ایتا - روزنگار #آبمیوه

#تاریخ_انقضاء یکسال بعد !!!

👈تاریخ انقضای بیشتر از ۱۲ ساعت برای یک #آبمیوه نشانه #سرطان_زا بودن است !!!
#نگهدارنده_های_شیمیایی موجود در #موادغذایی یکی از عوامل ابتلا به #سرطان است !
@Roznegaar

33 مشاهده20:35

روزنگار

#سالم_خوری
🍹 #اسموتی (میکس کردن میوه) بهتره یا #آبمیوه ؟
@Roznegaar

52 مشاهده08:54

روزنگار

#سالم_خوری 

حذف #شام باعث #لاغری نمی‌شه

🔸 #الهام_پارسا ، متخصص طب ایرانی میگه نباید بدون حساب و کتاب #میان_وعده مصرف کنیم، تعداد واحدی که در روز بدن به میوه نیاز داره مشخصه بنابراین باید در طول روز ۳ الی ۴ واحد #میوه متوسط مصرف کنیم.
🔸برای شام نخوردن تعریفی نداریم، این قضیه کمکی به لاغری نمی‌کنه بلکه حتی فرد مستعد #چاقی هم می‌شه.
🔸میوه و یا #پوره_سبزیجات به کاهش اشتها و #کاهش_وزن کمک می‌کنه، بنابراین بهتره به جای استفاده از #آبمیوه از خود میوه استفاده کنیم.
🔸کدو، گشنیز، بامیه و دارچین برای لاغری توصیه می‌شه. دارچین و عرق گزنه به کاهش قند کمک می‌کنه.
@Roznegaar

85 مشاهده17:14

روزنگار

#سلامتی
خوردن #دارو با #آبمیوه خطرناکه

💊 نتایج تحقیقات مختلف نشون داده نوشیدنی‌هایی مثل آبمیوه‌ها، شیر، چای و … می‌تونن در تاثیرگذاری داروهای مصرفی افراد تداخل ایجاد کنند.
💊 بطور کلی بهتره داروها رو با یک لیوان پر آب مصرف کنید مگر اینکه دستور پزشک شما چیز دیگه‌ای باشه.
@Roznegaar

47 مشاهده07:59

روزنگار

#سالم_خوری 
🍹#اسموتی (میکس کردن میوه) بهتره یا #آبمیوه ؟
@Roznegaar

39 مشاهده13:41

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی