⁣⁣⁣⁣#کارگروه_تغذیه 🔖 اگر #آبگوشت وعده غذایی شماست 🔸از ادویه های مناسب مثل زردچوبه ، فلفل و دارچین استفاده کنید تا هضم بهتر داشته و نفخ شما کاهش یابد. ❌هرگز از #ماست در کنار آبگوشت استفاده نکنید. 👈ترشی ، سبزی و پیاز را می توانید با آبگوشت مصرف کنید و بهترین گزینه و چاشنی برای آبگوشت است. 🔸نان ترید شده در آبگوشت نباید خیلی زیاد باشد و غذا را سفت کند و بهتر است با حجم کم نان و بصورت مایع خوراکی میل شود. 🔸در مصرف آبگوشت و گوشت کوبیده شده آن زیاده روی نکنید. 🔸مایعات را همراه آبگوشت استفاده نکنید ، مخصوصا مصرف دوغ با آبگوشت بسیار مضر بوده و فسادآور است. 🔸بعد از میل کردن آبگوشت ، ۳۰ تا ۴۰ دقیقه دراز کش نشوید. 🔸مصرف چای دارچین یک ساعت پس از مصرف آبگوشت باعث هضم بهتر آن می شود. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامتی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_هادی امام زمان را فراموش کردیم که کشور پر گنده(حاج آقا مهدی #دانشمند) (اللهم عجل لولیک الفرج بحق الحسین🤲🤲) 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #یا_صاحب_الزمان *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_سرگرمی 🎥 #کارتون زیبای #حجاب 📼 قسمت اول : عروسک 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #تربیت_اسلامی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#ویژه_امام_حسن_عسکری یا امام عسکری پدرتان امام هادی فرموده؛ خداوند بوسیله شما اهل بیت سختی ها را بر طرف میکند. امروز روز غربت مهدی شماست بحق مهدی دست ما بگیر 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #یا_حسن_عسکری *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_رسانه نگاهی بر حضور #زنان در #دفاع_مقدس 🔸 زمان جنگ زنان شجاع و فداکار هشت سال دوشادوش مردان به دفاع از میهن خود پرداختند، آنان در پست‌های مختلفی حضور داشتند و دست به فعالیت‌هایی بی‌نظیری زدند. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #زنان_قهرمان *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_رسانه مدارسی که پس از دستور رئیس‌جمهور در ۲ ماه ساخته شد! 🔹پس از دستور رئیس‌جمهور مبنی بر ساخت ۱۰ مدرسه ۱۵ کلاسه در شهرستان بهارستان، در طول مدت دو ماه این ۱۰ مدرسه توسط راه و شهرسازی قرارگاه سازندگی خاتم‌الانبیاء ساخته و زنگ اول مهر در یکی از این مدارس با حضور آیت‌الله رئیسی نواخته شد. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #ایران_قوی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_هادی 💎بهترین #مدرسه و #دانشگاه کدام است؟ 🔵مدرسه‌هایی با شعار "شیرینی را دیرتر بخور!" را در کشور اجرا کنید! 🔵فقط در این صورت حداکثر دانشجوهای ما دانشمند می‌شوند! 🔵آموزش و پرورش کِی اسلامی می‌شود؟ 👈 این کلیپ از جلسۀ هشتم مبحث "#آخرین_گام_رهایی" تهیه شده است 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #تربیت_فرزند *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_علمی 👆شکار #بزکوهی توسط #عقاب 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #زیبایی_ببینیم *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#هدیه_به_امام_حسن_عسکری #سوره_بقره، آیه ۲۱۴ گوینده: #بهروز_رضوی مترجم: #مسعود_ریاعی 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #قرآن *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern