گزارش برنامه خانواده گزارشگر مریم سربخشیان برنامه خانواده هر روز ساعت ۱۰ صبح از رادیو آذربایجان شرقی @sahandradio

🔴 عوارض مصرف شکلات صبحانه 🔹 شکلات صبحانه در ردیف خانواده چربی ها قرار می گیرد و بنابراین دارای انرژی بسیار زیادی است. 🔹 مصرف شکلات صبحانه برای بسیاری از افرادی که دچار افسردگی یا ولع به خوردن هستند، حالت آرامش و تسکین ایجاد می کند و منجر به بروز اضافه وزن در افراد می گردد. 🔹 وجود ترکیبات کاکائو در شکلات صبحانه منجر به بروز آکنه و جوش خواهدشد. #سلامت @sahandradio

✍️ «زنگ فارسی» *درست بنویسیم - درست بگوییم* #پاسداشت_زبان_فارسی @sahandradio

مسابقه برنده روزهای فرد ساعت ۱۱:۳۰ @sahandradio

🩺 آنفلوانزا در کودکان 🔹 تشخیص آنفلوانزا در کودکانی که هنوز نمی‌توانند صحبت کنند، دشوار است، بنابراین باید حواستان به علائم باشد. علائم آنفلوانزا به‌سرعت و در عرض چند ساعت ظاهر می‌شود و شدیدتر از سرماخوردگی معمولی است . #سلامت #آموزش @sahandradio

✨برنامه فصل جوانی هر روز ساعت ۱۶:۱۵ از رادیو آذربایجان شرقی @sahandradio

نغمه هر روز ساعت ۱۴:۴۵ رادیو آذربایجان شرقی تکرار ساعت ۲۱ @sahandradio

🩺 عوامل خطر ساز ایجاد سکته مغزی:   1-🔸فشارخون بالا   2-🔸دیابت   3-🔸چاقی   4-🔸میگرن   5-🔸مصرف الکل   6-🔸بیماری های قلبی   7-🔸کلسترول بالا   8-🔸عدم تحرک   9-🔸آپنه خواب 10-🔸سابقه ی سکته مغزی در خانواده 11-🔸مصرف سیگار و مواد مخدر 12-🔸مصرف مداوم نوشیدنی ها و مواد حاوی قند و شکر زیاد *#علائم_سکته_مغزی #تغذیه #سلامت @sahandradio

📻 * رادیو انقلاب * 📻 🔹ویژه برنامه ایام الله دهه فجر رادیو آذربایجان شرقی این برنامه هر روز از ساعت ۱۸:۱۵ تا ۲۰:۰۰ از شهرستان های مختلف استان تقدیم مخاطبان گرامی می شود. امروز ۱۴ بهمن ماه مهمان مردم مهمان نواز شهرستان آذرشهر خواهیم بود. شماره تلفن های تماس: ☎️ ۳۳۳۱۰۰۶۹-۷۰ ✉️ ۳۰۰۰۰۴۱۳ @sahandradio

🇮🇷مقام معظم رهبری «انقلاب هرچه دشمن دارد و دشمنی دارند، به طور طبیعی در مقابل سپاه پاسداران صف بسته‌اند و حضور دارند؛ چون پاسدار انقلاب است.» #سپاه_الگو ی تمام ناشدنی #سپاه_مقتدر مردمی @sahandradio

نمایش جی جی باجیلار برنامه آخشاملار هر روز ساعت ۱۷:۲۰ از رادیو آذربایجان شرقی @sahandradio

📸 دمای کمینه و بیشینه ثبت شده در ایستگاه‌های هواشناسی آذربایجان‌شرقی طی ۲۴ ساعت گذشته #هواشناسی @sahandradio