😡تکنیک های کنترل خشم 😔پاسخ به خشم ،خشم شما رو کم نمی کنه بلکه باعث می شه شما در دراز مدت هم بیشتر خشم گین تروهم زودترعصبانی بشید. #قسمت_اول #کنترل_خشم #روانشناسی #دکتر_زهره_واثقی #با_ما_همراه_باشید 🍃🌸 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تجربه_من ۶۴۶ #فرزندآوری #سختیهای_زندگی #اشتباه_پزشکی #قسمت_اول منم یه خانم ۳۴ ساله هستم. اولین فرزندم رو که باردار بودم پیش دکتر زنان در شیراز رفتم. گفتن به دلایلی سزارین میشی برو بیمارستان خصوصی حتما انجام میدم برات... این نه ماه همه چیز خوب و عالی بود تا وقت زایمانم رسید، رفتم بیمارستانی در شیراز. هرچی به دکتر زنگ زدن، گوشی رو برنداشت منو شب بستری کردن، گفتن صبح دکتر جواب میده، خلاصه تا صبح نخوابیدم از استرس و همسرمم رفتن منزل اونم تا صبح نخوابیده بود. صبح بدون هیچ سوالی منو بردن اتاق زایمان منم گفتم دکتر که نیامده بزارید بیاد من سزارین باید بشم اما ماما و پرستار قبول نکردن بدون اینکه من بدونم آمپول فشار زدن. بعد از چند ساعت طرفای ساعت ۱۰ صبح بود درد زایمان آمد سراغم، حالا هرچی زنگ به دکتر میزدن دکتر بازم جواب نمیداد. تا طرفای ۲ بعد ظهر دکتر آمد، همون دم در اتاق زایمان گفت به ماما اوضاع چطوره یه پچ پچ کردن و رفتن. به دکتر گفتم شما گفتید بیام خصوصی که سزارین بشم الان اصلا نگامم نمی‌کنید!! انقدر همسرم و بقیه التماس و خواهش کرده بودن که ببرید اتاق عمل، شما گفتید باید سزارین بشه چرا رهاش می‌کنید؟! دکتر هم اصلا جواب درست حسابی نداده بود. بعد طرفای ۴ بعد ظهر دکتر باز اومد، ماما باهاش تماس گرفت و گفت بیاید بچه بدنیا داره میاد. دکتر هم اومد دید ماما اشتباه گفته دادوبیداد سرش کرد گفت واسه چی منو از مطب الکی کشوندی بیمارستان؟ ماما گفت حال مادر خیلی بده... دکتردستگاه وکیوم گذاشت تا با کمک اون بچه بدنیا بیاد اما فایدی نداشت دکتر منو رها کرد، گفت میرم مطب،الکی بهم زنگ نزنید. چنددقیقه بعد از رفتن دکتر، من رفتم زیر دستگاه اکسیژن. نزدیک هشت و ربع شب بود، ماما گفت زنگ بزنید دکتر، خیلی خطرناک شده. زنگ زدن دکتر آمد، باز با دستگاه وکیوم با چندتا پرستار افتادن روی شکم من، بچه رو بدنیا آوردن... نوزاد گریه نکرد، با بی حالی کامل گفتم خانم دکتر چرا بچم گریه نکرد؟ گفت خسته بوده، آروم گریه کرد. من اصلا چشمام تار میدید همه جا رو دیگه منو آوردن تو بخش دیدم همسرم اصلا نمیاد پیشم. خانواده شوهرم همه ناراحت اصلا خوشحال نیستن.. منم گفتم چرا اینجورین، خلاصه جانم بگه برای شما، بچم خفه شده بود، احیا شده بود اصلا یه وضعی شده بود، تشنج کرده بود و... الهی واسه هیچ کسی این مصیبت اتفاق نیفته پسرم تو ان ای سیو بستری شد. خیلی روزای بدی بود. صبح تا ۵ بعد ظهر میرفتم بیمارستان پیش پسرم، بعد همسرم میامد ملاقات پسرم، منو می‌آورد خونه چون خیلی داغون بودم خییییلی... شب من و همسرم کلی گریه می‌کردیم، شوهرم دیگه به لرزه میفتاد تب ولرز شدید، دیگه چند ساعتی شوهرم آروم می‌کردم تا بخوابه بعد تازه خودم تو رختخواب تا طرفای ۲یا۳ گریه می‌کردم دیگه خوابم می‌برد از بس گریه می‌کردم. بعد واسه نماز صبح بیدار می شدیم، یه چای می‌خوردیم باز منو می‌برد بیمارستان و خودش مجبوری می‌رفت مغازه، ۲۱ روز همین شده بود کارمون ولی خانواده همسرم خداخیرشون بده خیلی کمک حالمون بودن خیلی... روز ۲۱ پسرم مرخص شد، و بعد از پنج ماه بردیمش دکتر، رفتیم ام ار ای از سر پسرم گرفتیم، رفتیم متخصص مغزواعصاب ببینه. ام ار ای رو دادم دکتر، منتظر شدم بگه عالیه چیزی نیست برید بسلامت چند دقیقه گذشت دکتر گفت این بچه آسیب شدید مغزی دیده، فلج مغزی شده به اصطلاح خودشون سی پی شده، گفت این بچه براتون بچه نمیشه بذارش کنار، فکر یه بچه دیگه باشید. بلند شو خانم برید بیرون بیمار بعدی بیاد. وای مردم و زنده شدم با صحبت این دکتر از خدا بی خبر، می خوای بگی، بگو لااقل اینجوری نگو شاید آدم سکته کنه... خداخیرش نده نابودم کرد هنوز که هنوز حالم خوب نشده بخاطر شوکی که بهم داد. اومدم بیرون از اتاق دکتر، شوهرم دیدم منو، زد تو سرش نشست زمین جلو همه منم فقط اشک می ریختم. همون ابتدای تولد دکتر به همسرم گفته بود ماجرا رو و حدودا پنج ماه همسرم خودشون تنهایی این غصه رو به دوش کشیده بودن و من از همه جا بی خبر بودم. محرم بود، امام حسین علیه السلام رو صدا زدم، وااای بدترین روز زندگیمون بود. 👈 ادامه در پست بعدی... کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075

#تجربه_من ۷۳۴ #ازدواج_در_وقت_نیاز #فرزندآوری #سختیهای_زندگی #رزاقیت_خداوند #توکل_و_توسل #امام_رضا #قسمت_اول ۲۲ ساله بودم که زن میخواستم، هرجا میرفتم خواستگاری نمیشد، تا این که از طرف مسجد محله مون رفتیم مشهد زیارت امام رضا علیه السلام، ازش خواستم که منو، داماد کنه و سرپرستیم رو قبول کنه و برام زن بگیره یه دختری که خودش مدنظرش باشه. آخه با حرفایی که از ازدواجای یک ساله میشنیدم، ترسیده بودم. نمیخواستم ازدواج ناموفقی داشته باشم، توی شهر های بزرگ ریسک ازدواج غیر فامیکی خیلی بالاست، از طرفی هم توی فامیل دختر هم رده سنی من نبود. تا اینکه با یه خانواده ای آشنا شدیم و به صورت سنتی ازدواج کردیم و ۱۶ تیر ۹۸ شب تولد امام رضا تو حرم خودش عقد کردیم، سال ۱۴۰۰ شب تولد حضرت زهرا عروسی کردیم. ۳ماه بعد همسرم بهم گفت من تنهام احساس شدید تنهایی می کنم و واقعا بهتره که الان تا سالمیم و مشکلی نیست بچه دار بشیم من هم از خدا خواسته قبول کردم چون خانمم مشکل کیست تخمدان داشت رفتیم دکتر، سه ماه دارو استفاده کرد و بعدش خوب شد و بعدش هم به طور طبیعی بچه دار شدیم. ۸ ماه از عروسی گذشته بود و ما صاحب فرزند شده بودیم اطرافیان فهمیدن و به شدت با ما برخورد می کردند که چرا الان، هنوز زوده، هنوز بچه اید خودتون، همسرت ضعیفه، تو داری به اون ظلم می کنی، اما گوش هیچ کدوم مون بدهکار نبود. شش هفته که بود رفتیم واسه سونو تو سونوگرافی گفت که کیسه آب جنین دیده میشه اما جنین دیده نمیشه صبر کنید شاید هنوز زوده، تو آزمایشا عدد بتا بالا بود، آزمایش سن بارداری رو ۸ هفته میزد، وقتی رفتیم سونوگرافی فهمیدیم که بچه ها دوقلون، به خاطر همین عدد بتا بالا بوده گفت که زوده، سه هفته دیگه بیاید برای سونو قلب، سه هفته شد و رفتیم دیگه ۸ هفته بود زهرا، با کلی شوق رفتیم دوباره سونوگرافی، بعد از سونوگرافی دوباره گفتند که جنین داخل کیسه ها دیده نمیشه برید و دو هفته دیگه بیاین که میشه ۱۰ هفته، که اگر نبود احتمالا بارداری پوچه... همینجوری تو خیابونای شیراز پرسه میزدیم و ناراحت بودیم، آخرای شب بود رفتیم شاه چراغ زیارت کردیم و برگشتیم خونه. پسر خالم زنگ زد چون فرداش فاطمیه اول بود گفت قرار تو خونه مون سمنو بپزیم ما رو دعوت کرد که بریم هم توی پخت سمنوی حضرت زهرا شرکت کنیم هم خونه شون روضه بود با کمال میل رفتیم، تا صبح سمنو هم می زدیم همش دعا میکردم نذر می کردم که ما دو هفته دیگه بریم و جنینا رو ببینه. دو روز بعد رفتیم پیش متخصص زنان، گفتم که حاضرم همه کاری بکنم، حاضرم، کلی پول بدم هرچند که از نظر مالی اوضاع بدی داشتم، به دکتره گفتم تو یه کاری بکن تو یه دارویی بده این بچه ها سقط نشه، یه خورده دارو داد بعد دو هفته توی ۱۰ هفته رفتیم سونو با کمال تعجب دو تا جنین دیده شد، وقتی صدای قلب هر دو شون رو پخش کرد، انگار تمام دنیا مال من بود خوشحال و خرم رفتیم مطب متخصص زنان واسش گل و شیرینی گرفتم ازش تشکر کردم گفتم که هرچی دارم از تو دارم به خاطر داروهای تو بوده و این بچه ها را از تو می دونم. برگشتیم خونه به خانواده ها گفتیم بچه ها دوقلون در کمال صحت و سلامتی، پدر خانمم از شهرستان اومد شیراز از خوشحالی تو پوست خودشون نمی گنجیدن، چند روزی شیراز موندن و با هم برگشتیم خونه پدرخانمم اینا، پدر خانمم همه فامیلشو دعوت کرد و یه سور حسابی داد. ادامه در پست بعدی... کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075

🌿 #افزایش_اعتماد_به_نفس_کودک دکتر شریفی نژاد #قسمت_اول بچه ها با تجربه کردن زندگی رو یاد میگیرن اگه الان تو این سن کم اشتباه نکنن ، کلاه سرشون نذارن و تجربه ای به دست نیارن فردا که بزرگ شدن براشون سخت تر خواهد گذشت. ✅اجازه بدیم بچه ها اشتباه کنند. اینقدر تذکر ندیم اصلا بذار ۱۰ بار لیوان آب از دستش بیفته و بشکنه. وقتی بچه ها اشتباه کردند نگین کار اشتباه میکنه بگین👈 یاد گرفته غلط چیه اجازه بدین بچه ها برن تو کوچه، خرید و... حتی بذارید سرشون کلاه بزارن وگرنه در بزرگسالی به همه اعتماد میکنه... آگاهی بچه ها رو تربیت نمی کند بلکه تجربه مهم است والدین می ترسند اگر فرزند تو کوچه بره و بازی کنه اتفاقی براش می افته کسی اونو میدزده یا هم سن و سالانش بهش مطالب نامناسب نشان می‌دهد یا حرف زشت و بد یاد میگیره یعنی شما فکر میکنید اگه بچه اینا رو تو کوچه یاد نگیره و بد بودن اینا رو نفهمه فردا تو مدرسه که رفت اینا رو بهش نمیگن؟ تو گوشی موبایل که در حال چرخیدنه اینا رو یاد نمیگیره؟ بچه‌ها باید در دنیای واقعی چیزی رو یاد بگیرن اینقدر به بچه ها نگین :نکن ،اشتباهه، درست انجام بده و.... ادامه دارد.... 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#قسمت_اول در شب چه می گذرد؟ 🎙مرحوم آیت الله موسوی #خودسازی #ماه_شعبان #رشد_فردی #رفع_موانع_ظهور #شب_بیداری #نماز_شب #استغفار #توبه 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

📹 بیانات مرحوم حضرت آیت اللَّه‏ خوشوقت ره 📖#الْحَمْدُ_لِلَّهِ_الَّذِي_هَدَانَا_لِحَمْدِهِ ⬅️ #شرح_صحیفه‌_سجادیه، #قسمت_اول 📌#شرح_دعای44 #ورود_به_ماه_رمضان ⬅️#روزه خیلی از #مشکلات را حل می‌کند زمینه را از برای #عروج به طرف #معنویات آماده تر می کند ⬅️سپاسگزاریم دربرابر #نعمت_بزرگ_خدا که #دین_اسلام را به ما داد ⬅️یکی از #آثار بسیار بسیار ارزنده #روزه کم شدن #گناهان است و ... ⬅️بارپروردگارا حالا که تو این ماه را بر همه ماه‌ها #فضیلت دادی و #یک_شب آن را هم گفتی #عبادت آن معادل با عبادت #هزار_ماه است، به ما #الهام کن که فضیلت و احترام این ماه را #درست درک کنیم 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

روزه و اعمال عبادی کودک و نوجوان نکات طلایی و کاربردی #قسمت_اول حسین‌دارابی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🌷رسولُ اللّه ِ (ص):إنّ لِرَبِّكُم في أيّامِ دَهرِكُم نَفَحاتٍ، فَتَعَرَّضُوا لَهُ لَعَلَّهُ أن يُصِيبَكُم نَفحَةٌ مِنها فلا تَشقَونَ بَعدَها أبدا .🌷 ✨همانا از سوى پروردگار شما در طول عمرتان نسيم هايى مى وزد ، پس خود را در معرض آنها قرار دهيد، باشد كه نسيمى از آن نفحات به شما بوزد و زان پس هرگز به شقاوت نيفتيد.✨ #دکتر_سعید_عزیزی #قسمت_اول 🏴اللهم العن قتله اميرالمؤمنين علی علیه‌السلام  🤲 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

⭕️چرا خیلیا با نماز درگیرن؟ ❌چون هنوز خدابراشون حل نشده... 🔰 #قسمت_اول #دکتر_سعید_عزیزی #نماز #در_آغوش_الله

🔴 #اهمیت_زمینه_سازی و ضرورت وجود #یاران امام عصر‌ عجل الله 💠 #قسمت_اول عَنْ أَبِي جَعْفَرٍ مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيٍّ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيهِ أَنَّهُ قَالَ: إِذَا ٱجْتَمَعَ لِلْإِسْلاَمِ (لِلْإِمَامِ) عِدَّةُ أَهْلِ بَدرٍ ثَلاَثُمِائَةٍ وَ ثَلاَثَةَ عَشَرَ وَجَبَ عَلَيهِ اَلْقِيَامُ وَ اَلتَّغْيِيرُ. 📗بحار الأنوار 🔷 امام باقر علیه السلام فرمودند : اگر برای اسلام (امام) به تعداد اهل بدر، #سیصد_و_سیزده_نفر جمع شوند بر او واجب است که قیام کند و اوضاع را تغییر دهد . 👈 از این حدیث نورانی می‌توان نتیجه گرفت که یکی از مهمترین شرایط ظهور امام عصر عجل الله تعالیٰ فرجه الشریف ، #وجود_یاران حضرت می‌باشد . 🌺 و خداوند در قرآن می‌فرمایند : ﴿إِنَّ اللّهَ لاَ یُغَیِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى یُغَیِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِم﴾ (رعد/۱۱) خدا سرنوشت هیچ قومی را تغییر نخواهد داد ، مگر زمانی که آن قوم حالشان (باطنشان) را تغییر دهند . 🔰 بالاترین تغییر در عالم بشریت ، ظهور امام عصر عجل الله تعالیٰ فرجه الشریف است ، که توحید و انسانیت در آن زمان به اوج خود خواهد رسید . 💢 و همانگونه که اشاره شد ، شرط ظهور ، وجود تعداد خاصی از یاران و تغییر احوالات جامعه می‌باشد . ⭐️ در قسمتهای بعد به ویژگیها و چگونگی ایجاد یاران و اهمیت تغییر حال جامعه اشاره خواهیم کرد . sadatmahdvi 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

🌹#دکتر_سعید_عزیزی 1⃣#قسمت_اول 🔹قیاس از کجا شکل میگیره؟ 🔸رسانه‌های تصویری اگر مدیریت نشه، زندگی متلاشی میشه! 🔹اینستاگرام دنیای بی نهایت تصویره... 🔸اگه یه مدت تو اینستاگرام بچرخی از همه چی بدت میاد... 🌸 سبک زندگی 🏴🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

❓سوال: خلاقیت توی ذات همه‌مونه و همه ما باهاش متولد میشیم؟ یا ترکیبی از تجربه و ژنتیک این استعداد شگفت‌انگیز رو می‌سازه؟ ✳️ توی این ویدئوی کوتاه، یکی از جذاب‌ترین آزمایش‌های چند سال اخیر بررسی شده؛ آزمایشی با جواب‌هایی که شاید ذهنتون رو حسابی درگیر کنه. #قسمت_اول #خلاقیت تسنا 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane