ایتا - راز سلامتی 🍎 #زنیان

چرا زنیان برای لاغری مفید است؟

از خواص #زنیان برای لاغری، مسهل بودن آن است، لذا باعث دفع سریع غذا و غیر قابل دسترس کردن غذا برای جذب بدن شده و از ایجاد چاقی جلوگیری می‌کند. دمنوشش کاهنده سایز شکم و بدن است

🆔 راز سلامتی
@raze_salmaty

376 مشاهده06:51

راز سلامتی 🍎

نسخه طب سنتی برای رفع دل درد چیست؟


✍دل درد نشانه ای ازضعف #معده درهضم غذاهای طبع سرد است 
✍برای رفع این مشکل بمدت2هفته پس از هر غذا نصف استکان عرق #زنیان میل کنید
👌برای رفع انگل معده نیز مفیداست

🆔راز سلامتی
@raze_salmaty

380 مشاهده09:16

راز سلامتی 🍎

🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی

♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود
۱. #جویدن خوب غذا 
۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید
۳. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا
۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا
📌حالا چرا حذف ماست
  چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه
👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود
👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال 
👈🏼آنهم ماست طبیعی،،،
مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو،شش نعنا، گلسرخ، نمک

راز سلامتی 
╔═   🍃🌸🍃 ═════╗
          @raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃

384 مشاهده01:49

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی