فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹حق باید به کرسی بشینه.🌱
🎥دکتر#الهی_قمشه_ای
@sakineh_mouteh99
12.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖تأثیر میوه های تابستانی در افزایش کمر درد
🎥 دکتر #یوسفی
@sakineh_mouteh99
30.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آلبالو پلو🍒🍛
آلبالو
شکر
گوشت چرخ کرده
پیاز
زعفران
سیبزمینی
برنج
نمک،فلفل
#آشپزی
@sakineh_mouteh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️دو ساعت قبل از خواب تبلت و گوشی موبایل را از کودک بگیرید
- بیشتر کودکان عادت دارند که قبل از خواب با تبلت و گوشی بازی کنند و همین کار موجب بیخوابی کودک میشود.
روانشناس#پهلوان_نشان
@sakineh_mouteh99
یا مهــدی ادرکنی؛
تــو میآیی ،
شهیدان نیز با تو میآیند ..
و آوینی روایت میکند
فتح نهایی را . . .
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
@sakineh_mouteh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨️اهمیت سحر و #نماز_شب
بیان خاطره بسیار زیبا از
برخورد مرحوم آیت الله میرزا علی آقا #قاضی و علامه #طباطبایی
اززبان #رهبر_معظم_انقلاب
#درس_اخلاق
✨️🌹
@sakineh_mouteh99
14.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️امام صادق علیهالسلام:
هرکس پیاده
به زیارت قبر حسین علیهالسلام برود،
خداوند متعال
به هر قدمی که بر میدارد،
۱۰۰۰حسنه برایش بنویسد
۱۰۰۰گناهش را پاک فرماید
۱۰۰۰درجه اورا بالا ببرد
📚کامل الزیارات ج۱ص۱۳۳
#حدیث_روز
@sakineh_mouteh99
🥀🍃
الهی
در پناه پروردگار
امروزتون بخیر و نیکی
حال دلتون خوب
وجودتون سلامت
روزتون پر از حس خوب زندگی
سلام صبح بخیر🌻🌷
@sakineh_mouteh99
مصرف روزی 2لیوان شیر کمچرب به دلیل وجود کلسیم و هفتهای 2وعده ماهی بخاطر ویتامین E و امگا3 آن به کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا کمک میکند.
نوشابه هم جذب آلودگی را 2برابر می کند!
#دانستنی
@sakineh_mouteh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📒سلامت قلب و تأثیر عظمت خداوند بر آن
📌 دعای5/ صحیفهسجادیه
🎥دکتر#انصاری
@sakineh_mouteh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیباترین و جالب ترین استدلال برای اثبات وجود خدا در سوره طور
@sakineh_mouteh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁 تغییر شکل الگوی خواب کودکان و نوجوانان با افزایش سن
- نخوابیدن در کودکان جنبه روانی دارد و جنب و جوش کودک را به بیداری سوق میدهد.
روانشناس#پهلوان_نشان
@sakineh_mouteh99
این 15 عمل را رها کن تا شاد باشی :
1 – همیشه حق با تو بودن را رها کن
2 – نیاز به کنترل کردن را رها کن
3 - سرزنش کردن را رها کن
4 - افکار مبارزه گرانه خود را رها کن
5 – باورهای محدود کننده خود را رها کن
6 – شکوه و شکایت را رها کن
7 – قضاوت کردن را رها کن
8 – نیاز به تحت تاثیر قرار دادن دیگران را رها کن
9 - مقاومت در مقابل تغییر را رها کن
10 – برچسب زدن ها را رها کن
11 – ترسهایت را رها کن
12 – بهانه هایت را رها کن
13 – گذشته را رها کن
14 – وابستگی هایت را رها کن
15 – زندگی کردن بر طبق خواسته های دیگران را رها کن....
#انگیزشی
@sakineh_mouteh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اتفاقی سخت برای یکی از یاران امام حسین در صبح عاشورا...
🔰 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی
🔸 دریافت نسخه با کیفیت
@sakineh_mouteh99
راز تغيير كردن در اين است كه
كل انرژی تان را روی ساختن
عادات جديد متمركز كنيد؛
نه روی جنگيدن با عادات قديمی!
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
@sakineh_mouteh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رفاقت با خدا قشنگترین رفاقت دنیاست
شب بخیر...🦋🌸
@sakineh_mouteh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نزدیکترین مسافر دور، سلام
آیینهی سبز قامت نور، سلام
بی تو همه خفته اند در این عالم
ای نفخهی دل نواز در صور، سلام
صبحتون مهدوی 💚✨
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
@sakineh_mouteh99
👌انسانیت یعنی...
به کسایی احترام بذاری که،
نه برات کاری کردن،
نه قراره کاری کنن ...
وگرنه همه به ادمایی که
بهشون نیاز دارن احترام میذارن ...!
✨️🌻
@sakineh_mouteh99
🔴#حدیث_روز
🔹امام على عليه السلام:
🔹نِعمَ الطّارِدُ لِلهَمِّ الاِتِّكالُ عَلَى القَدَرِنيكوترين برطرف كننده اندوه، تكيه بر تقدير[الهى] است.
🔹غررالحكم حدیث9921
#حدیث_روز
@sakineh_mouteh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨نام حضرت زهرا (سلام الله علیها) معجزه میکند...
🎥دکتر#عزیزی
@sakineh_mouteh99
47.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖سبک زندگی ۶ گانه از نظر طب سنتی
🎥 دکتر #الهام_پارسا
@sakineh_mouteh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ درمان تَرَکِ کَفِ پا
استاد#خیراندیش
@sakineh_mouteh99