eitaa logo
راز زبان بدن / توسعه فردی
14.8هزار دنبال‌کننده
665 عکس
606 ویدیو
9 فایل
در کنار هم | با هم | حال دل هامون خوبه ❤️ لینک‌ مجموعه کانال ها: https://zil.ink/alikhani_r 👤 رزرو تبلیغات : https://eitaa.com/alikhani_ra 🎖️لینک پیام ناشناس https://daigo.ir/secret/rasoolism
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ کپشن رو نخون ❌ قانون چهل ، از کتاب ۴۸ قانون قدرت قانون شماره ۴۰ : [ ناهار مجانی را نپذیرید ] خلاصه کتاب : هر چیزی که رایگان ارائه شود، خطری در خود دارد. معمولاً وقتی کسی شما را مهمان می‌کند، بدانید یا از روی اجبار است یا از روی نیرنگ. هر چیزی بهایی دارد. وقتی سهم خود را بپردازید دیگر به قدردانی و احساس گناه نیاز نخواهید داشت. خردمند کسی است که بهای هر خدمتی را به طور کامل بپردازد. در مورد پول سخاوتمند باشید و آن را به جریان بیندازید. سخاوتمندی نشانه قدرت است و هر چه بیشتر پول خرج کنید، بیشتر به دست خواهید آورد. ••• نظرتون چیه ؟! — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان و ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r
"کارهایی که نباید در ابتدای یک رابطه عاشقانه انجام داد" *ادا در آوردن *عجله داشتن *وابسته بودن *مقایسه کردن *دروغ گفتن *جدی نگرفتن رابطه *کوتاه آمدن مدام *نگران بودن ❤️ ❤️ 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
☕️ لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: 🌱۱- هر هفته یک کتاب بخونیم 🌱۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم 🌱۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم 🌱۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم 🌱۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم 🌱۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم 🌱۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم 🌱۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم 🌱۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم 🌱۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم ... ❤️ ❤️ 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
5.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زبان بدن تنفّر و نفرت 😤 Disgust در بررسی مایکرواکسپرشن صورت، تنفّر یاDisgustingزمانی اتفاق می‌افتد که بالای بینی چروک شده و به سمت بالا کشیده شود. در این حالت، همزمان لب بالایی نیز به سمت بالا کشیده می‌شود. پ.ن:۱ بنده خدا خانم صامتی حالش بد شد! 😬😂 پ.ن ۲: [مایکرواکسپرشن] یعنی کوچکترین تغییرات عضلات و ماهیچه های صورت. . . — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان و ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روش صحیح هدیه دادن👇 دوست من قرار نیست که موقع هدیه دادن خودزنی کنی ،سعی کن با احترام هدیه رو تقدیم کنی و خودت کار خودت رو بی ارزش نکنی این خیلی مهم بفرست برای عزیزانت و اون هارو هم آگاه کن و در این فرهنگ سازی سهیم باش😍 آموزش های تخصصی فن بیان و ارتباطات موثر 👇 @raz_zabanbadan
🌱چطوری تو جمع تازه وارد ارتباط برقرار کنیم؟ تابع جمع رفتار کنید بشناسید و بفهمید داخل چه جمعی هستید چه سبک ادمایی اونجان؟ چه رفتاری؟ چه عقایدی؟ نسبت به شخصیت خودتون با آدمی مثل خودتون راحت میتونید ارتباط بگیرید مثلا اگه شخصیت خاکی و مهربونی دارین با مهربون ترین شخص اون جمع ارتباط برقرار کنید اینجوری با بقیه هم اوکی میشید. شوخی های الکی نکنید بیهوده حرف نزنید. الکی خودتونو به کسی نچسبونید. از ارتباط دستی خودداری کنید، شاید کسی خوشش نیاد بهش دست بزنید. ❤️ ❤️ 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
مهارت گوش‌دادن‌فعال 🔹 چرا مهارت گوش دادن یکی از مهم‌ترین اصول ارتباطی است؟ 1️⃣ حواس خود را جمع کنید: در هنگام صحبت کسی، از انجام کارهای دیگر مثل نگاه کردن به موبایل یا پرت شدن حواستان خودداری کنید. مثال: وقتی همکارتان از ایده‌ای صحبت می‌کند، به جای چک کردن ایمیل، کاملاً به او توجه کنید. 2️⃣ با زبان بدن نشان دهید که گوش می‌دهید: کمی به سمت گوینده متمایل شوید، سر تکان دهید و حالت علاقه‌مند داشته باشید. مثال: وقتی یکی از اعضای خانواده از روزش تعریف می‌کند، با تکان دادن سر و لبخند کوچک نشان دهید که مشتاق شنیدن هستید. 3️⃣ پاسخ‌های کوتاه و تأییدی بدهید: از عبارات کوتاه مثل "درسته"، "متوجه شدم" یا "واقعاً؟" استفاده کنید تا نشان دهید در حال گوش دادن هستید. مثال: وقتی کسی از تجربه سفری تعریف می‌کند، بگویید: "واقعاً؟ چه تجربه جالبی!" 4️⃣ سوالات مناسب بپرسید: سوالات مرتبط بپرسید تا نشان دهید که صحبت‌هایش برای شما اهمیت دارد. مثال: اگر دوستی درباره موفقیتش صحبت می‌کند، بپرسید: "چقدر عالی! چطور به این هدف رسیدی؟" 5️⃣ همدلی کنید: احساسات گوینده را درک کنید و نشان دهید که کنار او هستید. مثال: وقتی کسی از مشکلی گله می‌کند، بگویید: "متوجه هستم چقدر برات سخت بوده. اگر کمکی از من برمیاد، بگو." یادمان باشد گوش دادن فعالانه پایه گذار روابط قوی و موثر است و باعث میشود افراد در کنار شما احساس آرامش و امنیت کنند. ❤️ ❤️ 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
7.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای توسعه و پیشرفتت به خانوادمون ملحق شو📓💡 — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان و ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r
❣نیاز خود برای تأیید شدن توسط دیگران را کنار بگذارید. شما تنها قاضی ارزش‌های خود هستید و هدف شما کشف ارزش‌های بی‌‌شمار در درون خود است، صرفنظر از این که دیگران چه فکری کنند. اگر این را بپذیرید، آزادی بزرگی به دست می‌‌آورید... 🍃🍃 ❤️ 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه هنوز موفق نشدی، شاید چون به اندازه کافی تلاش نکردی❤️‍🔥 — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان و ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r
📌7قانون پس انداز پول که ممکنه یه روز نجاتت بده 🌱 ❤️ ❤️ 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
🌱 برای هر مشکلی میتونین کتاب خوب بخونین! 🫧 اولین کتاب، کتاب شکاف اعتماد به نفس نویسنده راس هریس که به شما برای تقویت اعتماد به نفس خیلی کمک میکنه 🫧 دومین کتاب، کتاب از حال بد به حال خوب نویسنده دکتر دیوید برنز که برای بهبود افسردگی و بهتر شدن حالتون مفید هست 🫧 سومین کتاب ، کتاب روانشناسی تنبلی نویسنده ادوین سی.بلس هست که شما رو با تنبلی آشنا میکنه و تکنیک های مقابله با آن به شما آموزش میده 🫧 چهارمین کتاب ، کتاب اکسیر عزت نفس نویسنده دکتر ویل ادواردز، که در زمینه تقویت عزت نفس به شما کمک میکنه 🫧پنجمین کتاب ، کتاب هنر و علم خودشناسی نویسنده پیتر هالینز، که در این کتاب در مورد نحوه شکل گیری شخصیت انسانی و عوامل تاثیر گذار اون صحبت شده! ❤️ ❤️ 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃