🎥 اهمیّت محبّت در این اوضاع اقتصادی 🔴 استاد #عباسی_ولدی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

چگونه انسان های بزرگ، متوسط و کوچک را بشناسیم؟ (ابزاری ساده جهت سنجش سطح توسعه یافتگی ما) 🌲 درس ١ انسان‌های بزرگ زودتر از دیگران سلام می دهند. انسان‌های متوسط در سلام کردن عجله‌ای ندارند. انسان‌های کوچک اما منتظرند دیگران به آن‌ها سلام کنند. 🌲 درس ٢ انسان‌های بزرگ اول فکر می کنند، بعد حرف می‌زنند. انسان‌های متوسط اول حرف می‌زنند، بعد فکر می کنند. انسان‌های کوچک اصلا فکر نمی‌کنند. 🌲 درس ٣ انسان‌های بزرگ بدی‌های دیگران را فراموش می کنند. انسان‌های متوسط خوبی‌های دیگران را فراموش می کنند. انسان‌های کوچک قبول ندارند که چیزی را فراموش می‌کنند. 🌲 درس ۴ انسان‌های بزرگ انتقادپذیرند. انسان‌های متوسط انتقاد گریزند. انسان‌های کوچک انتقاد ستیزند. 🌲 درس ۵ انسان‌های بزرگ اشتباهات خود را جبران می‌کنند. انسان‌های متوسط اشتباهات خود را تکرار می‌کنند. انسان‌های کوچک اصلا قبول ندارند که در زندگی اشتباه می‌کنند. 🌲 درس ۶ انسان‌های بزرگ به فکر حفظ جایگاه دیگران هستند. انسان‌های متوسط فقط به فکر حفظ جایگاه خود هستند. انسان‌های کوچک به فکر نابودی جایگاه دیگران هستند. 🌲 درس ۷ انسان‌های بزرگ دیگران رو تمجید می‌کنند. انسان‌های متوسط دیگران رو نظاره می کنند. انسان‌های کوچک دیگران رو مسخره می کنند. 🌲 درس ۸ انسان‌های بزرگ دایره رفاقت رو بزرگ می کنند. انسان‌های متوسط دایره رفاقت رو حفظ می‌کنند. انسان‌های کوچک دایره رفاقت رو نابود می‌کنند. 🌲 درس ۹ انسان‌های بزرگ پول را خرج دیگران می‌کند. انسان‌های متوسط پول را خرج خود می‌کنند. انسان‌های کوچک اما خود را خرج پول می‌کنند. 🌲 درس ۱۰ انسان‌های بزرگ وحدت ایجاد می کنند. انسان‌های متوسط وحدت رو حفاظت می کنند. انسان‌های کوچک نفاق ایجاد می کنند. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✴️ اثرگذاری از طریق محبت و عشق ورزی، لوازم و مقدمات خود را می طلبد. مقدماتی همچون منظم و مرتب بودن، آراسته بودن، خوشبو و خوش لباس بودن، خوب صحبت کردن، با شخصیت بودن، متعهد و مقید بودن و... 👈 خیلی ساده عرض کنیم: 🏷 ۱. گاهی یک آقا یا خانم هیچ نظمی در وسایل شخصی و لوازم خود ندارند. هر چیزی را برمی‌دارد سرجایش نمی‌گذارد، لباس و جوراب و... را گوشه منزل پرت می‌کند و... در کل منظم و مرتب نیست. 🏷 ۲. گاهی اَوَّلیات آراستگی را رعایت نمی‌کند. درست هست که همسرتون هست و محرم اسرارتون اما قرار نیست که به خودتون نرسید. به بعضی آقایان یا خانم ها، متاسفانه باید گفت به اندازه سر سوزن از اون وقتهایی که تو مجالس و جمع های عمومی آراسته هستی، پیش همسرت هم آراسته باش و به خودت برس! 🏷 ۳. خوش لباسی و شیک بودن فقط برای مردم نیست! همسرت از همه مهمتر هست! درباره خوشبو بودن و تمیز بودن که دیگه صحبتی نمیکنیم، خداروشکر این مورد رو همه رعایت می‌کنند و بعضی ها هم که بیشتر😒 🏷 ۴. با شخصیت باش! بی ادبی، شوخی های بی‌مورد، درک نکردن، بی محلی، مغرور بودن و... نداریم. اگر شوخی میکنیم، احترام هم بزاریم. اگر انتقاد میکنیم، طرفمون رو خورد نکنیم و... 🏷 ۵. تو کارهای شخصی، تو نماز و امور دینی، تو قول و قرار ها و... مقید باش و متعهد. با خدا و پیغمبر، شخصیت های مذهبی و دینی شوخی های بیجا نکن، درباره اعتقاداتت جوک نگو و اگر کسی هم گفت، روی خوش نشان نده! ❇️ اینهایی که گفتیم زن و مرد نداره، همه باید رعايت کنیم. موارد دیگه ای هم هست و زیاد هم هست و ان شاءالله بعدا میگیم ➕ باور کنید که اگر ما خودمون رو درست کنیم، میتونیم موثرترین فرد روی همسرمون باشیم! بجای اینکه فکر و ذکر شبانه روز ما باشه اصلاح همسر، خودمون رو اصلاح کنیم! حداقل اثر این کار این هست که این طوری همسرت برای اینکه ازت عقب نمونه هم، خوب میشه! #همسرداری #تربیت_فرزند https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

📺 #کلیپ_تصویری 🔶 آیا می توانیم در دین داری و محبت همسرمان تأثیر بگذاریم؟ #همسرداری https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

❀←تربیت فرزند ما براساس تشخیص طبایع و شناخت ظرفیت های درونی طبایع است. ☜طبایع گرم پر انرژی تر و هیجانی تر هستند و دیرتر خسته می شوند و طبایع سرد برعکس. 🔸←بنابراین در بحث بازی این نکات و تفاوت ها را باید در نظر گرفت، شاید شما دو فرزند با طبع مختلف داشته باشید، نباید انتظار داشته باشید هر دو یکسان بازی کنند. 🔹← و یا شما با آنها یک طور بازی کنید، در مواجه با طبایع گرم باید بیشتر انرژی بگذارید و بازی هایی را انتخاب کنید که پر از هیجان، باشد. دوره تربیت فرزند ابتدای ۳ تا ۷ سالگی #مهندسی_طبایع #کاربردطبع‌درتربیت‌فرزند https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

روزی 10 دقیقه خیال‌پردازی كنید! پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند دلیل آنكه افراد با استعداد و باهوش هنگام رویارویی با مسائل و مشكلات، خود را نمی‌بازند و راه‌حلی برای آنها می‌یابند، این است كه ذهن خود را محدود نكرده و رها می‌كنند. نیمكره راست مغز انسان كه بخش حسی را در خود جای داده است، در طول خیالپردازی تحرک می‌شود. یكی از راه‌های تحریک خیال‌پردازی این است كه به یک جای بسته رفته و در آنجا به چیزهای خوب و خوشایند فكر كنید. حتی اگر با این كار‌ها مشكلات‌تان حل نشود، احساس می‌كنید كه بسیار آرام‌تر شده‌اید و ذهن‌تان بازتر شده است. وقتی كه ذهن را فقط به مشكلات و مسائلی كه در آن مقطع شما را درگیر كرده‌اند، محدود نمی‌كنید و اجازه پرواز به آن می‌دهید، راه‌حل‌های خوبی برای مشكلات خود می‌یابید كه بكارگیری‌شان بسیار كارساز است. 👤باب پراکتور (مدرس بزرگ قوانین جذب) https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#انسان_شناسی ۶۰ #استاد_شجاعی #استاد_عالی #دکتر_رفیعی ※ من نمی‌خواهم چند سالِ بعد، از انتخاب‌ها و تصمیماتم، پشیمان باشم! ※ من باید در آینده، با نهایت افتخار و سربلندی، از تمام انتخابها و تصمیماتِ گذشته‌ام یاد کنم! ❓این، چگونه ممکن می‌شود؟ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

👤 انسان شناسی ۶٠ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

ما برای عیب های دیگران 🍃🌸 قاضی های دقیق، و برای عیب های خودمان وکیل مدافعانی چشم پوش هستیم… #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

این دو متن کوتاه ارزش صد بار خوندن داره! ۱- از دیگران شکایت نمیکنم بلکه خودم را تغییر میدهم، چرا که کفش پوشیدن راحت تر از فرش کردن دنیاست. ۲- مبارزه انسان را داغ میکند و تجربه انسان را پخته میکند! هرداغی روزی سرد می شود ولی هیچ پخته اى ديگر خام نميشود #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

⛱آنقدر ڪه از دست دادن چیزی، ما را افسرده می ڪند، از داشتن همان چیز احساس #خوشبختی نمی ڪنیم ... و این ذات آدمیزاد است ...! "ژان پل سارتر" #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

یک تحقیق جدید علمی بروی افراد بالای پنجاه سال نشان داده است که حفظ تعادل در روی یک پا به مدت ده ثانیه یا بیشتر نشانه سلامتی و طول عمر است. ایستادن روی یک پا و حفظ تعادل با قرار دادن کف پای دیگر به داخل پای مقابل و حفظ تعادل موسوم به 10 Seconds OSL نشانه تعادل جسمی عضلانی مغزی و روحی و روانی است و باعث طول عمر بیشتر این تحقیق در یکی از نشریات معتبر پزشکی منتشر شده است که در تصاویر می بینید این آزمایش را انجام دهید و با تمرین تعادل جسمی روحی روانی خود را بررسی کنید برای کسب سلامتی اصول سبک زندگی سالم را رعایت کنید تغذیه سالم و ارگانیک کاهش استرس و اضطراب خواب سالم و کافی ورزش مستمر و ارتباط با طبیعت افکار مثبت دعا و نیایش و توکل به خدا #بنیاد_ملی_سبک_زندکی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

❌🔊 بخش مهم از مستند صوتی #شنود که به همه دوستان توصیه اکید میشه گوش کنن 🔺تجربه گر، شخصی رو می‌بینه که داره روی پروژه مهمی کار می‌کنه، اما شیاطین ذهن اون رو منحرف میکنن و کارش به نتیجه نمی‌رسه!! #مستند_صوتی_شنود #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

💢ظرف بدن و ظرف علم ⭕️جسم ما سیری پذیر است،اما جان ما سیری ناپذیر است. 🔅«کُلُّ وِعاءٍ یضیقُ بِماجُعِلَ فیهِ إلّا وِعاءَ العِلمِ فَإِنَّهُ یتّسع به»  ❀←هر ظرفى وقتى چيزى در آن گذارند، گنجايش خود را از دست مى دهد، مگر ظرف دانش، كه با افزودن آن گنجايشش بيشتر مى شود←(یعنی وقتی علمِ بیشتر در ظرف جانتان بریزید،جان شما وسعت و ظرفیت بیشتری پیدامی کند.) ☜چنانچه‌ از شیرخوارگی تا پیری، غذای هر دوره فرق می‌کند، جان نیز چنین است. ● هرچه قابلیت و استفاضه اش بیشتر باشد، افاضه هم قوی تر خواهد شد. با این تفاوت که نیاز و افاضه در عالم جسمانی محدود است،ولی درباره جان و عالم مجردات محدودیتی وجود ندارد. سفره گسترده است، پس بسم الله از تو، حرکت از خدا برکت. 📚گزیده ای از شرح فارسی اسفار،حسن زاده آملی ،ج۱ ،ص ۱۲۹ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

سگ هار درونی، همه ی اون تحقیر و سرزنش هایی هست که آدم‌های مهم زندگی ما در هشت سال اول زندگی، به ما کرده‌اند. حرفهایی که در نظام تربیتی ما زیاد زده میشه، "چقدر تنبلی، خیلی بیخودی، مگه مریضی، کار نمی کنی، این چه وضعیه، خجالت نمی کشی همه دارند زحمت می کشند و تو تمرگیدی، برو بمیر، کارد بخوره به اون شکمت، آفتاب اومده تا وسط اتاق، پاشو، زود برو بخواب" متأسفانه این حرفها رو بیشتر آدمهای مهم در زندگی ما، به ما زده اند و امروز همون تحقیر و سرزنش ها یک گوشه ایی در ذهن ما نشسته و آماده هست مثل یک سگ درنده به جون خود ما و دیگری بیفته و چه بسا بسیاری از ما امروز تأثیر بد و منفی اون رو در رفتارمون می بینیم ما چاره ایی نداریم که این سگ درنده رو مهار کنیم وگرنه در زندگی ما رو از پا در میاره. ما باید به جایی برسیم که بگیم من همیشه اشتباه کرده و می کنم، ولی در مسیر بهبود و بهتر شدن خودم قدم برمی‌دارم. بنابراین، از اشتباهاتم می‌آموزم نه اینکه بیاویزم. به هیچ وجه خودم را تنبیه و سرزنش نمی‌کنم و حاضرم به خاطر اشتباهم از دیگران معذرت بخوام. بنابراین باید کوشش کنیم و بدونیم انسان می‌تونه با شادی و آزادی و لذت و رضایت و خشنودی، زندگی و رشد کنه. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

ناسزاگويي در كودكان معمولا ب دليل جلب توجه ديگران، لجبازي يا اعتراض به روش سختگيرانه والدين است. بنابراين والدين بهتر است فقط يكبار تذكر كوتاه بدهند و بعد به كارفرزندشان بي اعتنايي كنند. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔻چگونه با كودك خجالتي برخورد كنيم؟! 🔸از واژه‌های تمسخرآمیز مانند ترسو، خجالتی، دست و پاچلفتی و بی‌عرضه استفاده نکنید. 🔸از سرزنش کودک به دلیل بازی نکردن با همسالان بپرهیزید. 🔸او را با دیگران مقایسه نکنید و اجتماعی بودن اطرافیانش را به رخ او نکشید. 🔸در کودک احساس امنیت ایجاد کنید و از دیگران او را نترسانید. 🔸به کودک برچسب خجالتی بودن نزنید. 🔸به کودک مسئولیت‌های کوچک بدهید و اعتماد به نفس او را تقویت کنید. 🔸رفتار مثبت و واقعی در کودک پیدا کنید و آنها را برجسته کنید و تشویقش کنید. 🔸فرزندتان را همان طور که هست، بپذیرید و توقع و انتظار بی‌مورد و بیش از حد نداشته باشید. 🔸درباره تجربیات خوب فرزندتان با همبازی‌هایش صحبت کنید. 🔸متناسب با سن و توانایی فرزندتان یکی دو هنر و تردستی به او بیاموزید (نظیر بازی با طناب یا حلقه پلاستیکی). این کار به کودک کمک می‌کند برای نشان دادن خودش به همسالانش فرصت داشته باشد. 🔸بازی‌های دسته‌جمعی که در آنها بزرگسالان با کودکان مشارکت می‌کنند انجام دهید. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

باید به بچه ها مسئولیت داد و تاییدشون کرد. اگر به کودک دائم پیام ناتوانی بدید و نذارید کاری را انجام بده بعدها در بزرگسالی این فرد اعتماد به نفس ندارد و دائم میگه نمیتونم . #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

⁣كودك بايد اجازه داشته باشد باروش درست احساسات خود را نشان بدهد بااين كار هوش هيجاني او بالا ميرود در غير اين صورت خشم خود را سر خواهر و برادرش خالي ميكند يا با لجبازی انتقام خواهد گرفت #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#هوش_عاطفی برعکس آن چه که فکر می کنیم ما ایرانی ها خیلی عاطفی هستیم ولی هوش عاطفی ما بسیار پایین است. ما اصلا نمی دانیم که دوست داشتن و دوست داشته شدن یعنی چی؟ و فقط دلبستگی و مالکیت را تمرین کرده ایم «تو نباشی من می میرم» احساس گناه را تمرین کرده ایم. خودمان را فدای دیگران می کنیم تا بگویند که چه آدم خوبیه!! از خیلی از مادرها می شنویم که می گویند: بچه ی من خیلی شیطونه، ممکنه بچه های دیگه رو بزنه ولی خیلی با عاطفه است همه رو دوست داره!!! این بچه پر از احساس گناهه، کجای این بچه عاطفیه وقتی همه رو می زنه، این بچه مشکل عاطفی داره. چه جوری عصبانی می شویم؟ چگونه غمگین می شویم؟ میزان بالای افسردگی در جامعه ی ما نشان می دهد که هوش عاطفی پایین است. ما اصلاً بیماریی به عنوان افسردگی نداریم. بلکه رشد عاطفی نداریم. ما نمی دانیم که چگونه احساساتمان را بروز دهیم و چگونه آن ها را مدیریت و استفاده کنیم. هوش اکتسابی است. باید یاد بگیریم. هوش با یادگیری اتفاق می افتد نه با یاد دادن. این یک معضل است که ما بچه هایمان را از اول ابتدایی می فرستیم که تست زدن تیزهوشان را یاد بگیرند. هوش حاصل یادگیری است و یادگیری حاصل آن فرایندهای شبکه ی عصبی و اتصال های سیناپسی و میدان های مغناطیسی است که پایه ی یادگیری هستند. (ادامه دارد...) #هوش_ویادگیری {قسمت10} [مباحث کودک متعادل] #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

درباره سری جدید لایوها «احیای ذهن فعال» کپشن رو حتماً بخونید بعد از ۳۳ جلسه لایو تربیتی مفصل که سال قبل در مورد تربیت فرزند داشتیم، به این نتیجه رسیدیم که ریشه خیلی‌ از مشکلات ما در پروسه تربیت کودکان‌مون برمیگرده به خودِ ما که در مواجه با مسائل مختلف توان تصمیم‌گیری موثر و حل مسائل رو نداریم. به همین دلیل دوره جدیدی طراحی شد به اسم #احیای_ذهن_فعال که تلاش میکنه ما رو نسبت به مسائل مختلفی که برامون پیش میاد، قوی‌تر کنه و مواجه فعالانه باهاشوت داشته باشیم. یعنی اینکه پیرامون اون موضوع خوب فکر کنیم و به تصمیم برسیم و بعد بتونیم به دانسته‌هامون عمل کنیم. این دو دقیقه برشی کوتاه از #جلسه_دوم دوره احیای ذهن فعال با موضوع #هوشمندی_و_مدیریت_توجه هست. هر هفته چهارشنبه‌ها، ساعت ۱۷، توی همین صفحه لایو داریم. 👈 به دلیل اهمیت بالای جلسه دوم این هفته تکرار لایو هفته قبل رو داریم، اگر ندیدید حتما بحث رو دنبال کنید. (البته ناگفته نمونه حالمم مساعد نیست و این هفته احتمالاً اگر لایو می‌گذاشتیم کیفیت مورد انتظار رو نداشت) طبیعتاً از هفته بعد ادامه جلسات رو داریم ... #حمید_کثیری https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#استاد_قرائتی 📌بعضی‌ها یك بچه‌ی زیبا كه می‌بینند، می‌گویند ای كاش من یك بچه اینطوری می‌داشتم، خیلی خوب بود. اول شكل و قد بچه را می‌بیند، مثلا می بیند خیلی رشید است، می‌گوید، بچه‌ی اینطوری آدم داشته باشد، خوب است. ✨امیرالمومنین علیه السلام می‌فرماید: من از خدا نخواستم كه فرزندم قدش چنین و صورتش چنان باشد. «وَ لَكِنْ سَأَلْتُ رَبِّی وُلْداً مُطِیعِینَ لِلَّهِ خَائِفِینَ وَجِلِینَ مِنْهُ حَتَّى إِذَا نَظَرْتُ إِلَیْهِ وَ هُوَ مُطِیعٌ لِلَّهِ قَرَّتْ بِهِ عَیْنِی» من از خدا كه بچه خواستم، خواستم بچه هایم «مُطِیعِینَ لِلَّهِ» #بنده_خدا باشند. «وجلین منه» #خوف_خدا در دلشان باشد. كه هر وقت «إِذَا نَظَرْتُ إِلَیْهِ وَ هُوَ مُطِیعٌ لِلَّهِ قَرَّتْ بِهِ عَیْنِی» بچه می‌خواهم كه در #خط_خدا باشد. ⚠️آخر گاهی اوقات پدر و مادرهایی هستند، اولادهایی هستند كه مثل شاخ شمشاد یك عمل صالح از این اولاد سر نمی‌زند. #سبک_زندگی_کریمانه #فرزند_صالح https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#دکتر_لباف ⁉️تحصیل یا فرزندآوری اگر خانمی بیاد پیش من و در سن ۲۴ یا ۲۵ سالگی ازدواج کرده باشه، از من مشاوره باروری بخواد، و به من بگه، هنوز آمادگی ندارم، امتحانم رو ندادم، دارم کارشناسی می خونم، بعد هم می خوام کارشناسی ارشد بخونم. ضمن تمام اهمیتی که من برای علم و تحصیلات عالیه و دانشگاه رفتن برای فهم بهتر خانم ها معتقدم. بلافاصله بهش میگم، درس که همه زندگی نیست... هیچ وقت بهش توصیه نمی کنم که تو بذار ۳۵ سالت بشه، بعد بچه دار شو... یا ۳۳ سالت بشه، بعد بچه دار شو... چون تک فرزندی رو من باهاش مخالفم. عوارض بسیار زیادی هم از نظر تربیتی، هم از نظر فرزند سالاری، از نظر روحی، اجتماعی و... بر فرزند داره. می دونم که این خانم بعد از فرزند اول، باید فرزند دوم و سوم رو هم بیاره... لذا بهش توصیه می کنم تو شش ماه دیگه، نه حداکثر یک سال دیگه فرصت داری... اولین بچه رو بیار، مسئله باروری خودت و قدرت باروری همسرت یه بار آزمایش بشه، بعد با فاصله گذاری مناسب بین بچه ها، می تونی به بقیه دَرست هم ادامه بدی... وقتی من میگم فرد می تونه بعد از ۳۵ سالگی هم باردار بشه، به این معنی نیست که بهترین زمان باروری، اون موقع است. طبیعتا مادر هرچه جوان تر باشه، انرژیش برای بچه داری و تحمل بارداری بهتره... #فرزندآوری #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

حاجی کوچولو😍☺️ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✍امام على عليه السلام: مَن ساءَ عَزمُهُ رَجَعَ عَلَيهِ سَهمُهُ هر كه تصميمش بد باشد، تيرش به خود او بر گردد 📚غررالحكم حدیث8315 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane