#حال خوب⚘️
وقتی خانه ای 🏠 گرم است
یعنی خورشیدی در آسمان
آن خانه میدرخشد
و آن خورشید برمدار انگشتان
زنی می چرخد،
اصلا زن خودِ خورشید است
وقتی خانه ای روشن است
یعنی در آسمان آن خانه ماه
روشن است و بر مدار
روشنایی چشم مردی میچرخد
این یعنی مرد خود مهتاب است
زن و مرد دو خط موازی اند
که در هیچ نقطه ای همدیگر
را قطع نخواهند کرد
این یعنی جاده ی طولانی زندگی
که پایانش فقط مرگ است...
وقتی پشت مردی گرم این خورشید باشد
و پشت تمام تاریکیها ی یک زن
چنین روشنایی باشد
زندگی در گروِ خوبیها بر مدار خوشبختی میچرخد
راستی جغرافیا چه معنایی دارد؟....
@sarzendehbash
🌺
عادت هایی برای #شاد بودن
🍃🌺 از #خوبی دیگران صحبت کنید
🍃🌺 #نیازهای خودودیگران را در اولویت قرار دهید
🍃🌺 راز زمان #حال لذت ببرید
🍃🌺 از روی #احساسات تصمیم نگیرید
🍃🌺 #صادق باشید
🍃🌺 #سپاسگزار باشید
🍃🌺 #ورزش کنید
🍃🌺 به #آسانی ببخشید
🍃🌺 #آب زیاد بنوشید
🍃🌺 کمتر #قضاوت کنید
🍃🌺 #رویای بزرگ داشته باشید
🍃🌺 برنامه خواب منظم داشته باشید
🍃🌺 #خودتان را دوست داشته باشید
🌸 عاشقانه زندگی کنیم
@sarzendehbash
🔴 #افکار_چاقویی
💠 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین می‌خورد و چاقو وارد #چشم یا دهان او می‌شود...
💠 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب می‌کند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد.
💠 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد.
💠 اگر به بدی‌های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب می‌کند.
💠 #مثبت اندیش بوده و به یکدیگر حُسن ظن داشته باشید تا کینه‌ها و کدورت‌ها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی #لذت ببرید.
@sarzendehbash