#کنترل_افکار #حیاورزی #تمرین_حیا 🔶شخصی خدمت آیت الله ادیب رحمت الله علیه رسید و پرسید: "آقا من گاهی وقت‎ها که تنها هستم، فکرهای بدی به ذهنم می‎رسد. چرا اینطور می‎شوم؟ آیا راهی وجود دارد که از این فکرهای بد رها شوم؟" 🔷 آیت الله ادیب فرمودند: "علت آمدن افکار بد در#ذهن انسان، این است که انسان بی حیاست. آن کسی که #حیا داشته باشد، حتی فکر بد هم به سراغش نمی‎آید. چون انسان بی‎حیا شود، پرده دریده می‏شود و فکر بد هم به سراغش می‎آید". 🔶 فرد دوباره پرسید: "آقا جان، درمان این مشکل چیست؟" 🔷 آقا فرمودند: "اگر بخواهید این فکرها به وجود نیاید، اول بروید حیا را #تمرین کنید و هیچ درمانی ندارد. حتی الکی هم شده، حیا را تمرین کنید تا کم کم در وجودتان ثابت شود". ✅روی حیا خیلی کار کنیم. اگر انسان، با حیا شد، در خلوت و جلوت، پروردگار عالم را می‌بیند و معلوم می‌شود اصلاً #عاقل است. 📌 طبیعتاً در این مسیر، ممکن است که برخی از افراد بی‎حیا، شما را #مسخره کنند، اما مهم نیست. شما دارید تمرین بسیار ارزشمندی را انجام می‎دهید. 👤 آیت‎الله روح‎الله #قرهی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#ذهن_خوانی 💠یکی بودن ذهن زن و شوهر، افسانه‌ای واهی است که اثر منفی در #رابطه #زناشوئی می‌گذارد. 🔹بسیاری از همسران می گویند: او باید بداند که من چه می‌خواهم، من نباید به او بگویم. اگر او مرا دوست داشته باشد، بدون این‌که به او بگویم باید بداند که من چه می‌خواهم. 🔸در حالی که طرف مقابل می گوید: من او را دوست دارم، امّا نمی‌توانم #ذهن او را بخوانم. من نیاز دارم که مسائل توضیح داده شوند. 🔵بنابراین از همسرتان انتظار نداشته باشید که ذهنتان را بخواند. بپذیرید که شما فقط چیزی را به دست می‌آورید که آن را درخواست کرده باشید و میزان دست‌یابی به خواسته‌هایتان بستگی به این دارد که چقدر روشن و دقیق خواسته‌هایتان را مطرح می‌کنید. ⛔️نگویید او خودش باید بداند. هیچکس به اندازه شما، شما را نمی شناسد و نمی داند شما از چه کاری بیشتر لذت می برید. حتی بهتر است جزئیات خواسته خود را مشخص کنید. زمان، مکان، میزان و.... mmhozehh 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#اینترنت تاثیر شبکه های مجازی بر ذهن❗️ چقدر دقت کرده اید که به هنگام دنبال کردن یک متن طولانی یا خواندن یک کتاب، احساس می‌کنیم که دیگر حوصله و #تمرکز پیشین خود را برای تمام کردن متن نداریم و با نا امیدی آن را نیمه کاره رها کرده‌ایم. این واقعاً 👈مشکل شخصی ما نیست . این کمترین مشکلی است که اینترنت با #مغز ما بوجود آورده ‌. مشکل بوجود آمده بسیار فراتر از اینهاست . نیکولاس کار در کتاب «کم عمق‌ها»، سعی می‌کند به این فاجعه بزرگ در سطحی شدن #ذهن و سایر #عوارض_اینترنت بخصوص شبکه هایی اجتماعی بپردازد. برای کشف حقیقت باید غواصی کرد ، عمیق شد اما ساختار مغز ما تدریجا سطحی شده و ما نمی توانیم درست و عمیق فکر بکنیم. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که به‌طورکلی دنیای اینترنت و به‌خصوص شبکه‌های اجتماعی مانند #اینستاگرام بازه توجه و تمرکز ما را کاهش می‌دهند و این تغییر، نه فقط ذهنی بلکه فیزیکی نیز هست. به طوری که حتی ساختار مغز کسی که به طور مداوم از #شبکه‌های_اجتماعی استفاده می‌کند با ساختار مغزی که به چنین چیزی دسترسی ندارد، متفاوت است. نتیجه طولانی مدت این پدیده آن است که با وجود انفجار اطلاعاتی و در دسترس بودن این همه دانش، سطح اطلاعات و آگاهی عمومی مردم کاهش می‌یابد چرا که بازه توجه و میزان تمرکز آن‌ها بشدت توسط دنیای اینترنت تخریب شده و کاهش پیدا کرده است. اینترنت یک اقیانوس اطلاعات به عمق یک میلیمتر است . این کلاه برداری است که تمدن غرب با توهم #آگاهی، ما را به جهل مرکب برده است. mmhozehh 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#به_وقت_آموزش 🛎 پنج مرحله ضروری برای تغییر باور در ذهن ناخودآگاه 1⃣ انتخاب یک هدف تا زمانی که شما آن را واقعا می خواهید البته کوچک یا بزرگ بودن آن اصلا مهم نیست 2⃣ ایجاد یک تصویر از هدف در #ذهن خود که زمانی که مثلا پنج سال می گذرد زندگی شما چگونه است و فقط تجسم نتیجه نهایی زمانی که شما به آرزویتان رسیده اید 💜 3⃣ توجه به تمام زوایای مختلف یعنی اینکه زمانی که شما هدفتان را به دست آورده اید ⭐️ چگونه هستید ⭐️ چه احساسی دارید ⭐️ صدای زنگ گوشیتان چیست ⭐️ چه رنگ هایی را انتخاب می کنید ⭐️ چه افرادی اطراف شما هستند که شما هم در آنجا هستید ⭐️ چه چیزهایی را در اطراف خود می بینید ⭐️ و چه #احساسی از داشتن آنها به شما داده می شود گام سوم تجسم هدف مثل یک فیلم در روند برنامه ریزی #ذهن_ناخودآگاه بسیار موثر است 💜 4⃣ ادغام عکس و فیلم تصور کنید شما یک عکس از هدفتان دارید حال این عکس در قالب یک فیلم باشد مثلا دو الی سه دقیقه اگر بیشتر باشد بهتر هم هست و شما می توانید آینده خود را در این فیلم با تمام جزئیات ببینید مثلا فیلم جایی که می خواهید به آنجا بروید با این روش تغییرات سریع تر در ذهن شما ثبت می شود 5⃣ درست چهل روز قبل و بعد از خواب این فرایند را تکرار کنید و هر شب چند دقیقه طول بکشد و فیلم ذهنی خود را تماشا کنید 🔴 یادتون باشه با حس خیلی خوب با باور صد در صد نه شک این روند رو انجام بدید ✔️ بعد چهل روز رهاش کنید و منتظر بمونید بهترین اتفاق رخ دهد و شاهد نتایج شگفت انگیز باشید  وَ مَنْ یَتَوَکَّلْ عَلَی اللّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللّهَ بالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللّهُ لِکُلِّ شَیْ‏ءٍ قَدْرًا"؛ " 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🔴 #معیارهای #انتخاب_همسردر #کلام مقام معظم #رهبری 🔸این نوشته بخشی از پرسش و پاسخی صمیمی است که جمعی از بانوان در #میلاد حضرت #فاطمه زهرا (سلام الله علیها) سال ۱۳۷۷در محضر مقام عظمای ولایت با معظم له داشته اند. یکی از #دانشجویان حاضر: 🔺... وقتی آدم به کسی #علاقه_مند می شود، دوست دارد که از جوانب مختلف #زندگی او خبردار باشد. مابه دلیل این که با #جوانان سروکارمان بیشتر است، مسأله #ازدواج برایمان مسأله خیلی مهمّی است. 🔹چیزی که ما همیشه با آن مواجه بوده ایم، این مسأله بوده که #معیارهایی که برای ازدواج وجود دارد چیست؟ البته هرکسی معیارهایی برای خودش دارد؛ منتها ما امروز که #معیار_انتخاب_همسر ۱ رهبر معظم انقلاب: 🔸بله؛ معیارهایی که در #ذهن من هست، خیلی خارج از آنچه که در ذهن #عرفِ متشرّعه ماست، نیست. من اصرار دارم بر نفی بعضی از معیارها؛ یعنی چیزی که من بیشتر روی آن تأکید می کنم، ارائه یک #چارچوب معیاری نیست. چون می دانید اسلام، میدان را باز گذاشته، ضمن این که ارزش هایی را در درجه اوّل قرار داده است؛ ◽️اما مردم را در آن #چارچوب، صددرصد محدود نکرده است - که حالا ممکن است مثالی عرض بکنم - بنابراین من در تعیین معیارها خیلی اصراری ندارم، بلکه در نفی بعضی از #معیارها اصرار دارم. یکی از معیارهایی که من به شدّت مایل به نفی آن هستم، 👈مسأله #ثروت است. 💢وقتی جوانی می خواهد ازدواج کند - چه #پسر و چه #دختر - اصلاً نباید #ثروت همسر و نامزد ازدواجش را مورد توجّه قرار دهد. به نظر من این یک جاذبه گمراه کننده است نه یک جاذبه #حقیقی. ✅پس این نباید مورد نظر باشد؛ کمااین که در مورد خود ما هم همین طور بوده است. در موارد معدودی که بوده - دو تن از فرزندان من #ازدواج کرده اند - به کلّی این معنا مورد نظر نبوده است ادامه دارد.... 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#به_وقت_آموزش 🛎 مراحل درخواست و دریافت #کائنات در برگیرنده ی تمام آنچه در زمین و آسمان ها هستش میشه. اما مسئله ای که در برخی کتابها بهش اشاره میشه ذهن کیهانی هست #ذهن_کیهانی براساس قواعد الهی که بهش داده شده تمام اتفاقات جهان رو برنامه ریزی میکنه. نمونه ی این قواعد #قانون_کارما، بخشش، عدم وابستگی، قصد و... هست. پس بطورکلی کائنات👈 مجموعه قوانینِ الهیِ حاکم بر جهان هستی است شما اگر #ارتعاش مثبتی برای رسیدن به اهداف خود ارسال کرده باشید شک نکنید که به آن #خواسته ای که تعیین کردید خواهید رسید و به این نکته توجه کنید که شما در تعیین زمان رسیدن به اهداف خود نقشی ندارید همه و همه چیز به آن ارتعاشی که می فرستید بستگی دارد شما با این روش ها میتوانید درخواستتان را خیلی دقیق و واضح به کائنات بفرستید: 🦋⭐️🦋⭐️🦋⭐️🦋⭐️🦋 1️⃣ درخواست خودرا واضح و روشن بیان کنید: هنگام درخواست کردن از کائنات حتما #درخواست خودرا بصورت کاملا واضح و روشن بیان کنید. هر چه درخواستتان واضحتر باشد ارتعاشی که شما به هدف خود میدهید بیشتر است. برای واضح بودن درخواست راجب اهداف خود بنویسید و صحبت کنید 2️⃣ تمرکز کردن بر روی #خواسته و هدفی که دارید #تمرکز کنید. هرچه تمرکز شما بیشتر باشد کائنات سریع تر پیام شما را #دریافت میکند. باید اهدافتان را درون ذهنتان بیاورید و #احساس خوبی داشته باشید 🦋⭐️🦋⭐️🦋⭐️🦋⭐️🦋 3️⃣ احساس کنید خواسته ها و اهداف خود را در زندگی خود احساس کنید. احساس کردن خواسته باعث میشود درخواستی که به کائنات میدهید قویتر باشد. یکی از مهمترین مراحل قانون جذب این است که اهدافتان را احساس کنید. باید طوری اهدافتان را احساس کنید که انگار آن هدف را در زندگیتان دارید و به آن رسیدید 4️⃣ رهایی از خواسته زمانی که ارتعاش اهدافتان را برای کائنات ارسال کردید خواسته‌ خود را رها کنید تا به آن برسید. بعنوان مثال وقتی یک نامۀ واقعی برای کسی پست میکنید دیگر نیاز نیست که شما بخواهید تا به مقصد برسد 5️⃣ هرگز منفی نباشید بعد از اينكه درخواست خودرا به کائنات دادید #ذهن خود را از افکارمنفی خالی کنید. این را بدانید که هر چقدر افکار شما منفی باشد ارتعاش ناخواسته و منفی بسمت اهداف خود میدهید ارتعاش منفی باعث میشود که کائنات زمان رسیدن به درخواست شما را به تاخیر بیندازند. با #تمرین کردن احساستان را خوب نگهدارید #سبک_زندگی_کریمانه 🆔https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#به_وقت_آموزش 🛎 #تکنیک های ساده برای فرار از افراد منفی منفی ها دارای یک ویروس خطرناک اند. تصور کنید منفی ها یک ویروس خطرناک دارند که ممکن است شما را بیمار کند! البته که منفی نگری یک بیماریست، پس تا جایی که میتوانید از منفی ها فاصله بگیرید.وقتی شروع به منفی بافی و ذکرمصیبت می کنند محیط را ترک کنید خیلی ساده و راحت 🔴 جریان رو تغییر بدهید گاهی شخص منفی باف کسی است که به دلایلی نمی توان ترکش کرد و یا مثلا در یک خودرو نشسته اید و نمی توانید در را باز کنید بپرید پایین خطر جانی دارد بهترین کار تغییر مسیر گفتگوست. مثلا می توانی بلند عطسه کنید یا اظهار گرسنگی کنید , از وضعیت آب و هوا بگویید یا مثلا به جایی اشاره کنید و بگویید تا حالا این جا را دیده بودی؟ بحث تغییر می کند راحت و بی درد سر، بدون تلفات جانی و البته دعوا و بحث بی مورد 🎉💌🎉💌🎉💌🎉 🔴 سکوت دامن زدن به بحث منفی ها و حتی مخالفت باآنها گاهی آغاز گر یک بحث جدی و حتی گاهی دعوا و درگیری خواهد شد خوب پس بیایید سکوت را امتحان کنیم مخالفت با منفی ها گاهی باعث شکل گیری موج بی وفقه منفی بافی از سوی آنها می شود. در این موارد واقعا این جمله حقیقت محض است : سکوت فریاد معرفت است خودتان را به خواب بزنید، از پنجره بیرون را نگاه کنید، اصلا باید یاد بگیرید هر گاه که می خواهید گوشتان را تعطیل کنید! به نظر خیلی عجیب و غیر ممکن می آید اما حقیقت این است که با تمرین حتی می توان گوش را مطيع خودمان کنیم. طرف مشغول منفی بافی است شماپیچ گوشتان را می بندید و به آهنگی که خیلی دوست دارید فکر می کنید. به قیافه منفی باف نگاه می کنید و آنوقت انگار در حال اجرای پانتومیم است ،لبهایش تکان می خورد اماچیزی نمی شنوید . خنده تان می گیرد فضاتغییر خواهد کرد 🎉💌🎉💌🎉💌🎉 🔴 کانال رو تغییر بده کانال اطراف راتغییر بدهید با ذهنتان سفرکنید به جایی که دوست دارید، کنار کسانی که دلتنگشان هستید و دوست دارید با آنهاهم کلام شوید. #ذهن محدودیتی ندارد ، اصلا شاید دلتان سفر بخواهد موقعی که منفی باف در حال اجرای سناریوی مملکته داریم، بدبخيتم ما و... است شما یک سفری برید چین و از دیوار چین دیدن‌کنید، هند و تاج محل را ببینید، کیش و در کنار ساحل قدم بزنید، قشم و از پاساژ ها خرید کنید سفر رفتنتان نمی آید ، برید منزل داخل اتاقتان روی صندی بنشینید و چای وشیرینی بخورید. بعضی ذهن ها انقدر حرفه ای هستند که بعد از سفر ذھنی #احساس سیری و رفع عطش می کنند #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

⭐️ #با_هم_بخوانیم 📖 ⭕️ نکاتی درباره ی #تصویرسازی خانه به نقل از #برایان_تریسی اگر آرزو دارید در خانه ای بزرگ تر و زیبا تر زندگی کنید: ➕ سعی کنید به خانه های فروشی در محله های مختلف که امکان بازدید را دارند, بروید ➕ در آنها قدم بزنید و مجسم کنید که در آنها زندگی می کنید, اصلا به قیمت خانه فکر نکنید یا اینکه مکان زندگی شما در آن محله هست یا نه ♥️🎉♥️🎉♥️🎉♥️🎉♥️ ➕ وظیفه اصلی شما تنها این است که یک تصویر ذهنی برای خود ایجاد کنید ➕ مجلاتی را که شامل خانه ها زیبا است را خریداری کنید و به آنها نگاه کنید و مطالب آنها را بخوانید ♥️🎉♥️🎉♥️🎉♥️🎉♥️ ➕ #قانون_تمرکز را #تمرین کنید و #خواسته های خود را در #ذهن خود جایگزین کنید و سپس این تجربه را حس کنید ⭐️ نکته کلیدی برای فعالسازی قدرت های ذهنی شما به واسطه تاکید و تجسم, این است که کاملا درک کنید اگر به این هدف می رسیدید, چه حسی پیدا می کردید ♥️🎉♥️🎉♥️🎉♥️🎉♥️ ➕👈 طعم غرور, خوشحالی و عرت نفس حاصل از رسیدن به هدفتان را بچشید. ➕ بخش ادراکی و #احساسی قضیه حکم تسریع کننده ای را دارد که بر سایر برنامه ریزی های ذهنی شما اثر می گذارد 🤔🎯💫 ➕ با #تمرکز روی خواسته و #تصویرسازی_ذهنی هم راستا با خواسته هایتان می شوید و با فکر کردن به آنها #فرکانس قوی ای را ارسال می کنید ➕ حس و فرکانسی را که در خود ایجاد می کنید, باعث می شود که خیلی سریع تر به خواسته هایتان برسید ✔️ #برایان_تریسی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane