#پیاده_روی_اربعین 🗒 کلمات پرکاربرد در سفر #اربعین : 🔸- گذرنامه = جواز السفر 🔸- اسمک محمدباقر؟ (اسمتو محمدباقره؟) 🔸- نعم (بله) 🔸- کم مرّه زرت العراق؟ (چندبار عراق را زیارت کردید؟) 🔸- مرز = حدود 🔸- الله یساعدک = خداقوت {پر کاربرد} 🔸- وین تروح (کجا میری؟) 🔸- کم یوم تبقی فی العراق؟(چند روز در عراق میمونی؟) 🔸- اشگده الکروه؟ ( کرایه چنده؟) 🔸- یک = واحد 🔸- دو = اثنین 🔸- سه = ثلاث 🔸- چهار = اربع 🔸- پنج = خمس 🔸- شش = ستّه 🔸- هفت = سبعه 🔸- هشت = ثمانیه 🔸- نه = تسعه 🔸- ده = عشره 🔸- عدکم مکان؟ (جای خالی هست؟) 🔸- عدکم مکان خاص النساء (جای خالی برای خانم ها هست؟) 🔸- ۱۵۰۰۰ = مُستَ عَشَر 🔸- بفرمایید = تَکرَم 🔸- سرویس بهداشتی = مُرافِق 🔸- غالی (خیلی گرونه...) 🔸- سَتّوته = سه چرخه 🔸- نان = خُبز 🔸- جُنطه = کیف ، چمدان 🔸- لِفّه = ساندویچ 🔸- سِیطَره = ایست بازرسی 🔸- عُربانَه = گاری 🔸- شاوِرما = کباب ترکی 🔸- ضَیَّعَت = گم کردم 🔸- مای = آب 🔸- تَعال = بیا 🔸- روح = برو 🔸- لَبَن = دوغ 🔸- روبَه = ماست 🔸- مرکز طبّی = درمانگاه 🔸- صِیدَلیَّه = داروخانه 🔸- عَلاج = دارو 🔸- عاشَت ایدَک (دست شما درد نکنه) 🔸- خوش آمدی = اهلا و سهلا 🔸- کم نَفَر عِندَک؟ (چند نفر جا داری؟) 🔸- عَفوا = ببخشید 🔸- آسِف = متاسفم 🔸- وَینَ (کجا؟) 🔸- حَرِّک = حرکت کن 🔸- تِحچی اِنگلیزی؟ (انگلیسی بلدی؟) 🔸- جِسِر = پُل 🔸- اَکِل = غذا 🔸- فُلوس = پول 🔸- سوگ = بازار 🔸- صباح الخیر = صبح بخیر 🔸- مساء الخیر = شب بخیر 🔸- وَجَع = درد 🔸- صُخونَه = تب 🔸- فُرگاس = تاول (احتمالا پا) 🔸- دِجاج = مرغ 🔸- سِمِچ = ماهی 🔸- تِمِن = برنج 🔸- مای لَحَم = آبگوشت(لَحَم = گوشت) 🔸- شارِع = خیابان 🔸- فَرَع = کوچه 🔸- حَیّ = منطقه 🔸- گِراج = ترمینال @Roznegaar

🍃🌺 پسرانِ خوبــ😊 بــه دنبال #زیباترین دختـر💖 دنیا نیستند❗️ آنها به دنبال دختـــرے هستند ڪه #آخرتشان را زیبــا بسازد...☺️✌️ #پیاده_روی_اربعین @Roznegaar

💢 #تجربه_اربعین در #بحران_سیل #اربعین ظرفیت عظیم معنوی عصرماست، اما امروز با بحران #سیل در خوزستان #موکبهای اربعین در حال برپاییست. امسال زودتر از هرسال بر سر سفره اباعبدالله خواهیم نشست. معنای #موکب را آنانی میدانند که #پیاده_روی_اربعین تجربه کرده اند. موکب یعنی پخت روزانه سه وعده غذای گرم و محل #اسکان برای کسانیکه گرفتار بحرانند. استفاده از این #ظرفیت بزرگ با پشتوانه محبت بی نظیر مردم به امام حسین(ع) یک سرمایه گرانبهاست که در این سالها مورد #هجمه جماعت #روشنفکر بوده است. #علیرضا_زادبر @Roznegaar

تدابیر #پیاده_روی_اربعین ؛ 🔴 داروهای #گرسنگی اورژانسی خوردن یونجه : یونجه، قوت زیادی می‌دهد من( #استاد_خیراندیش ) به افراد بسیار ضعیف، دستور سوپ یونجه می‌دهم که به سرعت قوت پیدا می‌کنند. 🔴 #اسهال اگر آب زیادی دفع شده، بهترین درمان آب نمک(آب+ نمک+ عسل) است. عرق نعنا و خودِ نعنا هم مفید است. اگر اسهال از گرمی زیاد بود ماست، کته ماست بهتر است. 🔴 #شکستگی ها 1⃣ اولین اقدام باید جا انداختن استخوان شکسته باشد(باید دو سر استخوان، روی هم افتد) 2⃣ سپس مخلوط نمک و زردچوبه روی موضع ریخته آن را ببندید. 3⃣ سر فرصت، روغن دنبه و خرما بزنید. ضمادی از: 2 واحد نمک+ 4 واحد روغن زیتون+ 7 واحد پودر نخود خام+ 10-12 واحد زرده تخم مرغ+ 2 واحد زردچوبه را تهیه کرده، روی شکستگی ضماد کنید.(در شکستگی‌های شدید، دیسک ها، دیسک پاتی های شدید و... عالی عمل می‌کند) 🔴 #گرفتگی_صدا (مخصوص مداحان) پرهیز از آب یخ، هوای سرد. نوشیدن شربت عسل(عسل+ آب گرم ) جوشانده بذر کتان با عسل میل شود. جهتِ تقویت صدا، رفتن سربالایی(مثل کوه) به نفس نفس زدن که افتادند، بخوانند و شربت عسل بخورند.(با هر لحنی که بخونند، صدایشان همانطور می شود، پس دقت کنند که با لحن و روی قاعده بخوانند، نه داد زدن و هوار کشیدن باشد که در این صورت صدایشان همانطور می‌ماند) 🔴 #شپش و #رشک (همان تخم شپش است) : مالیدن سرکه به سر شستشوی سر با آبِ اسفند جوشیده 🔴 #دندان_درد اورژانسی نمک را داغ کرده، داخل کیسه‌ای بریزند و روی اون سمتی که دندان درد می‌کند(از بیرون) بگذارند. 🔴 سردردهای اورژانسی اگر شروع سردرد از پیشانی است دستمال آغشته به آبلیمو یا سرکه را به پیشانی بمالند، درد تسکین پیدا می‌کند. 🔴 #آنفولانزای شدید پودِر 1واحد شوید+ 1واحدنعنا+ 1واحدریحان و کمی نمک را با هم ترکیب کنند و هر 4ساعت، یک قاشق مرباخوری بخورند. 🔵 داروهایی که باید حتما همراه خودمان داشته باشیم: سیاه دانه، اسفند، نمک، نعنا، عسل، خاکشیر، لیمو(یا آبلیمو، یا سرکه)، سدر و حنا، چوب(برای ضربه زدن به کف پا، برای رفع اسپاسم) 🔴 #اسپاسم وقتی اسپاسم در قسمت ران پا و ساق ایجاد می شود، هیچ چیز به اندازه ضربه زدن به کفِ پا، اسپاسم را باز درمان نمی کند. 🔴 درمان اورژانسی #سکته_مغزی ضربه زدن به پاهای فرد(چون ضربه به کف پا، سودا را از مغز به پایین می کشد، بیمار را نجات می‌دهد) 🔴 درمان اورژانسی انواع #تب (تب و لرز، تب های مبهم و...) سیاهدانه جویده شود.(که درمان همه نوع تبی هست) 🔴درمان #عرق_سوز مالیدن عسل به مواضع عرق سوز شده. روغن زیتون هم خوب است. لیکن هیچ چیز(کرم ها،...) جای عسل را نمی گیرد. 🔴درمان #خستگی قرار دادن پاها در حوضِ آب نمک(چنین حوض هایی در موکب اطباء طب سنتی، عمود1120 تعبیه شده) 🔴 برای مصونیت پاها از آسیب دیدن برای این که در پیاده روی #اربعین ، پایتان هیچ آسیبی نبیند؛ حنا را با محلول آب نمک و آبلیمو ترکیب کرده و به پاهایتان ضماد کنید. و این کار را سه روز پیاپی انجام دهید. در این صورت در سفر اربعین، هیچ آسیبی بر اثر پیاده روی طولانی متوجه پای شما نمی شود. ان شاالله. 🔴 #ترک_پا دنبه مفید است. 🔴 #حبس_نفس (نفس عمیق) یکی از درمان های اورژانسی برای خیلی از موارد بیماری(مسمومیت، سرماخوردگی...) حبسِ نفس(کشیدن نفس عمیق) است. دفعه اول 100سی سی، دفعه دوم 200سی سی، دفعه سوم 300 سی سی هوا وارد ریه ها کنید، این یکی از بهترین و دسترس ترین زداینده های سموم از بدن است. 🔴 #ریزگردها یکی از جذب کننده‌های قوی ریزگردها و دفع آن از دستگاه گوارش ساقه ترب است. 🔴 مقابل با #آلودگی_هوا دود کردن اسفند هر صد قدمی، باعث می شود که الودگی ها اثر نکند، ضمن اینکه قوت و نیروی روانی و نشاط هم می دهد. @Roznegaar

#اینفوگرافی چه نکاتی را در #پیاده_روی_اربعین رعایت کنیم؟ @Roznegaar

📸 #اینفوگرافی از نجف تا کربلا را اینگونه طی کنیم #پیاده_روی_اربعین ، #اربعین @Roznegaar

#نقشه کامل مسیرهای #پیاده_روی_اربعین و نرخ کرایه‌های شهرهای #عراق #اربعین @Roznegaar

#اینفوگرافی در #پیاده_روی_اربعین از اینترنت چه سیم‌کارتی استفاده کنیم؟! #اربعین۱۳۹۸ @Roznegaar

🔷 زائرین #پیاده_روی_اربعین توجه داشته باشید با گوشی همراهتان عکس از #گذرنامه و ویزای خود گرفته و در گوشی نگهداری کنید تا اگر گذرنامه شما مفقود و یا به سرقت رفت به هنگام بازگشت به مشکلی برخورد نکنید. لطفا به زائرین دیگر هم اطلاع‌رسانی کنیدتا شریک اجر معنوی "زائرین #اربعین "شوید. @Roznegaar

#پیاده_روی_اربعین 🗒 کلمات پرکاربرد در سفر #اربعین : 🔸- گذرنامه = جواز السفر 🔸- اسمک محمدباقر؟ (اسمتو محمدباقره؟) 🔸- نعم (بله) 🔸- کم مرّه زرت العراق؟ (چندبار عراق را زیارت کردید؟) 🔸- مرز = حدود 🔸- الله یساعدک = خداقوت {پر کاربرد} 🔸- وین تروح (کجا میری؟) 🔸- کم یوم تبقی فی العراق؟(چند روز در عراق میمونی؟) 🔸- اشگده الکروه؟ ( کرایه چنده؟) 🔸- یک = واحد 🔸- دو = اثنین 🔸- سه = ثلاث 🔸- چهار = اربع 🔸- پنج = خمس 🔸- شش = ستّه 🔸- هفت = سبعه 🔸- هشت = ثمانیه 🔸- نه = تسعه 🔸- ده = عشره 🔸- عدکم مکان؟ (جای خالی هست؟) 🔸- عدکم مکان خاص النساء (جای خالی برای خانم ها هست؟) 🔸- ۱۵۰۰۰ = مُستَ عَشَر 🔸- بفرمایید = تَکرَم 🔸- سرویس بهداشتی = مُرافِق 🔸- غالی (خیلی گرونه...) 🔸- سَتّوته = سه چرخه 🔸- نان = خُبز 🔸- جُنطه = کیف ، چمدان 🔸- لِفّه = ساندویچ 🔸- سِیطَره = ایست بازرسی 🔸- عُربانَه = گاری 🔸- شاوِرما = کباب ترکی 🔸- ضَیَّعَت = گم کردم 🔸- مای = آب 🔸- تَعال = بیا 🔸- روح = برو 🔸- لَبَن = دوغ 🔸- روبَه = ماست 🔸- مرکز طبّی = درمانگاه 🔸- صِیدَلیَّه = داروخانه 🔸- عَلاج = دارو 🔸- عاشَت ایدَک (دست شما درد نکنه) 🔸- خوش آمدی = اهلا و سهلا 🔸- کم نَفَر عِندَک؟ (چند نفر جا داری؟) 🔸- عَفوا = ببخشید 🔸- آسِف = متاسفم 🔸- وَینَ (کجا؟) 🔸- حَرِّک = حرکت کن 🔸- تِحچی اِنگلیزی؟ (انگلیسی بلدی؟) 🔸- جِسِر = پُل 🔸- اَکِل = غذا 🔸- فُلوس = پول 🔸- سوگ = بازار 🔸- صباح الخیر = صبح بخیر 🔸- مساء الخیر = شب بخیر 🔸- وَجَع = درد 🔸- صُخونَه = تب 🔸- فُرگاس = تاول (احتمالا پا) 🔸- دِجاج = مرغ 🔸- سِمِچ = ماهی 🔸- تِمِن = برنج 🔸- مای لَحَم = آبگوشت(لَحَم = گوشت) 🔸- شارِع = خیابان 🔸- فَرَع = کوچه 🔸- حَیّ = منطقه 🔸- گِراج = ترمینال @Roznegaar

#اربعین۱۳۹۸ 🔺نقاط مجهز به #وای_فای در #پیاده_روی_اربعین اعلام شد : 🔹موکب حضرت زهرا (نجف، ثوره العشرين، ابتدای مسیر) 🔹مسجد و مقبره الحكيم (نجف، زیر پل ثوره العشرين اول مسير) 🔹 #عمود۲۰۲ موكب امام خمينی 🔹 #عمود۲۸۶ موكب امام رضا (ع) 🔹 #عمود۳۰۹ 🔹 #عمود۴۶۰ موكب احباب الزهرا(س) 🔹 #عمود۵۴۸ 🔹 #عمود۷۰۷ موكب امام رضا (ع) 🔹 #عمود۸۲۸ موكب صاحب الزمان(ع) 🔹 #عمود۹۵۳ موكب شهيد الله 🔹 #عمود۱۱۲۰ موكب خدام الحسين(ع) 🔹 #عمود۱۲۲۲ @Roznegaar

🏴 فضیلت پیاده‌روی برای زیارت #آداب_زیارت ✅حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: در اتومبیلی بودیم، بین کربلا و نجف، یک جوانی هم همراه ما بود. دید عده‌ای برای [زیارت] کربلا پیاده می‌آیند. کوچک بود و نمی‌دانست که اصل پیاده‌روی، خودش فضیلت دارد؛ گفت: «إذا ما عندك، لیش تشلع روحك؟»؛ نداری، کرایه بکنی، چرا روحت را می‌کَنی؟! به خیالش نمی‌دانست که اصل پیاده‌رفتن، خودش فضیلت دارد. «أفْضَلُ الأعْمَالِ أحْمَزُهَا؛ برترین اعمال، سخت‌ترین آن‌هاست». #پیاده_روی_اربعین #کربلا_نجف #زیارت_پیاده #مشی_الی_الحسین #اربعین #آیت_الله_بهجت #افضل_الاعمال #زوار_الحسین #سختی_در_راه_زیارت #مسیر_عشق ☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره ✅ @bahjat_ir