#کارگروه_رسانه 🔺تجمع بزرگ خانوادگی #اصفهانی_ها 👈مصادف با هفته بزرگداشت #خانواده و عفاف و #حجاب 👈با حضور #کودکان و نوجوانان 🗓چهارشنبه ۲۱ تیرماه، ساعت۱۷:۳۰ میدان امام حسین (علیه السلام) 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #حجاب *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_تغذیه #پنیر 🔸در بین انواع لبنیات پنیر به دلیل پروتئین و کلسیم بالا به شدت برای #کودکان و #نوجوانان در حال رشد لازم است . 🔸کلسیم و ویتامین D در تمام مراحل زندگی مهم هستند. کلسیم برای قوی نگه داشتن استخوان ها و ویتامین D برای جذب کلسیم در بدن ضروری است. بنابراین مصرف لبنیات کافی برای کودکان در حال رشد و فعال مهم است. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامت *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#ویژه_پیاده_روی_اربعین 🔻*#موکب‌_خدام‌الحسین* واقع در #عمود۱۱۲۰ چهار سال است که برای *#کودکان* مسیر راهپیمایی اربعین، خیمه ویژه برپاکرده. 🔸فضای خاص و پر شور موکب کودک خدام‌الحسین را باید از نزدیک ببینید. 🔸در مشایه به عمود ۱۱۲۰ که رسیدید، سری به این موکب بزنید و نفس تازه کنید. 👈خادم این موکب باشید و سهمی در فضای حسینیِ کودکان اربعینی داشته باشید 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #اربعین_حسینی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_تغذیه 🔹تاثیر میگو بر #کودکان: 🔻اشتها را زیاد می کند 🔻 به رشد مغز و استخوان ها کمک می کند 🔻جلوگیری از کم خونی 🔻رشد و نمو کلی کودک را تقویت می کند 🔻 برای استخوان و دندان مفید است 🔻 افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن 🔻بهبود هوش از فواید میگو برای کودکان 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامتی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_تغذیه 👈كمبود #ویتامینA مانع رشد مطلوب قدی #كودكان میشود و مصرف آن در سنین رشد ضروری است. 👈 سبزیجات و میوه های بالا میتوانند در این زمینه به #رشد_قد کودک کمک کنند. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامتی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_علمی #پیاز با بدن ما چه میکند؟ پیازخورها بخوانند 👌 1- سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند 2- قند خون را تنظیم میکند 3- التهاب را کاهش میدهد 4- عفونت را درمان میکند 5- ضدعفونی کننده بدن و یک آنتی بیوتیک طبیعی است 6- درمان سرماخوردگی، سرفه، تب و گلو درد است 7- التهاب و درد مفاصل را کاهش میدهد 8- آب پیاز و زردچوبه را ترکیب کرده و به پوست صورتتان بمالید ؛ این ترکیب به حذف لکه های تیره پوست کمک میکند 9- درد گوش را تسکین میدهد 10- از پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و درد دندان را کاهش میدهد 11- #کرم های معده #کودکان را حذف میکند 12- قرار دادن آب پیاز روی موها، شپش سر را درمان میکند 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامتی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_هادی 🎥 «مقدار مجاز استفاده #کودکان از #تلفن_همراه» 🔸#استادتراشیون 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #فرزندپروری *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_تغذیه ❗️خواص کدو حلوایی🥜 ▫️ضد آنفولانزا ▫️ضد یبوست ▫️دشمن کم خونی ▫️ضد سرماخوردگی ▫️تقویت کننده حافظه ▫️درمان کننده عفونت ادراری ▫️تقویت سیستم ایمنی #کودکان مزیت کدو حلوایی 🥜👇 ◽کدو حلوایی به علت داشتن ویتامین A,C برای تقویت سیستم ایمنی بدن توصیه می‌شود و عادت به مصرف آن از بروز انواع عفونت های قارچی و باکتریایی و ویروسی جلوگیری می‌کند 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامتی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_هادی ⁉️ چگونه استفاده #کودکان از #تلویزیون و تبلت و... را مدیریت کنیم؟ ✅️ قسمت اول ؛ ⬅️ امروزه چالش و درگیری جدید و مشترک والدین بر سر موضوع وابستگی بیش از حد کودکان به برنامه‌های تلویزیونی، بازی‌های کامپیوتری و گوشی‌های هوشمند و از همه مهمتر فضای مجازی است. ↩️که این امر چالش هایی را بین والدین و کودکان به همره داشته است؛ 🔅 حال در اینجا به موثرترین راه‌ها برای پیشگیری از این مشکل اشاره می کنیم؛ 1️⃣ الگوی تربیتی مناسبی برای فزندتان باشید: ✔️ توجه داشته باشید که عادات و رفتارهای شما به عنوان الگو برای کودک، در اکثر رفتارهای وی تاثیرگذار است. پس والدینی که خود وابسته به لوازم الکترونیکی هستند و بیشتر زمان خود را وقف فضای مجازی و ابزارهای کامپیوتری می‌کنند و تلویزیون را در طول شبانه‌روز بی‌هدف روشن می‌گذارند، قاعدتاً این عادت را در کودک خود بوجود می‌آورند ↩️لذا سعی کنید در محیط خانه کتابخوانی را رواج دهید. هیچ سرگرمی برای یک کودک در حال رشد که بنای تفکرات و اعتقادات و نیز شخیصیت وی در حال پی‌ریزی است؛ بهتر از کتاب و مطالعه مفید نیست. ➕️ همچنین مباحث اعتقادی، فعالیت‌های هنری از جمله نقاشی کشیدن، سرود خواندن و خلق یک وسیله بازی از ابزار بازیافتی و ... می‌توانند گزینه‌های مناسبی باشند (ادامه دارد ...) 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #فرزندپروری *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_تغذیه 🍋اگر کنار غذا ، #لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته؟ 👈#کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم 👈#خانوم‌ها : کاهش عفونت‌های رحمی 👈#آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان 🔹مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کمخونی دارد 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامتی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

🔴 پیشگیری از سرما خوردگی كودكان ✍ کودکان به جهت رطوبت بالا و ضعف طبیعی برای ابتلا به #سرماخوردگی مستعدند بخصوص در: کودکانی که به مهد می روند #کودکان با سابقه ی آلرژی کودکان با ضعف ایمنی کودکان با سابقه ی سینوزیت و عفونت گوش کودکان با خروپف شبانه ✔️ یکی از ساده ترین و مهمترین روش های #پیشگیری از سرما خوردگی ، "پوشاندن سر" است. مخصوصا در: ابتدای صبح و شب هنگام خروج از منزل یا محل کار زمانی که در مواجه با یک تغییر ناگهانی دما هستیم هنگام خروج از حمام و سحرگاهان ⚠️ رعايت موارد زير در طولانی مدت می تواند از ضعف مغز جلوگيري كند: پوشاندن سر و گوش بچه ها با روسری (دخترها) کلاه نخی (نوزادان) کلاه متصل به لباس یا جدا (پسرها) ✍ دکتر ارمغان سادات كيهانمهر *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👇

♦️این آزمایش‌های هیجان‌انگیز و جالب رو با فرزندانتون انجام بدید و لذت ببرید #آموزشی #کودکان *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈