8.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کارگروه_علمی
گول تبلیغات شرکت های دارویی را نخورید
🔹#ویتامین_دی را جدی بگیرید. امروزه اهمیت ویتامین دی مشخص شده و جدیدا اکثر پزشکان به بیماران توصیه میکنن ویتامین دی مصرف شود.
🔹غذاها ویتامین دی پایینی دارند و چاره ای جز مصرف مکمل نداریم. در حالت عادی روزانه باید هزار واحد ویتامین دی مصرف کنیم و اگر ویتامین دی زیر ۳۰ باشه باید هفته ای یک عدد ویتامین ۵۰ هزار مصرف کنیم تا هشت هفته اونم با غذای چرب و در صورتی‌که بالای سی رفت روزانه با هزار واحد ادامه بدیم.
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#سلامتی
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern