۲۰ نکته برای بهتر مدیریت کردن زمان 👆 آموزش قدرتمند: مدیریت زمان #راهکار مطالب خوب با ما، نشرش با شما حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

🔴 برای چیزی که دارید شکرگزار باشید👌👌 🔹پیرزنی برای سفیدکاری منزلش، کارگری را استخدام کرد. 🔸زمانی که کارگر وارد منزل پیرزن شد، شوهر پیر و نابینای او را دید و دلش برای این زن و شوهر پیر سوخت و در مدتی که در آن خانه کار می‌کرد متوجه شد که پیرمرد، انسانی بسیار شاد و خوش‌بین است. 🔹او در حین کار، با پیرمرد صحبت می‌کرد و کم کم با او دوست شد. در این مدت او به معلولیت جسمی پیرمرد اشاره‌ای نکرد. پس از پایان سفیدکاری، وقتی کارگر صورتحساب را به همسر او داد، پیرزن متوجه شد هزینه‌ای که در آن نوشته شده خیلی کمتر از مبلغی است که قبلا توافق کرده بودند ... 🔸پیرزن از کارگر پرسید: شما چرا این همه تخفیف به ما می‌دهید؟ 🔹کارگر جواب داد: من وقتی با شوهر شما صحبت می‌کردم خیلی خوشحال می‌شدم و از نحوه برخورد او با زندگی، متوجه شدم که کار و زندگی من، آنقدر هم که فکر می‌کردم سخت و بد نیست! به همین خاطر به شما تخفیف دادم تا از او تشکر کنم. 🔸پیرزن از تحسین پیرمرد و بزرگواری کارگر منقلب شد و اشک از چشمانش جاری شد.... زیرا او می‌دید که کارگر فقط یک دست دارد. #داستان_آموزنده #انگیزشی #شکرگزاری مطالب خوب با ما، نشرش با شما حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

تکنیکی عالی برای تربیت فرزند #تربیتی #قدرت_ذهن مطالب خوب با ما، نشرش با شما حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

قهرمان زندگی خودت باش⭐️ چطور به توانمندی هامون پی ببریم؟ 🙂 در این پادکست ۲ تکنیک ویژه تمرین توانمندی ها گفتم حتما گوش کنید 😍 #پادکست #انگیزشی #تکنیک #دکتر_کاویانی مطالب خوب با ما، نشرش با شما حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

✅ ۵ گام به سوى یک باور ذهنى مثبت: 🌸 ۱. حذف : هروقت دچار افکار منفى شدید، بلند بگویید حذف یا باطل! 🌸 ۲. جایگزینى: سپس باور مثبتى را به عنوان جایگزین آن برگزینید. 🌸 ۳. تأکید : حالا نوبت تقویت باور جدید است، مثلا آن را روى کارت هایى نوشته و در محل دید قرار دهید. 🌸 ۴. تجسم : تصویرى خلاق از خود، در حالى که سرشار از باور جدید هستید بسازید و تا شش هفته هر روز این برنامه را اجرا کنید. 🌸 ۵. ممارست : آنقدر ممارست به خرج دهید تا این تغییرات ماندگار شود. #باور_مثبت #راهکار مطالب خوب با ما، نشرش با شما حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

ای جاااااانم، حال خوب مادر فرزندی 😍😍😍 #حال_خوب #لبخند مطالب خوب با ما، نشرش با شما حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

🌷#متن بند ۷۰ استغفار🌷 ۷۰-اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ ذَنْبٍ جَرَى بِهِ عِلْمُكَ فِيَّ وَ عَلَيَّ إِلَى آخِرِ عُمُرِي بِجَمِيعِ ذُنُوبِي لِأَوَّلِهَا وَ آخِرِهَا وَ عَمْدِهَا وَ خَطَائِهَا وَ قَلِيلِهَا وَ كَثِيرِهَا وَ دَقِيقِهَا وَ جَلِيلِهَا وَ قَدِيمِهَا وَ حَدِيثِهَا وَ سِرِّهَا وَ عَلَانِيَتِهَا وَ جَمِيعِ مَا أَنَا مُذْنِبُهُ وَ أَتُوبُ إِلَيْكَ وَ أَسْأَلُكَ أَنْ تُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ أَنْ تَغْفِرَ لِي جَمِيعَ مَا أَحْصَيْتَ مِنْ مَظَالِمِ الْعِبَادِ قِبَلِي فَإِنَّ لِعِبَادِكَ عَلَيَّ حُقُوقاً أَنَا مُرْتَهَنٌ بِهَا تَغْفِرُهَا لِي كَيْفَ شِئْتَ وَ أَنَّى شِئْتَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِين. بند ۷۰: بار خدایا ! از تو آمرزش میطلبم برای هر گناهی که در علم تو درباره ی من و علیه من تا آخر عمرم ثبت گردیده، همه گناهانم از اول و آخرش، و عمدی و سهوی، و کم و زیاد، ظریف و باریک و یا جلیل و بزرگش، قدیم و جدیدش، پنهان و آشکارش، و همه ی آن گناهانی که من مرتکب آن می شوم و به سوی تو توبه میکنم. و میخواهم که بر محمد و آل محمد درود فرستی و همه ی مظالم بندگان را که بر ذمه ی من آمده و تو آن ها را به شماره آورده ای ببخشی، زیرا بندگانت برگردنم حقوقی دارند که من در گرو آنها هستم، پس هرگونه و هر زمان که خواستی آنها را بیامرز ای مهربانترین مهربانان! پایان استغفار #استفغار_هفتاد_بندی #بند_۷٠ 🌹الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم🌹 🌸در ثواب انتشار شریک باشید🌸 حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜

#صوت #بند_۷۰ #استغفار امیرالمومنین #میثم _مطیعی حال خوب👇🏼    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 ☜