🔴 در زمان زایمان لاک و ناخن مصنوعی ممنوع...
• چون درصورت بیهوشی تنهااز طریق #کبودی زیر ناخن‌هاست که پزشک می‌تواند وضعیت شمارا کنترل کند وحساسیت شمابه داروهای بیهوشی رابسنجد
#بارداری
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 دمنوش دارچین و سیب...
① آرام بخش
② درمان سوء هاضمه
③ بهترین دارو برای دردهای عضلانی
④ درمان دیابت
⑤ تب بر
#طب_سنتی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 موادمضرموجود دریک نخ سیگار...
🔅 بوتان
🔅 نیکوتین
🔅 اسیدسیتریک
🔅 آرسنیک
🔅 تولوئن
🔅 ان اچ۳
🔅 رنگ
🔅 مونوکسید کربن
🔅 کادمیوم
🔅 هکسامین
🔅 متانول
✅مراقب سلامت خودو اطرافیان باشید
#سیگار
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 شب ها به سمت چپ بخوابید...
اگر میخواید بدونید چرا بهترین حالت خوابیدن ، خوابیدن به سمت چپه حتما Gif بالارو ببینید 👌
#خواب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 معجزات میوه ها در پیشگیری و درمان بیماری ها...
🔅 ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط: ﺧﺮﻣﺎ
🔅 ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:ﮐﺸﻤﺶ
🔅 ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮﺧﺸﮏ
🔅 ﯾﺒﻮﺳﺖ:ﺁﻟﻮﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ
🔅 ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
#میوه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 ماساژ دادن بین ابروها ...
🔅 قدرت تمرکز را بالا می برد
🔅 تنش را کاهش می دهد
🔅 سر درد را از بین می برد
🔅 چشم ها را آرام می کند.
#ماساژ
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چرا صبحانه وعده غذایی مهم روز به شمار میاد...
قدرت حافظه بهتر
کمک به کاهش وزن
کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی
افزایش قدرت درک و تمرکز
بالا بردن سطح انرژی و متابولیسم
#صبحانه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
#حس_خوب🪴🌸
خوشبخت ترین مخلوق خواهی بود
اگر امروزت را آنچنان زندگی کنی که
گویی نه فردایی وجود دارد برای دلهره
و نه گذشته ای برای حسرت🤍🕊
🔴 عواقب استرس بلند مدت...
▪ عواقب استرس مزمن:
• کاهش حافظه
• کاهش توانایی یادگیری
• تمایل به خشونت و تحریک پذیری است
• در طی امتحان نیز باعث فراموشی مطالب میشود!
#استرس
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 افسردگی را بهتر بشناسیم ...
خیلی ها بعد از دیدن این گیف ، متوجه شدن که سال هاست افسردگی دارند و نمیدانستند !
• حتما ببینید و منتشر کنید
#افسردگی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 صبح ها با معده خالی چایی یا دارو نخورید ...
🔅 خوردن چایی باعث افزایش اسید معده ،یبوست و حالت تهوع میشود
🔅 خوردن دارو ( مگر با تجویز پزشک ) باعث تحریک جداره روده و زخم معده میشود
#صبحانه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 موزهای سیاه شده را دور نریزید
خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی...
مبارزه با سرطان
ضد فشار خون
انرژی زا
درمان سوزش معده
ضد اضطراب و افسردگی
هضم کننده غذا
کاهنده فشارهای روحی
#موز
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman