هدف اينه: سال ديگه اين موقع،
سر جاى الانمون نباشيم ...
Ok😉😊
———🌻⃟————
@rkhanjani
برای تمرکز بیشتر
۱_ برای ساعاتی که تمرکز دارید برنامه ریزی کنید.
۲_تمرین کنید که ذهنتون روی یک کار تمرکز کند.
۳_جریان زندگی رو بپذیرید ، یعنی مقاومت نکنید.
۴_خواب کافی داشته باشید.
۵_فهرست کارهاتون رو مشخصا با جزئیات بنویسید.👌
۶_تکرار تکرار و تکرار کنید.
۷_کارها قبلی رو تمام یا کنار بگذارید.
۸_ به عادات روزانتون توجه کنید.
۹_وقت تمومه ، استراحت کنید.
۱۰_برای کار و استراحتتون مرز تعیین کنید.
۱۱_ بعد از اتمام کارهاتون به خودتون یک لذتِ ویژه هدیه بدید.
👌👌👌
#روانشناسی
#سبک_زندگی
———🌻⃟————
@rkhanjani
در عشق ورزیدن و دوست داشتن،
شجاع،
مسئولیت پذیر
و بیتوقع باشید.
حس کردنِ عشق، صبوری میخواهد.
👤 پونه مقیمی
———🌻⃟————
@rkhanjani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖤🖤🖤
#رقیه_جانم
#دردانه
———🌻⃟————
@rkhanjani
🔰 چجوری محبتمون رو به بچهها نشون بدیم؟
🔻 #محبت و علاقه خودتان را ابراز کنید. این کار نقش الگویی برای فرزندان دارد. اما در محبت به بچهها از چه کلماتی میتوان استفاده کرد؟
⬅️ در بیان محبت از صفات فرزندتان استفاده کنید. مثلاً اگر پسرتان نان خریده، به او بگویید، مرد خانه من! جانشین من! توجه کنید یکسری کلمات مانند زیبایی و قد و قامت را کمتر به کار ببرید؛ مثل پسر قشنگم! چون زیبایی ژنتیکی است.
👈 بهتر است چیزهایی را که خود فرزند کسب کرده به کار ببرید. مثلا بگوییم پسر با عرضهام، پسر تلاشگرم! یا اگر پوشال کولر را عوض کرده به او بگویید، ای تنها کسی که بلدی پوشال عوض کنی! اثر این ابراز علاقه ها، توجه به فرزند است.
🎤دکتر بهین
#تربیت_نوجوان
#سبک_زندگی
@rkhanjani
نسیم فقاهت و توحید
نگاه خدا💗 #قسمت_چهلویک روی تخت نشسته بودم و به عکس مامان فاطمه نگاه میکردم. "اینجوری نگام نکن مام
💗نگاه خدا💗
#نگاهخدا
#قسمت_چهلودو
امیرطاها به من نگاه نکرد.
- عذر خواهی کنین از طرف من ،نمیتونم بیام.
با عصبانیت پایم را روی ترمز فشار دادم.
- ببخشید امیرآقا. من جزامیام؟
-چرا این حرف و میزنی؟
- بابا ما محرم همیم ،چرا نگام نمیکنی ؟ چرا اصلا حرفی نمیزنی؟ تو که میخواستی از اول همینجوری رفتار کنی، میگفتی اصلا محرم نمیشدیم.
بابام مشکوک شده،میگه چرا نمیای خونمون؟ چرا زنگ نمیزنی؟
سرم راروی فرمان گذاشتم و گریه کردم.
-ببخشید من منظوری نداشتم. فقط نمیخواستم علاقهای ایجاد بشه...
نگاهش کردم.
-چرا باید علاقهای ایجاد بشه؟ من و شما مثل دوتا دوستیم ،میخندیم ،میریم بیرون ،حالا این بین دستمون به هم خورد هم اشکالی نداره محرمیم.
اینجوری که شما رفتار میکنین بابام بعد دوماه عمرا بزاره عقد کنیم.
_ شرمندم... باشه چشم. دیگه تکرار نمیشه.
"پسرهی دیوونه مثل بچه کوچیکا رفتار میکنه."
به دانشگاه رسیدیم.
- امیر آقا!
- بله؟
- من کلاسم تمام شد تو کافه منتظرتون میمونم بیاین با هم بریم خونه ما.
- باشه چشم.
از همدیگر جدا شدیم. اینقدر ازدواجمان زود و سریع شد که کسی باخبر نشده بود. سر کلاس میز جلو نشستم .
یاسری هم انتهای کلاس بود.
با دیدنم جلو آمد.
هم ردیف من نشست.
استاد وارد کلاس شد.
تا آخر کلاس یاسری چشمش به حلقهی در دستم بود.
عصبانتیتش از چهره اش پیدابود.
بعد از کلاس به کافه رفتم.
منتظر امیر شدم.
کیک و نسکافه خریدم.
یک دفعه یاسری، مثل عزرائیل بالای سرم آمد.
- مخه کیو زدی؟
- یعنی چی؟
(به حلقه دستم اشاره کرد.
-کی تونسته بره مخ حاجیتو بزنه؟
- به شما هیچ ربطی نداره
بلند شدم و و از کافه بیرون رفتم.
از پشت صداشو بلند کردو گفت: هوووو دختر باتوام؟
عصبانی شدم و برگشتم سمتش:
هوووی پدر مادرتن که وقت نذاشتن بهت تربیت یاد بدن!
دستش را بلند کرد. کسی دستش را گرفت. امیر بود.
- شما به چه حقی با ناموس دیگران اینجوری حرف میزنی؟
-برو بابا پی کارت تو چیکاره شی که زر میزنی؟
-من همه کاره شم ،زنمه ،دفعه آخرت باشه جلوش افتابی شدیاا؟
یاسری چیزی نگفت.
امیر دستم را گرفت و از دانشگاه بیرون رفتیم.
سوار ماشین شدیم.
توراه بودیم، نمیدانستم کجا بروم؟
خونهی ما یا خونهی امیر؟
- اگه میشه بریم بهشت زهرا.
به بهشت زهرا رسیدیم.
امیر جلوتر میرفت، من هم پشت سرش. رسیدیم به خاک مامان.
فاتحه که خواند، بلند شد.
- میرم سمت گلزار و برمیگردم.
سرم را روی سنگ گذاشتم.
"مامان جون میشه بغلم کنی، میشه ارومم کنی، حالم خرابه خرابه، البته نه از اون خرابهای قبلیا ،خرابیش جدیده
دیدی دامادتو ،نمیدونم چرا کنارش احساس آرامش میکنم، نمیدونم چرا تو دانشگاه اومد جلو به همه گفت این زنمه احساس خوشبختی کردم ،کمکم کن مامان ،کمکم کن درست تصمیم بگیرم."
رفتم گلزار شهدا.
نشسته بود کنار شهید گمنامم.
لحن قرآن خواندنش خیلی قشنگ بود.
-ببخشید که تو دانشگاه دستتونو گرفتم ،مجبور بودم اینکارو کنم
دستش را گرفتم، با خنده گفتم:من زنتم دیگه پس میخواستی دسته کیو بگیری؟
سرش را بالا گرفت. در چشمام نگاه کرد.
"وای هیچ وقت اینجوری بهش نگاه نکرده بودم."
دوباره سرش را پایین انداخت.
- ببخشید امیر آقا، شما اینقدر سرتون پایینه ،چشماتون سیاهی نمیره؟
خندید.
-بریم؟
کجا بریم؟
امیر ایستاد.
-دست بوسی حاجی
ادامه دارد...
🏴 @rkhanjani
سه ساله دخترت افتاده از نفس بابا
دگر مرا ببر از کنج این قفس بابا
به جز تو که آمدهای، امشبی به دیدارم
نزد سری به یتیم تو هیچ کس، بابا
#الدخیلڪ_یا_رقیه🌹🍃
#شهادت_حضرت_رقیه(س)🥀
#تسلیٺ_باد🏴
@rkhanjani
✅ ریشهٔ بنبستها
بنبستها از شتابها و بیظرفیتی مایه میگیرد.
📚 چهل حديث از امام حسين( عليهالسلام)، ص۲۴۸.
✍ استاد علی حائری ره
🏴@rkhanjani
•🌏🌱
امشب
شب سختیست
خدا رحم کند!
روضه امشب
نَمی از
روضه ی زهرا دارد...
آجرکاللهیاصاحبالزمان🖤
جانم رقیه💔
@rkhanjani
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُمْ، لَا يَضُرُّكُمْ مَنْ ضَلَّ إِذَا اهْتَدَيْتُمْ...
ای اهل ایمان، شما (ایمان) خود را محکم نگاه دارید؛ که اگر شما هدایت یافتید گمراهی دیگران به شما زیانی نمی رساند...
#مائده ۱۰۵
🌸🍃🤲
———🌻⃟————
@rkhanjani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
[ عمه بیا گمشده پیدا شده ...]
@rkhanjani
278.7K
سوال و جواب
🔷 چرا فقط در جمع افراد با حجاب بحث حجاب میشود . چرا با افراد بی حجاب بحث حجاب نمیشود ⁉️
🎙حجه الاسلام مختاری
🏴 @rkhanjani
▫️ اسلام دنیای مردم را آباد میکند؛ منتها آبادی دنیا هدف نهایی نیست. هدف نهایی عبارت است از اینکه انسانها در زندگی دنیوی از معیشت شایسته و مناسب، از آسودگی و امنیت خاطر، و از آزادی فکر و اندیشه برخوردار باشند و از این طریق به سمت تعالی و فتوح معنوی حرکت کنند.
#کتاب_ولایت_و_انسانسازی
@rkhanjani
نسیم فقاهت و توحید
💗نگاه خدا💗 #نگاهخدا #قسمت_چهلودو امیرطاها به من نگاه نکرد. - عذر خواهی کنین از طرف من ،نمیتونم
#نگاه_خدا💗
#قسمت_چهلوسه
تا کنار ماشین، دستش را در دستم نگهداشتم.
ساعت نه به خانه رسیدیم.
بابا هم خانه بود .
مریم جون دم در آمد.
-سلام خوش اومدین امیر آقا.
-خیلی ممنون.ببخشید مزاحمتون شدم
بابا و امیر باهم دیگر احوالپرسی کردند. به اتاقم رفتم. لباسم عوض کردم.
رفتم پایین امیر اصلا متوجه من نشد
به آشپزخونه سرزدم و به مریم جون کمک کردم.
آنشب گذشت.
مانتویی که بابا برایم خریده بود، پوشیدم. چمدانم را آماده کردم.
گذاشتم کنار اتاق
کیفم را برداشتم تا به خانهی امیر بروم.
در راه یک شاخه گل مریم گرفتم.
زنگ در را زدم.
ناهید خانم انقدر خوشحال شده بود، داشت بال درمیآورد.
-خیلی خوش اومدی عزیزم.
برو تو اتاق امیر، رفته دوش بگیره.
- ببخشید ناهید جون اگه میشه صبر میکنم امیر آقا بیاد.
- باشه عزیزم.
حنانه خواهر کوچک امیر به استقبالم آمد. -زنداداش خیلی خوشحال شدم اومدی اینجا، چند بار یه امیر طاها گفتماا هی بهونه میآورد که تو سرت شلوغه
- آخیی عزیزم.ببخشید دیگه...
صدای در آمد.
-امیر طاهاست.
حنانه رفت دم در حمام. از پشت در پرید جلوی امیر.
امیرترسید. بعد با لنگه دمپایی دنبال حنانه کرد.
سمت پذیرایی دوید. تا من را دید دستش همان بالا با دمپایی خشک شد.
-فکر میکردم به غیر از تسبیح و قرآن خوندن کاره دیگه ای بلد نباشی. رفتم جلو گل را گرفتم سمتش.
-تقدیم به شما
امیر صورتش قرمز شد.
- ممنونم
- عافیت باشه مادر،انشاءالله حمام دومادیت.
امیر طاها ،سارا رو به اتاقت راهنمایی کن ،هر چی گفتم برو خودت گفت نه صبر میکنم تا امیر بیاد.
-چشم مامان جان، بفرمایید سارا خانم
رفتیم داخل اتاقش درو بست اتاقش خیلی مرتب بود دیوارش پر بود از شعر . کتابخانهی بزرگی هم داشت.
روی تختش نشستم.
امیر هم چیزهایی که مانده بود در چمدانش گذاشت...
_هنوز یسری خورده ریز مونده که بردارم
_بجنب دیر میشهها
وقت نهارشده بود...
صدی مادر آمدید آمد
_امیرجان ، ساراجان بفرمایید نهار
رفتیم و ناهارمان را خوردیم.
من و حنانه میز را جمع کردیم. و ظرفها را شستیم.
امیر روی مبل نشسته بود.
-امیر آقا؟ حاضر نمیشین بریم؟
- چشم الان میرم وسیله هامو جمع میکنم
ناهید جون پرسید: جایی میخواین برین؟
- امیر اقا نگفته بهتون؟ میخوایم
همراه بابا و مریم جون بریم مشهد.
- واییی چه عالی؟ التماس دعا.
-نیم ساعت بعد امیر با یک ساک امد. خدا حافظی کردیم و سوار ماشین شدیم.
اول به دانشگاه رفتیم.
در میان سر به سر گذاشتنهای محسن و ساحره،
با بچه ها خداحافظی کردیم.
به خانهی ما رفتیم.
بابا و مریم جون منتظرمان بودند.
چمدانم را به امیر دادم.
- ساراجان چادر برداشتی واسه حرم رفتن؟
- واییی خوب شد گفتی ،یادم رفته بود...
برگشتم و چادر هدیه مادر جون را برداشتم.
امیر صندلی عقب، کنار من نشست.
ادامه دارد...
🏴 @rkhanjani
اونهایی که میخوان از #مشاور استفاده کنن☺️👇
📌ویژگیهای مشاور
🔸هر کسی صلاحیّت مشاوره ندارد. مشاور، باید دارای ویژگیهایی باشد که در زیر به برخی از مهمترین آنها اشاره میکنیم:
1⃣عاقل بودن
سخنان و راهکارهایی که مشاور برای حلّ مشکل ارائه میدهد، باید برخاسته از تدابیر منطقی و عاقلانه باشد. سخنان چنین مشاوری، قابل اعتماد و عمل کردنی است.
مشاوری که اسیر احساسات خود یا مخاطبش باشد، نمیتواند در مشاوره، مصلحت حقیقی را در نظر بگیرد و به همین دلیل هم قابل اعتماد نیست.
2⃣ خدا ترس بودن
مشاوره، عرصۀ حسّاسی است که در بسیاری از موارد، شبیه به صحنۀ قضاوت میشود. ممکن است نتیجۀ یک مشاوره به سود یا زیان شخص مشاور، تمام شود.
گاهی هم یکی از نزدیکان مشاور با او مشورت میکند که نتیجۀ مشاوره در زندگی او، اثربخش است و گاهی هم ... . به هر حال، شرایط مختلفی در مشاوره اتّفاق میافتد که مشاور در صورتی میتواند آنچه را حقّ است بگوید که از خدا بترسد.
⬅️ ادامه دارد....
📚تا ساحل آرامش، کتاب اول،
🖤 @rkhanjani
✅پرسش:
چگونه يک رابطه محکم زناشوي داشته باشيم
🌺پاسخ:
شكل گيري يك كانون منسجم و با ثبات، به عوامل فردي و اجتماعي گوناگوني بستگي دارد كه در اينجا به طور خلاصه به آنها اشاره مي كينم.
1. حفظ تقدس پيوند زناشويي:
اسلام به شهادت آيات و روايات متعدد كوشيده است نگاهي قدسي به ازدواج را در ميان مردم گسترش دهد و اين مدعا از تعبيرهاي آيات و روايات اسلامي با دلالت هاي صريح يا تلويحي استفاده مي شود. مثل: سنت بودن ازدواج، محبوبيت خانه اي كه به واسطه ازدواج آباد مي شود، دو ركعت نماز شخص متأهل نزد خداوند بيش از هفتاد ركعت نماز شخص مجرد است و... .
2. داشتن انتظارات معقول از یکدیگر:
تداوم و استحكام خانواده در مراحل مختلف، نيازمند غلبه عقلانيت بر ابعاد گوناگون زندگي مشترك است. در بينش اسلامي، عقلانيت، انتظارات به معني واقع نگري و پرهيز از غلبه احساسات و اوهام به طريق گوناگون. مانند توجه دادن به كاركردهاي مادي و معنوي خانواده و ترغيب به كسب پاداش هاي اخروي، مورد تأكيد قرار گرفته است. در راستاي كاستن از برخي توقعات آرماني، در بعضي احاديث به اين نكته اشاره شده است كه اصرار بيش از حد بر تغيير خلق و خوي ناپسند همسر، مي تواند آثار منفي بر روابط زن و شوهر در پي داشته باشد.
3. زيبايي و آراستگي:
زيبايي و آراستگي ظاهري را نمي توان جزء عوامل اصلي استحكام خانواده قلمداد كرد، اما به جهت ارتباطي كه با جاذبه و ميل جنسي دارد، مي توان بر آن نقش ثانويي قائل شد. زيبايي هاي مصنوعي (مثل خضاب و...) نيز در روايات مورد توجه ويژه قرار گرفته و زنان و شوهران به رعايت اين امر توصيه شده اند. در روايات آمده كه نظافت و آراستگي مردان از اموري است كه بر عفت زنان مي افزايد و آراستگي و نظافت زنان به جهت جنسيت خاص آنها، مورد تأكيد بيشتري واقع شده است.
4. ارضاي جنسي:
ارضاي جنسي متضمن رضايت بخشي براي زن و شوهر، مي باشد. اما مردان در ارزيابي كلي خود نسبت به ازدواج، بيش از زنان به موضوع رابطه جنسي بها مي دهند. به همين دليل در كشمكش هاي زناشويي و حتي در مورد طلاق، شكايت از رضايت بخش نبودن روابط جنسي، معمولاً از سوي مردان ابراز مي گردد.
5. رشد يافتگي و بلوغ زوجين:
بلوغ شامل. بلوغ سني و جنسي، رشد عاطفي، رشد ذهنيو رشد اجتماعي است.
6. آموزش نقش هاي زناشويي و پدر و مادري:
از جمله نكات قابل توجه در اين امر، آشنايي با جهات مثبت و منفي زناشويي و لوازم مهم ورود به اين رابطه است. زن و مردي كه به ازدواج تصميم دارند، بايد بدانند كه زناشويي از طرفي نويد بخش رهايي انسان از تنهايي است و ارضاي نيازهاي طبيعي را به طريقي مشروع امكان پذير مي سازد و از سوي ديگر، مسئوليت ها و وظايف جديدي را ايجاد مي كند. توجه به ابعاد چندگانه ازدواج باعث مي شود كه فرد از انديشه يك بعدي در باب آن بپرهيزد.
7. عشق و محبت متقابل زوجين:
عشق هاي رمانتيك چون بر زير ساخت هاي متقن و معقول و جاذبه هاي واقعي استوار نيست و از هواپرستي هاي كودكانه، ررؤيا سازي هاي دروغين و فرافكني كاستي هاي شخصيتي به دور نيست، به سرعت به سردي مي گرايد. در زندگي زناشويي، عشقي قابل تقدير است كه آرام و طبيعي رشد كند،. براساس چنين عشقي مي توان زندگي پايداري را بنيان نهاد و خوش و سالم زيست.
🌺
☘🌺@rkhanjani
🌺☘🌺
#سلام_امام_زمانم❤️
همچـنان جـــای
خـــالیات را نشانــمان
مـیدهــد،
سـلام
حاضــرتــرین
غـایــــب زمیـــــن..
اجرک الله یاصاحب الزمان عج
@rkhanjani
🥀 ۱۴ روز مانده تا اربعین حسینی علیهالسلام
📿 أَلسَّلامُ عَلَى الاَْعْضآءِ الْمُقَطَّعاتِ، أَلسَّلامُ عَلَى الرُّؤُوسِ الْمُشالاتِ
سلام بر آن اعضاىِ قطعه قطعه شده، سلام بر آن سرهاىِ بالا رفته (بر نیزهها)
#روزشمار
#اربعین
#موکب_ملت_امام_حسین_علیه_السلام
@rkhanjani
⁉️انگیزه چیست؟
⬅️ انگیزه چیزی است که فرد را به هیجان میآورد شور و اشتیاق را در او زنده میسازد به او انرژی میدهد او را به سوی انجام کاری فرامیخواند و سرانجام به سوی موفقیت سوق میدهد.
🔹 انگیزه فرایند ظریف و پیچیدهایست که به مجموعهای از مهارتها، دانشها، اعتقادات و احساسات نیازمند است.
🔸 به عبارت دیگر انگیزه بیانگر احساس بسیار شخصی فرد درباره چیزهایی است که وی دوستشان دارد یا در پی رسیدن به آنهاست اما چیزی که در انسان شور هیجان و اشتیاق ایجاد میکند چیست؟ انسان بهطور طبیعی از رسیدن به چیزهای بسیار باارزش هیجانزده شده در او شور و شوق پدید میآید.
#انگیزه
#تربیت_نوجوان
@rkhanjani