☝️☝️ اگه‌ قصد داری موفق بشی اگه قصد داری تو هم جا پای بزرگان بگذاری اگه قصد داری از زندگی لذت ببری اگه قصد داری از استعدادت استفاده کنی و اون رو شکوفا کنی عزیزدلم‌ تو باید برای ارتقا و پیشرفت خودت تلاش کنی تو باااید تمرین کنی اصلا نگو خانم کشاورز نمیشه نمی تونم که اصلاا نمی‌پذیریم یادتون باشه هر کسی موفق شد فقط یک پله از شما بالاتر رفت فقط یک پله 👣 حتما تمرینتون مستدام باشه ... اگه میخوای یه انسان پرانگیزه بشی بااید همه تمارین رو با دقت و عالی و پیوسته انجام بدی ... اگه این کار رو کردی حتم دارم موفق میشی😍😍 ببینم چه می‌کنید دیگه😇 @salehe_keshavarz #کالبدشکافی_انگیزه

#کالبدشکافی_انگیزه #پیشنهاد امروزم برای شما👇👇 هر روز فقط یک مورد رو انتخاب کن و سعی کن اصلا اتفاق نیفته ؛ مثلاً از همین الان ، همین امروز این تمرین رو بردار 📌خودتو زیاد با بقیه مقایسه نکن‌ ... سعی کن این اتفاق نیفته یه وقتایی میبینی اتفاقا حواست نیست و مقایسه اتفاق افتاده اصلا ناراحت نباش اولش هست و عجیب نیست به خودت اطمینان بده تلاشت رو می‌کنی برای اینکه مثلا اون یه بار هم اتفاق نیفته اگه یاد گرفتی و خودت رو با دیگران مقایسه نکردی پس حتما موفق میشی همون حال خوب برات میشه انگیزه تا بتونی در مسیر موفقیت گام برداری و تو هم اتفاقا مثل دیگران موفق بشی یادتون باشه ناممکن وجود نداره ... 🌺 @salehe_keshavarz 🌺 گزارش یادتون نره ... چرا میگم گزارش هاتون رو برام بفرستید میخوای بدونی بیا پست بعدی😉👇

🖇به همدیگه #انگیزه بدید تا با هم برنده بشید @salehe_keshavarz ✅✳️❇️ #کالبدشکافی_انگیزه #نکته_مهم

ما همیشه برای اقدام کردن منتظر یک عامل هستیم که به ما انگیزه بدهد ، در حالی که طبق چرخه انگیزه ما باید اقدام کنیم تا انگیزه بگیریم ... دقت کن!! کبریت برای روشن شدن انگیزه نمیخواد ؛ حرکت میخواد ... 🌺 @Salehe_keshavarz 🌺 #کالبدشکافی_انگیزه #نکته

به هدفتون و اینکه بدون تلاش نمی تونید اون‌ رو بدست بیارید فکر کنید! در این صورت باعث میشه شما امیدوار بشید و با انگیزه شروع کنید ، مطمئن باش شروع کردن برای همه سخته! هرگز نگذارید ترس از شکست جلوتون‌ رو بگیره ؛ کسایی که این سختی رو پشت سر میگذارن و‌ ترسشون از شکست و نادیده میگیرن ، همون کسانی هستن که موفق میشن ... یادت باشه تنها کسی که جلوتو گرفته خودتی ! باور کن بقیه قدرتشو ندارن ! این حصاری که دور خودت کشیدی رو نابود کن ! @Salehe_keshavarz #کالبدشکافی_انگیزه #نکته

تفاوت انگیزه و عادت ... انگیزه داشتن کافی نیست انگیزه هم باعث شد که شروع کنی ؛ اما دلیل اصلی رشد و پیشرفت چیزی جز نظم و انضباط نیست ... برای اینکه این نظم رو خلق کنی باید یه روتین روزانه نه البته سنگین بلکه سبک برای خودت داشته باشی ... @Salehe_keshavarz #کالبدشکافی_انگیزه #عادت اینم نکته دوم😉☝️

بی کلام ...😇 @Salehe_keshavarz #کالبدشکافی_انگیزه #روتین_روزانه

صفر تا صد انگیزه و مواردی که بمب انگیزه میشن چیا هستند😉👇 بریم چند مورد رو براتون بگم : ۱. شکست عشقی ۲. تعریف و تحسین اطرافیان ۳. خانواده کم درآمد ۴. کودکی تلخ ۵. یادگیری مطلب جدید ۶. موفقیت های کوچک و بزرگ ۷. انتخاب الگوی موفق ۸. هدف های جذاب ۹. اولین روز هفته ، ماه ، سال و ... در واقع انگیزه یعنی ؛ دلیل یا دلایلی که باعث میشن رفتارها و تصمیماتمون در جهت یک مقصد یا مسیر خاص شکل بگیرن ... دقت کنید لطفا بزرگ ترین چالش زندگی ما و رسیدن به اهداف مدیریت زمان یا حجم کاری که انجام میدیم نیست ؛ در واقع بزرگترین چالش زندگی ، مدیریت انگیزست ... زمانی که پرانگیره هستی حاضری تا ماه هم سفر کنی ؛ اما ... زمانی که انگیزه کافی نداری حاضر نیستی حتی از رخت خوابت هم بیرون بیایی👌 🆔 @Salehe_keshavarz 🌐📚 #کالبدشکافی_انگیزه #تعریف_انگیزه #مدیریت_انگیزه

چطور ادامه بدیم و با انگیزه بمونیم🧐 عزیزانم یاد بگیرید که : حس اعتماد به نفستون رو با رسیدن به اهداف کوچک و دستاوردهای ساده تر تقویت کنید به خودت پاداش بده لطفا عادات مثبت و سازنده در خودتون ایجاد کنید زندگیتون رو به جریان بندازید با قدم های کوچک اهداف کاملا واضح و روشن برای خودتون داشته باشید انرژیتون رو با رژیم غذایی مناسب و ورزش بالا نگه دارید چند تا رفیق با انگیزه و پرانرژی کنار خودتون داشته باشید استراحت و تفریح رو هم در برنامه تون داشته باشید 🆔 @Salehe_keshavarz 🌐📚 #کالبدشکافی_انگیزه #تقویت_انگیزه

عواملی هم وجود داره که جلوی باانگیزه بودن شما رو میگیره😒😒 اطرافیان تنبل نداشتن برنامه افکار منفی کمالگرایی عدم پشتکار ترس مقایسه سرزنش کم تحرکی یادتون باشه این ۹ عامل مانع شماست ... 🆔 @Salehe_keshavarz 🌐📚 #کالبدشکافی_انگیزه #موانع_انگیزه

جمله کلیدی😍👇 عزیزانم! با تغییر باورهای ذهنی میتوانید شاهد رسیدن به : 🔅موفقیت و دستیابی به اهداف 🔅رسیدن به ثروت بیشتر 🔅انگیزه و آرامش بیشتر 🆔 @Salehe_keshavarz 🌐📚 #کالبدشکافی_انگیزه

این نکته رو هم بگم بهتون😉 ‼️‼️خوبه بدونید که راه های افزایش انگیزه کدوم ها هستند ... _انجام دادن بخشی از کارها _مدیریت کردن زمان _ تجسم کردن روزهای خوب _ به چالش کشیدن خود _ در نظر گرفتن تنبیه برای خود _ مثبت فکر کردن _پاداش دادن به خود _سریع اقدام کردن _متعهد بودن به انجام دادن کارها 🆔 @Salehe_keshavarz 🌐📚 #کالبدشکافی_انگیزه #افزایش_انگیزه