#پیام_سلامتی 👌خرمالو🍅و درمان کبد چرب👌 👈امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله به کبد چرب مبتلا هستند 👈خرمالو🍅یکی از بهترین مواد برای درمان کبد چرب است، خرمالو جزو آن دسته از میوه‌هایی است که منبع بالایی از فیبر دارد، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبدی دارند، مفید است 👌تو این روزهای پاییزی خوردن خرمالو رو فراموش نکنید😋 @razkadbanoo

👩‍🍳#خاگینه_قالبی👩‍🍳 اینارو میخوایم 😍👇🏻 برای شربت؛ شکر ۱ لیوان آب ۱/۲ لیوان گلاب ۳ ق غ زعفران دمکرده ۲ ق غ مایه کیک 😍👇🏻 آرد قنادی ۳ ق غ سرپر تخم مرغ ۳ عدد روغن ۳ ق غ ماست ۳ ق غ بکینگ پودر ۱ ق م وانیل نوک ق چ زعفران مقداری گردو و پسته و دارچین کمی 🍪🥜 @razkadbanoo

👩‍🍳#خاگینه_قالبی👩‍🍳 #پارت۲ 🍪🥜 @razkadbanoo

#خانه_داری #تجربه_همراهان قرار دادن ظرف آب روی بخاری و شوفاژ با سلام برای اینکه هوای خونه خشک نباشه تو فصل پاییز تا اخر زمستون ی تنگ یا حتی ی ظرف اب کنار شوفاز یا روی بخاری گازیتون قرار بدین هوای خونه مر طوب می مونه وباعث نمی شه سرفه های خشک کنین. @razkadbanoo

شماهم میتونید تجارب مفیدتون رو به آیدی زیر بفرستین تا در کانال قرارداده بشه ودیگران استفاده کنند.☺️☺️ @yousefii_1

چند ایده برای زیباکردن دیوارها 😍 @razkadbanoo

ایده #چیدمان آشپزخونه @razkadbanoo

#واویشکای_مرغ 🥳🥳🥳🥳 دستور پخت : واسه درست کردنش ابتدا نصف سینه مرغ، حبه حبه کردم گذاشتم کنار، مرحله بعد یک عدد پیاز متوسط رنده کردم ریختم داخل تابه، بیست وپنج گرم کره همراه با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون روی حرارت گاز با حرارت ملایم تفتش دادم وقتی پیاز سبک شد گوشت مرغ را اضافه کنید. دراین حین تا گوشت مرغ تفت بخوره وبرنگ سفید بشه. یک عدد گوجه فرنگی بزرگ نداشتین دوعدد رنده کردم همراهبا یک قاشق غذاخوری ربگوجه فرنگی، نمک، زردچوبه یک قاشق چای خوری، فلفل سیاه، زعفران غلیظ دم کرده یک قاشق غذاخوری، آبلیمو یک قاشق غذاخوری،اضافه کردم به پیازوومرغ تفت داده شده، میتونید فلفل دلمه ای خورد شده نصف یک عدد اضافه کنید من اضافه نکردم. درتابه رو بزارید با حرارت کم مدت زمان نیم ساعت پخته شدهمراه واویشکای مرغ، برنج دمی، سیب زمینی سرخ شده گذاشتم @razkadbanoo

شام فوری و لذیذ و خوشمزه😋🥙🥳🥳🥳 مواد لازم: کاهو🥬 هویج🥕 خیارشور🥒 شوید تازه یا خشک🌿 ذرت 🌽 مرغ 🍗 مواد سس: سس مایونز ۴ ق غ خ🥛 لیمو یک عدد🍋 نمک، فلفل، پولبیبر 🌶 @razkadbanoo

اموزش گل با فوم بسته بندی😍 @razkadbanoo

کش موی مرواریدی😍😍 @razkadbanoo

#رنگینک_خرما میزان خرما ب اندازه ظرف شما بستگی داره .. ظرف من ۱۰×۱۵ بود 👌 آرد سفید : نصف لیوان آرد نخودچی : نصف لیوان پودر قند : ۳ ق غذاخوری ( میتونین هم نزنین اصلا) کره : ۵۰ گرم روغن مایع : حدود نصف لیوان پودر هل و پودر دارچین : یک ق چ خوری از هر کدام آرد سفید رو الک کرده .در تابه ریخته و تاجایی تفت میدیم که کمی تغییر رنگ بده و خامیش گرفته شه . آرد نخودچی رو الک کرده اضافه میکنیم و باهم دوباره تفتشون میدیم تا خامی آرد نخودچی هم گرفته شه . سپس کره و روغن مایع رو اضافه میکنیم و خوب باهم تفتشون میدیم تا یکدست و روون بشه . شعله رو خاموش میکنیم . ی کم ک گذشت پودر قند و هل و دارچینو اضافه میکنیم و هم میزنین . کف ظرف مورد نظرمون سلفون یا کیسه فریزر میذاریم ..‌طوریکه دیواره هارو هم بپوشونه .. اول نصف مواد رو کف ظرف ریخته سطحشو صاف میکنیم .. سپس ی ردیف خرما روشون میچینینم ( خرماها رو از قبل از پهلو برش داده و بجای هسته ؛ گردو قرار میدیم ) وقتی خرماهارو مرتب چیدیم بقیه ی مواد رو روی خرماها ریخته و دورتا دور اونارو پوشش میدیم . لبه های سلفون یا کیسه فریزر رو روی حلوا برگردونده و فکسش میکنیم و میذاریم دوسه ساعت داخل یخچال بمونه تا خودشو بگیره . بعد لبه های سلفون رو کنار میزنیم . بشقاب مورد نظر رو روی ظرف قرار میدیم و برمیگردونیم و سلفون رو آروم جدا میکنیم و برش میزنیم و تزیین میکنیم . نوش جان پ.ن : جدا کردن پوست خرما ها اختیاریه . اگه اذیتتون میکنه جداکنین .. ولی باشه کار شکیلتر درمیاد.👌 @razkadbanoo

🌸 🌸 #حلوا_شیر_ارده 😋 ▫️آرد دو پیمانه ▫️شیر دو پیمانه ▫️شکر یک پیمانه ▫️ارده نصف پیمانه ▫️روغن دو سوم پیمانه ▫️کره ۵۰ گرم ▫️وانیل یک ق چ ‌ 🔸آرد الک شده رو ده تا بیست دقیقه تفت میدیم تا بوی خامی آرد گرفته بشه و دوباره الک میکنیم کره و روغن داخل ماهی تابه ذوب میکنیم و آردو بهش اضافه میکنیم و بعداز مخلوط کردن آرد ارده رو هم اضافه میکنیم ۳۰تا ۴۰ دقیقه تفت میدیم تا به رنگ دلخواه برسیم شیر و شکر و وانیل رو روی حرارت میزاریم تا شکر داخل شیر حل بشه نیازی نیست بجوشه کنار میزاریم تا خنک بشه بعداز سرخ کردن آرد شیر خنک شده رو بهش کم کم اضافه میکنیم و هم میزنیم تا شیر جذب آرد بشه و چند دقیقه بعد حرارت رو خاموش میکنیم و حلوا آمادست‌ @razkadbanoo

#نکته_مهم 🌸✨امام رضا ؏ ؛ از خوردن همزمان ماهی و تخم مرغ بپرهیز چرا که هر گاه این دو در با هم معده گرد آیند قولنج ، بواسیر و دندان درد بوجود می آورند✨ 📚 طب الرضا ۶۳ @razkadbanoo

#تزيين_خرما. 😍😍 @razkadbanoo .

#کیک_مرغ مواد لازم: سینه مرغ یک عدد کامل گردو پیازچه 10 شاخه ژامبون مرغ به میزان لازم نان تست به میزان لازمسس مایونز به مقدار لازمماست 1/3 سس مایونزی که مصرف میشه خامه دو قاشق غذا خوری طرز تهیه: ابتدا سینه مرغ را با پیاز و نمک و زردچوبه بزارید پخته بشه،بعد ازپخت ریشه ریشه کنید.گردو را خرد کنید،ژامبون را هم خیلی ریز خرد کنید.پیازچه ها رو هم شسته و ریز خرد کنید(هم قسمت سفید پیازچه و هم قسمت سبز پیازچه را خرد کنید) سس و ماست و خامه و کمی آبلیمو و نمک را باهم مخلوط کنید.این سس را کم کم درست کنید ،چون مقدارش بستگی به اندازه کیک شما داره.حالا همه مواد بالا رو باهم درون آسیاب یا دستگاه های یک دو سه،با هم مخلوط کنید و مقداری از سس را به مواد اضافه کنید تا حالت چسبناک پیدا کنه.حالا کناره های نان تست را بریده و در ظرف مورد نظر کنار هم بچینید،می تونین چهارتایی یا شش تایی کنار هم بزارید،این مقدار بستگی به خودتون داره(من چهارتایی گذاشتم)حالا یک مقدار خیلی کم سس روی نان ها بمالید و از موادی که درست کردید روی سطح نان را کامل پر کنید و روی موادرا دوباره نان بزارید و به همین ترتیب قرار دهید.من سه لایه مواد گذاشتم.لایه آخر نان قرار دهید و روی آن و اطراف کیک را با سس بپوشانید.میتونید اطراف کیک را با هرچی که دوست.داریدبپوشانید(ذرت،کاهو،هویج)من از کناره های نان تستی که بریده بودم استفاده کردم،خردش کردم و به کناره ها چسبوندم.و روی کیک مرغ را هم به سلیقه خودتون تزئین کنید و بزارید داخل یخچال تا خودشو بگیره.بعد می تونین برش بدین @razkadbanoo

هیچوقت حسرت زندگی آدمایی که از درونشون خبر نداری را نخور هر قلبی یه دردی داره و نحوه ابرازش هم متفاوته !! بعضی ها اون را تو چشاشون پنهان میکنن و بعضی ها توی لبخنداشون .... @razkadbanoo

خانما این ویدیو رو از دست ندید که ضرر میکنید 😎☝️ 🔴 شالت مدام از سرت لیز میخوره؟ 🔵 یه تیر و دو نشون ؛ با خرید یه شال، انگار دو تا شال خریدی 😍☝️ @razkadbanoo

خلاقیت درست کردن گلای خوشگل 😍🌸 @razkadbanoo