فواید صبحانه خوردن، به خصوص در زنان 🔅فواید صبحانه خوردن، به خصوص در زنان، کنترل استرس و اضطراب است. طبق تحقیقات انجام شده، خانم‌هایی که صبحانه نمی‌خورند، استرس بیشتری نسبت به زنانی دارند که صبحانه می‌خورند. #دانستنی #تغذیه @sakineh_mouteh99

دوام بیاور ... حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید حتی اگر از زمین و زمانه بریدی حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردی . در ذهنت مرور کن ؛ تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز ، زیرِ دست و پایِ روزمرگی ات ، جولان می دهند تمامِ آن ثانیه هایی که مطمئن بودی نمی شود ، اما شد ! تمامِ آن لحظه هایی که فکر می کردی پایانِ راه است ، اما نبود ! می بینی ؟! خدا حواسش به همه چیز هست ؛ دوام بیاور ... #انگیزشی @sakineh_mouteh99

🟢برای علاقه‌مند کردن نوجوانان به هیئت باید چه کار کرد؟ - باید دغدغه‌های نوجوان پاسخ داده شود. 🎥#سید_سبحان_سادات روانشناس @sakineh_mouteh99

🎥 اهمیت توجه به امام زمان در عزای سیدالشهدا ❇️ به عشق حسین (ع) به سوی مهدی (عج) 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 #امام‌_زمان #توسل_به_امام‌زمان #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @sakineh_mouteh99

وحدت درون .... 🎥دکتر#انوشه @sakineh_mouteh99

🏴 #تاسوعا #محرم ♨️مقام سربازی حضرت عباس(ع) 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎙حجت الاسلام #حیدریان @sakineh_mouteh99

عشق الهی امام حسین(ع) و بخشیدن شمر امام حسین جایی در دلش جز "عشق" نیست استاد#الهی_قمشه_ای @sakineh_mouteh99

♨️ پنجره‌ای متفاوت از مراسم عزاداری شب هشتم محرم در حسینیه امام خمینی @sakineh_mouteh99

🌸🍃 🍃 🔖 انتخاب معماری خانه بر اساس مزاج افراد خانواده 🎥 دکتر #عبدالله_زاده @sakineh_mouteh99