#خانومها_بخوانند به #سلامتی و #زیبایی خودت برس. می دونی همونقدر که خانمای ما وقتی از شوهر یکی تعریف می کنن به ثروتش توجه می کنن ،مردا هم به ظاهرتون توجه می کنن❗️ نمی گم #ظاهر خیلی مهمه. نه مسلمه که رفتار مهم تره. ولی تمام خانم ها لازمه به زیبایی شون توجه کنن. کاری هم نداره. از عطاری برای خودت دانه های #رازیانه رو بخر. بعد بریز توی قوری و مثل چای برای خودت دم کن. روزهای پریودی و بارداری نخور ولی بقیه روزا هر روز یه لیوان بخور. 👈رازیانه راز زیبایی زنانه اندام های زنانه ت رو زیبا و کامل می کنه و اخلاق های #زنانه و لوندیتم ناخوداگاه بالا میبره. @sarzendehbash

قبل از اینکه حرفی رو بر زبان جاری کنیم؛ از چندتا فیلتر رَدِّش کنیم!!!! 💯✔️ مراقبت از زبان خیلی مهمه و گناهانی که با زبان انجام میشه بسیار زیاد🙈 خیلی باید مواظب باشیم که با زبانمون کسی رو آزار ندیم و زخمی نکنیم ...که این دست زخم ها معلوم نیست چقدر زمان ببره تا خوب بشه 😞 شایدم هیچ وقت خوب نشه و جاش همیشه بمونه😩 @sarzendehbash

هر شب پنجرہ های ملکوت آسمان به سوی قلب ها گشودہ می شود الهی امشب! ﮐﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ قلب های ما ﺑﺰﺩﺍﯼ؛ و نور ایمانت را در قلب هایمان جاری کن. شبتون بخیر 🌙⭐️ @sarzendehbash

🏴 #عرض_ارادت 🔘 بر آستان تو نقش مراد فرش شود بساط خود اگر از بوریا توانی کرد. ✍️ صائب تبریزی السلام علیکِ یا فاطمه‌المعصومه سلام الله علیها صبح همگی بخیر ..جای همه اعضای کانال زیارت کردم🌸 #التماس_دعا🤲 #محرم @sarzendehbash

💕 #خوشبختى سراغ کسانى می‌رود که بلدند بخندند. این زندگى نیست که #زیباست. این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى‌بینیم. دنبال #رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید. از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید. اگر آن‌ها را کنار هم بگذارید، #مى‌توانید کل #مسیر زندگی را با خوشحالى طى کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@sarzendehbash ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#نظمدهی به #یخچال به این میگن مرتب کردن یخچال 👆😋 @sarzendehbash

باز هم از کوره در رفتم! 😖 ▪️داستانِ در رفتن از کوره، از آنجا آغاز می‌شود که حرفها و رفتارهای دیگران به مذاق ما خوش نمی‌آید!😞 - حالا به فرض؛ در خوش‌بینانه ترین حالت، حق با شماست، 😎 🔹لباسی که می‌خواستید بپوشید اتو شده نبود، 🔸 آن اتومبیل ورود ممنوع آمد، 🔹 شخصی ناخواسته در شلوغی پیاده رو به شما تنه زد و.... - و شما در همه این حالت‌ها از کوره در رفتید😤 و با همین توجیه که حق با شماست، اولین جرقه را زدید و حریقی به راه انداختید که جان شما، اولین طعمهٔ آن بود...🔥 کاش وقتی آتش خشم در وجودتان روشن شد، شبیه انسان درحال سوختن، ناشیانه عمل نمی‌کردید، و نمی‌دویدید⛔️... شما به جای اینکه آتش خشم را در همان نطفه خفه کنید، داد و فریاد به راه انداختید و این آتش را به جانِ چند نفر دیگر انداختید، و حالا آثار سوختگی باقیست! دلی شکسته شده، حرمتی ریخته شده و دیگر انسان‌ها پیش شما احساس امنیت نمی‌کنند.😢😢😢😢😢 مهار آتش خشم؛ مهارت می‌خواهد و برای کسب آن، باید تمرین کرد...💯 @sarzendehbash

🍝🧆 پاستا آلفردو کم کالری 🥦 @sarzendehbash

💑 جملات مخرب در روابط بین زوجین: ✖️چه افکار بچه گانه ای داری! ✖️یکم بزرگ شو. اصلأ عقایدت منطقی نیست! ✖️کمی درست و منطقی فکر کن! 🔸این پیام ها را زمانی برای همسرتان مخابره می کنید که در مورد افکار او قضاوت کرده اید و با این پیام احساس حقارت و بی لیاقتی را در او به وجود خواهید آورد. زمانی که شما افکار و نظرات همسرتان را قضاوت کرده اید باید منتظر دو نوع بازخورد باشید: 🔸شما یا آتش لجاجت را در همسرتان شعله ور کرده اید، که در این صورت باید منتظر واکنش های شدید او باشید و بعید نیست که خیلی غیرمنطقی تر از قبل هم رفتار کند! 🔸یا اینکه او را به سمتی سوق داده اید که دیگر عقایدش را برای شما بازگو نکند (که درنتیجه با سکوت و کم حرفی او و سردی رابطه تون مواجه می شوید!) @sarzendehbash

🌱 لا تَخَف و لا تَحزَن انّا مُنَجّوک مترس و غمگين مباش، قطعاً ما نجات دهندۀ تو هستیم. تا تو هستی مرا چه باڪ از تلاطمات ؟! سوره عنڪبوت| ۳۳ خدایا بابت همه اون چند لحظه هایی که ازت ناامید شدم و فکر کردم دیگه حواست بهم نیس ولی بود، ممنونم ازت ♥️ 🍃 @sarzendehbash