eitaa logo
مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان
1.2هزار دنبال‌کننده
880 عکس
153 ویدیو
94 فایل
ارایه مشاوره در زمینه های : #خانواده #ازدواج #کودک_نوجوان #تحصیلی #اضطراب #افسردگی #جهت_ارتباط_با_مشاوره @hamidzareisamangan #ارتباط_با_مدیر_کانال @hamidzareisamangan تبادل لینک و تبلیغات 09101104246
مشاهده در ایتا
دانلود
تحقیقات نشان داده است که گرمای موجود در بین اعضای خانواده در پیشگیری از آسیب‎های اجتماعی بویژه اعتیاد بسیار موثر است. خانواده‎هایی که روابط گرم و صمیمانه با فرزندان خود دارند می‎توانند از مشکلات آن‎ها با خبر شوند و در بزنگاه‎ها آن‎ها را از رفتن به سمت آسیب باز دارند. صمیمیت در بین اعضای خانواده واکسن پیشگیری از کلیه آسیب‏ها محسوب می‎شود. ✅ روانشناسی و مشاوره اسلامی[رایگان] @ravanshenaseslami
زمانی که فرزندم گیری می کند چه واکنشی نشان دهم ؟ به یاد داشته باشید که شما فرد بالغی هستید و باید باشید . مهم نیست در کودک شما چقدر طول می کشد ، هرگز به تقاضا های غیرمنطقی فرزندتان خود تن در ندهید . معمولا وقتی در مکان های عمومی هستید وسوسه می شوید تسلیم خواسته فرزندتان شوید تا زودتر او را آرام کنید . اما این خطا ترین روش برای آرام سازی کودکان و نوجوانان است . زیرا به فرزندتان می آموزید که در جمع عمومی زودتر تسلیم می شوید و باید خواسته های غیر منطقی اش را با بدترین روش در جمع مطرح کند . 🌿 مشاوره اسلامی(رایگان) https://eitaa.com/joinchat/1731133716Cf9f3f085fa
چگونه به کودکان یا نوجوانان بدهیم. ‌ تفاوت ریزی بین جملات نا امید کننده و امیدوار کننده وجود دارد که اگر رعایت نشود حتی جملات به ظاهر مثبت باعث ایجاد تنش و نگرانی در کودک/نوجوان میشود. به این مثال دقت کنید. ‌ فرزند: بابا من دارم سعی میکنم توو نمایشنامه‌ی مدرسه نقش اول رو بگیرم، به نظرت میتونم؟ ‌ ‌پاسخ 1⃣ : پسرم نمیخوام نا امید بشیا ولی تو تا حالا جلوی جمع نمایش بازی نکردی، تجربه نداری، چجوری میخوای نقش اول بازی کنی ؟ ببین یه نقش کوچیک تر ندارن اونو بگیری؟ ‌‌ پاسخ 2⃣:مطمئنم از پسش بر میای، تو واسه کمتر از نقش اول ساخته نشدی، کی بهتر از تو ؟هر دو پاسخ اشتباه است اولی نا امید کننده است و باعث ایجاد احساس “ناتوانی و بی کفایتی “ شده و دومی علیرغم ظاهر امیدوار کننده اش زمینه‌های “کمالگرایی و ترس از شکست” را فراهم میکند. ‌ پاسخ امیدوار کننده پاسخی خنثی است که زمینه‌ی کشف و شهود و تجربه را فراهم می‌کند. ‌ برای مثال: با یک لبخند گرم ( نه یک ذوق زدگی اغراق شده) میتوان گفت : پس میخوای واسه نقش اول تلاش کنی، جالبه، میتونه زمینه‌ی یه تجربه‌ی جدید باشه. ‌ ‌* حتی نمیگوییم “خوب” یا “عالی” خواهد بود زیرا با این کلمات باز اجازه‌ی شکست را سلب می‌کنیم ‌ کافیست به کودکی یا نوجوانی خود برگردید و ببینید چند بار با جملاتی مشابه پاسخ شماره‌ی یک ، احساس و ‌ عرضگی کردید، یا جملاتی که شبیه شماره دو هستند و شما را در باتلاق کمالگرایی گیر انداختند. سوالات خود را بپرسید مشاوره و روانشناسی اسلامی https://eitaa.com/joinchat/1731133716Cf9f3f085fa
چقدر دنياي مدرن سنگدل شده است كه ما را به گونه ايي بار آورده كه با خطي كه كودكمان روي ديوار خانه مي كشد، حاضريم هزاران خط روي روح و روان او بكشيم! کتاب منِ دیگرِ ما ✅ روانشناسی و مشاوره اسلامی(رایگان) @ravanshenaseslami
🔴 💠 در روایت داریم هر کس بچّه دارد باید با او رفتار کند. گاهی پدر و مادرها با تغییر صدا و ظاهر خود و حتّی پایین آوردن ظاهری سطح فکر خود با کودک می‌کنند. در واقع والدین باید سعی کنند رفتار، گفتار و تعامل آنها با کودک مطابق و نگاه او به دنیای اطرافش باشد و البته باید در رفتار کودکانه، چارچوب‌های نیز رعایت شود. 💠 در زندگی‌ مشترک این قانون کاربرد بسیار مهمّی برای همسر و ایجاد رابطه صمیمی دارد و می‌تواند در مدارا کردن با همسر کمک شایانی باشد. 💠 سعی کنیم در زندگی از همسرمان به قضایا نگاه کنیم. نیازها، علائق، استعدادها و گلایه‌های او را ببینیم و با توجّه به آنها عکس‌العمل و رفتارهای خود با همسر را کرده و همیشه خود را جای او بگذاریم تا او را بفهمیم. 💠 قلق همسرتان را پیدا کنید و با تفاوت‌های کلی روان‌شناسی زن و مرد آشنا شوید تا بتوانید همان‌گونه که با کودکتان رفتار کودکانه می‌کنید با همسرتان رفتار داشته‌ باشید 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹
درد و دل با فرزندان ممنوع چرا؟😳 🤔مگه چه اشکالی داره با فرزندم از رفتارهای بد پدرش صحبت کنم؟ 🪵اولین اشکال اینکه: فرزند شما دیگه تو هرسنی که هست از سن واقعی خودش فاصله می گیره و می خواهد از شما حمایت کند؛ یعنی خودش کودکی یا نوجوانی نمی کنه و به اصطلاح داغدار غم های شما میشه. اون نیاز داره حمایت بشه اما احساس میکنه حمایتگرش مشکل داره و من باید حمایتش کنم. 🪵دومین اشکال اینه که اگر فرزند شما دختر باشه از جنس مرد متنفر میشه و فردا سخت زیر بار ازدواج میره و اگر هم ازدواج کنه با بد بینی ازدواج می‌کنه. 🪵سومین اشکال و بدترین آن اینه که دختر خانم از جنسیت خودش حالش به هم میخوره، میگه ای کاش دختر نبودم، چرا زنان باید اینقدر زیر دست مردا بدبخت باشن؟ 🪵 با درد و دل کردن، آینده فرزندان خودتون رو هم خراب می کنید. 🌱 پس بهتره برای درد و دل کردن گزینه دیگه ای رو انتخاب کنید. یک دوست خوب، یک فرد مطمئن، یک مشاورخوب👌 ✅ مرکز مشاوره اسلامی سماح_گلستان @ravanshenaseslami
⛔️ شخصیت سمی برای فرزندان تان نباشید ❌ برای فرزندتان لاک دفاعی «من ضعیف هستم» ایجاد نکنید!؟ 🔴 استفاده ی زیاد از جملاتی مانند : 🔻«مواظب خودت باشی‌ا 🔻 یادت نره‌ها 🔻 دقت کنی‌ا 🔻 درست انجام بدی‌ا 🔻 حواستو جمع کنی‌ا 🔻 خرابکاری نکنی‌ا و ...» 🔴 باعث ایجاد یک لاک دفاعی دور شخصیت کودک می‌شود!! ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح_گلستان @ravanshenaseslami
با ارزش‌ترین چیزی که برای فرزندانمان خرج می‌کنیم؛ " وقت " است!! روزی یکبار از فرزندتان بپرسید: نیم ساعت وقت دارم؛ دوست داری چی کار کنیم؟ بازی کاردستی پارک رنگ انگشتی سفال نقاشی پدر و مادر از صبح تا شب کار میکنن تا آب تو دل بچه تکون نخوره و هرچی بچه میخواد رو براش بخرند، اما بچه ها بیش از هر چیز دیگه به وجود پدر و مادر، به محبت و بازی با والدین، نیازمندند. ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح_گلستان @ravanshenaseslami
📍گلچینی از چند نکته تربیتی، آموزشی فرزندانتان اگر یک خصوصیت منفی داشته باشد درعوض ده ویژگی مثبت دارد. والدین نباید تنها خصوصیات منفی را ببینند. نکات مثبت کودک را ببینید و به زبان بیاوردید. ✅ تحقیقات نشان می دهد که، استفاده زیاد از موبایل و تبلت باعث آسیب به بخش خود كنترل و برنامه ریز مغز می شود. ✅ 1 تا 3 سالگی سن شکل گیری اعتماد بنفس کودک است و باید بیشترین تایید را از والدین دریافت کند. ✅ جملاتی مانند نکن، دست نزن، نمیتونی اعتماد به نفس آنها را پایین می آورد. ✅ بچه هایی كه زیاد از موبایل وتبلت و... استفاده می كنند، به مرور زمان پرخاشگر و بی برنامه می شوند و این آسیب است. ✅⁩ انتظار پدر و مادر از كودك كه هنگام ورود به جايي سلام كنند انتظار زياديست. كودكان از يك سالگی توانايي خداحافظي كردن دارند اما هنگام ورود به جايي چنان مورد هجوم افكار و اطلاعات جديد و حضور انسانها قرار ميگيرند كه گيج و ترسيده ان و معمولا همه چیز رو فراموش میکنند. این نه نشانه بی ادبی و نه بی اعتناییست. ✅ اگر از مسافرت برای افراد خانواده سوغاتی آوردید، همیشه باید اول، هدیه‌ی دخترهای خانه را بدهید؛ حتی اگر پسرهایتان خیلی کوچک‌تر باشند. ✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح_گلستان @ravanshenaseslami
🔴 منت گذاشـــتن ممـــنوع! 👩‍💼 خانم عزیز، به این نکته توجه کنید که اختیار درآمد شما با خودتـــان است اما اگـــر از درآمد خود در منزل خرج می‌کنــید، منّت گذاشتن مطلقاً ممنوع است. ☝️حتّی جلوی فرزندان طوری وانمود کنید که این پدر خانه است که هزینه می‌کند. 👈 شما مسئول حفظ عزّت و اقتدار همسرتان هسـتید و عدم رعایت این مسئله، بشدّت به رابطه‌ی شما ضربه خواهد زد. مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح_گلستان https://eitaa.com/samah_golestan
🔴 بلاهای تنبیه بدنی کودکان👇 🔸️احساس رها شدگی 🔹اضطراب و استرس فراگیر 🔸️بروز رفتارهای تهاجمی و خشونت آمیز نسبت به دیگران 🔹از بین رفتن اعتماد بنفس کودک و تایید باور من دختر یا پسر بدی هستم و در نتیجه شکل گیری خود انگاره منفی. 🔸️بروز رفتارهای ضد اجتماعی 🔹تضاد با ارزش های والدین
‌‌✨﷽✨ 👨‍👧توصیه‌هایی برای پدرهای دختردار ‌🤲صلوات برای تعجیل در فرج امام زمان‌ فراموش نشه🤲