) می فرمایند: هرکس شب در حالی بخوابد که ماهی خورده و بعد از آن، چند خرما یا مقداری عسل نخورده باشد. رگ فلج شدن تا صبح بر او غلبه خواهد داشت.(خطر فلج شدنش تا صبح هست) 📚الکافی|جلد۶|صفحه۳۲۳ #ماهی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

✅راهکارهایی برای داشتن فرزند سالم و صالح که بسیار مهم و حیاتیه🚨 💠استاد کمیجانی مدرس و مشاور طب اسلامی 💠 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🍲خورشت زیرباجه ✅مواد لازم : (برای3نفر) ▫️گوشت کبوتر یا سردست گوسفند 250 گرم ▫️آلو سیاه یک لیوان ▫️سیب خشک یا سیب تازه خرد شده نصف لیوان ▫️به خشک یا تازه خرد شده نصف لیوان ▫️کدو حلوایی(ترجیحاً) یا کدو سبز خرد شده نصف لیوان ▫️شکر سرخ به مقدار لازم (به اندازه ای مقداری طعم شیرین به غذا بدهد) ▫️زعفران یک قاشق چایخوری (به اندازه ای که غذا را معطر کند) ▫️پیاز 1 عدد متوسط ▫️رب آلو (در صورت تمایل) ▫️روغن ارده کنجد به مقدار لازم ▫️دارچین و زیره به مقدار لازم ▫️نمک دریا به مقدار لازم ✍️ طرز تهیه: 🔸آلو را در ظرف جداگانه ای میپذیم و کنار می گذاریم... پیاز را خرد کرده داخل قابلمه سنگی می ریزیم و تفت میدهیم و سپس گوشت را قیمه قیمه کرده و اضافه می کنیم و اندکی تفت می دهیم. مقداری آب به غذا اضافه می کنیم و شعله را کم می کنیم و می گذاریم تا گوشت بپزد. شاید یک تا دو ساعت زمان لازم باشد. پس از اینکه گوشت تقریبا پخت، سیب و به را اضافه می کنیم و می گذاریم تا 10 دقیقه بپزد. پس از آن کدو، آلو، دارچین، زیره، زعفران و شکر سرخ و نمک را اضافه می کنیم. در صورت تمایل می توان یک قاشق رب آلو نیز اضافه کرد. پس از اینکه مواد داخل خورشت پخته شد و به غلظت مناسب رسید، غذا برای میل کردن آماده است. #آشپزی 🔆 نکته: به هیچ عنوان نباید به این غذا سرکه اضافه کرد. 🔆 نکته: این غذا همراه داروی مرکب یک طب اسلامی توصیه شده که برای درمان بیماری های کبد می باشد.کسی که این دارو و غذا را میل می کند باید از انواع سبزیجات و خرما و ماهی و سرکه پرهیز کند. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🍛🍲نظرتون درمورد آموزش غذای سالم چیه 😍😋 با بله و‌خیر پاسخ بدید⬇️ @rayehe_admin