#چربی های اطراف #شکم چربی های جمع شده در اطراف شکم دغدغه برخی اشخاصی است که از چاقی رنج می برند. نسخه ها و رژیم های غذایی مختلفی برای کاهش وزن ارائه شده اما به شکل فعال به لاغر شدن شکم و آب شدن چربی های اطراف آن کمک نمی کند.  👈هر روز یک فنجان از این معجون را قبل از خواب بنوشد.    👈برای تهیه این معجون، یک حبه سیر را له کرده و در فنجان آب داغ قرار داده، سپس یک قاشق عسل به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

⚡️نشانه‌های #زخم_معده 🔹درد شکم 🔹افزایش سوء هاضمه 🔹تهوع 🔹سنگینی شکم 🔹نشانه‌های شبیه آنفولانزا 🔹بی اشتهایی 🔹گرسنگی غیر قابل توضیح 🔹کاهش وزن ناگهانی 🔹تغییر رنگ مدفوع 🔹استفراغ خونی 💢⁩⁩⁩عادت های بدی که باعث بزرگ شدن #شکم می شوند👇 🔴نوشیدن منظم نوشابه های گازدار 🔴دیر شام خوردن 🔴غذا خوردن هنگام عصبانیت 🔴کم خوابی 🔴دریافت ناکافی پروتئین حداقل فاصله بین مصرف شام و زمان خواب باید حدود 3 ساعت باشد. خوابیدن با شکم پر باعث انسداد عروق، دیدن خوابهای پریشان، بوی بد دهان، ریفلاکس، دل درد، نفخ ... می شود. نشستن داخل محلول بنفشه برای سوزش #مقعد ناشی از #شقاق و #بواسير و مجاری ادرار و واژن افرادی كه ادرار آن‌ها به دليل خشکی مجاری بند آمده یا دچار التهاب مجرای تناسلی هستند، مفيد است. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

✅چند دستورالعمل برای کم کردن سایز #پهلو و #شکم 🔹ورزش هوازی را بالای 30 دقیقه انجام دهید. 🔹روزی شش مرتبه غذای کم حجم بخورید. 🔹مقدار کالری وارده به بدنتان را کاهش دهید. 🔹مقدار پروتئین مصرفی تان را زیاد کنید. 🔹مصرف مواد قندی را کاهش دهید. 🔹آب ولرم فراوان بنوشید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

✅ برای داشتــن #شکم صــاف 1⃣ لبنیات فراوان بخورید.🍶 2⃣ چایی سبز بنوشید.🍵 3⃣ صبحانه جو بخورید.🌾 4⃣ سبزی فراوان بخورید.🍃 5⃣ پروتیین مصرف کنید.🍗 6⃣ هر روز پیاده روی کنید.🏃 7⃣ حداقل 8 ساعت بخوابید.🕗 •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

⚡️سر و صدای #شکم و #معده ✅ بعد از غذا چای نعناع یا چای بابونه بخورید تا روند گوارش سریع انجام شود و معده دیگر صدا ندهد. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌺با #شکم آوردن #چاقی از نگاه طب سنتی چگونه مقابله کنیم؟ ✅1= اگر مزاج شما گرم است با خوردن نصف استکان عرق کاسنی بعد غذا چاره سازی شود ( دقت شود خانمها در خوردن کاسنی زیاده روی می کنند و عاقبت کرختی در رحم و رطوبت گیری رحم را غافل میشوند . ✅2= روی شکم را روغن کرچک به اندازه نصف قاشق چایخوری مالیده شود و لیکن خوردن آن توصیه نمی شود . ✅3= کلپوره یا مریم نخودی ( داروی کاهش قند خون ) نصف قاشق چایخوری روزی یکبار مثل چای دمنوش شود و زیاده روی توصیه نمیشود . ✅4= ورزش عادی مثل پیاده روی انجام شود حداقل روزی نصف ساعت ، چون ورزش نکردن عامل شکم آوردن است . ✅5= انجام فعالیت نشسته عامل شکم آوری است . مصادیق را خودتان جستجو کنید . ✅6= خوردن غذای کالری دار عامل شکم آوری است . ✅7= خوردن نان و برنج و فست فودها و نان خمیری بالاخص فانتزی و بربری عامل شکم آوری است . ✅8= مبارزه جدی با یبوست رافع شکم آوری است چون شیخ الرئیس بوعلی میفرماید آدمی بایستی حداقل سه بار در یک روز دفع حاجت آرام داشته باشد و هر گونه زور زدن موجب تولید بواسیر و نشانه از خشکی شدید در روده و شکم دهی دارد . یبوست ام المراض است و هفتاد مرض از آن شکل میگیرد . ✅9= اگر با زبان خیلی ساده کتب روائی ما را درباره سلامتی دنبال کنیم صدها حدیث وجود دارد که فرموده اند بدن را روغن مالی کنید ( دانشنامه احادیث پزشکی در اسلام آقای ری شهری + کتاب حلیه المتقین + کتب طب الصادق + طب الرضا + طب الائمه و... سنن النبی علامه طباطبائی ) پس روی شکم را با روغن مثل بادام شیرین و یا کرچک نرمش کنیم . ✅10= آب کمتر مصرف شود یعنی حداکثر تا 8 لیوان ... امام علی ع میفرماید تن را بایستی همانند درختان کم آب در بیابان مدیریت کنیم تا سخت شود و الا بر اثر پر آبخوری بدن فربه و چاق و دارای بیماری میشود . ✅11= تغذیه آهسته خورده شود تا بزاق دهان به شیره غذای ورودی خو بگیرد . ✅12= موقع تغذیه رسانه گروهی خاموش و حرف زدن قطع شود . ✅13= نشاسته عامل چاق شدن است ✅14= نوشابه های گازدار و آدامس عامل شکم آوری است . ✅15= سبزی و حبوبات عامل شکم آوری است . ✅16= سیب زمینی سرخکرده عامل شکم دهی و باعث خاموش شدن مغز میشود . ✅17= هویج زیاد خورده شود . ✅18= سیر خشک فقط برای افراد سرد مزاج مفید است . ✅19= عرق اسطوخودوس روزی یک استکان مصرف شود تا قوه مدیره مغز تواناتر برای جاروی نزله مغزی شود . ✅20= گوشت گاو و گوساله و بالاخص فست فودها عامل بزرگ شکم دهی هستند پس به تغذیه شرقی خودمان بازگردیم . ✅21= برای دفع رطوبات بلغمی و نزله های سرد در روده های بزرگ و کوچک و دفع سموم بایستی بصورت نوبه ای یا ترکیبی از عرقهای نعنا و بارهنگ و میخک و زنیان و شیرین بیان استفاده شود و یا گیاهش را پودر کرده در روی غذا و یا پختنی ها استفاده کنیم . ✅22= خربزه و هندوانه با هم خوردن عامل نفخ شکم و باعث شکم دهی و زخم معده ها میباشند . ✅23= دوغ و ماست برای معده سرد و تر بشدت مضر است و بایستی با مصلحات آن یعنی آویشن و آذربه و نعنا مصرف شوند و اصلا" لبنیات ها کم کم مصرف شوند . ✅24= آب یخ و بستنی ممنوع . ✅25= خوردن هل با دمنوش چای کوهی برای خروخ بلغم معده عالیست و از خوردن چای سیاه پرهیز شود . ✅26= خربزه بعد از غذا یک ساعت خوردنش عالیست . ✅27= عسلاب با اندکی لیمو ترش خوبست . ✅28= استرس و غم ها بشدت شکم دهی دارند . ✅29= حمام کردن هر روز لاغر کننده و یک روز در میان چاق کننده است . ✅30= رب انار شیرین با آب عسل مفید است . ✅31= پاشیدن یک گرم دارچین روی غذا عالیست زیاده روی در مصرف مزاج گرم را مضر است . ✅32= نوشیدن آب سرد باعث گشادی روده ها میشود و ما باید بدانیم حرارت روده تا 37 درجه است و آب سرد حرارتش صفر است پس آب ولرم یا یخجالی بهتر است و بدانیم که یخ ما را به مرگ زود رس دعوت می کند . ✅33= فشار خون و یبوست کهنه بشدت عامل شکم دهی هستند . ✅34= دوری از گوشت فریزری و مانده عامل بلغمی شدن شکم میشود . ✅35= اگر روده عفونی شده باشد رنگ ادرار قهوه ای و بد بو میشود و در شکم دهی موثر است . ✅36= بعد از غذا فوری خوابیدن فوق العاده مضر است و باعث عفونت روده ها و کسالت و چرب شدن کبد میشود . ✅37= برنج و سیب زمینی بشدت روده ها را اسیدی می کند و باعث فراخی می شود. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

⭕#آب آوردن #شکم(#آسیت _#استسقا ) 💐کاهش مصرف مایعات و مصرف داروهای ادرارآور . 💐یک قاشق پودر سنگ نمک و دارچین را در یک فنجان روغن شحم گاو حل کنیدو در قسمت مورد نظر بمالید. 💐برای رفع ورم نیز می‌توانید از شن داغ و گرم استفاده کرده و در محل مورد نظر قرار دهید. 💐 مرزنجوش + گل سرخ + ریشه کاسنی + اسطوخودوس + بارهنگ جوشانده شود و به مدت یک هفته هر ۱۲ ساعت یک لیوان میل شود. 💐 خودداری از مصرف آب و به جای آب از عرق کاسنی استفاده شود 💐مصرف داروهای مقوی کبد، مانند افسنطین، ریشه کاسنی، سنبل و تاجریزی و .. 💐مصرف زیاد انار شیرین به دلیل رقیق کردن خون می‌توان رب انار را شربت کرده و هر روز سه مرتبه استفاده کنید 💐 آب ترب + سرکه انگبین نعنا رازیانه می‌تواند مانع پیشرفت بیماری شود. (روزانه یک لیوان تا ۱۲۰ روز) 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🌷ذکر روز #یکشنبه یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام ای صاحب جلال و بزرگواری 👌ذکر روز یکشنبه به اسم امیرالمومنین علیه‌السلام و حضرت زهرا (س) است. روایت شده که در این روز زیارت حضرت امیرالمؤمنین (ع) و زیارت حضرت زهرا (س) خوانده شود که خواندن آن موجب فتح و نصرت می‌شود. 💐حدیث روز 🌹 مولا امیرالمومنین علی علیه السلام: هرگاه خداوند، #خير بنده اى را بخواهد، او را از ناحيه #شكم و #شهوت، عفيف مى گردانَد. 📚غرر الحكم : ح ۴۱۱۴ ✔️امروز👇 یکشنبه ۱۲ شهریور ۱۴۰۲ ۱۷ صفر ۱۴۴۵ ۳ سپتامبر ۲۰۲۳ اوقات شرعی به افق تهران اذان صبح: ۴:۱۱ طلوع آفتاب: ۵:۳۸ اذان ظهر: ۱۲:۰۴ غروب آفتاب: ۱۸:۳۰ اذان مغرب: ۱۸:۴۸ نیمه‎ شب شرعی: ۲۳:۲۱ رویدادها و مناسبت‌های یکشنبه 12 شهریور 1402 روز مبارزه با استعمار انگلیس (سالروز شهادت رئیسعلی دلواری) - روز بهورز 🆔 @salaamatkadeh ✔️

ترکیب فوق قوی برای دفع #چربی دور #شکم 🆔 @salaamatkadeh ✔️